当我们终于为自己对「精致到脚趾尖儿」的莫名追求找到了精准的形容，与之相对的「脱美役」呼声同样热。没多久，「我们有没有服美役自由」问鼎女性热议榜。「服美役」和「美役」系列热词完美诠释了什么叫「一生爱反思的女人」。

我们想保留自己对审美的坚持，也难耐对美好事物的向往，可我们也同样忧心被美役消耗的时间、精力与财力，和我们原可以想像男人一样拥有更宽广的自由。服美役的边界在哪儿？服美役的意义是什么？美役一定是不好的吗？这美役，到底是服，还是不服呢？

或许，在思考这些问题之前，我们更应该跳出框架，重新定义「美」，认真观察自己，不断尝试，不停筛选，做一切让自己更舒适自在的事情。抛开剂量谈毒性是不科学的，同样，适度服美役可能是更适合当代环境的选择。时至今日，我们更应该牢牢抓住主体性，让「服美役」成为一种有力的工具，成为可随时出鞘的利刃！

.

时间轴

• 01:16 细数我们服过的美役：齐刘海、改校服、减肥……


• 09:46 新时代女性面对美役的挣扎与思考


• 19:30 从「信达雅」的角度看「服美役」的真相


• 24:47 穿搭是最小单位的审美体现，也是成本最低的人格塑造


• 27:29 不可否认：外在美是内在美的有力敲门砖


• 31:30 适度服美役是我热爱生活的态度


• 36:51 天塌下来，只要老娘变美了就没有什么事情过不去


• 40:56 像学习做饭一样学习穿搭，仪式感和功能性我都要！


• 49:54 改变能改变的，接受不能改变的，实在接受不了试试医美


• 62:50 有服美役的这股劲儿，你们做什么都会成功的！


• 67:55 听友群新功能上线：赏心悦目

.

背景音乐

• 片头曲：华夏民族乐团 - 十面埋伏


• 片尾曲：3unshine - 创造3unshine（米格推荐）

.

全平台

• 娇生惯养

.

关于主播

Coly

• 社交媒体：Coly在瑜伽


• 播客主理人 / 日企职员 / 瑜伽老师 / 你的最佳互联网上班搭子

Lucia

• 社交媒体：millionlucia


• 常驻主播 / 内容创作者 / 又菜又爱玩的运动爱好者

Sammy

• 社交媒体：AROMACAT


• 播客形象代言人 / 芳香疗法师/女性生殖健康提倡者 / 吃可爱多长大的可爱本人

.

听友群

• 添加大小姐微信：Be_Pampered


• 等着吧！