孟婷的新天地

一、Summary 这一期孟婷从室友在职场中被领导欺负的案例切入，结合自己在上一家公司因回避冲突而积累的种种委屈，系统拆解了“回避冲突”这一行为模式如何让我们在职场中持续受损，以及如何通过树立边界感、及时回怼来保护自己。 核心亮点： * 回避冲突的两种典型表现：室友是“聪明但忍让型”，孟婷自己是“分析型回避”——用思考和解读替代即时反击 * 职场是人生最重要的修行道场：80%的时间与同事相处，每一段让你情绪波动的关系都藏着你的课题 * 短期关系不要分析动机：越分析边界越退缩；回怼不是为了在意，是为了自保 * 小心“面面俱到的老好人”：在利益场里没有真正中立的人，媚上者必定欺下 * 边界的本质是信号：你不释放“不好惹”的信号，别人就会默认你是可以被拿捏的 * 回避冲突的深层根源：聪明人太爱分析、道德感高、对别人没有恶意，反而被恶意一步步压缩边界 二、节目评价 这一期是孟婷“社会化系列”中最落地、最直击痛点的一期。她用室友的故事和自己在上一家公司的经历，把“回避冲突”这件事从抽象的性格缺陷，变成了具体可感的行为模式——你可以清楚地看到它如何让人受气、如何累积委屈、如何最终导致关系破裂。 最大的亮点是“分析型回避”的自我解剖：孟婷指出自己面对恶意时的第一反应不是怼回去，而是“他为什么这么说？是不是我们理解不同？”——这种“思考替代行动”的模式，很多高敏感人一听就会感到被击中。她给出的建议也很实在：短期关系不要分析动机，回怼是为了减少未来的麻烦。 与往期相比，这一期更偏“实操手册”：她没有讲荣格或业力，而是直接给方法——怎么发火、怎么怼人、怎么避免被拿捏。适合所有在职场中“忍一时越想越气”的人收听。 金句摘录： * “一个人敢欺负你，是因为他打心底里确实轻蔑你。” * “媚上者必定欺下。” * “真正的心寒不是大吵大闹，是悄然无声。” * “你对别人没有恶意，不代表别人对你没有恶意。” * “善良的人不长出獠牙，就只能当行走的血包。” 三、时间戳和内容梗概 00:00 核心观点：你遇到的所有人都是你的课题。职场占你80%的清醒时间，挑动你情绪的人就是你要修的课。 04:00 室友案例：嘴巴毒、脑子快，但极度回避冲突——被店长反复欺负，私下能骂出花，当面从来不怼。店长只欺负不敢反抗的人，其他人早有边界所以不敢惹。 09:00 孟婷的分析：丙午年甲午月是业力清算期，卡住你的关系就是你的课题。室友气到一夜不睡，但始终不发火。她明明有能力取代店长，却因为怕累、怕麻烦，一忍再忍。 11:56 孟婷自己的经历：同事说她“配得感低”，她当时没怼回去，事后分析对方动机——室友听完直接翻白眼。同事当众泄露她会算命，她也没有制止。 16:54 离职前被威胁去饭局（有觊觎她的男领导在场），对方说“那看你自己咯，反正明天xxx也会去”——用她在意的人逼她。她气到高血压、偷偷哭，但仍然没有当面怼回去。 23:00 事后反思：一个人敢欺负你，是因为他打心底里轻蔑你。别人对你好和对你的坏要分开看，不能因为对方曾对你好就原谅伤害。 33:00 为什么女孩子更怕冲突：性骚扰和威胁让“冲突”与“要命”绑定。当年被中介拍屁股时大脑一片空白，根本无力反击。 35:42 分析型回避的陷阱：聪明人遇到恶意会先分析动机——越分析边界越往后退。短期关系不需要理解对方，只需要第一时间回怼。 39:00 高敏感人的“悄然退场”：一旦开始分析某个人，关系就彻底结束了。表面和平是最大的距离。 42:00 小心职场里微妙的恶意和“面面俱到的老好人”：职场没有中立的人，媚上者必定欺下。选择有攻击性的人做朋友，因为会发火的人有自己的立场。 四、节目概括 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案。这里是孟婷的新天地，希望可以给你带来一些安慰，我们下期再见。 五、找到我 小宇宙APP@孟婷，《孟婷的新天地》合集 小红书@余砚舒 微博@孟婷说她要搞事业 抖音、B站@余昭昕 公众号@经验的在场

第70期 Shownotes 《如何通过研究自己喜爱的人，挖掘自己的潜意识，成为更好的自己？》 一、Summary 这一期孟婷从“为什么有人会被我吸引”切入，系统讲解了荣格心理学中的“自性化”过程——如何通过研究自己欣赏、仰慕的人，发现内心深处的理想自我原型，进而整合人格阴影、接纳阿尼玛/阿尼姆斯，最终成为一个完整、自信的人。 核心亮点： * 喜欢是潜意识的投射：你欣赏的人身上，藏着你自己渴望成为的样子 * 荣格“自性化”：不是成为完美的他者，而是成为完整的自己 * 孟婷自己的整合路径：从讨厌男性→梦见极热之力与极寒之力结合→选择“相信科学、解决问题”作为人格终点 * 如何发现理想自我：研究你喜欢的博主、学者、明星、甚至电视剧角色，从中提取你真正追求的特质 * 坦诚自己的“病”：过度使用阳性面（理性、行动）来防御脆弱，恐弱、压抑阴性面 * 核心原则：清晰选择自己的“人生公理”，在真善美的基础上，接受一切结果 二、节目评价 这一期是孟婷“人格心理学”系列中最系统、最自曝的一期。她从“为什么粉丝喜欢我”这个看似自恋的问题出发，层层剥开荣格的阴影、阿尼玛/阿尼姆斯、自性化等概念，并用自己完整的成长经历作为案例——小时候看养生节目、被猥亵后自己去图书馆查书、大学靠Jordan Peterson走出抑郁、梦到极热与极寒之力结合、最终选择“科学理性”作为人格终点。整个过程既有理论深度，又有血有肉的个人故事。 最大的亮点：她坦诚地指出自己现在“过度使用阳性面”“恐弱”，理性是为了防御脆弱。这种自我批判让听众不会盲目崇拜她，而是把她当作一个“正在进行中”的榜样，而不是一个“已完成”的圣人。 结构清晰：从提问→科普荣格→用自己偶像（Jordan Peterson、化学课女主、戴锦华）分析→回溯自己整合过程→坦诚现在的缺陷→给出方法论。层层递进，听众容易跟随。 适合人群：正在自我探索、迷茫于“我该成为什么样的人”的年轻人；对荣格心理学感兴趣的听众；孟婷的老粉会在这期里看到她最深刻的自我解剖。 三、时间戳和内容梗概 00:23 孟婷指出自己被大家喜爱，是因为自己是一个人格完整、灵魂强大的人。这期讲我是如何整合自己的阴影、完成自性化的。 02:10 接纳阿尼玛/阿尼姆斯（内在的异性特质），成为心理上的“雌雄同体”。既温柔又强大。 03:08 如何开始自性化？从研究你喜欢的偶像开始。你欣赏的人，就是你理想自我的样子。 04:15 孟婷自己的整合结果：理性行动、用科学解决问题。她曾因男性伤害而讨厌男性，后来发现讨厌的是自己身上的投射。 06:08 荣格说：你的无意识支配了你的生活，而你称之为命运。 07:16 孟婷如何借助科学和权威重建生活秩序。人生的第一个“偶像”：Jordan Peterson。喜欢他的“aggressive”、思维敏捷、专注强大。隐藏着孟婷完整人格的雏形。 10:52 童年经历回顾，自学医学，用科学环节被性别暴力伤害后的恐慌。 11:51 理性成为她的理想自我特质。孟婷走向理性是命运的必然。 14:34 荣格：成为完整的自己，而不是完美的他者。每个人的终点不同。 15:00 她喜欢的博主和资讯都指向科学理性。追美剧《化学课》，被女主“像做实验一样做披萨”吸引——用理性掌控局面。 18:17 最终选择“用科学和理性解决困难”作为人格终点。剥离性缘伤害，向往“智性恋”。 20:44 她的人格整合口号：“把对抗性力量转化成建设性力量”。把伤痛变成精神养料，传播出去。 21:48 你喜欢什么人，就会成为什么样的人。 22:30 气质是人格的外显，审美是人格的追求。受戴锦华影响开始看电影，重塑认识世界的方式。 25:10 下一期讲如何发现阴影面。但先坦诚自己现在的“病”：恐弱，过度理性防御脆弱。用理性逃避真正需要面对的问题（情感、脆弱）。 28:00 推荐往期44期（与独心老师对谈），详细讲如何整合进攻性、厌男、C-PTSD。 32:00 人生痛苦源于不承认自己的自卑与渴望。那个小妹妹对男生的“执念”，其实是童年父母陪伴缺失的创伤。 33:00 想要解脱，只能清晰选择。发展自己的确定性原则，在不确定性中博弈。引用学长的“人生公理”思想：如果你有清晰坚定的处事原则，那么你每一步推导出的结果就是唯一的、不需要自责的。 36:00 她的原则是真善美，底色是创造，选择走向成长。问心无愧即可。 四、节目概括 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案，希望可以给你带来一些安慰。这里是孟婷的新天地，我们下期再见。 五、找到我 小宇宙APP@孟婷，《孟婷的新天地》合集 小红书@余砚舒 微博@孟婷说她要搞事业 抖音、B站@余昭昕 公众号@经验的在场

69期： 《从荣格看人格吸引的本质—阴性面和阳性面如何决定人和人之间互相吸引》 一、节目总结与评价 这一期是孟婷继“情劫”与“创伤吸引”之后，对荣格心理学中 “孩子原型”“阳性面/阴性面（阿尼姆斯/阿尼玛）” 理论的深度拆解。 她从“江浙沪本地独生女”这个群体画像切入，指出被原生家庭过度保护的女性（及部分男性）习惯依赖他人，迷恋外界强大的阳性能量却不自知，本质是在无意识中寻求阿尼姆斯载体来弥补自己缺失的“扛事儿”能力。 ps：没有针对所有江浙沪本地独生子女的朋友，只是描述一部分这种现象 核心观点： 1. “娇妻”是一种行为处境，不是性别标签。习惯被照顾、不想独立解决问题的人，无论男女，都属于“阴性面主导”的类型——他们迷恋外界强大的阳性能量（阿尼姆斯），以此获得安全感。 1. 孩子原型分为不同亚型：有的孩子原型指向“创造与探索”（如孟婷自己），有的指向“依恋与依赖”（如那些习惯索取关注的人）。“孩子”不是贬义，但拒绝长大的孩子会本能回避责任，只想要“被爱”却不愿付出。 1. 阳性能量（阿尼姆斯）：代表独立、解决问题、承担责任、果敢行动。孟婷自己是阳性面过度发展的人，因为她从小被迫“扛事儿”，所有问题都靠理性与行动解决。 1. 阴性能量（阿尼玛）：代表接纳、滋养、情感连接、寻求安全。阴性面主导的人善于享受被照顾、被宠爱，但容易放弃主体性。 1. 人格稳定的人，感情才能稳定：如果一个人在“想依赖”和“想控制”之间反复横跳，他的感情需求就会不断变化，导致关系混乱。 1. 荣格自性化的终点是雌雄同体——一个人既发展出阳性面的果决担当，也保有阴性面的温柔共情，最终不再需要通过喜欢别人来实现对理想化自我的投射。 总体评价： 这是一期荣格心理学的“应用课”。孟婷用自己的交友与职场观察作为素材，把阿尼姆斯/阿尼玛、孩子原型、疗愈者原型、习得性无助等抽象理论全部落地。适合对人格成长、亲密关系动力、荣格理论感兴趣的人收听。 金句摘录： * “娇妻是一种处境，不是性别。” * “孩子原型的人只关注自己想要关注的，他们会觉得这个世界上发生的所有事都和他有关。” * “一个人能扛事儿，是因为他被迫扛事儿——没有伞的孩子，只能努力奔跑。” * “人格不稳定的人，感情必然混乱。” * “当你的潜意识被你看到，成为你的表层意识时，你才能改变命运。” 二、荣格核心理论简介 * 阿尼玛（Anima）——阴性能量：男性心中无意识的女性形象。代表情感、直觉、接纳、滋养、与生命联结的能力。 * 阿尼姆斯（Animus）——阳性能量：女性心中无意识的男性形象。代表理性、行动、独立、承担责任、解决问题、征服挑战。 * 每个人内在都有两种能量：只是比例不同。阳性能量过度发展的人（如孟婷）习惯“扛事儿”；阴性能量过度发展的人习惯“被照顾”。 * 孩子原型：荣格提出的重要原型之一，代表我们内心未完全社会化的部分。玛丽-路薏丝·冯·法兰兹所著《永恒少年：我们为何拒绝长大》是研究这一原型的经典著作。英国分析心理学家贝恩斯将其描述为 “暂时性的人生” ——这类人总在幻想未来某个时间点真正想要的东西会出现，无法进入真实的人生。 * 有些人的孩子原型指向“创造与探索”（如孟婷），他们对亲密关系需求不强，但需要自我空间与表达； * 有些人的孩子原型指向“依恋与索取”，他们会本能地回避成长，用占有和控制来表现爱，希望被无条件宠爱但不愿承担责任。 * “永恒少年/少女”就是孩子原型拒绝长大的极端表现。 * 疗愈者原型：是成熟人格的一种表现形式，能无分别地包容和理解他人，给予像母亲一样的无条件接纳。孟婷吸引孩子原型的人，正是因为她展现出了疗愈者的面向。 * 自性化（Individuation）：荣格认为人格发展的终点是“雌雄同体”——一个人的阳性面和阴性面得到平衡与整合，不再需要通过喜欢别人来实现对理想化自我的投射。 对荣格提出的阿尼姆斯和阿尼玛投射的四个阶段的分析 【【万字精读】我把你当女神，你居然会拉屎？——荣格心理学】 https://www.bilibili.com/video/BV17iPjzqECL/?share_source=copy_web&vd_source=a2b0c8b55e5ad086c862ad404265b482 【【万字精读】另一半出轨？你是剁了他，还是剁了他？——荣格心理学。】 https://www.bilibili.com/video/BV1R5P1z5Egf/?share_source=copy_web&vd_source=a2b0c8b55e5ad086c862ad404265b482 三、时间戳与内容梗概 00:00 剖析“江浙沪本地独生子女”的画像，爱依赖他人，包括有时会把女性朋友当成“男朋友”。这是一个代词，指代被原生家庭照顾得很好但控制欲也很强的人。他们享受别人展现阳性面（照顾、解决问题）时带来的安全感。 02:32 很多人都存在把身边的人当成“男朋友”的心态。 05:28 我对轻浮男同事的心理创伤分析。 08:00 小妹妹的一句话“跟他聊天心情会好很多”，让孟婷意识到自己一直吸引的，是那些依赖她阳性能量的人。她是一个阳性面过度发展的人——不怕扛事儿、能直接解决问题。 11:23 控制欲强的父母养出的孩子身上存在的习得性无助。 18:00 我对他人的吸引源于我身上强大的阿尼姆斯。例如我会吸引习惯被父母控制的人，因为他们身上的阿尼姆斯发展是不够的。 20:35 选择成为“娇妻”的人相当于让渡了一部分自己的权力，用顺从和讨好换取资源。 23:57 原型是一种处境，拥有“娇妻”心态的人也是一种处境。 28:41 孩子原型特点，我跟一个跟我表白的孩子原型的人之间的交流。 33:04 孩子原型的人的世界高度以自我为中心，给出的爱是索取、控制和占有的。 43:51 推荐大家多谈恋爱来探索自己的人格。只有长久的吸引可以匹配下去，短暂的吸引没有办法走向深刻。 46:37 一个人格不稳定的人没有办法谈好恋爱。潜意识混乱的人没有办法明确自己的需求。 48:53 外部环境会影响人格发展。 引入一下荣格对于阿尼姆斯和阿尼玛的分析。 阿尼姆斯 (Animus) —— 女性内在的男性意象（女性的投射需求） 第一阶段：力量型 (赫尔克里斯) —— 需求：安全感与依靠 * 对男性的投射：会认为男性应该是强壮、能保护自己的。容易被运动员、军人或体力劳动者身上原始的雄性魅力吸引。 * 潜在需求：对应“我需要被庇护、被支撑，我不能独自面对这个危险的世界。” 第二阶段：行动型 (亚历山大) —— 需求：开拓与引领 * 对男性的投射：开始欣赏有能力、有野心、能搞定现实事务的男人。会被创业者、项目经理等“能带她闯世界”的男性吸引。 * 潜在需求：对应“我需要有人帮我打开局面，我想看看更广阔的世界，但我需要你的引领。” 第三阶段：语言型 (阿波罗) —— 需求：被理解与启发 * 对男性的投射：开始迷恋深邃的思想和逻辑。此时的口红和包包已经失效，男性若能与她谈论心理学、哲学、社会议题，则具有致命吸引力。 * 潜在需求：对应“我的精神世界需要被看见和被回应，我需要一个能与我的大脑共鸣的人。” 第四阶段：精神型 (赫尔墨斯) —— 需求：见证与共修 * 对男性的投射：不再向外寻找具体的男性，而是在内心寻找与“道”的连接。此刻的她能欣赏一个男性的智慧，但不会被其掌控。 * 潜在需求：对应“我已不再需要你引领我，但我需要你与我一起见证生命的成长，并肩而立。” 阿尼玛 (Anima) —— 男性内在的女性意象（男性的投射需求） 第一阶段：夏娃 (Eve) —— 需求：被照顾与生存连接 * 对女性的投射：会觉得女性应该是温暖的、务实的、会照顾人的。对应的形象是母亲、贤妻良母。 * 潜在需求：对应“我需要生活的秩序感，我需要有人让我的家像个家，我需要这种原始的归属感。” 第二阶段：海伦 (Helen) —— 需求：征服与自我价值确认 * 对女性的投射：开始把女性视作性感的、浪漫的、值得征服的对象。追求的是“赢取”一个美丽女人的注意力，以此证明自己的雄性魅力。 * 潜在需求：对应“我需要确认我作为一个男人的吸引力，我需要通过赢得你，来确认我自己的地位和价值。” 第三阶段：玛丽亚 (Maria) —— 需求：灵魂共鸣与永恒的爱 * 对女性的投射：不再满足于肉体，开始寻求灵魂伴侣。希望对方能懂他的孤独，能与他在精神层面契合，甚至带有神性崇拜。 * 潜在需求：对应“我不仅是肉体需要你，我的灵魂也需要靠近你。我需要一种不会背叛的永恒承诺。” 第四阶段：索菲亚 (Sophia) —— 需求：智慧启迪与内在完整 * 对女性的投射：不再向外投射，女性成为他内在智慧的化身。他开始寻求宇宙的真理和生命的深度体验。 * 潜在需求：对应“我已不再需要你填补我，我需要你启发我、让我触碰到更高的精神层面。” 51:35 推荐荣格心理学作为一种认识自我的工具。改变潜意识就是改变命运。 四、播客介绍 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案。这里是孟婷的新天地，希望可以给你带来一些安慰，我们下期再见。 五、找到我 平台 账号 小宇宙APP@孟婷，《孟婷的新天地》合集 小红书@余砚舒 微博@孟婷说她要搞事业 抖音、B站@余昭昕 公众号@经验的在场

第68期—情劫的真相：审视创伤吸引、发现自我投射与进行人格整合的好机会 （）是被卡的词，大家自行理解。 一、节目总结与评价 在这一期节目中，主播孟婷延续了上一期关于“情劫”和“创伤吸引”的讨论，但这次她不再只是分析他人的案例，而是首次完整、坦诚地分享了自己与一位男闺蜜之间长达数年、充满纠葛的真实经历。 这段关系从学生时代纯粹的玩伴，发展到涉及“形婚”、见家长、家庭利益博弈，最终以伤害和决裂告终，过程之戏剧性令人唏嘘。 核心观点： 1. 创伤吸引的本质： 我们被某些特定类型的人吸引，往往不是因为“爱”，而是因为潜意识在试图重复或修复童年时期的创伤。 1. 孟婷通过自己的经历指出，她曾经被（）吸引，是因为潜意识里认为他们“安全”，不会像“寸头钢铁直男”那样伤害女性，这是一种对暴力的回避。 1. 关系的投射： 我们对他人的感情，本质上是对自我的投射。 孟婷通过分析自己的梦境发现，她对男闺蜜的依赖和不舍，实际上是“想成为”他那样（看起来被爱、有主见）的自己，是将自己渴望的“阳性面”（如主动、成就事业、甚至喜欢女性）投射到了对方身上。 1. 人格整合与“自性化”： 所有的痛苦关系都是一个“认识自己”的课题。孟婷借助荣格的心理学概念，分析了自己在2025年之前自身“阳性面”（主动、理性）被压抑，的状态。 这段关系的破裂，迫使她去整合自己内在对男性的偏见和对自身攻击性的压抑，最终走向荣格所说的“自性化”——成为一个内在“雌雄同体”、完善的人。 1. 一个人对于男性暴力的厌恶会导致一个人性压抑，进而产生这个人性取向紊乱的假象。（下期详讲） 1. 成年人的关系是利益与权力的博弈： 她犀利地指出，学生时代“用真情维系关系”的模式在成人世界是危险的。无论是职场、婚姻还是家庭，关系的稳定往往依赖于利益绑定和权力平衡。她以自己和男闺蜜的见家长闹剧为例，说明了在父母辈的权力压制下，作为“孩子”的他们有多么无力。 观点可能引发的争议： 孟婷的一些论断非常直接，例如“男性代表暴力”、“（）身份也无法消除男性对女性的结构性压迫”、“当男的很好”。这些观点可能会被部分听众认为是性别本质主义或过于绝对。但她的本意是基于个人创伤经验，呼吁女性在复杂的社会结构中保持清醒，识别权力不对等，优先保护自己。 总体评价： 这是一期极其个人化但又极具普遍意义的播客。它不仅是一个狗血的故事，更是一个生动的心理分析案例。孟婷将自己的脆弱、混乱、愤怒和最终的成长毫无保留地呈现出来，为那些深陷类似“孽缘”或“说不清道不明”的关系中的人，提供了一份宝贵的“自救指南”和“心理地图”。 特别是女性要意识到有时候被（）吸引是一种创伤。 金句摘录： * “你以为他跟你一样，是一个解放了的思想成熟的、接受过教化的人？但他很懦弱。” * “一个男的他在是（）之前，他首先是男的。他仍然有权利在婚姻市场去评判一个女性。” * “对你好的人不一定是好人，要选择本来就很好的人做朋友。” * “支配你命运的是你的潜意识。如果你的潜意识很混乱，你的生活也必定很混乱。” * “别人眼里的你不是你，你自己眼里的你也不是你，你自己眼里的别人才是你。” * “当你完成人格整合，每一个人之间都应该没有性别的区分。让我特殊的是我的人格，而不是我的性别。” * “你的需求是逃避A，因为你认为A代表了暴力，你不想要被A伤害。但你以为选择只有A和B，所以你选择B。但实际上你应该选择非A而不是B。” 二、时间戳与内容梗概 * 00:00 - 01:45 开篇： 回顾上期“情劫”主题，重申“创伤吸引”的本质是反映出我们自身的问题，修复自己比纠缠于不合适的人更重要。 * 01:46 - 08:17 关系背景： 介绍男闺蜜。从初中同学到高中表白被拒，大学重逢时对方已出柜。两人因相似的创伤（暴躁的父亲、原生家庭问题）和共同的吐槽话题（顺直男女、社会家庭）成为最好的朋友，彼此提供高浓度的情绪价值。 * 08:18 - 16:59 男闺蜜父母要见孟婷，结果剧情在中秋节见家长后走向失控。 * 17:00 - 22:00 冲突爆发： 男闺蜜父母送上厚礼，引发孟婷父母误会。孟婷要求男闺蜜向母亲解释清楚，却等来对方一句侮辱性极强的转述：“如果我们家真的把你当儿媳的话，就不会送那么便宜的酒了，就会送茅台。”孟婷第一次拉黑对方，但随后因不舍而和好。 * 22:01 - 29:45 时隔两年的追问与彻底的失望： 25年初，孟婷因家庭问题陷入低谷，主动联系男闺蜜想解开这个“结”。在电话中，但孟婷彻底看清了对方的没有担当。 * 29:46 - 33:20 剖析“茅台”言论的伤害： 孟婷指出，这句话的恶心之处在于它用“儿媳妇”的标准物化了她，暴露了对方作为男性，即使身为（），依然拥有对女性的结构性压迫和优越感。 * 33:21 - 41:16 解梦（一）：梦见男闺蜜交了男朋友被伤害。这个梦的情感本质是投射。 通过分析高中表白、大学依赖对方的几个梦境，孟婷得出结论：她对男闺蜜的感情不是喜欢，而是“创伤吸引”。而且她把对方当成了“不会伤害女性的同类”，是安全的象征。她潜意识里需要的不是一个男人，而是一个“像玩伴一样、气质柔弱的男性形象”。 * 41:17 - 46:06 解梦（二）：对男闺蜜失望以后，梦见长发男变成寸头钢铁直男。讨厌男性导致讨厌自己，压抑自己，甚至压抑自己对女性的欲望。 孟婷分析自己梦见“插队领蛋糕”和“长发（）变寸头刀疤男”的梦。她认识到，自己因为童年目睹太多男性暴力，将“主动争取”等中性特质与“侵略、掠夺”错误关联。她讨厌男性，本质上是在讨厌自己内在的“阳性面”（阿尼姆斯），因而压抑了自己的攻击性和竞争力。 * 46:07 - 50:26 解梦（三）：梦见男闺蜜用八字扭转国运。感谢伤害，带来成长。 最后一个梦（用八字扭转国运）让她明白，她对男闺蜜的向往，是对“被爱包围”和“成为有用大英雄”的自我投射。这段关系的价值，是逼她去整合自己混乱的潜意识，直面自己的欲望：她潜意识里也想“做男的”，也想喜欢女孩子，也想成就事业。 * 50:27 - 55:29 走出情劫的六个感悟： 1. 接受混沌： 性取向不是非黑即白，重要的是你内心对“这个人”的感觉。 1. 成人关系的本质是利益： 纯靠真情维系关系很危险，利益绑定更长久。 1. 学会权力博弈： 审视任何关系中的权力地位（如父母vs孩子），弱者要学会自保，不回避冲突，建立边界。 1. 保留体面： 在社会关系中，理解“灰度”，为了效率可以演戏，但内心要清楚地把对方划在圈子之外。 1. 筛选“本来就很好”的人： 放弃讨好型人格，对一个人好是自己的事，不期待回报。但要远离那些会利用你善良的人。 1. 课题分离： 不要后悔对他好，你对他好是因为你很好。他对你不好，是他的问题。 * 55:30 - 57:06 结语： 所有的关系都是向内求，情劫只与你自己的创伤有关。老天爷让你反复遇见同一类人，是为了让你解决同一个课题。 祝愿大家借助情劫成长，拥抱更好的自己。 三、播客介绍 《孟婷的新天地》是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案。这里是孟婷的新天地，希望可以给你带来一些安慰。祝大家生活愉快！ 四、找到我 * 小宇宙APP @孟婷，《孟婷的新天地》合集 * 小红书 @余砚舒 * 微博 @孟婷说她要搞事业 * 抖音、B站 @余昭昕 * 公众号 @经验的在场 五、下期预告 下一期给大家讲关于弗洛伊德提到的性压抑的问题。一个人如果性压抑生活会很痛苦。以本期为例，如果人在潜意识中把男性身上的特质认为是负面的话，很可能会导致这个人性压抑（不敢对他人产生感情）。因为在这样的人的潜意识中，把喜爱、冲动和暴力、死亡联系在一起了，进而会导致这个人不敢喜欢别人。 整个社会层面都存在巨大的对男性身上的暴力的厌恶，所以整个社会上的人都有性压抑倾向，不论男女。性压抑的本质是创伤，还有一部分原因是道德感太高。