人生的100种可能

🧠 本期金句摘录 “因为婚姻真的就是过日子。” “人最可怕的就是不承认人性，但人性其实就是在那儿。” “合适是最难的。” “所以当你感觉到不舒服的时候，你就开始去计算这个成本了。” “你可以不结婚，但你得思考。” “肢体比语言和行为模式更直观，因为肢体从来不骗人。” “改变的第一步是改变自己。如果你自己不改变，跟别人都一样，那你就被PUA呗。” “大部分人是不思考的。互联网正好满足了他们——告诉他们天上可以掉馅饼。” 🎙️ 本期嘉宾 * Diego老马｜三档播客主理人（《阳关三碟》《自由探戈》《绿茵杂谈》），自由职业者，tango舞者，ENFP射手座 * 瑾瑾（主持人）｜《人生的100种可能》播主，已婚丁克，ENFP射手座 ✨ 本期核心看点 1. 因为一段恋爱，25岁决定出国留学 2. 年轻时的择偶观：脚踩西瓜皮，滑到哪算哪 3. 45岁之后的择偶观：锦上添花，不是必需品 4. 合适是最难的词 5. 人是动物性的，先有吸引才有感情 6. 婚姻是农耕社会的产物 7. “快”是情感最大的敌人 8. 感情的成本来自“不舒服” 9. 放下手机，回归真实的肢体连接 10. 改变从自己开始 📌 适合谁来听 * 正在为找对象焦虑的单身男女 * 对“该不该结婚”“要不要降低标准”困惑的人 * 想了解男性视角下择偶观演变的人 * 对农耕社会思维如何影响当代婚恋感兴趣的人 * 想要建立真实关系、摆脱“快”文化的人 * 觉得恋爱成本太高、越来越疲惫的人 🔗 相关链接 如果你想分享自己的故事，欢迎联系瑾瑾（微信添加 qingnongqiewu 备注小宇宙） 听友摄影展：梦梦 最近上海一直雷雨+台风，天气变幻莫测，堪比人心

🧠 本期金句摘录 “什么？这不是骗进来杀吗？” “甚至更扯的是，人家说因为你太完美了，所以不录用。” “我觉得所谓的大成功，只是在一个人生最高光的时候，有人把你呈现在了大众的视野里面。但实际上它就是一个很平常的事情。” “真正的成功非常安静，它永远不像电视剧里面所有人起立鼓掌。” “如果你想变强，为什么变强了大家还不认可？然后你认可了我很开心，但我为什么又没有那么开心？” “有些人二三十年甚至一辈子都不会发现自己声音卡住的原因在于自己的内心。” “如果你只练技巧，核心根源的问题没解决，它是无法产生效果的。” “我帮他们，其实也在治愈以前的自己。” 🎙️ 本期嘉宾 * 爱莉｜音乐剧演员、音乐剧教师、公司主理人、灵性疗愈探索者，小红书是 爱莉老是音乐剧教学，音乐剧内容创作者 * 瑾瑾（主持人）｜《人生的100种可能》主播，从“音乐剧演员是怎么炼成的”聊到“艺术如何疗愈人心” ✨ 本期核心看点 1. 选音乐剧还是微积分？一个改变人生的选择题 2. 没人知道怎么申请美国音乐剧专业，怎么办？ 3. 加州州立大学的“骗进来杀”：宽进严出到极致 4. 转学OCU：用夏令营敲开梦想院校的门 5. 疫情回国：从“为什么是我”到“一切都是契机”” 6. 音乐剧演员+教师+疗愈师：她找到了自己的“根” 7. 教学的核心不是技巧，是疗愈 8. 真正的成功是非常安静的 9. 用音乐剧疗愈：躲在角色背后，不知不觉就释放了 📌 适合谁来听 * 对音乐剧、百老汇、艺术留学好奇的人 * 正在经历留学申请迷茫期的学生 * 职业选择与内心热爱冲突的女性 * 想通过艺术/音乐疗愈自己却不知从何开始的人 * 在高压环境中挣扎、曾经历过抑郁低谷的人 * 对“声乐+疗愈”跨界教学感兴趣的人 🔗 相关链接 如果你想分享自己的故事，欢迎联系瑾瑾（微信添加 qingnongqiewu 备注小宇宙） 听友摄影展：梦梦 上海雷雨前的天空

🧠 本期金句摘录 “我觉得我都做不成，那谁又能做成呢？” —— Cathy “在加码之前，所有的原则都不是原则。” —— Cathy（关于面试公司的妥协） “我过去上班有效工作时间也就3小时，其他都是对接。” —— Cathy “面试不就是别人喜欢你的过程，你越松弛别人越喜欢你。” —— Cathy “他可能职场认知和社会经验比实习生要稳定得多，因为它（AI）不会撂挑子。” —— Cathy “所有能引发共鸣的，一定是真实的情绪，不是精致的提纲。” —— Cathy “难受的时候不会哭了，会自己贴个创可贴。” —— Cathy “人生就是打副本，有钱没钱一天都是睡8小时吃3顿饭。” —— Cath 🎙️ 本期嘉宾 * Cathy｜9年经验的财经记者&财经PR，自称“能力型卷王”，经历两次裁员后完成了心态蜕变 * 瑾瑾（主持人）｜《人生的100种可能》播主，间歇性摆烂人 ✨ 本期核心看点 1. 卷王是怎么长成的？ 2. 能力型卷王 vs 关系型卷王 3. 第一次失业：拿到offer才允许自己快乐 4. 第二次失业：一周就调整过来了 5. 面试的误区：过度准备反而是错轨 6. 关于裁员：不是个人能力问题 7. 公关行业的真相：我们不是灵丹妙药 8. 给内容创作者的实用建议 9. 最核心的收获：主体性 📌 适合谁来听 * 正在经历失业、裁员、找工作的职场人 * 被“卷王”标签困扰或好奇卷王内心的人 * 面试屡屡受挫、不知道问题出在哪的人 * 想做内容输出但不知道怎么开始的人 * 想知道如何从“受害者心态”切换到“主体性”的人 * 对公关行业、PR工作好奇的人 🔗 相关链接 如果你想分享自己的故事，欢迎联系瑾瑾（微信添加 qingnongqiewu 备注小宇宙） 听友摄影展：梦梦 最热的天空却是最纯粹的颜色

🧠 本期金句摘录 “我走的很慢，但我从没有停下。” —— 绚都 “当一个手艺人可以靠自己的劳动养活自己的时候，他不需要讨好任何人。” —— 绚都（引用播客嘉宾） “我发现我就是不喜欢上班。” —— 绚都 “永远不要觉得万事俱备了再去做想做的事。当下你就硬做吧。” —— 绚都 “我以前推任何东西都很拧巴，但为自的事业务去跑的时候，一点都不会觉得自己在做销售。” —— 瑾瑾 “你永远不要觉得万事俱备了再去做，当下你就硬做吧，遇到问题就解决。” —— 瑾瑾 “接受那个焦虑的自己，然后做好你想做的事情就好了。” —— 绚都 🎙️ 本期嘉宾 * 绚都｜1年前因“一事无成”焦虑崩溃，现在靠手艺养活自己，内心安宁，也有了自己的播客《多潜能研究院》 * 瑾瑾（主持人）｜《人生的100种可能》播主，1年间从两手空空到有了自己的录音室和剪辑工作室 PS：我们俩的剪辑业务结束了，但我开的播客工作室依然承接剪辑业务，只是……比之前贵hhh ✨ 本期核心看点 1. 返场缘起：去年那期“一事无成”意外火了 2. 一年后，绚都：我还是觉得自己一事无成，但我不焦虑了 3. 瑾瑾：我不再觉得自己一事无成了 4. 狗蝴蝶工作室的诞生：一个“不想剪辑”的人和一个“想学手艺”的人 5. 轻体力劳动的治愈力量 6. 职场“异步感”：同龄人都在结婚生娃，我还在楼下吃辣条 7. 裸辞神仙工作：不后悔，因为那份工作养大了我的野心 8. 做事的过程就是硬干 9. 一切都是一环扣一环：从一个人到两个人，到录音室 📌 适合谁来听 * 觉得自己“一事无成”、深陷焦虑的人 * 想辞职但不敢、怕找不到出路的人 * 想靠手艺/技能养活自己、不想上班的人 * 对轻体力劳动兼职好奇的人 * 想做播客但不知道怎么开始的人 * 正在转行碰壁、怀疑自己选择的人 🔗 相关链接 如果你想分享自己的故事，欢迎联系瑾瑾（微信添加 qingnongqiewu 备注小宇宙） 听友摄影展：梦梦 上海霉雨结束之后，大热天的黄昏