33 Talk

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探索生命经历,探究心理,灵魂,发现多元人生的播客

主播 Bubblejar 出品 袄子 宗教心灵 · 宗教与心灵 1,492 订阅 95 集 1周前更新

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简介

人生没有同样的范本,统一的答案。多样,多元,多变才是这个世界的精彩之处。我们每个人在简单的生活之中,也都能活出自己的色彩。 希望我的播客能给你带来收获一点点的陪伴,一点点的共鸣,一点点的温暖,一点点的启发,一点点的理解,跟一点点的支持! 欢迎在以下平台收听单集订阅频道。^_^ 小宇宙: https://bit.ly/33TalkXiaoYuZhou Apple Podcast: https://bit.ly/33TalkApplePodcast Spotify: https://bit.ly/33TalkSpotify 网易云音乐 https://music.163.com/#/djradio?id=1215513537 工作联络 - 邮箱/email:[email protected] 33talk的树洞:https://wj.qq.com/s2/18888749/cfe0/

27.素人播客这三年

27.素人播客这三年

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做播客已三年半,一直想做一个关于素人、为爱发电做播客的经历小复盘。 现已新鲜出炉。欢迎按需品尝。 在这期节目当中,你会听到一开始,我做播客从一开始的冲冲冲,特别的热忱,到中间的停滞,慢慢卸下这种任务感的过程。 你会听到我关于粉丝数涨粉这件事情的一些看法和心路历程。 你会听到做播客整个过程当中给我带来的开心,消耗(手搓剪辑真的很费)的点滴。 写文案的时候又发现其实忘记录制很多细节性的事件,比如说对于播客名字的不满意,经过了一次改名,以及关于设备,平台配乐的一些选择等等很多很多其实因为没有大纲也都忘记讲。 但是我想今天讲的已经是把我最突出的做播客的感触跟大家分享了。 总之还是感谢播客,以后会继续制作! 时间轴: 00:32 初心与起源 01:12 因为涵盖太多我关注的主题,而模糊的播客定位 03:36 第一年:狂热期 05:24 粉丝从0开始的喜悦 —— 粉丝增长速度不快,但每个小数字都很珍贵 06:08 剪辑:痛并快乐着 08:54 保持做播客这件事——正反馈以及内在驱动都很重要 10:13 对触达人心的渴望 12:20 第二年:节奏放缓 —— 学习卸下任务感 15:42 对于粉丝增长的焦虑 19:35 作为创作者情不自禁的比较与放下的过程 22:57关于好评与负评 -- 我的态度 24:16 我的收获 -感恩- 本期制作:33

28 分钟 12 次播放 1周前

26.她的身体,她的选择:高龄二胎的酸甜苦辣

26.她的身体,她的选择:高龄二胎的酸甜苦辣

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43岁,自闭症孩子的妈妈,在围绝经期的窗口快要关上的时候,她选择了再生一个。 不是因为谁催她,不是因为"该生了",而是她想清楚了——这个孩子是一个独立的生命,她愿意为他/她走这一趟。 这一集播客阿方跟我分享了她作为高龄产妇面临的各种身体变化以及荒诞的公立医院日常。 伴随着身体的各种变化与吃药,她也出现了产前抑郁的状况。夜里翻身是酷刑,假性宫缩痛到惊醒,U型枕也救不了了。心理医生说:把目标拆到最小,做到一个就肯定自己。于是"在外面待一天"缩成了"家门口小餐厅吃顿饭"。但她无怨无悔。 女性越来越解放了,不是因为有谁赐予了权利,而是越来越多的女性开始意识到——我的身体,我自己说了算。 生或者不生,什么时候生,用什么方式生,这些决定只能来自于自己内心的确认,而不是丈夫的期待、父母的催促、社会的舆论,或者年龄的恐慌。 让我们一起听听阿方的故事。 本期嘉宾 阿方 - 《方圆播客》 - 自闭症孩子妈妈 - 房地产从业者 时间轴: 02:30 自闭症家庭要不要生二胎 12:30 发现怀孕:从"绝经"到惊喜 19:50 孕早期:比第一胎严重得多的眩晕呕吐 。凌晨五点天旋地转惊醒,吐在床上。 22:40子痫前期风险 & 阿司匹林 26:30妊娠期鼻炎:"水泥封鼻" 31:00 妊娠期湿疹 34:00胃酸倒流 35:00妊娠糖尿病 & 动态血糖仪大发现 46:50 孕期检查互相矛盾:吃阿司匹林防凝血 vs 扎手指测血糖,血糖控制 vs 少食多餐防胃酸 52:00 耻骨痛 & 假性宫缩 55:10 便秘 & 急诊惊魂:钙和铁同时吃导致严重便秘,用力过度后便血。 59:40产前抑郁 & 心理咨询:把目标调到最小 69:00公立医院吐槽大会: 验尿被踢皮球、超声波号码没放进 miss queue 白等两小时、营养师 强行聊天在公共区域进行被旁人投诉。 83:00女性生育是一种 privilege 但也带来巨大代价,一定要自己想清楚,不要被任何人裹挟。 开头提到的时光胶囊单集

91 分钟 40 次播放 1周前

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