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节目简介
来源：小宇宙
很高兴今天邀请到两位师兄和我一起录这期播客，一边喝茶一边给大家讲了很多关于正念的东西。清朗师兄的正念茶会和小帅师兄的练习都给我的生活带来了很大的改变，希望也能给有需要的朋友带去一些有用的东西。
舒适的聊天营造出这期播客，几乎没有怎么剪辑，很舒服。期间有一些小噪音也不知道为什么出现，后期也实在是没法避免剪掉，还望大家多多理解，尤其是带耳机的朋友，小厦在这里抱歉，下次一定多多注意。
还是那句，很高兴在这里和你们遇见。
舒适的聊天营造出这期播客，几乎没有怎么剪辑，很舒服。期间有一些小噪音也不知道为什么出现，后期也实在是没法避免剪掉，还望大家多多理解，尤其是带耳机的朋友，小厦在这里抱歉，下次一定多多注意。
还是那句，很高兴在这里和你们遇见。
评价
空空如也
小宇宙热评
HD418858x
1年前
云南
2
废话太多
Zoey516
1年前
湖北
0
我也是今年了解了正念，看了很多书，一行禅师的正念，西方的当下的力量，慢慢地，整个人真的变化很大。虽然偶尔还是会忧虑未来，懊悔过去，但是至少自己能觉察，大多数时间能安住在当下。
白衣卿
1年前
河南
0
主播 劝你还是对这些灵修的事情警惕一点 这里面骗子太多了 还很难分辨 建议你多看看周处除三害
皮卡Claire
1年前
广东
0
催更播客了哟～
何亦
4个月前
广东
0
我不懂正念，但我觉得“小帅师兄”声音特别合适作放松引导音，听他说话时我能又放松又专注，还能在哪听到他的声音？
