嘿，各位宝妈们，还有那些即将踏上育儿征程的朋友们呀！成为妈妈，可不只是身份上的转变，更是一场技能大升级呢！今天的播客内容绝对会让你产生满满的共鸣哦。

当妈后，咱们仿佛瞬间开启了 “超能力” 模式。从能一眼看穿宝宝哭声背后的含义，是饿了、困了还是哪里不舒服，到单手抱娃还能另一只手迅速搞定各种家务；从可以在哄睡宝宝的同时，脑袋里还能精准规划好第二天的家庭日程，再到用神奇的小妙招让挑食的宝宝爱上吃饭。

我们细细盘点了那些在日常育儿生活中积累起来的独家本领，分享给大家自己是如何在忙乱中变得有条不紊，怎样在一次次挑战里摸索出最适合自家宝贝的方法。这里面既有实用的生活小技巧，也有安抚宝宝情绪的暖心经验，更有应对各种育儿突发状况的应急策略哦。

无论你是正处于手忙脚乱的新手妈妈阶段，还是已经身经百战的育儿老手，相信这些 “独门秘籍” 都能让你收获不少启发！

02:32 在怀孕的时候，我们考出的那些证

06:20 为了全家都能跟着宝宝吃得更健康，考了营养师证

09:50 当妈之后，更注重食材的健康和营养

14:00 开始看各种食品的配料表

16:30 对于家电有了更“仔细”的要求

20:40 有了宝宝之后，杜绝了一切工业香

21:50 越来越标准的普通话

24:50 当妈之后，变成了大力士

28:04 我们学会了怎么跟自己的家庭沟通

31:20 J人是怎么被掰成了P人

33:31 照顾宝宝变得越来越得心应手

35:00 get了很多生活小技能

39:00 开始了解“社会福利”

DJ：艺华（Eva）

80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝10个月。

DJ：moti

90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在14个月。