当妈妈了 - 节目列表

各位宝爸宝妈们，还有家里的长辈们呀，隔代养娃那可真是一段充满了笑与泪的独特经历呢！今天咱们要和大家好好唠唠这其中的点点滴滴。 在隔代养娃的过程中呀，那欢笑的时刻可不少。长辈们凭借着丰富的生活经验，总能把宝宝照顾得妥妥帖帖，做出的那些传统美食，宝宝吃得满嘴留香，一家人围坐在一起，满是温馨欢乐的氛围呢。 然而，这其中也有着不少让人无奈甚至落泪的事儿呀。有时候，老一辈的育儿观念和咱们现在的科学育儿理念产生了冲突，像坚持给宝宝把屎把尿呀，或者总担心宝宝冻着，给裹得严严实实的，咱们看着着急，可又怕伤了长辈的心，沟通起来着实有些为难。还有呀，长辈们年纪大了，体力精力有限，有时候为了带好娃累得腰酸背痛，心里别提多心疼了。 这期播客呢，我们会来分享那些或有趣、或暖心，又或是有些心酸的真实故事。 不管你是正在享受着隔代养娃带来的便利与欢乐，还是正被其中的问题困扰着，都快来听听这期播客吧，一起感受隔代养娃的笑与泪，从中汲取经验和力量哦！ 03:30 “随迁老人”现象 04:17 被妈妈一支带大的经历真幸福 06:00 不同的带娃方式 07:00 公共空间的安全问题加大了带娃难度 10:50 “她太热了！”“你不懂的，就是要捂” 13:50 妈妈，你到底想听什么啊 15:50 妈妈带我们给我们的影响显现出来了 19:40 家里每个人都有情绪 23:00 固有思维实在难办 28:00 吐槽大会开始 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝12个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在16个月。

嘿，各位宝爸宝妈们呀！如今育儿补贴可是再度加码啦，这一消息想必引起了大家的诸多关注和讨论呢。 在这期播客 里，我们会先来好好聊聊这不断增加的育儿补贴具体情况哦。看看都有哪些新的补贴政策出台，补贴的力度又有多大，覆盖了育儿的哪些方面。 但我们想聊聊，这真的会让我们想要生二胎吗？ 分享我们的真实想法呀。有人可能觉得补贴多了，确实能减轻不少经济压力，生二胎的顾虑少了些；但也有人会顾虑，养娃可不光是钱的事儿，精力、时间以及大宝的感受等都是要考虑的因素呢。 无论你是坚定的 “二胎计划者”，还是仍在观望犹豫的家长，亦或是单纯想了解当下育儿补贴情况的朋友，都快来听听这期播客吧，一起聊聊面对这加码的补贴，咱们到底会不会考虑生二胎这件事儿哦！ *录制故障，前后段音量略有不同，听众姐妹自行调节哦 02:10 幼儿园免费背后，对教育的思考 05:50 两会上的育儿政策颁布 07:20 真正阻碍我们生二胎的原因是什么？ 09:30 养孩子，你还想省钱？ 16:09 花钱不能解决的问题是，谁来带这个孩子？ 22:02 当未来不可预见，生孩子就会变成一种风险 25:04 我们会因为什么理由，想生二胎 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝12个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在16个月。

一提到宝宝要打的疫苗，是不是顿时就感觉头都大了呀？那长长的疫苗清单，各种各样的接种时间安排，真的会让人忍不住感叹：“宝宝要打的疫苗也太太太多了吧！” 别发愁，我们来帮你捋一捋这育儿路上的 “疫苗大关” 啦。 在这期播客里呢，我们给大家系统地介绍宝宝疫苗接种的那些事儿。从宝宝刚出生后就要接种的卡介苗、乙肝疫苗这些基础又至关重要的疫苗开始讲起，详细说说每一种疫苗的作用，是预防哪些疾病的，为什么一定不能落下呀。 然后呢，会按照宝宝不同的成长阶段，梳理出各个阶段需要接种的疫苗种类，像几个月大时要打的脊灰疫苗、百白破疫苗，再到稍大些要接种的手足口疫苗、水痘疫苗等等，把这一整套复杂的 “疫苗闯关路线图” 清晰地展现在大家面前。 分享我们带宝宝接种疫苗的亲身经历呢，讲讲宝宝打针时的哭闹、打完后可能出现的反应以及自己是怎么应对的，那些让人揪心又好笑的接种小故事，绝对能让你感同身受。 不管你是对疫苗接种还一知半解、满心疑惑的新手爸妈，还是已经陪着宝宝打过不少疫苗，但依然想更深入了解的家长，这档播客都能给你提供满满的干货，帮你轻松应对宝宝疫苗接种这一 “大闯关”，快来一起收听吧！ 01:56 苗王麻腮风打完之后 06:00 是不是一定要准时去打疫苗？ 10:10 疫苗注射后的“不良”反应 12:50 打疫苗全流程科普 18:29 宝宝出生到一岁前要打哪些疫苗 22:00 自费和免费的怎么选 25:30 宝宝打疫苗的小tips 30:00 国产的和进口的怎么选？ 36:20 有哪些必打的疫苗 39:00 有哪些新的疫苗值得打 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝11个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在15个月。

哄宝宝睡觉就像一场艰难的 “战役”。每到夜晚，满心期待着宝宝能快快进入梦乡，可小家伙却精神十足，要么哭闹不停，要么怎么哄都不睡，真的是让人精疲力竭。 在这期播客中，我们深入剖析宝宝难以入睡的各种原因。也许是睡眠环境不够舒适，温度、湿度没调节好，又或者是白天的活动量没把控到位，导致宝宝晚上还过于兴奋呢。 同时呀，我们还将分享我们试过的那些哄睡妙招，从温柔的摇篮曲哼唱，到轻轻的拍抚，再到借助安抚奶嘴等小物件助力宝宝入眠，过程中虽有挫折，但也有成功哄睡后的满满成就感。 另外，我们还会探讨宝宝睡眠习惯养成的重要性以及一些科学的作息安排策略，帮助新手妈妈们从根源上解决宝宝睡眠难题，让每一个夜晚都能变得轻松一些，让宝宝能安然入睡，妈妈也能跟着好好休息。 无论你现在正被宝宝的睡眠问题弄得焦头烂额，还是提前未雨绸缪，想学习一些哄睡技巧，这档播客都绝对值得一听哦，快来加入我们，一起攻克宝宝哄睡这道难关吧！ 00:40 宝宝睡觉讲梦话 03:10 如何应对睡眠倒退 08:30 只要你不“醒”，宝宝就能继续睡 09:45 奇葩的哄睡音乐 11:20 哄睡大法 13:00 让宝宝多睡睡回笼觉 16:10 要想宝宝早睡，你在怀孕的时候就要早睡 19:00 安抚奶嘴，该用得用 24:10 宝宝闹觉真要命 28:10 大运动发展期一定要给孩子多放电 32:00 肚肚不舒服，老是睡不好 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝11个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在15个月。

宝宝的成长总是充满惊喜，每一天都在发生着奇妙的变化呢！我们宝宝到了 11 个月、 15 个月这个阶段，更是有着诸多令人瞩目的阶段性转变哦。今天咱们的播客 就将带你一同深入探寻这些有趣的成长奥秘。 在这期播客里，我们详细解读这两个阶段宝宝在身体发育方面的不同表现。比如 11 个月时可能还在蹒跚学步的初期，到了 15 个月或许就能走得更稳，甚至开始尝试小跑了；在手部精细动作上，从简单地抓握物品，到可以用手指捏起小物件，完成更复杂的操作，这里面可是有着很大的跨越呢。 同时在语言能力发展上的变化，11 个月时大多只是咿呀学语，能蹦出几个简单的音节，而到了 15 个月，说不定已经能有意识地说出一些常用的词语，开始尝试表达自己的小想法了呢。 我们分享了自家宝宝在这两个阶段的真实故事，从认知能力的提升，像对周围事物的好奇探索，到社交行为的改变，比如更愿意和小伙伴互动玩耍等，全方位展现宝宝成长路上的点点滴滴。 无论你是正陪着宝宝处在这个阶段，想要更深入了解孩子的成长情况，还是提前为育儿做准备的新手爸妈，这档播客都不容错过哦，它能让你清晰地知晓宝宝每个阶段的发展特点，更好地陪伴宝宝成长，快来一起收听吧！ 02:34 9月到10月的男宝真令人头疼 06:00 开始听得懂人话之后的15个月宝宝 07:40 大运动和语言发育开始爆发 09:30 15个月开始疯狂认人 11:30 11个月开始玩自己的舌头 14:40 天赋开始显现 16:30 惊喜和破坏力并存 17:45 什么都往嘴巴里塞的年纪 25:03 开始探索自己的身体 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝11个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在15个月。

过年本应是阖家欢乐、热热闹闹的美好时光呀，可要是带着娃回家过年，那可真是别有一番 “滋味” 在心头。 在这期播客里，我们现身说法，分享今年带娃回家过年的真实经历。从踏上归乡旅途开始，那一路上娃的哭闹、各种折腾，仿佛让原本轻松的行程变得无比漫长又混乱；到了老家，面对一屋子亲戚朋友，娃认生不配合，或者是被各种投喂、逗弄，当爸妈的在旁时刻提心吊胆，生怕娃出啥状况。 还有过年期间，想让娃遵循日常作息简直难如登天，放鞭炮声吓得娃睡不好，走亲访友打乱了原本规律的喂养、午睡时间等等，一桩桩、一件件事儿，那可真是让人头疼不已。 不过呀，这其中也不乏一些有趣又暖心的小插曲，像是娃跟着长辈学拜年的可爱模样，一家人围着娃拍全家福的温馨画面。咱们这期播客就是要把这些真实的、有笑有泪的带娃过年故事都呈现出来，让大家在感同身受的同时，也能一起探讨探讨应对的妙招，或者分享分享不一样的带娃过年经验哦。 03:00 新年晚上放鞭炮害怕宝宝睡不好 03:41 社牛秒变社恐 05:40 回家路上宝宝不愿意坐安全座椅怎么办？ 10:50 回老家太兴奋，不肯睡觉的宝宝 15:40 和宝宝挨着睡的初体验 20:40 再也不想带娃住酒店了 21:04 快捷解决宝宝辅食 27:30 宝宝自有宝宝带 32:00 半夜跑出去看电影 21:04 快捷解决宝宝辅食 27:30 宝宝自有宝宝带 32:00 半夜跑出去看电影 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝11个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在15个月。

产后的护理和照顾可是至关重要的大事呀，而月子中心和月嫂常常是大家考虑的两大热门选择，可到底哪一个更适合自家情况呢？今天的播客就来帮你答疑解惑啦！ 在这期播客里，我们从亲身经历出发，详细对比月子中心和月嫂在服务内容方面的差异。比如月子中心能提供的全方位配套设施，像专业的产后康复设备、舒适安全的居住环境等，而月嫂则可以给予一对一的贴心照顾，时刻关注产妇和宝宝的细微需求。 我们还会从经济成本、家人参与度等多个维度进行深度剖析，为你梳理出各自的优缺点，让你能结合自己的预算、家庭状况等因素，做出最明智的选择，确保产后的第一站能够舒心又安心。不管你是正在纠结犹豫，还是提前做准备，都一定要来听听这期播客哦，相信会让你收获满满！ 01:50 提前约好的月嫂临时有事 04:40 生产半年前开始找月子中心 05:20 不同类型的月子中心不同的价位段 12:40 遇到月嫂不靠谱怎么办 24:50 月子中心里的产后康复 33:20 不同的月子中心也有不同的养育观 产后的护理和照顾可是至关重要的大事呀，而月子中心和月嫂常常是大家考虑的两大热门选择，可到底哪一个更适合自家情况呢？今天的播客 “月子中心 VS 月嫂｜产后第一站该怎么选？” 就来帮你答疑解惑啦！ 在这期播客里，我们邀请到了资深的母婴护理专家，他们会从专业角度出发，详细对比月子中心和月嫂在服务内容方面的差异。比如月子中心能提供的全方位配套设施，像专业的产后康复设备、舒适安全的居住环境等，而月嫂则可以给予一对一的贴心照顾，时刻关注产妇和宝宝的细微需求。 同时，也有不少体验过这两种方式的宝妈们会来分享她们的亲身经历，讲讲月子中心的集体活动、规范管理给自己带来了哪些感受，以及月嫂的陪伴照顾中哪些细节特别暖心或者存在哪些小困扰。 我们还会从经济成本、家人参与度等多个维度进行深度剖析，为你梳理出各自的优缺点，让你能结合自己的预算、家庭状况等因素，做出最明智的选择，确保产后的第一站能够舒心又安心。不管你是正在纠结犹豫，还是提前做准备，都一定要来听听这期播客哦，相信会让你收获满满！

各位准妈妈们，怀孕本就是一段充满期待又略带忐忑的奇妙旅程呀！在这个特殊时期，大家肯定都希望一切顺顺利利，可往往会遇到各种各样让人头疼的 “坑”。别担心，我们这期播客来为你保驾护航啦！ 在播客中，我们聊到了孕中期的产检要点，避免因疏忽遗漏重要检查项目；再到孕晚期的生活起居注意事项，像是怎样的睡姿最舒适又安全，如何缓解产前的紧张焦虑情绪等等。 同时呀，还有经验丰富的 “过来人” 妈妈们分享她们真实的孕期经历，那些亲身踩过的 “坑” 以及总结出来的实用应对办法，让你能够提前知晓、巧妙避开。 无论你是初为人母、对孕期懵懂无措，还是已经略有了解但仍心存疑惑，这档播客都能为你提供最诚恳、最实用的建议，助你轻松、安心地度过美好的孕期时光，快来一起收听吧！ 02:52 认清现实：怀孕就是一件很辛苦的事情 04:28 孕晚期不要拒绝家人的照顾，身边一定要留人 07:54 重生之回到生娃前的第100天 09:50 对于身体的不适要采取积极的运动治疗 11:23 身材变形之后要选择合适的衣服 15:40 要不要拍孕肚照？值不值？ 19:50 待产包不复杂 23:50 要不要执着选择一体化病房 27:40 医院的护工怎么选？ 29:54 必须要重视的妊娠高血压 32:56 必须重视每一次的产检，该花钱的检查必须做！ 37:10 孕晚期的“真香”好物推荐 39:15 家人的情绪管理一定要提前做好 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝10个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在14个月。

嘿，各位宝妈们，还有那些即将踏上育儿征程的朋友们呀！成为妈妈，可不只是身份上的转变，更是一场技能大升级呢！今天的播客内容绝对会让你产生满满的共鸣哦。 当妈后，咱们仿佛瞬间开启了 “超能力” 模式。从能一眼看穿宝宝哭声背后的含义，是饿了、困了还是哪里不舒服，到单手抱娃还能另一只手迅速搞定各种家务；从可以在哄睡宝宝的同时，脑袋里还能精准规划好第二天的家庭日程，再到用神奇的小妙招让挑食的宝宝爱上吃饭。 我们细细盘点了那些在日常育儿生活中积累起来的独家本领，分享给大家自己是如何在忙乱中变得有条不紊，怎样在一次次挑战里摸索出最适合自家宝贝的方法。这里面既有实用的生活小技巧，也有安抚宝宝情绪的暖心经验，更有应对各种育儿突发状况的应急策略哦。 无论你是正处于手忙脚乱的新手妈妈阶段，还是已经身经百战的育儿老手，相信这些 “独门秘籍” 都能让你收获不少启发！ 02:32 在怀孕的时候，我们考出的那些证 06:20 为了全家都能跟着宝宝吃得更健康，考了营养师证 09:50 当妈之后，更注重食材的健康和营养 14:00 开始看各种食品的配料表 16:30 对于家电有了更“仔细”的要求 20:40 有了宝宝之后，杜绝了一切工业香 21:50 越来越标准的普通话 24:50 当妈之后，变成了大力士 28:04 我们学会了怎么跟自己的家庭沟通 31:20 J人是怎么被掰成了P人 33:31 照顾宝宝变得越来越得心应手 35:00 get了很多生活小技能 39:00 开始了解“社会福利” DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝10个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在14个月。

初为父母，你是否渴望与宝宝建立起亲密无间、无话不谈的关系，却总感觉宝宝像个 “小神秘”，难以捉摸他们的心思？ 别愁啦，本期精彩播客我们就来用亲身经历聊聊，如何让宝宝尽早开口！你知道吗，从宝宝呱呱坠地起，每一次咿呀发声都是沟通的萌芽，而尽早开启和宝宝的聊天之旅意义非凡。从新生儿期的温柔呢喃回应，到幼儿期趣味故事引导，抓住每个时机，激发宝宝的表达欲。 这里有实战经验满满的分享，讲述如何把日常琐事变成趣味话题，让宝宝主动开口加入我们，一起探索亲子沟通的密码，让宝宝早早成为你的贴心 “话搭子”，开启温馨又有趣的育儿交流新篇章，快来收听吧！ 02:16 最早是什么时候开始和宝宝聊天 05:40 在孩子面前，自然而然变成了话唠 08:00 在孩子面前，人人变“嗲妹” 10:00 你说什么，他学什么 12:50 第一次叫妈妈，爸爸 19:40 你就教宝宝说方言吗？ 29:00 给宝宝录故事书 33:40 宝宝也是见不同的人，“说”不同的话 35:20 尽早把宝宝当成人来沟通 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝9个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在13个月。

各位新手爸妈们，是不是总感觉育儿之路疲惫不堪，一不小心就成了 “废妈”“废爸”？别着急，本期播客将为你排忧解难！ 我们深知，在宝宝成长初期，培养良好习惯至关重要，它不仅能减轻家长的日常负担，更是为孩子一生的发展筑牢根基。我们将在这期节目里跟大家分享从生活作息的规律养成，像让宝宝按时睡觉、自主起床；到饮食习惯的科学塑造，解决挑食、追喂难题；再到行为习惯的精心雕琢，引导宝宝自己整理玩具、礼貌待人等一系列实用干货。 通过真实案例剖析，让你明白每个习惯培养背后的关键节点与有效方法，手把手教你如何巧妙引导，而非一味强迫。加入我们这趟播客之旅，告别育儿焦虑，轻松开启宝宝好习惯养成新篇章，一起向 “废妈” 说不！ 01:30 0-3岁的阶段是培养宝宝好习惯的重要阶段 02:10 如何让宝宝更好地自主进食 05:50 培养好习惯的路上的“绊脚石” 09:00 为什么我们要在宝宝更小的时候去培养他的规律作息 08:50 如何让宝宝爱上“阅读” 09:13 一岁宝宝规律作息表 11:00 如何培养宝宝自主入睡 16:10 好物推荐：触摸书 18:10 父母陪玩到底在陪什么？ 20:48 培养宝宝好习惯需要全家人的加入 27:10 宝宝的超强模仿能力 28:55 社牛宝宝的社交礼仪 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝8个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在13个月。

我们在不同的人生阶段进入了“妈妈”这个阶段，却面临着相似的人生抉择。并没有因为在更年轻的时候选择成为妈妈，让我的人生有更宽容的过渡空间。反而，三十岁当妈，带来的是更多的，为未来不确定的恐惧，面对重大人生议题的彷徨。 三十和四十的对话，更多像是一种讨教。所有的经历都是“来时路”；所有的痛苦都是“树下果”。 欢迎收听这一期的“当妈妈了”，希望你在共情的同时，也能获得一丝宽慰。 02:20 三十岁当妈妈的困扰 05:28 社交平台上的幸存者偏差 06:18 经济压力，重回职场的压力 07:45 有时候把年龄忘了就忘了 09:19 三十而立，到底要立什么 12:27 80后的成长环境 15:07 90后的成长环境 16:45 接受自己孩子的平凡 19:16 教育观的转变 21:57 开启人生第二阶段 25:15 永远创业的心态就是年轻的心态 28:36 年龄给予我们的财富到底是什么？ 29:15 40岁当妈的关键词 31:00 30岁当妈的关键词 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝8个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在13个月。