漫游 地球

嗨大家好，我是东东，今天想和大家聊聊，为什么我要“坚持”阅读，提到坚持，很容易联想到咬紧牙关、痛苦，可阅读不应该是一个愉悦的过程吗，读到自己喜欢的书，在读的时候确实会很愉悦，但是一直保持阅读，对我来说还是需要付出一点努力的。 本期话题包括： 00:11 我在阅读过程中遇到的困难 9:17 保持阅读的动力 17:05 为保持阅读习惯，尝试的一些方法

大家好，这一期我和霍德曼同学聊了聊我们从小到大的各种记录，我们写日记、写手账，用文字、语音、视频一直保持着记录。标题引用了flomo的slogan。 00:48 东东：翻到自己大学时期的记录 01:09 霍德曼：自己拍自己看的vlog 08:06 霍德曼的手帐体系（子弹笔记、日记本、m5手账本、旅行本、读书笔记） 13:38 写to do list会有压力吗 15:18 事情完成了是成功、没有完成不埋怨自己也是成功 21:27 每天记录好事就真的会越来越好 22:54 写成功日记：无论多小都写下来 26:46 因为无人诉说所以大量写日记 30:22 曾经会和自己说“你一定会好的”，而现在会接受自己的一切情绪 31:49 无意中翻到自己第一次来月经的日记 36:59 原来自己在日记中做了很多练习 39:48 日记遗留下来该怎么办

这期播客，我和霍德曼同学闲聊了最近看的电影《非穷尽列举》，以及剧集《都是她的错》，我们分享了各自印象深刻的情节和感受。关于女性要面对的要经历的要抗争的，真是非穷尽列举，所以我们也期待着在未来看到更多的好东西。 本期节目提到的书籍、剧集、播客、博主： 电影 非穷尽列举 [英]贾斯汀·马丁 初步举证 [英]贾斯汀·马丁 还有明天 [意]宝拉·柯特莱西 剧集 都是她的错 [美][澳]明基·斯皮罗 凯特·丹尼斯 混沌少年时 [英]菲利普·巴兰蒂尼 怪奇物语 [美]肖恩·利维 马特·达菲 万物生灵 [英]安迪·海伊 布莱恩·派西维尔 书籍 碎片 [意]埃莱娜·费兰特 播客 一人有一个 人物 陈朗 张赞英

这期播客我和霍德曼同学一起分享了我们4-10月读过的书，看过的剧。 01:20 你的阅读习惯有变化吗 05:58几个月来比较喜欢的书 17:18 阅读会影响你对爱的理解吗 35:13 普通生活和隐秘疼痛类别 43:34 悬疑推理类别 51:29 影视剧环节 本期节目提到的书籍、剧集、电影： 书籍： 素食者 [韩]韩江 呼兰河传 萧红 碎片 [意]埃莱娜·费兰特 烦人的爱 [意]埃莱娜·费兰特 暗处的女儿 [意]埃莱娜·费兰特 性别：女 随机波动 赞美不沉默 随机波动 金锁记 张爱玲 恶女的告白 [日]叶真中显 上野千鹤子的午后时光 [日]上野千鹤子 一个人的老后 [日]上野千鹤子 奥丽芙·基特里奇 [美]伊丽莎白·斯特劳特 呼吸课 [美]安妮·泰勒 帷幕 [英]阿加莎·克里斯蒂 罗杰疑案 [英]阿加莎·克里斯蒂 圣母 [日]秋吉理香子 人性的深渊 吴谢宇案 吴琪等 我们没有秘密 吴晓乐 冬牧场 李娟 剧集： 中国往事（2008） 张黎 奥丽芙·基特里奇（2014） 丽莎·查罗登科 欲望都市 [美]妮可·哈罗芬瑟 迈克尔·帕特里克·金 电影： 花样年华（2000） 王家卫 罗马假日（1953） 威廉·惠勒 在西伯利亚森林中（2016） 萨菲·奈布 长安的荔枝（2025） 大鹏