五湖四海 5lake4sea

时隔8个月，胡点第二次来到巴塞罗那，在打了几场球后终于逮到了录播客的机会——与一起打红土场的网球教练聊了聊打职业、当教练的体验，以及这个城市的特点。 时间轴 * 01:50 从「逃课」到走上职业网球这条「吃钱、吃心态」的漫长道路 * 14:14 印象最深的联赛，以及为什么网球运动的观赏性下降 * 32:00 为什么网球运动员特别喜欢摔拍子？ * 41:58 转职业的过程以及被高手虐是什么样的体验？ * 46:50 当网球教练的生活和故事 * 56:00 对巴塞罗那的印象，好的和不好的 备注 * 五花八门是五湖四海播客下的一个子栏目，又名学些有的没的。我们每期会邀请某个领域的专家或者深度爱好者就特定的话题进行分享和探讨。往期内容：泰勒丝 | 西南偏南SXSW |包容性|游戏关卡设计 | 小提琴家 |日本设计类博士 | 美式橄榄球 | 各国口音和语音识别 | Passion project * 封面图：胡点2026年5月摄于巴塞罗那北边海边小镇的网球俱乐部 * 任何设备都可以通过访问我们的网站在线收听，或者使用泛用型播客客户端订阅，也欢迎通过小宇宙与我们留言交流 * 五湖四海播客和主播、嘉宾介绍

每一个生命都是奇迹。 时间轴 * 00:53 宝妈们在新加坡、美国纽约、法国乡下从备产到生娃之前的体验和花费 * 17:32 在产房的那天都发生了什么？什么时候去医院、有关Push和无痛、追求效率的阴暗面 * 43:10 生完之后的故事和事故，各种吐槽和准备建议 * 56:02 有哪些东西早知道就好了！亲友团们请注意 * 01:10:39 当初为什么想要孩子？反焦虑大师上线 * 下方配图「后现代主义大作——娃出生后第一个月的喂奶换尿布记录」 * 01:26:20 结尾小彩蛋（为小天使们和天使妈妈们高歌一曲） [后现代主义大作——娃出生后第一个月的喂奶换尿布记录] 备注 * 五洲夜话是五湖四海播客下的一个子栏目，又名跨时差闲聊。我们每期至少会有生活在不同地方的人针对某个特定话题进行讨论。往期内容：神仙奶爸 | 女性专属选择题 | 职业的偏见 | 自由设计师+媒体人| 欲速则不达 | 反向文化冲击 | 闲聊日本 | 海外的中国料理 | 签证奇遇 * 封面图：主播胡点和娃墨侠在海边 * 任何设备都可以通过访问我们的网站在线收听，或者使用泛用型播客客户端订阅，也欢迎通过小宇宙与我们留言交流 * 五湖四海播客和主播、嘉宾介绍

🎉 我回来啦！本期正处于孕中后期的主播胡点向位于法国的嘉宾Sophie和夜猫子（奶爸）以及他们的宝宝千千讨经验。全程欢笑不断、千千强势抢麦，欢迎没娃的各位前来浅浅的感受和学习带娃一年中的酸甜苦辣。愿世界多一些爱❤️，多些夜猫子这样的神仙奶爸，预祝千千后天①岁生日快乐！ 时间轴 * 05:55 从生完出院后孩子头5天一直到9个月左右需要承担的工作 * 16:50 有娃前后的生活、心态上的变化与感受 * 26:13 带娃让没怎么上过班的Sophie知道了上班的感觉！工作中如何分工合作？ * 32:00 千千的法国托儿所繁忙美好生活 * 35:04 即使在法国，带娃上分工的性别刻板印象仍旧需要付出额外努力 * 39:29 他们对成功的定义——幸福和开心。养娃是有趣的人类观察过程 * 43:50 养娃需要的物品如何避免消费主义洗脑（附Sophie的清单） * 46:55 如何带出爱笑的娃以及千千的奇葩出生过程 * 53:10 法国医生鼓励「坐月子」吗？ 孕产物品推荐 * 如果肚⼦太⼤，可以买孕妇托腹带 * 孕妇枕 我买的是⽉⽛型的孕妇枕Babymoov * 孕后期如果⼀直要半夜起来上厕所（但其实每次只有⼀点）可以考虑买了成⼈纸尿裤在床上上 * 便秘可以多吃⻄梅，我们这边是开的冲剂和⽢油粒 * 十月结晶待产包 * 防惊跳投降式新生儿睡袋 * Hegen奶瓶 * Chicco 婴⼉床 可以当摇篮⽤（只有⽉⼦⾥⽤了⼀下，后⾯全部是靠着爸爸睡了） * Chicco 浴缸+尿布台⼆合⼀。但后⾯也没⽤浴缸了，他买了⼀个洗澡板。纱布⼱（⼤号/中号/⼩号）可多买点 * BabyBjörn 摇摇椅（可以先试试，不是每个娃都喜欢） * Doona 三合一婴儿车 * Ergobaby大背带、Porte Bébé 小背带、Echarpe De Portage Pour Bébé 背带巾（附夜猫子千千买家秀） * Renolux 6个⽉过后换放在地上的床和吃饭的餐椅 [1a7f1e5530f9158d8ba075c8039bb684.JPG][4c43f05af09ced944a270e7f25ecda3b.JPG] 备注 * 五洲夜话是五湖四海播客下的一个子栏目，又名跨时差闲聊。我们每期至少会有生活在不同地方的人针对某个特定话题进行讨论。往期内容： 女性专属选择题 | 职业的偏见 | 自由设计师+媒体人| 欲速则不达 | 反向文化冲击 | 闲聊日本 | 海外的中国料理 | 签证奇遇 * 封面图：夜猫子和爱笑的千千 * 任何设备都可以通过访问我们的网站在线收听，或者使用泛用型播客客户端订阅，也欢迎通过小宇宙与我们留言交流 * 五湖四海播客和主播、嘉宾介绍

主播胡点2022年去哥本哈根短暂探望了老友迪迪，拖了两年她终于找到了搭子Bob一起录这期城市漫tu游cao播客。生活在这个被誉为「最适合居住的城市」、「最佳设计城市」的五十多万人口小国首都究竟有什么具体的观察和体会？ 时间轴 * 00:42 嘉宾Bob和迪迪的自我介绍（前面十来分钟俩人在吃早餐稍稍有点背景杂音） * 05:01 哥本哈根与其他都市不一样的地方，丹麦还有哪些城市？ * 11:24 简单平实的丹麦语show time和哥本哈根的三个关键词 * 20:46 丹麦人的优越感、自豪感以及与世无争 * 24:45 丹麦优秀的公共空间、分配体系和设计影响力 * 29:30 淡薄名利之自行车浪漫与舒服的气味 * 35:25 灵魂发问：北欧人的环保知行脱节感 * 42:10 丹麦人的「集体主义」和「排外」 * 54:30 经历过最 「哥本哈根」特色的事儿 一些迪迪拍的哥本哈根的照片 [711731153020_.pic.jpg] [741731153028_.pic.jpg] [731731153026_.pic.jpg] [721731153022_.pic.jpg] [631731150212_.pic.jpg] 备注 * 四海漫游是五湖四海播客下的一个子栏目，又名生活在别处。我们每期以一个城市为线索，由在那个城市中生活了至少几年的人带领我们用ta的视角遨游。往期内容：苏黎世|德国汉堡 |美国中西部 | 墨西哥城 | 挪威 | 法国 | 旧金山 |盐湖城 | 中东 | 新加坡工作| 新加坡生活 | 意大利都灵 | 瑞典马尔默 |德国柏林 | 墨西哥田野 |美国洛杉矶 | 美国纽约 | 英国 | 美国奥斯汀 * 封面图和插图：迪迪推着「爱车」与好友走在哥本哈根街头 * 任何设备都可以通过访问我们的网站在线收听，或者使用泛用型播客客户端订阅，也欢迎通过小宇宙与我们留言交流 * 五湖四海播客和主播、嘉宾介绍