本期节目是我们在上海新华路一个疗愈空间录制的，我们来采访蘑菇的泰式按摩师——Berlina了！ 对于马杀鸡，你一定有很多体验、想象和疑问。我们请Berlina跟我们深入谈了谈泰式按摩的前世今生，还推荐了清迈的神仙又超便宜的草药spa，以及我们想学习泰式按摩可以从哪里开始。 不出所料的是，身心泰式按摩的治疗的本质，已经被现代人大大忽略了，这也是我们在Berlina身上非常想挖掘的部分，她在按摩上的研习非常认真、死磕。也希望泰式按摩今后能有更多人来发扬它治疗的部分！ 【本期嘉宾】 Berlina冰娜 小红书：水陆按摩师Berlina 【本期主播】 蘑菇 10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，想陪你回快乐老家的电子老乡 根号 热衷于关注小众边缘文化，东南亚文化账号@热带雨WetSeason 主理人 【时间轴】 01:52 蘑菇第一次体验Berlina的泰式按摩，记忆犹新 07:29 按摩后我发现自己竟然长高了！ 10:55 “身心泰式按摩”是什么？ 16:07 按摩融合了许多品质：唱诵、冥想、阿育吠陀、中医等等 18:57 按摩的治疗本质正在慢慢被人们遗忘，有些按摩技法只会传给泰国本国人 19:56 Berlina如何从码农成为一个泰式按摩师 21:31 来到泰国的灵性小岛帕岸岛 31:51 清迈古城里超爽的草药桑拿massage hospital，而且超级便宜 35:21 泰式按摩被带到西方，泰式按摩才再次火了 36:33 sunshinemassage按摩学校的历史来源 46:28 东南亚精油在按摩中起到什么作用？ 49:26 生物动力颅底治疗源自人的中脉，从胚胎开始 53:05 Berlina在练习中，遇到同伴触发了创伤 59:48 按摩的本质是什么？人们为什么需要按摩治疗？ 64:04 巴厘岛水中按摩个案让Berlina作为按摩师也很有成长 68:18 油疗和泰式按摩分别适合怎样的人？ 70:29 一个男性客户在按摩中波奇的故事 72:56 Giving 和 Recieving 同样重要 74:29 Berlina亲自推荐泰式按摩老师、学校！ Berlina的按摩培训素材 80:05 Berlina推荐按摩、瑜伽书单 81:37 在上海的朋友注意了！Berlina每个新月/满月会举办呼吸、唱诵、烛光冥想线下活动，超值，大家快冲！ 84:51 “正念谈恋爱” 【节目中提到的按摩学习信息】 1、传统泰式入门老师 - Joe Khumlee facebook: Joe Khumlee whatsapp： +66 93 260 7875 2、提高班 - Sunshine Massage 网站 www.sunshine-advanced-courses.com *Sunshine也有基础课程 ，但不是特别推荐 3、网课 - Blue Garden www.thaimassagechiangmai.com 【本期节目中使用的音乐】 片头曲：รอยยิ้มและน้ำตา, by Selina and Sirinya 片尾曲：Malai, by JPBS 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、网易云音乐、Spotify、Pocket Casts 【找到我们】 邮箱联系：[email protected]

大家还记得2024年Tilly Birds在上海的那场演出吗？这是他们首次登陆内地舞台，当时大家都惊喜不已——终于等到他们来了！作为在泰国和中国都人气极高的乐队，Tilly Birds可以说是许多人认识泰国音乐的启蒙。这次我们请到了这场演出的幕后策划人停云，和大家一起聊聊那段难忘的经历。 本期节目停云将分享她如何从大厂“搬砖人”一路转向演出策划，这个过程里有哪些意想不到的趣事，又经历过怎样的纠结与挣扎？蘑菇和根号多次感叹“良心主办”，到底有多良心？！ 除了策划的幕后故事，我们还会和停云一起回忆大家是如何入坑东南亚文化的，以及未来也会有继续筹备演出的计划。请认大家准锁定停云的策划团队——恩奇ENKI，此团一出，必属精品！ Tilly Birds现场 撕碎歌单，给泰国人一点中国女人的震撼 抢到了Tilly Birds的拨片 【本期嘉宾】 停云 策划泰国乐队Tilly Birds中国内地首演的可爱小阿姨 【本期主播】 蘑菇 10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，想陪你回快乐老家的电子老乡 根号 热衷于关注小众边缘文化，东南亚文化账号@热带雨WetSeason 主理人 【时间轴】 00:17 终于请到Tilly Birds首次来沪演出的主办策划来上节目了！ Part 1 分享策划Tilly Birds在内地首场演出的经历 02:26 在互联网大厂搬砖的人怎么就干上演出策划了呢？ 02:45 因为工作的关系会和东南亚的同事交流当地的音乐流行趋势 04:56 当热爱的事情变成工作后会面临很多纠结和挣扎，不想为了逃避工作而选择gap，开始思考想做更有意义的事情 06:35 既然别人能做见面会，我们为什么不可以？ 07:02 做见面会没有想象的那么简单，很难多方顾全 07:40 家人们！！史上最良心的主办出现了！！ 08:58 做Tilly Birds之前给很多其他音乐主办方推荐过这支乐队 10:28 好卑微每天为爱发电，四处安利喜欢的乐队——“你们听一听吧，他们真的很好！” 11:35 为什么最终还是选择了做Tilly Birds？ 12:46 科普一下做演出策划的整个流程 12:54 为什么没有做好几个城市的巡演而只做上海？ 14:13 感谢上一份工作的泰国前同事牵线联系上了Tilly Birds团队！ 15:11 整个流程最繁琐的居然是订酒店和订机票！！ 16:10 其实做一场演出不难，但每天都很忐忑，比较被动地等待消息 16:54 演出信息靠目前的音乐媒体能达到好的宣发效果其实很难，可能会有一定作用但内容本身质量过硬才是根本保障 19:53 可以说做这场演出打开了Tilly Birds甚至其他泰国乐队在中国的财路！ 20:29 新作品很重要！Tilly Birds老师们听到了吗？！ 23:17 泰国人也努力上了，来之前提前做好了功课确保不会说错话做错事 24:35 一个大巴车的泰国人都被拉到了泡泡马特采购！这是来上海进货了！ 25:35 遗憾之一是暖场乐队没有安排上，希望中泰乐队有更深入的交流 29:04 停云对Tilly Birds首演之后的泰国音乐演出市场有什么观察和感受？ 34:39 时刻会站在观众的角度考虑演出的性价比 35:09 激情开麦！在Livehouse里卖1000多的票价是凭啥啊？！ 37:22 第二个策划怎么没下文了？发生了啥？ 38:25 请大家锁定停云的策划团队——恩奇ENKI，此团一出，必输精品！ Part 2 一起来聊聊怎么入坑东南亚的 39:21 根号和停云又是因为bkpp以及其他众cp结缘的 39:50 停云近两年开始研究🧑‍❤️‍🧑小说 42:25 女生在讨论🧑‍❤️‍🧑小说的时候很乐于开诚布公地讨论亲密关系，这是一个宣泄欲望的出口 43:17 🧑‍❤️‍🧑小说中情感的真实很吸引人，同时有对传统BG叙事的不满足与对其中权力关系的反思 45:00 尽管🧑‍❤️‍🧑小说被诟病在一个女性缺席的故事中寻找平等关系，但如果能在其中看到你想要的亲密关系也无可厚非 46:07 一切又要从点开那部泰剧——《以爱》说起 46:44 谁看了《以爱》不磕一口bkpp啊？——“那我就没有办法了！” 48:19 根号入坑东南亚的路径 49:20 停云和根号从上头疯狂磕cp到深入了解东南亚文化，再到热情逐渐冷却，怎么爱不动了？ 51:49 蘑菇还对bkpp一直保持着高涨热情的原因是？ 56:58 最震撼的事情出现了！蘑菇在寺庙一边白天打坐一边晚上磕CP，从未有过的极致体验 57:27 停云去缅甸旅行，对这里产生了非常强烈的好奇 58:31 在清迈有一家专门给缅甸人社群的书店，在这里发现了令人惊喜的缅甸独立乐队Abnormal December 63:04 仰光和额布里海滩的旅行见闻 Part 3 未来有什么计划？ 66:24 有什么想听的或者发现了宝藏乐队可以告诉停云！ 66:35 也是积极在做着翻译本地化以及文化交流的工作 67:17 良心主办的演出策划还是可以继续期待一下！ 【本期节目中使用的音乐】 片头曲：Retro-39, by Tilly Birds 片尾曲：ถ้าเราเจอกันอีก (Until Then), by Tilly Birds（2024.6.28 上海摩登天空演出现场） 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、网易云音乐、Spotify、Pocket Casts 【找到我们】 小红书：快乐老家东南亚TropicoolRadio 邮箱联系：[email protected]

📚我们终于来聊马华文学了！ 这期嘉宾请到了一位热情听友，也是一位马华文学资深爱好者——一辉。2024年马华文学大奖得主——龚万辉的《人工少女》今年7月在内地出版了，一辉正是引进这本书的责任编辑。 我们请一辉来介绍马来西亚华语文学的历史，还推荐了几位马华文学代表作家和作品，适合我们马上入坑！最后，我们也聊了聊这部新鲜的马华文学获奖新作《人工少女》，而这本书书写的，是我们共同的伤害和记忆。 🎁评论区留言，我们随机抽取1位读者，赠送《人工少女》！ 【本期嘉宾】 一辉 文学编辑 《人工少女》责任编辑 【本期主播】 蘑菇 10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，想陪你回快乐老家的电子老乡。 根号 热衷于关注小众边缘文化，东南亚文化账号@热带雨WetSeason 主理人 【时间轴】 01:03 谢邀！不敢关公面前耍大刀。把2024马华文学大奖《人工少女》引进大陆的男人他来了！ Part 1 蕉风椰雨、异域风貌，认识马华文学 02:07 马华文学是什么？我们该如何定义马华文学？ 03:23 马华文学的特点是什么？ 04:44 在这些作品中，你能看到很有特色的蕉风椰雨，一天到晚都在下雨 05:38 马华文学是如何形成的？旧体诗文人、新文化运动，历史上来到南洋的文人越来越多 07:40 郁达夫在南洋一直关注年轻文人，马来西亚文艺的发展离不开郁达夫的付出 09:40 马华文学当代为何受人瞩目？ 10:42 一辉是如何爱上马华文学的？ 11:28 李永平《吉陵春秋》 12:11 特别的地域风貌一定是马华文学 Part 2 就从这里开始看吧！马华文学当代代表作家及作品 13:19 “华语文学在我们不知道的地方已经发生了大爆炸”，马华文学是时候该被我们看到了 14:03 黎紫书《流俗地》现象级原创文学作品，30w出版量是难得的成功。已经要影视化了 16:27 在内地出版业，目前原创文学首印只有几千册 18:57 “技巧藏在文本下面”，喜欢用很有牵引度的“你”第二人称叙事 20:34 黎紫书提到马华文学现状：本地文学要到海外获奖。花哨的文本实验写作是被文学奖训练出来的文学风貌 22:40 《流俗地》是对阅读非常友好的作品，大家都去看！！ 22:50 黄锦树《雨》：整本书都很意识流，是根号第一次接触的马华文学，封面也很好看 23:52 李天葆《盛世天光》：鸳鸯蝴蝶、南洋旧梦。书写马来西亚50-70年代时代风貌。 27:21 “因为足够旧，所以足够新鲜” 27:31 贺淑芳《蜕》：刀削斧凿一般的语言 29:00 马华文学史上重要事件：“五一三事件” 34:14 这个创伤在小说中传递了三代 36:06 张贵兴为什么没出现在你的名单里！ 37:18 我们听众就喜欢重口味！ 40:10 蘑菇觉得入坑马华文学第一本应该是贺淑芳的《蜕》 41:41 一辉认为第一本入坑是《流俗地》 42:00 根号好心机：“等下要说的那本书” Part 3 欢迎一辉担任责任编辑、获奖超多的《人工少女》！ 42:32 基本介绍《人工少女》 46:40 一辉当时是如何看中《人工少女》并出版的？ 52:00 对自我的隐藏，想要消失的情感，很容易引起读者的情感共鸣 53:22 黎紫书高度总结：“一个i人的深度忧伤” 54:30 有很多丰盈的能量，只释放出一点点 55:20 时时透露的末日情感，我即是世界 56:00 作者受到日本动漫的影响严重，《新世纪福音战士》莉莉卡的原型就是绫波丽 56:59 一辉被作者彻底打动的瞬间：残酷而唯美梦幻 59:49 终于没有再寻根了！！ 61:02 《人工少女》仿佛在别人的心海中漫游 61:04 又是一个生育之痛！东南亚人都不孕不育还是咋地？ 61:08 “有一只老虎的故事，是个好故事” 【本期节目提到的文学作品】 《吉陵春秋》李永平 《流俗地》黎紫书 《雨》黄锦树 《盛世天光》李天葆 《蜕》贺淑芳 《猴杯》张贵兴 《人工少女》龚万辉 【本期节目中使用的音乐】 片头曲：漫游世界, by Manhand 片尾曲：一首可以拥抱的诗, by 庄启馨 / 黄淑惠 / 王蓝茵 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、网易云音乐、Spotify、Pocket Casts 【找到我们】 小红书：快乐老家东南亚TropicoolRadio 邮箱联系：[email protected]

本期节目源于此前我们在东南亚雨季专题电影的评论区，有听友提出想要泰国音乐歌单。经过讨论，我们决定结合即将到来的Monster Music Festival，以音乐节攻略与阵容解读的形式，带来一份更具参考性的分享。 Monster Music Festival是泰国市区内规模盛大、影响力广泛的音乐节之一。场地交通便利，观众以年轻群体为主。今年的音乐节将于2025年11月1日至2日举办。根号和蘑菇曾分别参与2023年与2024年的音乐节，因此我们将在节目中总结实用的观演攻略，并对本届阵容进行梳理与亮点提示，帮助大家更高效地规划行程，收获理想的观演体验。 同时，我们也将延伸介绍泰国其他具有代表性的音乐节。作为一个娱乐文化高度多元的国家，泰国的音乐节选择丰富、氛围独特，且整体性价比极高。希望本期内容能为有兴趣的听众提供参考与启发。 【本期主播】 蘑菇 10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，想陪你回快乐老家的电子老乡。 根号 热衷于关注小众边缘文化，东南亚文化账号@热带雨WetSeason 主理人 【时间轴】 Part 1 2025年泰国Monster音乐节介绍及攻略 00:25 有求必应屋！泰国音乐歌单推荐来了！ 00:44 简单介绍一下Monster音乐节 01:04 性价比超高！阵容强大、年轻化、超便利！ 02:23 自2022年首届以来迅速走红，背靠实力主办方 02:50 这次音乐节的场地如何？ 03:22 音乐节的时间、票价、如何购票 04:42 bk tempo演唱会，由于涌入大量中国用户，购票平台紧跟时事开发了中文版 05:44 购票平台的几点注意事项 06:30 住宿最好住在一公里以内 07:16 看音乐节真的不用罚站一天，也可以抽空去商场逛逛 08:15 很重要的注意事项三件套！（1）提前查看场地急救点位置（2）买好保险（3）不要急 10:17 总之就是一个可以很chill去玩的音乐节 Part 2 Monster音乐节今年阵容看点 11:54 今年阵容缩减了很多，但是想看的乐队仍然可能会撞期 12:26 太卷了吧！演出时间表还打印出来了，给泰国人一些中国震撼 13:59 bk还需要介绍吗？歌还需要放吗？ 14:20 bk显灵了！！！ 14:37 bk开场结尾曲大猜想！ 19:37 唱《以爱》欧儿铃声的Earth Patravee 27:29 Ink姐的歌虽然都太甜了但是真的很会唱！还是值得一听 32:37 怎么回事？一说到《荆棘天堂》就要大笑一番 32:58 一整个被Jeff惊艳，唱功真的非常牛 38:13 一定要听的Violette Wautier，声音真的非常稳！ 42:22 可能很多人没听过的一位歌手Zom Maire，实际上也是泰国几大DIVA之一 48:49 新增阵容其一的杰乐，一个没什么攻击力的rapper 50:07 今年消失了一些艺人，该不会也是没钱吧？ 50:45 假如说你从来没有看过，那么一定要看的Three Man Down 55:22 到现在还没看过Tilly Birds现场的我不知道你听泰国音乐是在干什么！ 61:36 喜欢听经典老牌摇滚乐队不要错过的Lomosonic、Big Ass 69:34 R&B人气组合Mirrr，一定要听！！ 74:42 还有几个当下比较火的乐队有机会也可以听听：Slot Machine、Taitosmith、Tattoo Colour、Televison Off 75:07 唱名曲《哈雷彗星》的乐队Fellow Fellow 79:03 一个很有趣的乐队_Less，表演的时候会戴面具，还写出了打工人之歌 84:34 i人场之最——已经火到老挝的独立乐队Black Beans，非常适合安静地听歌 90:01 Freehand必须要听！！每一首歌都很好听！《彗星的花儿》到底是谁还没听过？！ 94:45 23年用生命在看的乐队——Safeplanet！在泰国跟Tilly Birds和Three Man Down人气不分上下！ 99:57 一个女子双人乐队Landokmai，曲风非常安静空灵，很像一些韩国独立乐团的风格 104:41 泰国资深indie乐队Moving and Cut，曲风多为英式摇滚 109:06 看BKPP捡手机文学知道的乐队Whal&Dolph 114:55 看过《佳偶天成》应该都听过这个乐队吧！英伦摇滚乐队Scrubb Part 3 泰国其他知名音乐节速览 119:13 大名鼎鼎的大山音乐节，背后真的有座山 119:45 假如你去过Fuji Rock，那么大山应该不在话下！ 120:48 泰北大型音乐节Chang音乐节，假如你正在清迈可以顺便一去 121:13 泰国规模最大的独立音乐节Cat Expo 121:53 国际性的音乐节Maho Rosop，今年没钱直接说不办了 122:25 特别提及一个在暹罗广场的免费音乐节——Siam音乐节 123:02 年底跨年有一些商场的免费演出，今年可以考虑去看一下！ 【本期节目中使用的音乐】 Daily Magic, by Billkin หวง (You're Mine), by Earth Patravee ถ้าฉันหายไป (Skyline), by Earth Patravee ลบไม่ได้ช่วยให้ลืม (Erase), by Ink Waruntorn Ghost(ซ่อน (ไม่) หา), by Jeff Satur One Last Cry, by Violette Wautier, from F4 Thailand : หัวใจรักสี่ดวงดาว（Boys Over Flowers 泰版流星花园）OST ช่วงเวลา, by Zom Marie / O-Pavee เปิดตัวเขา, by Three Man Down ผู้เดียว Pt.2 (What's Left), by Tilly Birds ฉันไม่คุ้นเคยกับความเหงา (LONELINESS), by Lomosonic กำแพงหัวใจ, by Mirrr ตามใจ (Fellow Your Heart), by Fellow Fellow, from คืนนี้มีแค่เรา（Deepnight The Series 深夜俱乐部）OST notOKkrubbossX, by _Less About Love, by Black Beans ดอกไม้ของดาวหาง, by Freehand กล่องดำ, by Safeplanet เพลงรักเพลงแรก (Blooming), by Landokmai อย่าเลย...อย่า(ทรมาน) (Please Don't), by Moving and Cut นานนาน, by Whal & Dolph ให้เธอ, by Scrubb 片头曲：Phuket Home Coming, by Vichaya Vatanasapt, from แปลรักฉันด้วยใจเธอ（I Told Sunset About You 以你的心诠释我的爱 ）OST 片尾曲：Grandma’s Home, by Jaithep Raroengjai, from หลานม่า（How To Make Millions Before Grandma Dies 姥姥的外孙）OST 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、网易云音乐、Spotify、Pocket Casts 【找到我们】 小红书：快乐老家东南亚 邮箱联系：[email protected]