当妈妈了 - 节目列表

为人父母，迎来新生命的那一刻，无论迎来的是儿子还是女儿，都像是开启了一段充满独特韵味的奇妙旅程，而这其中生儿生女有着各有千秋的别样乐趣，本期播客就来和大家好好唠唠。 如果是儿子，那家里仿佛多了个小小冒险家。他可能对各种小汽车、机器人玩具爱不释手，每天热衷于搭建 “超级基地”，想象着自己是拯救世界的大英雄，那股子冲劲和探索欲总能给家里带来热热闹闹又活力满满的氛围。看着他风风火火地跑来跑去，带着一身泥巴却满脸骄傲地展示 “战果”，比如抓来的一只小昆虫或者发现的一块奇特石头，让人又好气又好笑，这就是独属于有儿子的快乐呀。 要是女儿呢，家里就像住进了一位贴心的小公主。她会抱着心爱的毛绒玩偶，轻声细语地给它们讲故事、办茶话会，还会拉着爸爸妈妈一起参与其中。她喜欢穿上漂亮的小裙子，对着镜子翩翩起舞，时不时用稚嫩的小手给你戴上自己制作的手工发卡，奶声奶气地说 “爸爸妈妈最好看啦”，那软糯可爱的模样，就像甜甜的糖果，时刻融化着父母的心，这般温馨甜蜜也是生女的独特乐趣所在。 在本期播客里，我们分享了生活中那些或搞怪、或暖心的真实故事，一起探讨生儿生女带来的细微却又十分美好的差异，带你感受亲子生活中丰富多彩的别样欢乐。不管你是已经身为人父人母，还是正期待着新生命的到来，都不妨来听听，一起在这些故事里找到共鸣，回味那些为人父母的幸福瞬间哦。 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝15个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在19个月。

在成为妈妈之后，生活仿佛开启了一场奇妙又充满变数的旅程，不少女性都发现自己出现了一些让人忍俊不禁，又格外暖心的 “奇怪行为”。本期播客，我们就将一同深入探讨这个有趣又饱含温情的话题。主播们会分享自己以及身边宝妈们那些在当妈之后不自觉做出的各种奇特举动，比如和宝宝说话时不自觉切换的 “娃娃音”，出门在外总是习惯性地往包里塞满孩子可能用到的各种物品，哪怕只是短暂出门；还有夜里睡觉都变得格外警醒，孩子稍有动静就能瞬间清醒等等。 在这里，我们将通过一个个真实又生动的故事，带你感受妈妈们这份独特的爱与付出，让你在欢笑与共鸣中，更加理解 “母亲” 这个角色背后那些不为人知的小细节和大深情。无论你是已经身为人母，能从中找到自己的影子，还是对这份伟大的母爱充满好奇，都快来一起听听本期播客吧！ 00:48 15个月的宝宝和19个月的宝宝最近的一些令人欣喜的变化 07:10 教育小月龄宝宝最好的方式 12:50 当妈之后的变化 14:20 宝宝小爪的味道，令人上头又欲罢不能 19:30 跟宝宝讲秘密 21:00 天呐，居然有一天我会吃别人的剩饭 25:30 喜欢跟宝宝撒娇是怎么回事 28:10 会把宝宝的照片发给朋友嘛 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝15个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在19个月。

这一期，我们继续来聊聊宝宝过敏的问题。问题不是大问题，但是很糟心。我们这期就来聊聊如何改善宝宝的过敏体质，以及听友群的答疑也会放在这一期。 以下是节目里承诺的小攻略： 🔍 一、常见过敏症状分类 1. 皮肤反应（最直观） 湿疹（特应性皮炎）：常出现在肘窝、膝盖后方、颈部、手腕等处，皮肤发红、干燥脱屑、反复瘙痒，尤其在夜间加重。 荨麻疹：突发红色风团，剧烈瘙痒，通常在几小时内消退且不留痕迹。 奶癣（婴儿湿疹）：如果6个月前反复发作，可能提示牛奶蛋白过敏。 2. 胃肠道反应（易被误认为“吃坏肚子”） 进食后 呕吐、腹泻、腹痛，尤其常见于牛奶、鸡蛋、花生等食物过敏。 部分宝宝会 拒食、烦躁哭闹，或伴有 便血（需立即就医）。 3. 呼吸道症状（易与感冒混淆） 过敏性鼻炎：反复打喷嚏、流清涕、鼻塞（夜间更明显），常伴 揉鼻子、揉眼睛，但 无发烧或喉咙痛； 与感冒区别：普通感冒7~14天自愈，而过敏性鼻炎症状呈 间歇性、季节性（如春季花粉季加重）。 咳嗽或喘息：夜间或运动后加重，可能是 过敏性哮喘 的前兆。 喉头水肿（紧急！）：声音嘶哑、犬吠样咳嗽、呼吸困难，需 立即送医。 4. 其他表现 眼结膜炎：眼睛红痒、流泪、畏光。 中耳炎：因鼻咽部过敏引发积液，导致耳闷、听力下降。 🧩 二、如何辨别过敏？关键观察点 1. 时间关联性 症状是否在 接触特定物品/食物后几小时内 出现（如吃鸡蛋后起疹、去公园后流涕）。 是否 反复发作（如每次喝牛奶都腹泻）。 2. 症状特征 皮肤：荨麻疹“来去匆匆”，湿疹慢性且瘙痒持久。 呼吸道：过敏性鼻炎无全身乏力或发烧，感冒则常有。 3. 家族过敏史 父母一方过敏，孩子风险约50%；双方都过敏，风险达70%12。若家族有哮喘、湿疹史，需格外警惕。 4. 居家测试法 食物排除-再激发试验： ① 停用可疑食物2~4周； ② 症状消失后，少量重新引入； ③ 若症状再现，可初步判定过敏（如蛋黄、虾）。 记录过敏日记：记录饮食、环境接触与症状，帮助锁定诱因。 嘉宾：陈强从事生物科技相关工作，一位儿女双全的爸爸。儿女都遗传了他的过敏性鼻炎，因此对过敏深有研究。 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝14个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在18个月。

嘿，各位听众朋友们！欢迎来到咱们的播客呀。今天要跟大家深入聊聊一个让无数家长头疼不已的话题 ——宝宝的过敏问题。 相信很多有宝宝的家庭都有过这样的经历，原本看着软乎乎、可爱至极的小宝贝，却老是被过敏问题纠缠。一会儿身上起红疹了，一会儿又不停地打喷嚏、流鼻涕，看着宝宝难受的样子，当家长的那叫一个揪心呀。 在这个播客里，我们会邀请了一位经验老道的爸爸，一起为大家剖析宝宝过敏的各种原因，到底是遗传因素在作祟，还是环境里隐藏着什么 “致敏高手” 呢？同时，也会分享那些实用的应对方法，比如怎么通过日常饮食去调整，怎么打造一个相对低敏的家居环境，还有在宝宝过敏发作时，正确的护理措施又是什么。 而且呀，我们还会和一些同样有着 “敏宝” 的家长们唠唠他们的亲身经历，那些心酸、那些摸索出来的小妙招，相信都会让你感同身受，也从中收获满满的干货。 如果你正在为家里的 “敏宝” 发愁，或者身边有这样的情况，那可一定不要错过这期播客啦，让我们一起携手攻克宝宝过敏这个难题，守护小宝贝们健康快乐成长哦！快来收听吧！ 02:20 宝宝被检查出过敏性体质怎么办 03:44 为什么宝宝过敏会变成普遍现象？ 08:00 过敏的各种症状表现 08:50 爸妈的后天过敏也会遗传给孩子吗？ 10:50 过敏体质可以改善吗？ 12:09 肠道问题决定了一部分过敏问题 13:42 在日常中，怎么改善宝宝的过敏体质 15:20 一岁之前宝宝的免疫系统还不成熟 18:10 是要让身体产生耐受，还是尽量避免过敏 19:10 如何判断这是过敏还是虫子咬 20:24 孩子过敏，去医院挂什么科 嘉宾：陈强 从事生物科技相关工作，一位儿女双全的爸爸。儿女都遗传了他的过敏性鼻炎，因此对过敏深有研究。 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝14个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在18个月。

上次聊完之后，我们又把园长紧急召回了！宝宝进入秩序敏感期之后，老是“不要，不要”，自己的主意可大了。 本播客聚焦于众多家长极为关心的儿童成长阶段中的秩序敏感期话题。当家中的小朋友进入这个特殊时期，往往会出现各种各样让家长既困惑又有些头疼的行为表现，而我们这期播客就旨在为大家答疑解惑，帮助家长们更好地理解和应对这一重要阶段，助力孩子健康、快乐地度过秩序敏感期。 嘉宾：Kaci 杭州稚园托育园园长，CDA认证托育园长，高级家庭教育指导师，二胎妈妈 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝14个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在18个月。

这期播客从一则令人痛心的新闻出发——一位9岁围棋少年因长期遭受父亲暴力而跳楼。尽管孩子已取得业余六段的优异成绩，家长的极端期望却压垮了他。围绕这一事件，我们展开讨论：我们究竟希望孩子成为怎样的人？ KaCi分享了自己的育儿经验，强调家长应成为孩子的后盾，而非压力的来源；moti则认为，孩子的未来有无限可能，不必局限于“精英”路径，重要的是培养他们的底气和自主选择的能力。讨论还延伸到教育内卷、心理健康，以及家长如何避免将自己的欲望强加给孩子。 最后，大家一致认为，比起成绩，孩子的身心健康和独立思考能力更为重要。教育不是“塑造”，而是陪伴他们找到属于自己的路。欢迎加入“当妈妈了”社群，一起探讨更多育儿话题！ 01:20 新闻事件解读 02:30 大环境下，家长不得不卷 05:30 随着宝宝长大，我们的欲望也逐渐变大 07:20 现在的孩子未来有更多可能性 09:00 我们是否有勇气成为第二个“饺子妈妈” 11:50 孩子自己也变卷了 15:50 孩子的心理健康更重要 18:00 让孩子成为“摇钱树”现象 23:20 我们到底给孩子继承的东西是什么？ 嘉宾：Kaci 杭州稚园托育园园长，CDA认证托育园长，高级家庭教育指导师，二胎妈妈 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝13个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在18个月。

干！干！干！非常干！ 园长继续围绕着大家关心的方方面面，对托育园展开详细介绍。 首先呀，是关于小月龄宝宝的生活照护方面。园长会讲讲在托育园里，如何科学地安排宝宝的喂养时间和频次，是依据什么来确定每餐的奶量，又怎样精准地捕捉宝宝的饥饿信号，让宝宝吃得健康又舒心；还有宝宝的睡眠问题，从营造舒适的睡眠环境，到培养良好的睡眠习惯，托育园都有哪些妙招，毕竟小月龄宝宝的睡眠可是成长过程中的大事呢。 园长还详细介绍托育园在场地设施、教具玩具等方面，是如何做到全方位保障小月龄宝宝的安全，消除各种潜在隐患的，让家长们可以放心地把宝宝交给托育园。 而且呀，还会有一些家长们常见的顾虑和疑问解答哦，比如宝宝刚入园时的分离焦虑怎么应对，如何和托育园老师保持良好的沟通配合等等。 无论你是正在考虑要不要把小月龄宝宝送去托育园，还是已经做出了决定但心里仍有些不踏实的家长，这篇博客都不容错过哦，相信托育园园长带来的这些内容，能让你对小月龄托育有清晰透彻的了解，为宝宝的成长迈出安心又正确的一步呀！快来一起看看吧！ 01:35 送拖这件事，没有所谓的“试试” 02:00 现在的托育园比你想的正规 02:45 在园里帮助小朋友建立秩序感 05:00 如何应对小朋友的自我意识觉醒 08:25 小朋友在园里完整的一天schedule 12:00 在园里如何解决小朋友的入睡困难 13:30 小朋友在园里打架了怎么办 18:05 如何挑选一个靠谱的托班 23:30 上托的费用 25:25 托育园是否要开实时监控 31:45 园里是否有医疗配备 33:15 流感来了怎么办 嘉宾：Kaci 杭州稚园托育园园长，CDA认证托育园长，高级家庭教育指导师，二胎妈妈 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝13个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在18个月。

各位宝爸宝妈们，家有小月龄宝宝的你们，是不是正为孩子的照护和早期发展操着不少心呀？别担心，今天就是来为你们答疑解惑，送上满满的干货啦！ 我们有幸邀请到了经验丰富的托育园园长，他们可是在小月龄托育领域深耕多年，有着专业且独到的见解哦。在这篇博客里，园长将围绕着大家关心的方方面面展开详细介绍呢。 首先呀，是关于小月龄宝宝的生活照护方面。园长会讲讲在托育园里，如何科学地安排宝宝的喂养时间和频次，是依据什么来确定每餐的奶量，又怎样精准地捕捉宝宝的饥饿信号，让宝宝吃得健康又舒心；还有宝宝的睡眠问题，从营造舒适的睡眠环境，到培养良好的睡眠习惯，托育园都有哪些妙招，毕竟小月龄宝宝的睡眠可是成长过程中的大事呢。 园长还详细介绍托育园在场地设施、教具玩具等方面，是如何做到全方位保障小月龄宝宝的安全，消除各种潜在隐患的，让家长们可以放心地把宝宝交给托育园。 而且呀，还会有一些家长们常见的顾虑和疑问解答哦，比如宝宝刚入园时的分离焦虑怎么应对，如何和托育园老师保持良好的沟通配合等等。 无论你是正在考虑要不要把小月龄宝宝送去托育园，还是已经做出了决定但心里仍有些不踏实的家长，这篇博客都不容错过哦，相信托育园园长带来的这些内容，能让你对小月龄托育有清晰透彻的了解，为宝宝的成长迈出安心又正确的一步呀！快来一起看看吧！ 04:30 园长自己两个宝宝的送拖经历 05:30 小月龄宝宝其实有更强的适应能力 07:30 普惠型幼托园的配置其实不低 09:00 一个小朋友在幼托园有几个老师照顾 10:20 托育园和幼儿园的差别 14:55 想要送拖的原因 17:00 但是仍然有很多的顾虑 19:50 离家近，最重要 22:00 面对托育园，通常会出现的家长心理 VX添加motieee，加入粉丝群 和更多妈妈谈谈当妈这件事儿，还有机会成为我们的飞行嘉宾 嘉宾：Kaci 杭州稚园托育园园长，CDA认证托育园长，高级家庭教育指导师，二胎妈妈 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝13个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在18个月。

在有娃之后，家务活仿佛一夜之间成倍增长，让许多家长疲惫不堪。在本期播客中，我们将深入探讨有娃家庭家务量的变化。 从孩子的日常用品清洗，如奶瓶、玩具，到频繁的衣物换洗，再到为孩子准备辅食、清理儿童房等，每一个环节都蕴含着大量的工作。 我们分享了我们的亲身经历，计算出有娃后家务时间的具体增量，同时也会探讨如何合理分配家务、提高家务效率，让家长们在应对繁重家务时能更加从容。无论你是新手爸妈，还是已经在育儿路上摸爬滚打多年，相信本期播客都能引起你的共鸣，为你带来一些启示和帮助。 01:34 最近召开了第二届家庭会议 03:30 有宝宝之后的家务活大罗列 11:20 隐形家务背后是对家人的关心 16:30 老人们停不下的双手 18:00 没苦硬吃的家务活 20:00 说服老妈跟我一起偷懒 26:20 处理家庭关系也成为了一项“家务活” DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝12个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在16个月。

各位朋友呀，在家庭这个小天地里，“爸爸” 这个身份标签看似平常，却蕴含着深刻且丰富的意义呢。今天咱们的播客 就要带大家一同深入探讨这个话题啦。 在当下的生活中，我们常常看到不同的爸爸形象，有的是孩子眼中无所不能的超级英雄，有的却似乎总是缺席孩子成长的重要时刻。那 “爸爸” 究竟意味着是家里的顶梁柱，只负责赚钱养家就够了，还是要成为孩子成长路上亲密无间的陪伴者、引导者呢？ 这期播客，我们聊聊爸爸的陪伴如何影响孩子性格的塑造，是让孩子更勇敢自信，还是可能因为缺失而导致孩子安全感不足等。 同时，还会有不少真实故事分享哦。无论你是已经身为人父，想要更好地履行自己的职责，还是希望伴侣能在育儿中承担起更合适角色的妈妈，又或者只是单纯对家庭关系、父职概念感兴趣的朋友，都快来听听这期播客吧，一起揭开 “爸爸” 这个身份标签背后的多重含义，探寻更和谐美好的家庭相处模式呀！ 01:27 成为一个好的爸爸/妈妈之前，先成为一个好的自己 02:32 勇敢发声，当爸爸也挺不容易的 03:14 爸爸的软弱能不能被家人看到 04:45 不要让家人来猜你的心思 05:55 爸爸如何陪伴孩子 09:23 作为爸爸更要共情自己的孩子 11:25 不要教，要让孩子亲身体验 13:10 要入戏，也要出戏 16:10 传统里的大家长 20:25 爸爸和家长的沟通桥梁很重要 22:25 爸爸才有的力量 25:25 爸爸要教会孩子宣泄 嘉宾：心爸 光澍家庭摄影的主理人，是两个孩子的爸爸，同时也是一位马拉松大神。组建了亲子登山社群，每周会带领一些家庭一起去登山，想要加入他们或，了解他们更多，可关注他们的小红书账号：方小墨 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝12个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在16个月。 感谢大家的厚爱，我们的听友群也组建完成了，欢迎大家扫码入群：

嘿，各位宝爸宝妈们！在育儿的漫漫长路上，爸爸可是有着独特且不可或缺的作用呀。今天咱们这期播客为大家好好展示一下爸爸带娃的别样魅力啦。 你知道吗？爸爸身上有着许多与众不同的特质，而这些特质恰恰能教会孩子很多宝贵的东西呢。在这期播客里，我们邀请到了一位超有经验的爸爸，他将现身说法，分享自己在带娃过程中的那些暖心故事和实用妙招。 同时，我们也会来来分析爸爸在孩子成长各阶段所起到的关键作用，以及这些爸爸教会孩子的事儿对孩子未来发展有着怎样深远的影响。 不管你是想学习更多带娃技巧的新手爸爸，希望爸爸能更多参与育儿的妈妈，还是单纯好奇爸爸能给孩子带来哪些独特影响的朋友，都快来听听这期播客吧，相信会让你收获满满，对爸爸带娃有全新的认识哦！ 02:14 两个孩子的带娃体验 06:05 去掉爸爸妈妈的身份，我们是平等的 07:10 妈妈对我的影响 10:00 带不同的孩子去爬山 11:30 父亲这个角色是慢慢建立的 18:20 如何和妈妈一起处理长辈育娃的问题 20:45 经营家庭的小游戏 32:40 爸爸如何在家中更有参与感 嘉宾：心爸 光澍家庭摄影的主理人，是两个孩子的爸爸，同时也是一位马拉松大神。组建了亲子登山社群，每周会带领一些家庭一起去登山，想要加入他们或，了解他们更多，可关注他们的小红书账号：方小墨 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝12个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在16个月。 感谢大家的厚爱，我们的听友群也组建完成了，欢迎大家扫码入群：

各位宝爸宝妈们，给宝宝挑选合适的玩具可是育儿过程中的一件大事呀！玩具选对了，那能助力宝宝快乐成长、开发智力；要是选错了，可能就成了 “闲置品”，甚至还存在安全隐患。 在这期播客里呀，我们详细地为大家梳理出一份超实用的玩具红黑榜～ 红榜里呢，都是那些备受推荐的宝藏玩具呀。比如新生儿时期，可以给宝宝准备色彩鲜艳的视觉卡片，刺激他们的视觉发育；到了婴儿期，柔软的布书、带响声的摇铃，能吸引宝宝去抓握、探索，锻炼手部精细动作和听觉感知；幼儿期的积木、拼图等玩具，则有助于培养宝宝的空间思维、创造力和解决问题的能力。 不管你是初为人父母，正对着五花八门的玩具货架犯愁，还是已经给宝宝买过不少玩具，但还想挑选得更精准的家长，这档播客都不容错过哦，快来一起听听，让咱们给宝宝的每个成长阶段都配上最合适的玩具吧！ 02:10 在月子里就可以给宝宝买的玩具 02:42 买玩具一定要注意的事情 04:00 买玩具一定要看材质 04:30 不同的宝宝有不同的玩具偏好 06:30 1岁后宝宝有更多自己的想法了 08:30 0-6个月宝宝的玩具推荐 11:00 培养注意力的好玩具 15:30 玩具是要慢慢玩的，宝宝不会也别紧张 18:40 宝宝爱玩什么宝宝自己决定 19:58 龙宝爱玩的玩具推荐 21:50 好玩好看的触摸书 26:19 玩具都会受到宝宝的摧残 28:39 要注重质量而非数量，同样的玩具不要多买 DJ：艺华（Eva） 80后新晋宝妈，资深媒体人，主持人，《房产圆桌派》主理人。曾任电视台，网络传媒房产栏目制片人，责编，主持人，《misscity》杂志出品人，主编。现在宝宝12个月。 DJ：moti 90后新晋宝妈，品牌创始人，clap商业策划主理人。曾经的广告人，现在新消费品创业中。宝宝现在16个月。