角色之外
是一档用心理学视角探讨个人成长和疗愈的访谈播客。

Album
主播:
黛西姐姐、小助播
出版方:
刘焰
订阅数:
1.39万
集数:
34
最近更新:
3周前
播客简介...
《角色之外》用心理学视角探讨职场发展和个人成长。主播黛西姐姐,资深职场高管,国家二级心理咨询师。双重身份架起理论与实践的桥梁,让你看见职场与生活背后隐藏的内心挣扎和渴求。每期节目会邀请各行各业的优秀嘉宾,通过和他们的深度访谈,分享人生故事和专业经验,与你情绪共鸣,一起直面焦虑、迷茫并破局。 这里是职场茶水间,没有意气风发的成功学演讲,只有真诚温暖的智慧分享 这里是情绪兼容器,没有高高在上的批评教导,只有无限的包容、抱持和抚慰。 这里是干货充电站,无论是工作还是生活,都给你满满的信心、勇气和能量 在这个充满角色扮演的世界里,社会赋予了我们很多角色,但我们还有个共同的角色,那就是“自我“。关注角色之外才能认识真正的自我,关心自我才能更好地成长。 让黛西姐姐陪伴你一起倾听、思考和探索,遇见更好的自己!
角色之外的创作者...
角色之外的节目...

034. 从早婚离婚到单亲逆袭:人生坑洼处,亦有光降临

角色之外

被爱包裹的“无菌”童年,是礼物还是成长的枷锁? 为何物质富足的原生家庭,反而带来了对“精神之爱”的过度渴求? 当母女关系陷入“索取与冷漠”的循环,我们该如何与自己和解,与至亲和解? “感情第一”到“事业与感情并重”,一个女性的独立意识是如何觉醒的? 欢迎收听我们的播客栏目《角色之外》,我是你们的黛西姐姐!本期我们邀请了好友荣荣,分享她非同寻常的成长故事。她拥有一个物质富足、被爱包裹的童年,这“无菌的温室”却让她在成年后的婚姻与社会关系中屡屡受挫。从早婚早育到七年婚姻结束,从西北到上海,从高尔夫TOP Sales到保险规划师,她如何完成一次次华丽转身?本期将深入探讨原生家庭的双刃剑效应、母女关系的纠结与和解,以及“当一切放下要求,生活反而变好”的人生智慧。点击收听,看荣荣如何将人生的每一个坑,都转化为惊喜的养分! 05:25幸福的“富养”童年,在后来反而成了一个甜蜜的负担? 10:07 早婚的抉择来源于内心爱的缺失? 13:40 七年婚姻的结束:精神层面的脱离是根本原因? 22:44你一直索取的爱到底是什么? 28:19 第一份打工的蜕变:从放不下面子到高尔夫球场TOP Sales? 37:47 父亲真正影响了我生活美学与情趣? 39:00 考取那么多证件,潜意识里是为了得到妈妈的认可? 40:02 真正的和解:从试图改变母亲,到接纳彼此是独立的个体? 42:48 为何“没有要求”时,亲子关系反而变得和谐? 45:47 当你放松下来,整个世界都变得和谐了 47:17 如何将保险代理人视为“人生规划师”? 听别人的故事,看自己的人生。【经历】不能复制,但是【经验】值得被分享。关注角色之外才能认识真正的自我,关心自我才能更好地成长。希望大家的每段人生是旷野,悦己者,自成山海。再次感谢各位朋友的聆听!如果你对我们的节目内容和话题感兴趣,欢迎订阅和留言互动!后续也欢迎关注我们的线上社群和线下活动相关信息,期待有缘再相聚! 【粉丝福利】 跟往常一样我们会在评论区抽取走心评论5位幸运听众送出我们节气盒子幸运礼品!

63分钟
6k+
3周前

033.小狗的离开,让我对生命、丧失和爱有了更多理解

角色之外

当宠物成为家人,我们该如何面对与它的告别? 伤痛过后,又该如何重构生命的意义与爱的记忆? 欢迎收听我们的播客栏目《角色之外》,我是你们的黛西姐姐!本期我们又再次邀请到大家的老朋友——Coco博士,与我们共同探讨关于爱、失去与成长的生命课题。当陪伴13年的宠物走向生命终点,我们该如何面对这份刻骨铭心的离别?本期将带你走进一个真实的故事:从抗拒养宠到被迫接受,从悉心照料到艰难抉择——通过心理学视角与存在主义思考,让我们学会在失去中成长,在伤痛中重生。点击收听,一起感悟生命的深度与广度! 06:36因为爱孩子而养宠物,这样的缘起让告别更加复杂? 10:22面对宠物的衰老,我们为什么会产生如此多的自责与内疚? 14:11 预期性的丧失让我们对宠物的罪恶感加重? 22:39在最后的告别时刻,为什么我们本能地选择逃避与拒绝? 27:14对一个生命来讲,最可怕的真的是离去本身吗? 33:10面对丧失,那些否认、逃避的情绪反应真的是软弱的表现吗? 42:12殡葬的礼节可以让我们有一个合理的时间和空间接受离去? 47:56看起来面对的是一个丧失的痛苦,但其实是整个家庭力量的重生? 51:46只有直面死亡,认清生命的有限性,才能激发生命的无限潜能? 听别人的故事,看自己的人生。【经历】不能复制,但是【经验】值得被分享。关注角色之外才能认识真正的自我,关心自我才能更好地成长。希望大家的每段人生是旷野,悦己者,自成山海。再次感谢各位朋友的聆听!如果你对我们的节目内容和话题感兴趣,欢迎订阅和留言互动!后续也欢迎关注我们的线上社群和线下活动相关信息,期待有缘再相聚! 【粉丝福利】 跟往常一样我们会在评论区抽取走心评论5位幸运听众送出我们节气盒子幸运礼品!

57分钟
5k+
1个月前

018.职场心累真相:90%的疲惫和焦虑都来自这3种隐形内耗!

角色之外

“领导到底怎么看我?” “拒绝朋友会破坏关系吗?” 越纠结越心累的日常,如何破局? 职场如何摆脱“完美人设”陷阱? 3个真实案例揭开内耗真相,让你从焦虑到通透! 欢迎收听我们的播客栏目《角色之外》,我是你们的黛西姐姐!今天我们的老朋友Coco博士又跟大家见面啦!上次我们聊了关于职场拖延症的话题,收到了大家非常多的反馈,本期我们将陪伴大家一起探讨如何倾听内心的声音,如何在生活的起伏中找到平衡,如何通过自我成长化解内心的困惑与焦虑,快来听听吧~ 03:41 内耗的本质:你的“应该”和“真实”在打架 15:25原生家庭警告:越优秀的人越容易内耗? 26:36 职场反内耗绝招:领导要的是态度,不是完美! 37:01 “被讨厌的勇气”职场版:如何用课题分离甩掉玻璃心? 45:33 敢认怂才是真强大|承认局限性的3个沟通话术 50:47 九字真言,我是谁?我想成为谁? 52:56 COCO博士寄语 听别人的故事,看自己的人生。【经历】不能复制,但是【经验】值得被分享。关注角色之外才能认识真正的自我,关心自我才能更好地成长。希望大家的每段人生是旷野,悦己者,自成山海。再次感谢各位朋友的聆听!如果你对我们的节目内容和话题感兴趣,欢迎订阅和留言互动!后续也欢迎关注我们的线上社群和线下活动相关信息,期待有缘再相聚! 【粉丝福利】 为了感谢各位听众朋友们的深切陪伴,本期抽奖又来啦!我们会在评论当中选出2位最走心的听众,送出一份由【节气盒子】赞助的精美礼品。 【本期礼品】 节气盒子四季流心香氛蜡烛-茶

59分钟
81k+
1个月前

032. 追星,中年女性的“悦己”革命

角色之外

自从开始追星,工作顺了,娃也乖了? 追星治好了我的中年焦虑,竟是最好的养生和疗愈? 欢迎收听我们的播客栏目《角色之外》,我是你们的黛西姐姐!本期特邀公关公司创始人卡卡,分享她作为两个孩子的妈妈、企业经营者与中年追星女的多重身份故事。当职场精英沉迷打投数据,当企业主研究饭圈文化,我们发现:中年追星不是逃避现实,而是一场精准的自我疗愈。本期将深度解析:从情绪管理到家庭关系,从商业洞察到自我成长——追星如何成为中年女性最理性的“不理性”投资?点击收听,重新定义属于你的生活方式! 04:09追星是一件表达自我、关爱自我的事情? 16:04偶像18年蛰伏史让我感同身受? 18:03追星后的快乐分走了对孩子的育儿焦虑? 27:44中年人追星更注重精神层面的这种相通吗? 32:12千条评论共鸣?追星成为中年女性的情绪急救箱 37:47从公关视角看饭圈:娱乐营销如何反哺商业传播? 42:12追星的快乐,可以是婚姻中的一点“精神透气孔” 51:24悦己的终极答案:追星反而让自己更加洒脱了? 58:28追星是一种方式,大家都可以去努力寻找能让自己感受自爱的一种方式。 听别人的故事,看自己的人生。【经历】不能复制,但是【经验】值得被分享。关注角色之外才能认识真正的自我,关心自我才能更好地成长。希望大家的每段人生是旷野,悦己者,自成山海。再次感谢各位朋友的聆听!如果你对我们的节目内容和话题感兴趣,欢迎订阅和留言互动!后续也欢迎关注我们的线上社群和线下活动相关信息,期待有缘再相聚! 【粉丝福利】 本期我们会在评论区抽取走心评论5位幸运听众送出我们节气盒子幸运礼品!

65分钟
6k+
2个月前
角色之外的评价...

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