主持：车车 嘉宾： Lulu Mandy Tina 葵花籽 剪辑：Jeff 审核及Show Notes：车车 片头片尾音乐：唐灿（ig @can.tang） 第五季制作人：贺贺、瑾 场地提供：ig @Story Coffee Bellevue 时间戳 01:19 制作人：想办喜剧节的真正原因 10:22 导演：那一刻 我得到了深深的幸福 15:15 编剧：剧本你创造出来 它就不属于你了 21:37 演员：我蛰伏了一年 终于演上了女反派 29:29 演出前：那两个月基本住在了排练室 33:15 演出后：观众写的反馈 看了都想落泪 36:14 演出中：演出事故 NG集锦 42:30 如何加入：三个字的志愿者天团 44:50 喜剧对你来说意味着什么？ 感谢收听！祝你笑口常开！

主持：车车 嘉宾：瑾、子燕、勤勤 剪辑：Jeff 审核及Show Notes：车车 片头片尾音乐：唐灿（ig @can.tang） 第五季制作人：贺贺、瑾 场地提供：ig @Story Coffee Bellevue 时间戳： 3:16 辞职创业后 出道即低谷 14:51 支持我前进的是 世界大同的梦想 20:38 我是第一批古早代购 27:25 那一天 我亲手把餐厅砸掉 35:12 开airbnb的那天 好像孵蛋终于孵出来了 37:17 抽象 硅谷名师 少儿编程 41:27 铺奥运会同款塑胶地 开球鞋发布会 交保护费 上访 对质光头大哥 感谢收听！祝你创业成功！

虾聊会第五集全面回归，感谢新一季的制作人贺贺和瑾，让虾聊会可以持续下去！ 主持：蜗牛小姐（🍠@蜗牛小姐在虾图） 嘉宾：Awen、安安（🍠@向内探索的安仔）、Sherry、Ying 剪辑：Jeff 审核及Show Notes：蜗牛小姐 片头片尾音乐：唐灿（ig @can.tang） 第五季制作人：贺贺、瑾 场地提供：ig @Story Coffee Bellevue 时间戳： 00:38 - 嘉宾自我介绍 02:35 - 开始Gap的原因，意外与规划 07:40 - 我们真的需要目标吗？ 11:39 - 大家怎么度过Gap：旅行，社区和自省 20:01 - Gap中印象深刻的事情，生命的重新思考和活在当下 38:40 - 亚洲人应对焦虑的方法 44:32 - 再来一次Gap会有什么不同？ 46:45 - 如何定义Gap结束了？ 50:47 - Gap对于职业发展的影响有多大？ 55:25 - 一直Gap一直爽，不想再上班了吗？ 66:24 - Gap中遇上的挑战 感谢收听！祝你一直Gap一直爽=）

第四季制作人：Siqi、贺贺 主持：楠楠 (心灵教育疗愈品牌Mindful Heart一心创始人) 嘉宾： 晓苏 (《随机漫谈》主播） 勤勤 (为友创始人，生命教练，生活方式创业者) Kate (个性化疗愈礼物品牌Storm the Golden主理人) 剪辑：Jeff 审核及Show Notes：楠楠 片头片尾音乐：唐灿（ig @can.tang） 时间戳： 00:00 第四季收官之作：玄而又玄的”身心灵“，它到底是什么？ 05:18 “身心灵”其实是一个产业 08:53 纯理性人：学会了打开心，与世界更好地相处 12:00 高敏感人：真正学会用心，人生从此开挂了 16:25 作为好学生，我们都是传统教育体系的幸存者，不停在自我阉割 18:21 为什么开始修行？因为痛苦和人生体系的崩塌 21:35 当眼前的世界一夜幻灭，我发现内心才是家 26:18 尝试了各种法门（灵气、内观、易经、瑜伽、呼吸、冥想）以后，算命准吗？ 30:31 身体感受到的“一手信息”，内观：闻慧、思慧、修慧 32:55 在巴厘岛傍晚的海边，体会到了与万物合一 34:33 只是一个创造力的管道 40:26 学过八段锦、针灸，给自己扎针，身心是一体 42:52 看似变得神神叨叨了，其实是不断打开自己、打破框架的过程 47:00 你的心知道答案：flow with the heart 48:29 科学的尽头是玄学？ 50:25 工作超负荷的妈妈vs生病在家的孩子们，“修行“化解了一场亲子矛盾 57:25 在旧金山的地铁上救了一只小鸟 1:02:20 如果你的亲密关系完全不相信“身心灵”，怎么办？ 1:08:11 爱自己的具像化：抱自己，给自己能量、与自己和解 1:11:35 正念：三分钟呼吸空间，给身心一个暂停，从反应到回应 1:13:53 预知了闺蜜的二胎今年会来 1:16:00 开始变得容易哭，是一件好事 1:19:23 “修行”带给你最大的改变和领悟？Kate：生活更加轻盈了，人生没有那么沉重了 1:21:01 勤勤：内核稳定，找到中道 1:23:52 晓苏：我不修行两三年了，重要的是：重新找回儿时的灵性、面对生活的智慧 1:28:12：楠楠：祝福你一心一意，活在当下，人在心在，好好生活 感谢收听，愿你轻盈且深刻的生活！