没有人永远看情景喜剧，但永远有人在问：“哪部情景喜剧是影史最佳？”在本栏目，这个问题的答案只有《摩登家庭》。主播加菲年方23，看摩登家庭的时间已经蔓延至第13年，并还在坚持将这部剧安利给身边的每一个好友。今天的节目便是一场安利反馈大会。四个好朋友坐在一起，在寒气逼人的2025年冬季，聊一聊这部热气腾腾的作品。 12个角色大群像平衡完美、环形叙事深入浅出、笑点梗点精妙不烂俗、人物形象立体生动……这些都只是一座座艾美奖的注脚。我们爱上摩登家庭，是因为它教会了我们什么是爱，什么是好的爱，如何去爱与被爱。爱是Jay在迪士尼为Gloria买的黛丝鸭鸭鞋、是Phil和Claire搞砸的每一次角色扮演、是Mitch和Cam每一个慌里慌张的尴尬时刻。 爱是： we are from different world yet some how fit together . love is what bonds us Through fair or stormy weather I stand before you now with only one agenda To let you know my heart is yours ——Modern Family S01E01 我们来自不同的世界 却如此合拍 爱让我们紧紧相连 共度风风雨雨 我来到你面前 只有一事相许 我的心只属于你 01:29 从什么时候开始染上了《摩登家庭》 06:18 剧集简介：一个家族，三个家庭 07:29 Jay & Gloria & Manny。硬汉老白男与拉美辣妈，爱是一步一步向你走近 13:34 Claire & Phil & Haley、Alex、Luke。虎妈猫爸。爱是在平凡日常中反复爱上彼此 35:11 Mitch & Cam & Lily。同性夫夫与Asian Kid。爱是如此不同却彼此相容 本期嘉宾：远在荷兰的小熊、近在上海的奥托（返厂版） 片头：摩登家庭片头曲 片尾：Midnight Train To Georgia（摩登家庭S05E15）

这期！今夜万万岁的客厅里迎来了新朋友，小徐！ 作为infp 的小徐，曾经饱受“小蝴蝶”刻板印象之苦，所以在最新一期的节目里，小徐和加菲就“自嬷”这个事情聊开了。 从自我动物塑出发，今天是当猫当狗还是做老鼠； 回看古早台偶娇妻文学，那些傻白甜女主和霸道总裁莫名其妙的爱恨纠葛； 也自问深夜emo时的自己，对自己的无限怜爱从何而起； 或为晚晚叹息，怪她只是沉溺于被欣赏的角色而忘记自己的那些被搁置的才华。 我们大胆剖析了这些行为背后，那个渴望被看见又不愿直面问题的自己。也许适度的自我调侃是幽默，但过度沉溺于“自嬷”，可能就成了用温柔包裹的自我放逐。 来到客厅的朋友们，准备好和我们一起“戒嬷”了吗？ 直到笑着戳破那些我们给自己制造的泡沫，才能拥抱真实的生活！ 片头：妇女新知 2021——莫文蔚 片尾：Kitty Kat——Megan Three Stallion Timeline: 00:34 哈喽大家好！我是客厅的新朋友小徐！ 05:33 自嬷？是何意味 09:50 MBTI公嬷讨论之蝶公你崛起吧… 14:30“帮我看下女朋友”：人是不是会在炫耀和自嬷的过程中再次找到被宠爱的感觉？ 22:00 娇妻文学经典著作之“男人与妙控键盘“ 37:10 在感情中顾影自怜：一边哭泣一边欣赏自己哭泣的姿态 46:05 何必问鬼求药方，先求茁壮先求强 49:00 "命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格”: 可是晚晚，缪斯是不能作为一种职业的！ 01:02:05 "狮虎斗"：过度地自我强化和过度的自我矮化也许出于同一种心理

终于通过了毕业答辩的乔恩，去新疆旅行了。天山天池有多美，独库公路就有多堵。前不着村后不着店的荒野上，乔恩意识到人生中很多时刻也犹如堵车一般，充满灰色、犹疑、和悬而未决： 朋友和讨厌的人玩，绝交显得小题大做，忍耐又憋得乳腺增生； 老友与我渐行渐远，挽留显得刻舟求剑，放手又不甘不愿； 跟暧昧对象接吻了，推进关系好像操之过急，含糊其辞倒成了我的道德瑕疵； 老板讲了地狱笑话，不笑扣工资，笑了又扣功德； 考研/留学/秋招上岸失败，未来悬而未决，再怎么努力也暂时无法进入下一个人生阶段，回看象牙塔，也已经成了别人象牙塔。 …… 乔恩女士，堵在了新疆。 加菲小姐，堵在了人生的岔路口上。 但方向盘还在手里， 开过这段，就把油门踩到底。 片头片尾：漂流人间——Chinese Football Timeline: 00:02:06:乔恩女士，在独库公路堵出哲思——人生充满灰色！ 00:06:21:可以接受朋友跟讨厌的人玩吗？ 00:10:33:不喜欢朋友的伴侣，还能维持表面的友好吗？ 00:12:07:如果无法伤害到对方，分手后要愤怒报复吗？ 00:20:31:可以接受与朋友渐行渐远吗？ 00:30:23:别扭的人与赶不走的伴侣：“求来的关注我就不要了！” 00:36:38:接吻≠确定关系，不挑明就无事发生？ 00:43:50:没有确定关系前，可以同时发展好几段暧昧关系？ 00:59:50:在不同场合会根据当下的言论方向调整自己的观点，即使言不由衷？ 00:54:11:即使不认可某种游戏规则，也会为了赢而遵守？比如自媒体标题党？ 01:00:54:秋招失败：主线暂时推不动，就原地打打残章吧。 01:09:50:不用克服消极情绪，因果成熟会自动脱离。

气温骤升，我们的夏天又来啦。在那些关于夏日限定的故事里，乔恩和加菲聊起了那些像蝉鸣般突然响起又悄然消失的相遇。Jesse Eisenberg “你跟一些人在不同的城市演戏，有点像一个family，一个夏令营之类的东西，你远离家人，遇到了一些新朋友，享受了一段美好时光。你们只是偶然的撞进彼此的人生，在一起的拍戏的时候，你们要经历一些富含感情的场景，在离家万里的城市，所以可能会表现真挚的感情，但是这样的关系很难保持的。然后夏令营结束了，你们回到各自的生活中，没有再联系。因为你们最终要走上不同的路，做不同的事情。”在陌生的城市里，你们成为彼此的临时家人，在片场的灯光下、异乡的星空前，交换过最真挚的眼神与体温。可夏天终究会结束，那些在热浪中滋长的情愫，那些关于友谊和爱情的朦胧心事，最终都化作行李箱上的贴纸，成为记忆里一枚褪色的邮票。最动人的或许不是故事本身，而是当时的我们竟那样天真又勇敢地相信永恒；是想起某个分别的前夜，明明知道不会再见，却还是认真说了"明天见"。我们像两片云，被夏风吹到一起，又被季候推着分开。但交叠时的阴影，曾真实地庇护过彼此。 欢迎听友们在评论区/听友群参与讨论，或提供你感兴趣的夜话主题~（听友群二维码见本期shownote底部+节目公告） music 夏日漱石 (Summer Cozy Rock) - 橘子海 (Orange Ocean) 最重要的小事 - 五月天 また夏を追う - あたらよ Nothing's Gonna Change My Love for You - George Benson Mystery of Love - Sufjan Stevens The River - AURORA 打上花火 - 米津玄師 highlight 04：15 毕业前夕，唯一的烦恼是那段时间快要结束 那时候的快乐简单肆意得跟喝白开水一样，在胡同里夜奔、在教学楼的高处看落日、宿舍楼下喝自调酒到凌晨、骑单车去听五月天演唱会，那是不必为明天担忧的日子，单拎出来任何一天都值得现在的我们期待很久。 14：50 港岛，无限宇宙和永不会落幕的夏天 特殊的人生阶段，特殊的场域。像一个雪花球。短暂隔绝压力，只有彼此，也只需要彼此。轻易地、草率地、不需要试探地把自己的全部交给这群人。毕业时候不断确认每个人的去向，但反复确认其实是不断寻找同路的可能 只恨命运无法让我们同路。 33：00 《廊桥遗梦》：这样确切的爱，一生只有一次 一个关于婚外情的俗套故事，受制于婚姻和家庭的中年女人和国际地理杂志摄影师在夏天相遇并共渡了四天时光，虽然身未曾离开小镇，但心却永远留在那个与他相处的夏天，故事并不新奇，但叙述和演绎实在动人。 59：10 《call me by your name》：吻和衬衫，这个夏天他留给我的一切 “意大利的夏季。午后一两点的嘈杂蝉鸣。我的房间。他的房间。把全世界隔绝在外的阳台。微风追随花园里的水汽，沿着楼梯往上吹进我的房间。” 66：06 《花儿与少年丝路季》：谢谢你们！北斗七行！ 是驱车逃出飓风的争分夺秒，是海豚跃出海面的欣喜，是在北极圈一起等待的极光，是一次次不期而遇的奇迹，但所有的一切自然造物的神迹，都比不上此刻在身边陪伴的你我! 我们新建了听友群！走过路过不要错过当第一批沙发客。进群请扫码或添加小助理厅长微信：sunny200111