【主播】小萨 & 小树 【嘉宾】璇儿 & 智慧姐姐 大家好，欢迎收听【 德国八分熟】第四期 【本期主题】 你有没有感觉，早上醒来就已经疲惫？周末只想躺着，不愿动弹？在本期节目中，我们深入探讨“高能量的人”究竟是什么样的？他们如何管理时间与精力，如何持续保持热情与行动力。为什么有些人精力越来越差？是因为时间被偷走，还是兴趣逐渐枯萎？节目中，我们通过比较不同国家背景下，高精力与低精力人群在周末的时间分配与状态差异，帮助你觉察自己精力流失的关键点。广泛的兴趣不仅让你生活更充实，也是源源不断的能量来源。节目中将介绍日本德国的文化兴趣社团。你有真正属于自己的兴趣爱好吗？欢迎加入我们一起来一次能量相对论。 【本期节目你会听到】 01:57 高精力与低精力人群如何过周末 16:11 如何定义高能量人群？大家都分别是高能量还是低能量的人？ 19:29 统筹管理→时间管理→工作效率管理→精力管理 25:49 精力高低是与生俱来的吗？是否与基因有关？ / 年龄是否成为精力递减的直接因素 29:36 高能量的两个支点：身体健康 /心理健康/情绪健康 31:54 低能量的人一定就是高内耗吗？ 36:38 人与人的交往是可以进行能量互换的 37:36 支撑一个高能量的人保持高能，需要精神食粮→广泛的兴趣爱好 43:32 德国日本有各种兴趣爱好俱乐部。比如早稻田大学有400多个校园文化社团 46:23 日本宅男精神世界的高能量 49:36 兴趣爱好与能量提升 - 找到自己提升能量的方式很重要 - 家庭环境因素至关重要

久违的闲聊～话题围绕20岁和30岁的我们心境有什么不同展开。Olaf和陈小爱分别分享了未见面的一周多发生的事情。 Olaf去美国出差感受到了和20岁留学时代完全不同的感受。美国还是那样，关税的问题并没有影响什么，只不过30岁后对大多景点和新鲜事去魅，且因为关税的发生，两国关系变得紧张，人与人之间的相充满着不确定性，两位都分享了被种族歧视的小例子，30岁的我们与人相处会变得更小心翼翼。 陈小爱分享了自己工作狂老爸得手足口病的故事，反思了人的精力是有限的，一切都要平衡为好。要更多的聆听自己身体的声音。 最后两位讨论到20岁和30岁的我们分别得到和失去了什么，两位一致同意，变得接纳性更高，更关注自身了，但同时也失去了一些冒险和天真，变得更趋向平和稳定，更需要归属感。同时探讨了30岁这个人生阶段到底是该孤注一掷的拼搏，还是慢下来聆听身体，感受当下。结论因人而异，但一切都要注重平衡，不要走极端。 03:47 Olaf在美国留学归来的7年后，再次踏上这片土土地，变化的不是那里，而是她的心境？ 06:05 “关税”事件的LA前线报道，抢鸡蛋？砸车？歧视亚洲人？ 07:54 30岁变成了大型“去魅”现场？ 18:40 20岁天真的相信“MOST PEOPLE ARE GOOD PEOPLE”？ 20:17 Olaf在美国遇到的服务业“种族歧视”。是敏感还是更小心翼翼了？ 27:55 陈小爱曾在美国大骂白女“MEAN GIRL”？ 35:42 陈小爱和Olaf都意识到了“家”和“归属感”对于30岁的我们有多重要 40:31 陈小爱的超强老爸突然“手足口病”了？ 42:20 身体发出警告，该聆听身体的声音了！ 47:12 请尊从伟大的“能量守恒定律”，不要过度过早的透支我们的身体！ 48:53 更关注自身，不要委屈自己，不要勉强，否则不是长久之计！ 50:05 “30岁是该努力的年纪，不是该躺平的年纪“，这句话是对是错？ 51:27 人生是一种BALANCE，人生不是非黑即白的，请变得有弹性一些！ 发现一条路走远了，那再走回来一些就好啦～ BGM: <A New Beginning> by Benjamin Tissot

大家好，这期节目我们继续之前宫斗剧的衍生，来聊一聊影视剧中的百合cp。从甄嬛传中甄嬛、沈眉庄与安陵容的三角关系，到宫心计中刘三好与姚金铃的暗潮汹涌，再到近期韩剧善意的竞争中的权力不对等关系，这些作品呈现了远比表面友情更为复杂的女性情感。 安陵容对甄嬛的因爱生恨，姚金铃对刘三好的执念与背叛，都展现了一种阴暗而深刻的情感纠葛。更值得思考的是，这些关系背后往往隐藏着阶级差距与权力不平等。从甄嬛传中家世背景的鸿沟，到善意的竞争中的霸总x穷人cp，权力差异为这些关系增添了更为复杂的张力。或许，这也反映了现实中人们对权力的复杂态度——既渴望打破不平等，又在潜意识中被权力差距带来的张力所吸引。 有趣的是，这种复杂的女性关系似乎正在当代影视创作中逐渐被简化，取而代之的是更加阳光正能量的“女女互助”友情叙事。你是如何看待影视剧中这些微妙复杂的女性关系的呢？它们是对现实的反映，还是对我们内心隐秘欲望的投射？欢迎在评论区与我们分享你的观点。 -主播- 白老师 and 尘老师 -时间线- 00:26 甄嬛传：姐妹情深与因爱生恨 13:52 宫心计：扭曲的情感与独占欲 20:20 女性友谊的复杂度与嫉妒的多面性 33:00 善意的竞争：情感权力关系的不对等和扭曲 bgm by 小能君

这期播客我们聊了“小朋友食欲和吃饭的问题”，内容挺深入的。研究发现，其实小朋友挑食、吃饭不规律，主要还是行为习惯的问题，营养本身的影响反而没那么大。团队通过和幼儿园合作，像是用榜样示范、调整吃饭顺序、慢慢增加食物量这些方法，帮小朋友们改善挑食、食欲不振的情况。现在幼儿园普遍实行“三餐两点制”，也就是一日三餐加上两次加餐，被认为是比较合理的吃饭安排，尤其适合2到5岁的小朋友。 在幼儿园食欲教育这块，研究人员也在探索怎么把中医文化和现代营养学结合起来，因为现在很多课程在营养科学上还有点欠缺。他们设计的课程很有趣，不只是教理论，还包括种植体验、动手烹饪，还有营养卫生知识，让小朋友们了解食物是怎么从种子变成餐桌上的菜的。 至于小朋友挑食的原因，可能和家里的饮食习惯、幼儿园饭菜的口味，或者孩子自己的偏好都有关系。但幼儿园一般不会为了迎合口味去调整菜品，而是通过丰富的游戏和老师的引导，慢慢培养孩子对不同食物的兴趣。 另外，家长在家里的配合也特别重要。节目里也提醒大家，家长要鼓励孩子自己吃饭，不要追着喂。孩子饿一小会儿其实没什么问题，反而能帮他们建立起自然的饥饿和进食节奏，培养出健康、独立的饮食习惯。 「嘉宾」 Tracy老师是扬州大学营养系的硕士毕业生，目前在某省级医院的营养科担任医生。她的专业研究方向主要集中在术后患者的营养恢复和通过饮食减轻体内炎症。除了在医疗领域的贡献，Tracy老师也是一位热爱烘焙的美食达人。她将自己的专业知识与兴趣结合，创立了自己的碱水面包品牌，专注于健康、低糖和高营养的烘焙产品。 「主播」 Janice：斯坦福大学化学博士，有深厚的生物医药研究和从业背景，拥有近15年的旅美经历，其中10多年在阳光充沛的加州度过，深受晒黑困扰。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。 David，足迹如星罗棋布，遍布欧美澳三十多国，在全球舞台上积累了丰富的商务拓展经验和创业智慧。曾在科技巨头苹果公司担当先锋，多次在海外挥斥方遒、开疆拓土，甚至化身为洞悉人心的职业德州扑克高手。如今，David以ESG（环境、社会和公司治理）专家的新身份，致力于在全球商业版图中描绘可持续发展的蓝图。他将融会贯通的环球见闻、历经风雨的创业经验和独具慧眼的洞察力，倾注于我们的播客，为听众献上关于全球市场趋势、跨国创业生态和ESG未来的真知灼见。 02:23 幼儿园食欲课程研究：现状、问题与目标，围绕幼儿园食欲课程研究展开。 04:35 小朋友厌食、挑食原因及习惯探讨，小朋友食欲问题展开讨论，探讨了神经性厌食症与食欲的关系， 08:53 家长关于孩子饮食问题的交流与苦恼，围绕儿童饮食问题展开讨论。 13:10 家长分享孩子吃饭问题及追喂现象探讨，主要讨论孩子饮食习惯可能受家庭饮食结构影响 。 「剪辑」Olina 「监制」David 「音乐」Thank You (Dido) 「在这里找到我们」 收听渠道：小宇宙｜喜马拉雅 海外渠道：Spotify | Apple Podcast ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 如果你想与这里有趣的人产生连接，有更多交流， 欢迎扫码加入我们的听友群，让我们一起畅谈吧～

怎么把自己从情绪中解脱出来？ 放松自我，觉察自我，稳定自己的心 不执著于自我，带着慈心给他人带去快乐 到这种境界中，你可能都已经忘记情绪了。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

主播：安知行 九月 四月快乐。 四月在沉淀，在情绪翻涌中寻找自我，如果还没准备好就可以先停下休息一下，人生是一场马拉松，而不是百米冲刺，重点不是跑得快，而是跑的远，愿我们都能在自己的时区里找到自己最舒适的生活状态。 【时间线】 00:48 开场白 00:51 话题导入 01:45 清明短暂出逃：去平潭岛「渡劫」 22:03 安知行：一场情绪地震以及自我重建 25:51 九月：假期可以努力，也可以摆烂 28:11 九月：在平淡中寻找生活里的小确幸 32:43 九月：当j人开始应对拖延症，会是什么样的...... 35:44 《苦尽柑来遇见你》：现象级电视剧，里面是笑与泪的交织 44:05 《午夜降临前抵达》：一次自我身份认同和流动的对话，以及对抵达的思考 48:30 《清醒地活》：不要让自己最脆弱的部分主宰自己的人生 52:03 《带壳的牡蛎是大人的心脏》：大人不可以哭，因为世界上没有留给大人哭泣的地方 54:31 《想在天气好时去海边》：我们都在雨中长大，也终将迎来晴天 59:25 《浮出历史地表》：她们写下了女性「被杀死」的两千年 01:16:40 结束语 【拓展延伸】 书籍：《午夜降临前抵达》刘子超 《清醒地活》迈克尔·辛格 《带壳的牡蛎是大人的心脏》拟泥 nini 《想在天气好时去海边》拟泥 nini 《浮出历史地表》孟悦、戴锦华 电视剧：《苦尽柑来遇见你》【韩】 【更多信息】 文案：九月 剪辑：九月 片头曲：《Story of us》 何小巢 片尾曲：《夏天》李玖哲 同名微博、小红书：岁岁念念Always love 微信公众号：岁岁念念Always love 播客收听平台：小宇宙、苹果播客、QQ音乐、网易云、爱发电、荔枝、喜马拉雅 邮箱：[email protected]

本期嘉宾——金宇，南工好友，新疆“战友”。曾经在转行的路上越走越远，现在仍在探索，试图在不同的领域寻找新的发力点。 我和金宇最初熟识是因为在新疆的一段不寻常的经历，这种经历在建筑设计领域可能也实属特殊。驻地半年的设计工作不仅是对设计的热情和作品的严苛要求，也是对一个地方深入生活和体验的完全投入。我们相信这样投入生活的缩影势必会对作品的输出产生灵魂上的寄托，因此，对那段时光的追忆和缅怀也就格外虔诚。 金宇的转行经历比我丰富数倍，也早我多年，当他从探险的路上归来，我却仍未做好出发的准备。现在我终于踏上征程，能否赶上他的脚步，就听他给大家唠唠，这一路他都看到了怎样的风景。 附新疆美景，摄影By金宇 ——时间轴—— 04:34 ——没有自媒体时候的新疆 06:10 ——第一次人生微转型 08:56——施工现场的工作是什么体验 10:35 ——设计工作的瓶颈 14:58——在地产行业上升期成功跳槽算是走上了人生巅峰吗？ 16:00 ——跳槽频率和升职加薪的关系 20:13——地产危机悄然到来 21:59——从房地产甲方到产品经理的选择过程 24:23——转行的历程也是经验的迭代 28:25—— 跨界转行面临的难题 31:59—— 从热爱出发，用长期注意的态度看待转行 主播：南工 嘉宾：金宇 剪辑：南工

因为sage找到自己想要做的事情，所以我们在此分别。 ---------------------------------------------------------------------- 这是我们第三季结束后的特别节目，也是sage录制的最后一期节目。 回顾这半年，录制这30期的时间，真的很感慨，我们开始于一无所有，一路上也走的跌跌撞撞，但是不知不觉中竟然已经走了这么远了，很高兴能同行这一段路，这将成为我们人生中无可替代的回忆，未来期待我们都能做到我们在这期节目里做到的事情，希望我们各自在自己的道路的上坚定且勇敢的走下去。 ---------------------------------------------------------------------- 00:01:00｜做播客带来的变化 从尝试门槛低，到因嘉宾故事找到新的勇气 00:02:39｜印象深刻的嘉宾回顾 月兔、宝夏夏、阙良、张海、止痛寺、脑汁果浆老师 00:06:42｜工作的意义与离职焦虑 聊到为什么想离开一份“看不到头”的工作 00:10:07｜代际差异与做决定的勇气 父母辈稳定优先，年轻人更追求创造价值 00:14:00｜关于勇气与自我设限 创业、挑战、感激父母托底给予的自由 00:18:32｜亲情与双向奔赴 分享父母无条件支持与自我成长的关系 00:24:55｜不要和别人比较 每个人的人生节奏不同，活成自己喜欢的样子最重要 00:27:00｜放下助人情结，尊重每个人的人生选择 理解每个人面对命运的不同方式 00:29:31｜内耗也可以成为推动力 意识到内耗，才能转化为成长的力量 00:31:56｜做播客最大的收获 与人交流，聆听故事，是最真实的力量感 00:36:52｜创作与自我拷问 真正动笔创造，比单纯分享生活更具挑战 00:44:05｜AI工具与创作辅助 合理利用 AI，提高效率，留更多精力做真正热爱的事 00:47:31｜未来的可能与想做的事 sage希望完成自己的第一本小说 00:53:23｜感谢听众与小宇宙的陪伴 1443位听众，每一条留言都是宝贵的力量 00:56:01｜告别与祝福 为半年共同录制的旅程画上圆满句号，期待未来再相见 ---------------------------------------------------------------------- “故事从阿鱼阿鱼邀请sage做一个播客开始，在这段短暂的旅程种，她们探索她们坚持，最终找到了自己的路，于是她们决定勇敢的去尝试，她们的故事也在这里告一段落” ---------------------------------------------------------------------- 主持人 Sage，阿鱼 封面 阿鱼 片尾曲《Get Gone》 Song by Ziv Moran 出品 Innnno

自残是一种合法但不合乎社会道德的行为，其原因在于我们对于自己身体造成伤害的结果除了会给其他人带来不同程度的损失和影响，更会使得规范的社会下个体的道德底线被突破。 但是，如果一个人，对于自残是有快感的呢？自残之于他就如同不自残之于我们，那我们是否可以接受这种特殊性呢？ 我们应该如何看待获取别人关注的自残行为，又如何看待对于快感性的自残行为？本期从存在主义的角度，为您结构一个特殊的人类行为：自残

当我们终于为自己对「精致到脚趾尖儿」的莫名追求找到了精准的形容，与之相对的「脱美役」呼声同样热。没多久，「我们有没有服美役自由」问鼎女性热议榜。「服美役」和「美役」系列热词完美诠释了什么叫「一生爱反思的女人」。 我们想保留自己对审美的坚持，也难耐对美好事物的向往，可我们也同样忧心被美役消耗的时间、精力与财力，和我们原可以想像男人一样拥有更宽广的自由。服美役的边界在哪儿？服美役的意义是什么？美役一定是不好的吗？这美役，到底是服，还是不服呢？ 或许，在思考这些问题之前，我们更应该跳出框架，重新定义「美」，认真观察自己，不断尝试，不停筛选，做一切让自己更舒适自在的事情。抛开剂量谈毒性是不科学的，同样，适度服美役可能是更适合当代环境的选择。时至今日，我们更应该牢牢抓住主体性，让「服美役」成为一种有力的工具，成为可随时出鞘的利刃！ . 时间轴 * 01:16 细数我们服过的美役：齐刘海、改校服、减肥…… * 09:46 新时代女性面对美役的挣扎与思考 * 19:30 从「信达雅」的角度看「服美役」的真相 * 24:47 穿搭是最小单位的审美体现，也是成本最低的人格塑造 * 27:29 不可否认：外在美是内在美的有力敲门砖 * 31:30 适度服美役是我热爱生活的态度 * 36:51 天塌下来，只要老娘变美了就没有什么事情过不去 * 40:56 像学习做饭一样学习穿搭，仪式感和功能性我都要！ * 49:54 改变能改变的，接受不能改变的，实在接受不了试试医美 * 62:50 有服美役的这股劲儿，你们做什么都会成功的！ * 67:55 听友群新功能上线：赏心悦目 . 背景音乐 * 片头曲：华夏民族乐团 - 十面埋伏 * 片尾曲：3unshine - 创造3unshine（米格推荐） . 全平台 * 娇生惯养 . 关于主播 Coly * 社交媒体：Coly在瑜伽 * 播客主理人 / 日企职员 / 瑜伽老师 / 你的最佳互联网上班搭子 Lucia * 社交媒体：millionlucia * 常驻主播 / 内容创作者 / 又菜又爱玩的运动爱好者 Sammy * 社交媒体：AROMACAT * 播客形象代言人 / 芳香疗法师/女性生殖健康提倡者 / 吃可爱多长大的可爱本人 . 听友群 * 添加大小姐微信：Be_Pampered * 等着吧！

你有“请假羞耻”吗？你发旅游朋友圈会屏蔽同事吗？你会因为某些原因而“懒得”去旅行吗？旅行中吃的重要还是住的重要？长大后很难被激发“激动”的情绪怎么办？赶在五一前，@保持沟通 我们一起聊聊“旅行”这个话题，欢迎你的收听。 你会听到 * 01:12 请假羞耻该不该？ 请假羞耻：休年假是大逆不道？ 发圈羞耻：不屏蔽现任同事是没有打工人的自觉？ 分享羞耻：让别人眼红是没有情商？ * 05:10 你旅行的时间花在哪里？ 旅行疲惫流水线：录视频→拍照→标红心→修脸→加滤镜 旅行体验流水线：新奇体验、地标打卡、美食文化 * 08:04 旅行的意义到底是什么？ 看见世界：用五感去接触和探索，拓宽生命的广度和宽度 加深认知：既往经历杂糅形成更深的认知 体验新奇：保持新鲜感，获取被震撼的“wow”瞬间 互动交流：和当地人攀谈、和外国人聊天 切换状态：跳脱既有生活轨迹，给生活按一个缓冲“暂停键” * 29:32 为何有人不喜欢旅行？ 做攻略累、舟车劳顿累、费钱心疼、害怕处理新的问题、未知恐惧... * 32:12 土耳其新奇旅行体验有什么？ 飞热气球：天空很大、人类很小，做热气球竟然很稳当 大海跳岛：坐快艇感受地中海的宁静和躁动，轮渡跳岛是E人狂喜 静止体验：生命在于静止，在沙滩上喝冰可乐看书放空的幸福真的很幸福 * 43:47 旅行地点的出场顺序真的很重要！ 人文还是自然景观还是多元的糅合？ 建议出国按照亚洲→欧洲→非洲的顺序来 阈值要一步步放宽，避免一下子快乐拉满 * 48:25 长大后很难被激发“激动”情绪怎么办？ “吃过见过”后一切就没这么开心 20、30、40、50岁的“快乐源泉”和人生支点 不依靠外力而依靠自己去保持快意 * 58:36 播客的意义是什么？ 确认眼神：生活中没办法聊，但是在播客可以 寻找共鸣：找到对的人，思考讨论和表达 获取答案：寻找敏感的共鸣，关注实际也关注内心 满足表达：灵光乍现的生活观察和记录 念念不忘：看到评论就像听到山谷里的回声 确定自我：梳理自我，清晰和肯定的感觉 🎙️ 每周五8:00更新｜小宇宙搜索「保持沟通」 🌟 点击「星标订阅」不再错过更新，治愈系打工人的电子布洛芬 片头音乐：Jocelyn Pook,Russian Red - Loving Strangers 片尾音乐：旅行的意义 - 陈绮贞 单集封面： 保持沟通是一档由婉婉子和璇酱一起制作的播客。 希望我们经常保持沟通，聊聊工作和生活上那些我们感兴趣的话题。 向宇宙发射信号，希望你也能感受到我们的快乐：）

欢迎打开这期「想搞钱但不会敲代码」的AI发电站播客！——【AI搞钱调查局】 “AI翻译狗语，结果狗都听不懂？” 当宠物翻译器遇到中华田园犬，海外AI当场懵圈：“汪星人方言十级，这单不接！” 冰箱装屏幕被群嘲：“人类进化新方向——站在冷柜前刷抖音？” 更有人怒斥AI生成PPT：“老板看了连夜撤回需求，打工人看了直接辞职！” 本期会算账的小䘵哥 & 好学姐佩琪带你围观： 阿拉伯语翻译耳机如何把《古兰经》变成“羊肉串吆喝声” 无弦吉他4小时耗光电量，浴室歌神惨遭“格莱美停电事故” 咸味勺子电击舌头，当代社畜在线表演“物理腌入味” 还有更狠的： 预测离职AI被老板当算命神器，打工人：“建议预测老板发薪日！” 洗衣机摄像头鉴色翻车，深蓝+深红=神秘赛博紫！ 把前任手办改造成AI树洞，吵架自动生成《舔狗道歉模板》 点击收听： 人类与AI的相爱相杀大型纪录片，科技狠活吐槽大会+智商税避雷指南！ 【主播介绍】 【戳时间点，听你想听的】 01:15 AI耳机：屏幕小到让眼睛“拐弯”？ 耳机盒外挂迷你屏能刷抖音？实测结果：卡成PPT+耗电极快！ 04:10 无弦吉他：音乐菜鸟的自我感动神器 激情安利简化版电吉他：“4小时玩到没电，浴室秒变格莱美现场！” 无情吐槽：“这不就是真人版《太鼓达人》？音乐游戏化，菜鸟也疯狂！” 09:30 宠物翻译器：狗语十级还需要翻译吗？ 宠物翻译器准确率仅30%？ 养狗用户灵魂发问：“我家狗撅屁股我就知道要干嘛，要翻译干嘛？” 13:20 老人陪伴机器人：是温暖还是恐怖谷？ 模仿子女声音的AI机器人引发伦理争议：“孩子喊机器‘妈妈’，亲妈当场心碎！” 犀利总结：“宁愿找广场舞大妈唠嗑，也不想和屏幕演《HER》续集！” 18:10 AI生成PPT：打工人最后的倔强 号称“一键生成完美PPT”的工具实测翻车：排版混乱、图文不搭。 怒吼名场面：“调完还不如自己重做！AI是老板派来加班的卧底吧？” 20:56 总结类AI：马上就要帮人类阅读思考？ 还是未来出现个人克隆智能体？ 23:00 扫地机器人+机器手臂=全能保姆？ 26:00 智能魔镜也能提供每天情绪价值？天天起床大声说：“魔镜、魔镜、谁是这世界上最美丽的女人？” 30:29 咸味勺子：电击舌头模拟吃盐？ 啤酒公司跨界搞发明，微电流刺激舌头假装“低盐健康”。 脑洞大开：“辣味痛觉也能电出来？下次直接舔充电宝！” 33:40 AWE会场：家电+AI=？ AI教你做饭啦，我们只管放食材？还是中了商家的预制圈套？ 35:05 冰箱装屏幕：史上无用的创新再次+1！ 反被夸的竟是【海尔AI之眼】——冰箱+抽烟机+烤箱 能面对不同需求进行AI食物搭配+智能监控调整=真刚需！ 39:38 【海尔AI之眼】：洗衣机的眼睛能防染色？ 三桶洗衣机被调侃“三原色分类法”，痛诉混洗惨案：“深蓝+深红=未知赛博紫！” 补刀金句：“常识问题不需要AI！人类进化漏网之鱼罢了！” 45:30DIY聊天机器人：100块打造专属Siri 手搓外壳+甜美女声，安利“赛博宠物” 新玩法：“把前任手办改造成AI树洞，吵架都能自动生成道歉模板！” 【互动话题】 围观AI产品大型翻车现场+主播互怼名场面。评论区欢迎分享你买过最没用的“科技狠活”！ 【加入听众群：请添加微信】 【你听到的音乐来自】 搞钱 — 汪大东