大家好，本期内容是我的个人独白，以此悼念我喜欢的博主-问题不大的主播不二 本期提到的内容包括： （1）不二发布过的三期播客： * 一三五跳舞 二四六打拳 星期天练习瑜伽和举铁 * 好习惯-信息摄取与自我管理 * 二十岁成为人生教练：探求真理，传递爱 （2）不二的付费专栏： * 富与理性 （3）不二在小红书上发布的关于欧文亚隆再婚的感想： * 92岁的欧文·亚隆有了新伴侣

非常非常喜欢姜思达说的“每天适宜的阅读量只有2行”，符合我的阅读状态！ 这期播客我和霍德曼同学一起分享了我们1-3月读过的书、看过的剧，本期播客灵感来源于播客“她们的角落-2025春季书影音合集"。 本期内容包括： 00：33 《也许你该找个人聊聊》：我们都在竭尽全力不让自己成为自己的绊脚石 06：51 在你自己眼里，你是一个什么样的人 09：09 如何看待有些读者对《也许你该找个人聊聊》的差评 11：39 《看见》：没有宏大叙事，去看见具体的人 17：25 《从诗善开始》《一个女人的故事》 25：44 《如雪如山》：春节期间想看女作家的书 28：35 《朱令的四十五年》 30：26 不喜欢的书的类型 37：02 《面包和汤和猫咪好天气》：一部平淡温情的剧 39：18 《孤独的美食家》：不被时间和社会所束缚，幸福的填饱肚子的时候，那一瞬间他已变得唯我独尊 41：47 《哈利波特与阿兹卡班烦人囚徒》 43：35 《我的阿勒泰》 53：28 《喜鹊谋杀案》《月光谋杀案》：两部悬疑推理剧 54：57 《混沌少年时》：从剧中看出的人文关怀

本期节目，我和霍德曼同学围绕电影《还有明天》展开对谈，从复杂的母女关系，到珍贵的女性友谊，我们被电影中女性之间的传承和支持深深感动，也被“还有明天”式的反抗深深鼓舞。 02：14 爱恨夹杂的母女关系 11：18 幽默巧妙的处理方式 15：50 代入女儿视角 20：02 女性之间的友谊 23：12 有产阶级的女性处境 26：15 看不见的女性 32：45 用女性的方式反抗 本期节目提到的书籍、电影、纪录片： 书籍： 暗处的女儿 [意]埃莱娜·费兰特 也许你该找个人聊聊 [美]洛莉·戈特利布 电影： 初步举证（2022） 贾斯汀·马丁 还有明天（2023） 宝拉·柯特莱西 出走的决心（2024） 尹丽川 纪录片： 她的房间（2024） 任长箴

嗨，大家好，这一期我邀请到的嘉宾是《老友爱人和大麻烦》的译者—陈磊，我们聊了聊心理咨询对他的改变以及他和咨询师的关系，本期内容包括： 00：32 陈磊选择咨询师的标准 02：35 咨询是比较好的体验 06：19 咨询带来的好的改变，是如何发生的 09：25 在咨询时会感到羞耻吗 12：24 生活中的创伤反应：看到朋友的朋友圈，感觉非常伤痛 21：08 咨询师分享的哪些方法，对现在的“负面情绪”依然起效 22：56 "存款让我没有安全感" 24：45 会在网上搜咨询师的社交帐号吗 25：07 会在咨询之外想起咨询师吗，会想自己是不是TA最独特的来访者吗 25：59 会担心被咨询师抛弃吗 26：46 对咨询师有不满的时刻吗 27：55 一直和同一个咨询师保持咨询的好处 28：15 如果咨询师没有和来访者相同的经历，咨询师如何理解来访者 29：17 会在某个时刻产生"我也想成为咨询师"的念头吗