小镇女孩成长史

这是我大概第一次通过向内看，找到自身的价值感。原来它无关于我的天赋、我的特长、我的职业、我的标签、我拥有的一切外在事物。 我很开心自己逐渐向内找到了一点点自身的价值感，也希望通过分享自己的故事，能让更多的人停下来思考一下，也许还有另一种向内的价值感，体会看看另一种幸福，谢谢。

这篇播客想录得很临时，我为什么想录呢？我希望和我一样的人，能够勇敢地去抱抱和感恩身边你爱和爱你的人。别等，此刻当下，没有比这更重要的事了。

可能很多朋友对自媒体行业都比较感兴趣，2025入局自媒体还来得及吗？ 今天很荣幸邀请到我的好朋友老叶和糯糯，给大家做一期关于自媒体的分享。 他们经营的两个账号，涨粉非常快，爆款内容也特别多。 他们分享的内容真实又干货，是外面花钱都买不到的经验，希望能给听众朋友一些收获。

很高兴今天邀请到两位师兄和我一起录这期播客，一边喝茶一边给大家讲了很多关于正念的东西。清朗师兄的正念茶会和小帅师兄的练习都给我的生活带来了很大的改变，希望也能给有需要的朋友带去一些有用的东西。 舒适的聊天营造出这期播客，几乎没有怎么剪辑，很舒服。期间有一些小噪音也不知道为什么出现，后期也实在是没法避免剪掉，还望大家多多理解，尤其是带耳机的朋友，小厦在这里抱歉，下次一定多多注意。 还是那句，很高兴在这里和你们遇见。