各美其美｜个人专业领域访谈播客

发挥学历的最大价值一定是职业选择的最优解吗？ 屏幕前的大家中秋快乐呀！这期是跟我的朋友晓雯聊的一期节目。 她本科读播音主持，去英国读了硕士，毕业进高校当了老师，结果到手工资不到五千块，连税都不用交；后来，她辞职，到全国各地面试、去敦煌做双语主持。甚至考下导游证，拿了全省导游大赛银奖，到处参加创业比赛——折腾得让身边人都觉得"哪来那么大能量"。 但她反复说的一个词是"探索期"。她说高学历给她的不是底气，反而成了一种禁锢—"你应该去做一个研究生才能做的工作。" 我们聊了高校老师真实的光鲜与窘迫，聊了学历到底是不是枷锁，聊了播音生的表达能力换赛道有多"降维打击"，也聊了二十岁到三十岁这个"奥德赛时期"，聊迷茫、漂泊、年龄焦虑，以及人到三十反而更期待的底气。 这一期，是两个"高精力人群"关于尝试、体验和成长的一次对谈。 嘉宾：晓雯 高校教师、双语主持人 主播：欧磊 配音演员｜高校教师 【内容提要】 时间轴 00:15 留学、高校、电视台……哪来那么大能量 01:03 "我是高精力人群"：没办法一直持续干一件事 02:32 身份迷失感：最年轻的老师，教着同龄的学生 04:06 曾经后悔没去大厂体验过 05:49 换赛道就是降维打击：表达能力在别的行业很稀缺 06:47 被前同事"帮忙报名"的导游大赛，为什么能"一拳打死老师傅" 10:24 高学历是禁锢：研究生就得做研究生才干的工作 11:47 "应届生身份多么珍贵"，但毕业三年还在探索期 12:22 公务员朋友的迷茫：这辈子就这样了吗 14:22 上班最大的意义：规律作息 16:12 敦煌双语主持：英语"凑合"也敢上 19:16 英语只是工具：带团发现罗马尼亚部长的英语还不如我 21:37 高校的停滞感与倦怠期 22:01 你最想成为什么样的人 26:09 奥德赛时期：20-30岁可能性最大、试错成本最低 26:41 20-30岁的时间最不值钱，要拿来投入未来 27:50 背包客梦想：自驾西藏、环游世界、solo trip 28:24 想留下痕迹：突然想有自己的小孩 34:27 "欲望只比现在多一块钱，就财富自由了" 35:38 终极野心：去马尔代夫，当董事长 37:01 凿很多井眼，不如凿一口深井 40:19 "这么点工资你能活下来吗"：拒绝倒贴上班 41:31 高校适合人群：低物欲、家里有钱、校外开花 45:25 全国面试的漂泊：投银行、投电台 47:08 海口经济学院面试：坐绿皮火车过海的经历 48:56 年龄焦虑：25岁是个卡点，曾经害怕奔三 50:08 期待30岁：每一岁多一份沉淀 50:48 每年必须干一件很不一样的事 56:28 小红书摇人：和陌生人组队旅行 58:29 "现充"与MBTI：聊不完的性格 📑 猜你想看 奥德赛时期 "奥德赛时期"指20-30岁这段从青春期到成年期的漫长过渡阶段，年轻人通过不断尝试、旅行、换工作来寻找自己的人生方向。这个概念出自"新兴成年期"理论，强调这段时期充满可能性，是试错成本最低的阶段。 导游证与导游大赛 导游资格证考试包含笔试和现场考试，现场考试即模拟带团讲解。省级导游大赛是导游行业的重要赛事，考察讲解能力、应变能力、舞台表现等。晓雯考下导游证后第一次带团参赛，就凭播音主持的舞台功底拿下全省银奖。 敦煌双语主持 敦煌是丝绸之路重镇，旅游与文化交流活跃，接待外国游客需要双语服务。晓雯高校辞职后在敦煌从事双语主持工作，为外国游客做采访和接待，这段经历让她重新捡起英语，克服了"怕说错"的心理障碍。 BGM: 片头曲：Artidicial.Music-Faithful Mission；片尾曲：Luis Leite-II Postino 往期相关节目： 小角落.02 职场里谁还不是个演员了：奇葩同事、NPC和小心翼翼的我 vol.7 拒绝央视回到河南｜一个被生辰八字选中的记者 vol.6 毕业难找工作！文科无用？｜跨专业就业、连续创业成功的法宝 vol.4 人生需要很多个支点｜她从体制内离职到拥有多重身份 在哪里能听到： 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝fm｜QQ音乐 听完节目之后，如果想继续聊聊这期话题，或者想了解线下录制活动，可以加入进来。 加入听友群添加小助手微信：Listen-VoiceStudio，备注听友即可。 🍻 我们是谁？ 「各美其美」是一档关注个体成长故事与人生选择的播客节目。我们相信每个人都有值得被听见的故事，每个故事都藏着可以照亮他人的光。 🎺 创作人员 制作 各美其美团队｜剪辑 王宇琪｜运营 温恩格

你年少时的吉他梦还在吗？本期聊聊我们年少时的音乐梦。 这期我请来了两位玩乐器的朋友。 思成，弹古典吉他弹了十年。小雨，打架子鼓才一年多。他们都不是科班出身。 学乐器这件事，很多人开始于一个很具体的理由——觉得帅，可能是失恋了想找个出口，可能就是单纯羡慕别人能弹一首歌。但能坚持下来的人，理由往往变得不那么具体了。 思成说：他的吉他有名字，像一个永远不会离开的老朋友。小雨说她一天不进鼓房就心里发慌，因为她很早就想清楚了，以后要靠这个吃饭。 我们聊了很多——聊非科班算不算专业，聊音乐到底是技术还是表达，聊架子鼓怎么用力度说话，甚至聊到中国传统音乐。聊到最后，思成说，音乐是内心的语言，你嘴巴讲不出来的东西，可以用乐器讲。小雨说，音乐会给记忆种下一个锚，多年以后再听到那首歌，你会一下子回到当时。 我自己高中也学过一阵吉他，后来放下了。录完这期我在想，也许有一天我会重新捡起来。不是为了弹得多好，就是觉得，能有一个东西，在你说不出话的时候替你说，挺难得的。 结尾福利：思成为大家带来的 吉他独奏《月亮代表我的心》 感谢录制场地支持：长沙·毅风酒店五一广场店——声音实验室 嘉宾：思成 吉他手、小雨 架子鼓手 主播：欧磊 【内容提要】 时间轴 00:32 非科班算不算专业：外行觉得已到专业级，内行总觉得自己还差得远 03:30 小雨的学鼓经历：教培机构起步，艺考中断，大学找专业老师上小课 03:55 你觉得自己是音乐人吗：靠这个吃饭就算 05:05 音乐是内心的语言：不要做演奏机器，弹得快没用 09:30 谱子上的强弱标记是标准答案，但可以有自己的理解和变奏 11:11 架子鼓也能表达情绪，用力度和速度控制情绪 12:26 功能谱：用和弦级数写框架，转调方便，爵士里全是功能谱 15:38 独奏 vs 乐队：乐队出错了有人圆，独奏压力会大 16:30 思成练琴时会减少外部注意力 18:17 吉他和鼓能合作吗 20:00 中国传统音乐缺低音 21:50 学乐器年限 22:18 为什么能坚持这么久：和健身一样有正反馈；有舞台有人欣赏，就会想更好 23:30 思成的失恋故事：人会离我而去，但乐器不会 25:00 给吉他起名：一个永远不会离开的老朋友 26:05 小雨的生活只有上学和打鼓，一天不练鼓就心里发慌 28:00 有段时间痴迷健身分了精力，但听到一首好曲子又回去了 31:18 音乐是第二张嘴：嘴巴讲不出来的东西用乐器讲 33:00 几百年前有人跟你有一样的感受，他写下来，你弹出来 37:38 小雨恋爱时听的歌成了定情曲，分手多年后再听到，一下子被拉回当时 39:25 音乐是当下的：绘画需要看几天才懂，音乐一瞬间就进脑子 40:20 学吉他被F和弦劝退，现在有懒人吉他挺好玩 42:00 现在好歌少了 45:04 AI音乐太完美没有瑕疵反而假 47:04 结尾思成演奏邓丽君-《月亮代表我的心》 📑 猜你想看 功能谱与和弦级数 功能谱是用和弦的级数（如Ⅰ、Ⅳ、Ⅴ）来标记和声进行的记谱方式，不固定具体音高，方便转调和即兴。比如常见的"4536251"就是功能谱的一种。在爵士和流行乐队中，乐手通常使用功能谱来沟通框架，具体演奏由乐手即兴填充。 AI音乐生成 近年来以Suno、Udio等为代表的AI音乐生成工具，可以通过文字提示快速生成完整歌曲，包括旋律、编曲、演唱和混音。AI生成的音乐在技术层面趋于完美，但常被批评缺乏人类演奏中的细微瑕疵和情感温度，这也是本期讨论的核心话题之一。 BGM: 开头：Suburbia Audio-Summer Night；《月亮代表我的心》吉他演奏-思成 视频播客： 🍠：各美其美｜What Matters b站：各美其美What Matters 🎵：各美其美｜面对面 🦋：各美其美What Matters 音频平台： 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝fm｜QQ音乐 听完节目之后，如果想继续聊聊这期话题，或者想了解线下录制活动，可以加入进来。 添加小助手微信：Listen-VoiceStudio，备注听友即可。 🍻 我们是谁？ 「各美其美」是一档关注个体成长故事与人生选择的播客节目。我们相信每个人都有值得被听见的故事，每个故事都藏着可以照亮他人的光。 🎺 创作人员 制作 各美其美团队｜剪辑 王宇琪｜运营 温恩格

这个世界有人建墙，有人开窗，而这个配音演员大概是AI大潮里的开窗者。 这期我请来的嘉宾，是配音演员段杰达。 他有一条出圈的广告配音《窗口宣言》，里面最经典的几句词："这个世界有人建墙，有人开窗"。业内很多人都听过。 但他大概是配音圈里最不像配音演员的那一个。他不认为"配音不可替代"，也不躲着AI走。他研究大模型、花钱手搓AI工具、参加论坛跟律所和版权方聊声音的法律边界。 他说，干掉我们的不是AI技术本身，而是市场的选择；与其等雪崩，不如先找一块滑雪板。 这一期，我们聊了声音怎么被克隆、钱流向了哪里、配音导演会不会消失、游戏配音为什么还停在六十分，也聊了他"不做配音就去做冒险家"的念头，聊AI时代，人身上到底还有什么不可替代。 嘉宾：配音演员段杰达 上海配音演员，代表作品：中国南方电网 《窗口宣言》致敬深圳特区建立40周年广告 主播：欧磊 01:53 相识原因：很多客户拿《窗口宣言》当参考 03:28 段老师入行契机：2017年到上海加入配音公司 05:04 线下工作室vs网配：路径差异 06:24 上海广告配音十年间价格无变动；如今市场没有标准 09:55 游戏配音vs广告配音：谁更依赖对音乐的判断 10:25 甲方只给 文本没有选曲：如何应对 12:28 听音乐/读文字：前期配音怎么处理会更有感觉 15:19 配音技术还重要吗：技术之外的东西更重要，阅历是配音的营养 17:34 段杰达谈经历：送别亲人的那天，感悟了，慢了下来 19:32 《窗口宣言》创作经验：差段情绪高点，加段混响 20:50 上海知识产权论坛：配音演员、AI技术方、版权方同场 21:32 AI克隆声音侵权经历：同事中招，客户拿克隆demo来约稿 24:04 钱流向哪里：TVC预算变少，宣发手段改变 25:45 AI手搓工具：花不到十块钱，搓出自己想要的东西 27:26 连接的价值：配音公司赚的是"连接"的钱 28:43 画布工具尝鲜：从LipTV到OIOI 31:50 一个像理工科的配音演员三岁玩电脑：很早就埋下探索的种子 37:11 预测配音行业未来三到五年：声音设计师浮现 41:25 "我们行业还相当原始"：纯靠人的经验支撑 43:17 必须要有人站出去，向AI走去 44:47 干掉我们的不是AI，是市场的选择 46:31 90%的市场只需要70分的东西：效率与资本的游戏 47:55 不做配音会干什么：最想当冒险家 52:36 尝试带来经验、快乐和体验：每天花点token，买张"明天的彩票" 57:20 "大势所趋"的微妙：大家只看到大势，没看到所趋 59:49 音频打标员：资本的注意力正转向声音这个细分领域 猜你想看 《窗口宣言》广告 "这个世界有人建墙，有人开窗……这里的人面向大海、风和太阳。"这条广告在配音行业出圈，由配音演员段杰达配音。2021-2022年间录制，是中国南方电网为致敬深圳经济特区成立40周年做的一条片子，成为了广告界的一个经典案例。 声音克隆与TTS TTS（Text-To-Speech）文本转语音，是AI配音的基础。早期配音演员曾集体抵制录制TTS内容，担心声音被拿去未经授权地训练。如今技术演进为LLM+TTS的结合，声音克隆能快速生成逼真的语音demo，也带来了声音版权归属的争议。 音频打标员 继文字、图片打标之后，大厂开始通过第三方公司招募音频打标员，对海量音频数据进行筛选和标注，用于训练AI的声音模型。这类需求的出现，被视为AI的"火力"正转向声音细分领域的信号。 BGM: 片头曲：BCD Studio-Radio Rota；片尾曲：陈玖仟-Memorable Trip 往期AI话题相关节目： vol.20 "野路子"短片爆火：技术平权后广告人的护城河在哪儿？ vol.17 告不完、删不掉、躲不开｜被AI围追堵截的配音演员 在哪里能听到： 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝fm｜QQ音乐 听完节目之后，如果想继续聊聊这期话题，或者想了解线下录制活动，可以加入进来。 加入听友群添加小助手微信：Listen-VoiceStudio，备注听友即可。 🍻 我们是谁？ 「各美其美」是一档关注个体成长故事与人生选择的播客节目。我们相信每个人都有值得被听见的故事，每个故事都藏着可以照亮他人的光。 🎺 创作人员 制作 各美其美团队｜剪辑 王宇琪｜运营 温恩格

长沙的宝藏湘菜馆子你知道几家？湘菜为什么那么好吃！ 本期节目，是毅风酒店与CPA中文播客社区，在长沙联合举办的一场线下播客活动。 因为是现场录制，本期内容会穿插现场观众的即兴分享，部分现场人声会略微嘈杂，大家包容收听。现场我们邀请观众一起分享了家乡代表性美食、各地特色味道，不止有地道湘菜，也包含了全国各地的风味记忆 在大家口中，湘菜不只是辣。它有衡阳小炒的镬气、浏阳蒸菜的原味、常德钵子菜的滚烫、湘西腊肉的烟熏。再者，长沙人吃鲜粉，娄底人吃干粉，一碗粉的背后是地理和交通。 从岳阳蒸虾到长沙口味虾，从一盏灯的极致辣聊到祖庵菜的分子料理雏形，从五十七度湘8秒出锅的爆炒土葱聊到"为什么有些菜只能堂食、不能做外卖"。 本期对谈嘉宾分别是《浪里个浪》主播拾柒、《关灯坦白局》主播老愚，以及我们的老朋友、深耕湘菜拍摄多年的美食纪录片导演陈傲。 我们聊了很多代表性的湘菜菜品。同时几位嘉宾也分享了他们眼里最有特色、最能代表长沙味道的宝藏湘菜馆。 感兴趣的朋友可以完整听下来，也可以照着我们聊的店，线下去打卡试试看，亲自尝尝到底好不好吃。 嘉宾：《浪里个浪》《话锋不转弯》主播 拾柒、《关灯坦白局》主播 老愚（杜老师）、美食纪录片导演 陈傲；主播：欧磊 * 感谢录制场地支持：长沙·毅风酒店五一广场店——声音实验室 【内容提要】 时间轴 02:43 陈导讲长沙夜宵演变：小龙虾从岳阳传过来，最初吃虾尾，后来成了夜宵之王 03:34 小龙虾的社交属性：剥虾得放下手机，边剥边聊 06:45 益阳麻辣烫：小时候没有蘸料，汤底是特殊的辣味 09:33 益阳白粒丸：米豆腐滴成水滴状，凌晨1点还有好多人吃 09:49 新疆大盘鸡发源于新疆，却是河南人去开的店 10:10 辣椒炒肉的地区差异：湖北吃青椒肉丝要勾芡 13:21 老愚推荐一盏灯：只做长沙本地家常菜，重油重辣不妥协 16:46 老街鱼嘴巴：一锅要用100斤鱼，鱼肉Q弹有胶质 19:40 湘菜到底是什么：陈导定义——湖南人做的菜 20:33 米粉：14个地州市都有自己的粉，长沙粉永远排第二 21:07 米粉的地理密码：跟古代保存食物的方式有关——长沙交通发达吃鲜粉，娄底湘西吃干粉， 23:33 长沙面的苏州起源：面和粉以前有阶级之分 27:35 拾柒推荐新华楼炸酱面：长沙老字号的刀削炸酱面 29:47 高端湘菜代表祖庵菜：民国谭延闿创立，"祖庵豆腐"像分子料理 34:57 新派湘菜：六月六等新馆子突然爆火，湘菜很吃厨师，很难大规模复刻 37:24 老愚推荐湘爵士的牛蛙：牛蛙的汤泡饭是金标准，就着汤炫了一盆饭 39:33 陈导推荐五十七度湘：爆炒土葱8秒出锅，"一热抵三鲜"， 43:43 好吃的三层定义：原味、风味、回味 48:27 陈导最深刻的美食记忆：大兴安岭鄂温克族的小鸡炖蘑菇 49:52 驯鹿与民族消失：驯鹿只吃新鲜苔藓，迁下来会撞墙自杀 54:12 记忆里的味道：感冒时妈妈煮的面，任何地方的美食都取代不了 54:28 土鸡蛋vs饲料蛋：核心是社会信任危机 📑 猜你想看 祖庵菜与谭延闿 祖庵菜是湘菜中的高端菜系，因民国时期湖南名人谭延闿（字祖庵）而得名。谭延闿出身三代翰林，将江浙、粤菜厨师请入家中，结合湖南口味创制了一系列繁复菜品，其中"祖庵豆腐"将鲍鱼、燕窝等名贵食材打成豆腐状，被称为民国时期的分子料理。 长沙米粉 湖南14个地州市都有自己的粉，长沙人吃鲜粉（当天制作的宽粉），娄底、衡阳、湘西等地吃干粉（需泡发）。这种差异与地理环境和古代食物保存方式有关——长沙交通便利可吃食材本味，偏远地区则需重油重辣保存食物。 湘菜的流派 湘菜并非单一菜系，而是由衡阳小炒（镬气十足）、浏阳蒸菜（原味）、常德钵子菜（滚烫持续加热）、湘西腊肉（烟熏保存）等几大板块组成，各地风味差异明显。 BGM: APmuse-So Tasty；Chris Tune-This Swing 往期美食相关节目： vol.18 那些“外地人吃不惯”的地方风味被存在镜头里，越看越上头！（对话美食纪录片导演 陈傲） 音频平台： 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝fm｜QQ音乐 听完节目之后，如果想继续聊聊这期话题，或者想了解线下录制活动，可以加入进来。 加入方式 添加小助手微信：Listen-VoiceStudio，备注听友即可。 🍻 我们是谁？ 「各美其美」是一档关注个体成长故事与人生选择的播客节目。我们相信每个人都有值得被听见的故事，每个故事都藏着可以照亮他人的光。 🎺 创作人员 制作 各美其美团队｜剪辑 王宇琪｜运营 温恩格