这期播客绝对是拿命录的，因为连着两天加起来就睡了6个小时（包括午休） 录到最后电漫有点撑不住了，所以很多内容其实也没有讲太多 但是我们两个终于去TRE啦，太神奇了 逛了整整两天意犹未尽

跑完北马电漫就感冒了，鼻音略重，受着吧！ 俩个人甚至没想起来上次录播客是什么时候了 但是恭喜Gator北马成功跑进230！ 电漫也意外的跑了301 这次播客的前半部分就是聊了Gator的训练以及马拉松赛事的补给（非常推荐全马想出成绩的听！） 后面聊了北马相关的跑鞋以及对明年的小小展望

《不止聊跑鞋》特别篇均为人物嘉宾访谈 海怪（任大鹏）在上个月完成了330公里的巨人之旅，紧接着前往日本，进行了日本北阿尔卑斯山脉的速穿探索，又在10月10日-11日完成了难度极大的琵琶湖百英里。 本期内容就专访了他这一个月的经历，大篇幅在对备战巨人之旅和巨人之旅的比赛，还有一些普通人（我）对巨人之旅这种超长距离比赛的困惑解答，比如中间睡觉冷不冷，睡觉的大补给站臭不臭这种细节问题。 也祝各位将要踏上宁海赛道的跑者们一路顺利！

上半年两位有哪些觉得还不错的跑鞋？ 618买了啥跑鞋？其实电漫还买了双300出头NewBalance 860 v14，忘说了 预测了一下西部100的结果，看来电漫猜对了