人民城市理念提出五年间，建筑空间的更新改造是城市外在形态年轻化的直观显现，而新兴经济形态的蓬勃发展，还有那些为了梦想和未来拼搏的年轻人，则是杨浦越来越young的内生动力。 城市是属于每个人的城市。本期节目分为两个部分，在上半部分中，我们邀请到了一些朋友来分享五年来印象最深的杨浦故事和人民城市畅想，其中有大家耳熟能详的播客主播沈奕斐、Storm、祝羽捷，也有杨浦地标创智天地、Young剧场背后的运营者，还有众多和杨浦交集颇深的朋友：同济大学副校长娄永琪、流利说创始人王翌、出版品牌中信大方总经理蔡欣、作家王占黑、同济大学教师陈蔚镇以及来自杨浦区新联会的徐微徨和顾刚。 在节目的后半部分，同济大学特聘教授诸大建老师将结合他参与过的杨浦重大项目决策咨询经历，来聊了聊他如何用for the people、of the people、with the people来理解人民城市理念。 时间线 01:23 大家的杨浦故事 14:53 80年代的杨浦记忆 17:10 何为3个people 19:28 杨浦滨江何以从工业遗产成为广受欢迎的公共空间？ 22:08 新江湾城开发时如何平衡市民居住需求与生态保护 24:44 满足全龄人口需求的长白228街坊解决居民的后顾之忧 26:16 创智天地、长阳创谷等园区的多功能混合组团，步行范围内满足工作购物休闲等多样化需求 31:44 大家都可以参与设计运营的社区花园创智农园 36:10 上海2035建设卓越的全球城市与人民城市理念之间有什么差异？该如何理解？ 39:12 杨浦秘境推荐 嘉宾：诸大建，管理学博士，同济大学特聘教授，经济与管理学院博士生导师。现任同济大学可持续发展与管理研究所所长 Young剧场 杨浦滨江 电厂遗址公园 江湾里中信书店 新江湾生态走廊 东区污水处理厂 节目中提及的地点 杨浦滨江 创智农园 上海自来水科技馆 东区污水处理厂 江湾里 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨浦区融媒体中心 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会

很多上海人印象中的长白新村是一个纯粹以居住为主的街道，街道内没有地铁站，没有商圈，基础设施建设相对之后，是一个经济不太发达的老旧社区。而在去年，长白228街坊的开业正在慢慢改变这一切，还引得不少市民专程从外区过来打卡。 这是一个集保障性租赁住房、菜市场、餐饮美食、艺术培训、休闲健身、社区配套服务、户外中心绿地于一体的样板街坊。作为上海市首批12个城市更新示范项目之一，长白228街坊既承载着上海现存唯一成套“两万户”的深厚历史底蕴，又被赋予了重现风貌、重塑功能、重赋价值的崭新使命。 本期节目，我们邀请了同济大学副教授李彦伯博士，作为长白新村的社区规划师，他全程参与了228街坊的前期规划研究，他将介绍长白228街坊从历史走向未来的故事，以及如何在类似新村、弄堂等老旧社区中创造更多适合居民活动的公共空间。 时间线 03:47 长白新村和“两万户”的前世今生 08:36 改造的特别之处：工人新村展示馆和有着蓄水功能的大草坪 13:22 研究中发现这里的老龄化程度和日本差不多 15:21 像玩“剧本杀”一样开项目需求征询会 20:14 为愚园路四明体育弄设计了一个能让更多居民走出家门活动的“缝合怪” 27:26 长白228街坊对于工人新村等集体住宅更新的启示 嘉宾：李彦伯，博士，同济大学建筑与城市规划学院副教授、博士生导师，杨浦区/黄浦区社区规划师 致谢：锐裘、长白社区健身房值班经理、长白新村居民 长白228街坊建成后实景 长白228街坊专项座谈会 两万户展示馆一角 228街坊夜景 228街坊中的大草坪 四明体育弄雨棚1.0版 四明体育弄雨棚2.0版 节目中提及的地点 长白228街坊 曹杨新村 愚园路四明体育弄 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨浦区融媒体中心 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会

观鸟近些年在国内的热度快速上升，这项兼具休闲、科学记录、户外徒步的活动让越来越多的年轻人和亲子家庭加入其中。对环境变化十分敏感的鸟类被称为生态环境的“晴雨表”和“监考官”。一个热门“鸟点”的背后，往往是多年来生态环境的持续营造。曾经“无青可踏”的“工业大区”杨浦，如今也“推窗见绿”，并且诞生了不少上海观鸟“秘密”基地。 本期节目我邀请到自然爱好者北鹨和橙子夫妇，他们将从观鸟者的角度出发，分享曾在共青森林公园参与过的上海市民观鸟大赛，也会聊聊观鸟给亲子关系带来的积极影响。 时间线 05:18 嘉宾简介和何为观鸟 08:27 为何在共青森林公园鸟类比较多？ 10:21 在共青森林公园看到了哪些鸟类？ 16:11 观鸟给孩子的成长和家庭关系带来哪些积极影响 19:00 在复旦校园里居然还出现过极少在东部沿海出现的杂色山雀 23:20 观鸟带来的乐趣和获得感和其他活动不太一样 25:10 杨浦的自然禀赋和观鸟地推荐 嘉宾 橙子，小宇宙自然艺术教育导师，初代绘本画家 北鹨，摄影师 致谢：陈菱怡、曾宪、王美喽、约小亚 斑姬啄木鸟 摄影北鹨 棕脸鹟莺 摄影北鹨 共青森林公园 新江湾湿地观鸟基地 节目中提及的地点 杨树浦电厂遗迹公园、卡其乐园 新江湾湿地生态观鸟拍鸟基地 新江湾城公园 共青森林公园观鸟长廊 炮台湾湿地公园 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨浦区融媒体中心 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会

上班族一天中绝大多数的时间都会和工作相关，一个让人愉悦的工作环境，就显得格外重要。本期节目邀请了来自RQ商业观察室的锐裘，她既是土生土长的杨浦人，也对城市各类空间有着强烈好奇心。她聊起了小时候去父母工厂洗澡吃饭、还有第一次踏入原来只能远观的杨浦滨江的珍贵回忆，也分享了近几年对创智天地等未来办公空间产品的思考和观察。 时间线 05:01 嘉宾简介 06:12 嘉宾小时候对于双职工父母上班生活的印象 08:28 杨树浦路南厂北居的工业社区格局留下的遗产 10:50 和父母第一次来到开放后的杨浦滨江，他们有很强的代入感 16:06 创智天地为什么会吸引很多人来逛？ 21:48 未来的办公空间会是什么样的？ 29:51 能在一个地方安居乐业就会很幸福 嘉宾 锐裘 RQ商业观察室 创始人，城市有意思 主播 致谢：小熊、蘑菇、reo 创智天地大学路 每周末的大学路限时步行街 创智天地中的历史建筑活化：江湾体育场 长阳创谷的大草坪 长阳创谷长阳乐市 节目中提及的地点 长阳创谷 创智天地和大学路 互联宝地 上海国际时尚中心 亚洲大厦 茑屋书店SHARE LOUNGE 关于节目 生活在杨浦是一档关于城市空间与人的节目。如果把时间周期的刻度缩小到5年，你可曾留意到你所居住的社区、城市发生的变化？本节目系“人民城市理念”提出五周年特别播客节目，希望通过5期节目，从校园、工作空间、自然空间、社区空间等不同维度，逐一记录和剖析不同场景下空间与人的关系。本节目由“小宇宙”出品。 总策划：杨浦区融媒体中心 制作人：王越洲 制作团队：肖雄、娄颖 剪辑：辉子 特别支持：杨浦区新联会