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桃花心木

桃有黑眼圈 桃有黑眼圈
2,053 订阅 6 集 1周前
播客简介
你的互联网好朋友~陪你走出内耗,活出自洽满足的人生! 每月6号固定更新深度读书栏目,覆盖成长、生死、金钱等人生全课题,还会不定期掉落惊喜SP栏目哦! 希望我能成为你的上班搭子,洗澡搭子,消消乐搭子,做家务搭子等等等等 谢谢你喜欢我(´ᴗ`ʃƪ)
节目
SP02营销编辑遇到过什么离谱的博主?大谈行业秘密!相爱相杀默契局背后的真实困境

SP02营销编辑遇到过什么离谱的博主?大谈行业秘密!相爱相杀默契局背后的真实困境

桃花心木

本期桃花心木特别节目!请到了编辑老师来当嘉宾😆我们两个E人彻底打破出版业滤镜!大聊特聊行业内幕,彼此交换视角互相吐槽(编辑x读书博主真是有趣的组合啊),在录制了将近4个小时的随性闲聊中讲了各种过往趣事,线下图书集市策展宝贵体验,以及读书博主真实收入&营销编辑实际营销经费等等现状,快来听吧~时间线书签🔖02:05 非常热爱自己工作的狐狸🦊与各位编辑老师们05:14 编辑的工作到底是什么?内容和营销编辑的区别是?13:40 营销编辑的工作内容以及会有KPI吗?26:59 对出版行业的理想主义者有什么建议?31:46 营销编辑的前一份工作&当绘画/读书博主的经历40:05 狐狸对我做读书博主的好奇&博主的数据焦虑01:02:05 做读书博主能赚钱吗?编辑为什么都在做博主?01:07:50 【业界内幕】编辑心中离谱的博主&博主心中离谱的编辑01:20:17 读书市集到底有什么魅力?01:43:41 平平无奇的营销小天才🦊本期嘉宾感谢狐狸来当桃花心木的第一个嘉宾!欢迎大家关注狐狸:营销编辑,播客「E本正经」主播「E本正经」点这里~我也去串台录制了漫画节目哦!🍑你也可以在这些地方找到我哟!(*ෆ´˘`ෆ*)♡B站:@桃有黑眼圈(读书/漫画/生活方式)小红书:@超级李桃子(二次元)  @桃有黑眼圈(读书)一些狐狸的天才策展在小宇宙查看该单集文稿

165分钟
99+
1周前
EP04《显化》下集:完整通关指南,活出梦想中的人生【进阶完整版】

EP04《显化》下集:完整通关指南,活出梦想中的人生【进阶完整版】

桃花心木

《显化》进阶完整版!一起活出你最好的人生吧~🍑你也可以在这些地方找到我哟!(*ෆ´˘`ෆ*)♡B站:@桃有黑眼圈(读书/漫画/生活方式)小红书:@超级李桃子(二次元)  @桃有黑眼圈(读书)🍑本期时间轴🌌核心:显化=愿景×信念×行动×自爱🩷00:00:00|开场:显化不只是 “显化金钱”从 “要钱” 到 “活出理想人生状态” 的转变00:02:00|复习前两步骤:明确愿景&消除恐惧疑虑00:05:00|阅读《显化2:深浅》理解的关键认知人会进步但恐惧不会消失,面对我们的终身课题🔮步骤3:调整你的行为(核心分水岭)00:07:45|显化不是空想哦,必须行动起来!00:09:30|行为=向潜意识证明 “我值得”00:11:00|为什么你总是不行动?(恐惧 + 借口)00:15:30|失败的意义:所有的经验都是我们的养分🧩关键练习(非常重要)00:17:00|像 未来“理想的自己” 一样去过每一天00:21:00|大脑习惯于惯性,而奇迹发生在舒适区之外00:37:22|如何增强自我价值感&提升自爱能力♥️00:45:21|没有任何事,能比做“真实的自己”更有力量拒绝取悦他人,拒绝成为别人愿望中的你,栽你爱的小花,实现真正的自己🔮步骤4:让考研引领你前行00:53:43|显化路上会遇到各种考验,有时他们以“前任”的形式出现01:01:20|抽离有毒关系,向潜意识肯定你的配得感01:16:49|没有通过考验or事与愿违,仍然可以提升内在力量与韧性逆境可以带来新的机遇,所有“失败”都是滋养你的养料🔮步骤5:拥有感恩之心01:23:34|为什么感恩这种情绪能改变现实状态(能量放大器)01:27:49|三种感恩方式(´ᴗ`ʃƪ) 自己-生活-世界01:33:58| 拒绝“当我xxx”就会好的思想,你的人生现在就很好🧩感恩的核心方法们·不带任何附加条件的感恩,是显化不可或缺的重要组成部分01:43:03|·注意语言,把“我必须”改为“我还有机会做”·培养正念思维,专注活在当下,100%全情投入!🔮步骤6:化嫉妒为灵感01:48:13|人天生就会嫉妒,所以远离社交媒体!幸福=满足感01:55:58|“嫉妒”并不是坏的情感,放下自我评判,拥抱真实的你01:59:28|化嫉妒为灵感,欲望是灵魂的先知(先要包容&爱自己)❤️底层核心02:07:41|自爱:贯穿一切的基础能力🔮步骤7:相信相信的力量02:09:41|停止执念结果,过去并不决定未来!02:17:45|放下等待,尽人事听天命,你想要的迟早会来🧩结尾总结02:20:13|爱你们~去成为你想成为的任何人吧!在小宇宙查看该单集文稿

144分钟
1k+
3周前
EP03《显化》敢于做梦,不要退缩!7个步骤过上你最好的生活

EP03《显化》敢于做梦,不要退缩!7个步骤过上你最好的生活

桃花心木

嘿  我是你元气又接地气的读书搭子李桃子~欢迎收听桃花心木,我们一起茁壮生长吧!今天是一本帮助我改变了很多的《显化》,过去塑造了你的现在,但并不能决定你的未来!🍑你也可以在这些地方找到我哟!(*ෆ´˘`ෆ*)♡B站:@桃有黑眼圈小红书:@超级李桃子  @桃有黑眼圈🍑本期时间轴🌌核心思想01:02显化如何让我本人的生活和心态变好04:51什么是显化?它如何影响我们的生活?07:02【能量】这期播客能带给你:正能量的思想钢印!稳定自我价值感+不轻易被外界动摇的内核与认知09:50 【神经科学】显化是“大脑的正向使用说明书”大脑是可塑的12:45 作者Roxie从低谷走向人生巅峰的故事🔮实操步骤:步骤一·明确你的愿景17:111️⃣视觉化你的愿景(名人明星常用的方法)22:382️⃣不知道内心想要什么,该视觉化什么东西?25:333️⃣想象理想中的自己会成为怎样的人27:11【郑重提醒】不是别人想象中的你,或“你应该”成为的你31:21·制作自己的愿景板♥️·大胆点菜!34:52 大胆直面过去的创伤,勇敢创造美好未吧~步骤二·消除恐惧和疑虑(永恒的内在功课)37:16我们只能显化潜意识中由衷相信的事物41:29大脑会保护我们处在安全的环境,也会阻碍我们前进🌟消除具体方法43:30【大前提】识别自身的恐惧是什么,直面它!47:20认识到限制性信念,识别我们心底的不配得感58:001️⃣掌握你的思想,增强自我价值感1.拥有力量的想法取代消极想法2.重构视角 凡事都有两面性,选择合适的视角1:07:292️⃣注意你的语言1.用“当”代替“如果”2.多谈谈你想要的,而非不想要的3.接受赞美!也夸夸自己吧~1:23:453️⃣利用肯定语睡前,醒来时,冥想时多多利用肯定语吧!1:17:104️⃣进行视觉化练习1:19:50【自爱】贯穿全书的始终,是所有步骤的基础在小宇宙查看该单集文稿

108分钟
3k+
2个月前
SP01从读书博主打假说起:6年博主,聊聊读书这行的真相与困境

SP01从读书博主打假说起:6年博主,聊聊读书这行的真相与困境

桃花心木

🍑SP第一期!最近读书博主打假的风波引发了全网热议,作为一名多年读书 UP 主,想和大家聊点真实的心里话~这期节目是长视频内容的独家加长音频版,新增了20分钟未公开的补充内容嗷,包括我对本次打假风波更完整的看法、做内容这些年遇到的各种故事,还有给想入局做读书博主的朋友的真实介绍。比如读书报告类内容为什么难出圈?做读书博主这些年遇到了哪些现实困境和挣扎?认真做内容的人,要面对哪些变现的难题?未来我想给大家带来什么样的内容?希望这期内容,能让你对读书内容行业多一点真实的了解~也能给正在做内容、或是正处在人生低谷期的你,一点点安慰和力量!(但我发现一个小小的问题,拍视频的时候比较兴奋,转成播客之后整个人像什么神经病)🍑你也可以在这些地方找到我哟!(*ෆ´˘`ෆ*)♡B站:@桃有黑眼圈小红书:@超级李桃子  @桃有黑眼圈🍑本期时间轴0️⃣关于读书博主打假00:22 整体事件来龙去脉03:30 大家对此的愤怒不满,与羡慕07:16出版行业的艰辛以及必然的发展趋势11:38本期是我们的SP第一期嗷!1️⃣现实因素14:48读书报告类的视频为什么做不“大”为什么讲故事比读书报告更受欢迎?在没有读书博主的年代为什么开始做读书类目?坚持长久创作最怕的事:消失的热情与困境2️⃣ 心理状态转变24:11 回顾6年前抑郁时期的视频是什么感受哈哈哈题外话:抑郁症焦虑症你们靠电脑没法诊断!!宝贝们!先要身心健康,才能再搞事业无力的日子是你的保命期,人生没有虚度的时光3️⃣ 长视频账号未来方向(可以移步b站关注哦~)34:45 与自我坚持和解,重新回归单本书讲解为主1.名著,让更多人爱上名著是我的使命!2.通俗小说,市场 我向您低头3.社科非虚构,🎤同步更新深度讲解播客4.书单分享一口气和新奇idea满满!4️⃣读书博主这门“生意”47:49 主要营收【接商单】模式,不稳定,难!【线下活动/社群】 模式,强专业性,难!【带货】模式 难!哪里都难!现在适不适合做读书up主?流量不好怎么办?🩷创作是痛苦且美好的事,要耐得住寂寞,要坚定!出版社会给博主赠书,还会给博主钱吗?在小宇宙查看该单集文稿

63分钟
1k+
2个月前
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