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粤语阑珊 | 学粤语-倾听你的故事
获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语 个人微信：592921525(学粤语) 另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】 有人需要与生活拉开距离才能更好地观察。如果这是一种孤独，那么孤独是以退后一步的方式，向生活走得更深，向爱的人走得更近。正如低头看一朵花，看不全它的形状，需要稍稍退后方能看见枝与叶的关系，看见光线怎样落在花瓣的边缘，看见它在风中的整个姿态。同样地，生活也需要足够的距离，才显出它全部的轮廓——那些在匆忙中、琐碎中被忽略的陪伴与爱，在静下来时才能被一 一认出。今日，与你分享西班牙诗人路易斯·塞尔努达的作品《孤独》。孤独是我们主动为自己铺开的一段距离。你可以时而走近，时而退远，永远拥有一个重新审视的余地，你可以在那里重新调整呼吸，重新辨认方向，然后带着更完整的理解，重新回到你选择的人身边。 我等待着不知等待什么 --诗人路易斯·塞尔努达 对你而言，孤独在一切中，你的一切都在孤独里。多少次收留你的幸福之岛，你在其中与生活及其意图更好融合，就像从市场带回随后悄然绽放的花朵，你将喧嚣带到这里慢慢沉淀成形象、理念。 有些人在生活中匆忙地感受，他们是善于应变的人；但也有人需要与生活拉开距离才能更多更好地观看，他们是沉思者。当下太过突兀，时常充满可笑的矛盾，拉开距离才能理解其中的意外和反复。 在别人与你之间，爱与你之间，生活与你之间，有孤独在。但那孤独，将你与一切分离，却并不令你难过。何必要难过呢？由此算来，土地，传统，人群，你拜孤独所赐最多。无论多或少，你之所是，都归功于它。 做小孩子的时候，你观看夜空，星星仿佛友好的目光令黑暗也充满了神秘的同情，空间的浩渺并未让你畏惧，相反，让你沉浸在可信任的迷醉中。那里的星群中有你的星座，流水一般明澈，像钻石般的炭火闪耀：那是孤独的星座，许多人视而不见，有些人却能看清并从中获益，你幸运地成为其中的一个。
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获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语 个人微信：592921525(学粤语) 另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】 作者：周江东游 经历多了才明白，人与人相处最舒服的状态，从不是亲密无间、毫无保留，而是自带分寸，温柔留白。人与人的联结，格外微妙。靠得太近，容易窥见彼此的瑕疵，一句不经意的言行，就会戳中对方的软肋；隔得太远，彼此慢慢疏离，温情悄悄变淡，心底只剩落寞。 舒服的关系，从来都是不远不近的刚刚好。我知晓你的疲惫，体谅你的不易，从不随意触碰你不愿言说的心事。成年人的通透，藏在克制与体谅里。不必追问别人的难处，每个人都有自己的泥泞要渡。沉默的背后或许是委屈，从容的底下或许是隐忍，不必一一拆解、过度窥探。很多话止于唇齿，很多事藏于心底，不是生疏敷衍，而是心怀善意。每个人的心里，都有一方专属小天地，珍藏着独属于自己的情绪与过往，这是每个人温柔且珍贵的边界。身边人失意迷茫时，默默陪伴、温柔托举，不指指点点、强行说教；朋友陷入难过低落时，安静相守、耐心倾听，不刨根问底、过度纠缠。真正的善意，向来点到为止；真挚的情谊，向来懂得适可而止。 世间所有长久的关系，都离不开恰当的距离。感情最怕用力过猛，一味捆绑、步步紧逼的亲近，只会让人疲惫、想要逃离；相处最怕毫无边界，随性敷衍、肆意消耗，终会冲淡所有温情。 对待家人，多一份留白，包容彼此的差异；对待爱人，留一点自由，接纳彼此的独立；对待自己，守一份底线，活得清醒从容。恰到好处的关心，不打扰、不越界；适度妥帖的相处，温暖舒心、让人安心。我们总期待灵魂契合的默契，总觉得亲密的关系就该无所不知。可一路走来才明白，没有人天生能共情所有悲欢，也没有人理应包容全部情绪。那些无需多言的懂得，都是时光沉淀、双向珍惜的结果，急不来，也求不来。 最好的相处模式，是彼此惦记，又各自成长。不捆绑、不依附、不纠缠，从容自在，温暖绵长。余生漫漫，愿我们与人相处，靠近时温暖治愈，独处时自在安心，离别时坦然释然。不远不近，心安即可；不浓不淡，方得自在。
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获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语 个人微信：592921525(学粤语) 另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】 这个物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦的。 你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你、欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排挤你。你大度退让，人家就侵犯你、损害你。 你要保护自己，就不得不时刻防御。 你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力，准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随处吃亏。 你总有知心的人、友好的人。一旦看到他们受欺侮、吃亏受气，你能不同情气愤而要尽力相帮相助吗？如果看到善良的人受苦受害，能无动于衷吗？如果看到公家受损害，奸人在私肥，能视而不见吗？ 当今之世，人性中的灵性良心，迷蒙在烟雨云雾间。头脑的智力愈强，愈会自欺欺人。信仰和迷信划上了等号。 聪明年轻的—代，只图消费享受，而曾为灵性良心奋斗的人，看到自己的无能为力而灰心绝望，觉得人生只是一场无可奈何的空虚。上帝已不在其位，财神爷当道了。 人世间只是争权夺利、争名夺位的“名利场”，或者干脆就称“战场”吧。争得了名利，还得抱住了紧紧不放，不妨豚皮老脸，不识羞耻！ 享受吧，花了钱寻欢作乐，不又都是“将钱买憔悴”？天灾人祸都是防不胜防的。 人与人、国与国之间为了争夺而产生的仇恨狠毒，再加上人世间种种误解、猜忌、不能预测的烦扰、不能防备的冤屈，只能叹息一声：“人生实苦！” 多少人只是又操心又苦恼地度过了一生。贫贱的人，为了衣、食、住、行，成家立业，生育儿女得操心。富贵的，要运用他们的财富权势，更得操心。哪个看似享福的人真的享了福呢？ 为什么总说“身在福中不知福”呢？旁人看来是享福，他本人只在烦恼啊！ 为什么说“家家都有一本难念的经”呢？因为逼近了看，人世处处都是苦恼啊！ 为什么总说“需知世上苦人多”啊？最阘茸无能之辈，也得为生活操心；最当权得势的人，当然更得操心。 上天神明，创造了有头有脸、有灵性良心的人，专叫他们来吃苦的吗？ 大自然的神明我们已经肯定了。久经公认的科学定律，我们也都肯定了。牛顿在《原理》一书里说：“大自然不做徒劳无功的事。不必要的，就是徒劳无功的。”哲学家从这条原理引导出他们的哲学。我不懂哲学，只用来帮我自问自答，探索一些家常的道理。 大自然不做徒劳无功的事，那么，这个由造化小儿操纵的人世，这个累我们受委屈、受苦难的人世就是必要的了。为什么有必要呢？ 有一个明显的理由。人有优良的品质，又有许多劣根性杂糅在一起，好比一块顽铁得火里烧，水里淬，一而再，再而三，又烧又淬，再加千锤百炼，才能把顽铁炼成可铸宝剑的钢材。 黄金也需经过烧炼，去掉杂质，才成纯金。人也一样，我们从忧患中学得智慧，苦痛中炼出美德来。 孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”就是说，如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。 一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。 这是我们从人生经验中看到的实情。
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获取本节目图文、视频和配乐请搜索公众微信号：NJ宇婷 抖音：NJ宇婷&轻松学粤语 个人微信：592921525(学粤语) 另外宇婷成立个粤语速成班、主持播音班【（添加个人微信 592921525咨询报名、或需要自学粤语课件+视频+音频mp3（实用性强）的朋友也可添加咨询】 每个人的生命都是一张单程票，生命从出生那天开始，就像箭一样地射向远方，我们能够在自己手里，把持住的就是我们的此时此刻，这无比宝贵的生命。 关于遗憾，字典里有各式各样的解释，我最喜欢的一个解释就是，我们能够去满足的心愿，可是我们没有去完成，我们深感惋惜。 在我年轻的时候，有一件万分遗憾的事差点发生。1969年我不到十七岁，就穿上军装从北京出发到达新疆，我们坐上了大卡车，奔波六天翻越天山，到达南疆的喀什，其他战友都留在喀什，我们5个女兵坐上大卡车向藏北出发。 这一次，世界好像竖起来了，每一天海拔都不同，从3000米到4000米再到5000米……直到最后翻越了6000米的界山达坂，进入了西藏阿里。我恍惚觉得这已经不再是地球了，它荒凉的程度，让我觉得这是不是火星或者是月亮的背面。 1971年，我们去野营拉练，时间正好是寒冬腊月。我们要背着行李包，要背着红十字箱，要背上手枪，要背上手榴弹，还有几天的干粮，一共是60斤重。高原之上，滴水成冰，温度已经是零下40度。 有一天早上三点就吹了起床号，说我们今天要翻越无人区，一共有120华里路，中间不可以有任何停留，要一鼓作气地走过去，因为那里条件特别恶劣，而且没有水。 走啊走啊走啊走啊，走到下午两三点，我觉得那个十字背包袋已经嵌入我的锁骨里去了，我一句话都说不出来，觉得喉头不断地在发咸发苦，我想我要吐一口肯定是血，这样的苦难何时才能结束呢，我年轻的生命为什么都用来忍受这种非人的痛苦？ 我当时决定，今天、此刻我一定要自杀，我不活了。于是我开始打算什么时间坠崖而亡。 我不断地找合适的时机，终于到了一个特别适合的地方，往上看峭壁高耸，往下看悬崖深不见底，只要松下手掉下去，我一定会死。 但在最后一刹那，我突然发现后面的战友离我太近了，我掉下去一定会把他也带到悬崖下，我决定要死，可是我不应该拖累别人。 队伍在行进，这样的“好时机”稍纵即逝，之后地势又变得比较平坦，我再也找不到这么一个地方。这样走着走着走着天就黑了，我们就走到了目的地。 120华里路就这样走过去了，背负着那60斤的负重一两都不少被我背到了目的地。站在雪原上，我把全身摸了一遍，每一个指关节，自己的膝盖，包括我的双脚，我确信在经历了这样的苦难之后，我连一根头发都没有少。 那天给了我一个特别深刻的教育就是：当我们常常以为自己顶不住的时候，并不是最后的时刻，而是我们的精神崩溃了。那些万劫不复的情景，依然可以去找到出口，依然可以坚持过来。 有家长跟我说：您能告诉我一个方法，让我的孩子少受苦难吗？我说我能告诉你的，唯一可以确定的事情是，你的孩子必然遭受苦难。而且年轻的时候，我们的神经是那么敏感，记忆是那么清晰，感情是那么充沛，每一道伤都会流出热血。但是以我那一天的经历来讲，原来那最不可战胜的，并不是我们的遭遇，而是我们内心是否坚强。 我曾经到一间临终病房，里面有位80岁的老人，儿女们都不再陪伴在他的身边，他们说不忍心看到那最后一刻，我说那我愿意进去陪伴他。我走进那个房间，然后躺在那位老人的身边，摸着他的手，然后那个老人，轻轻地跟我说了一句话，他说我觉得我这一辈子，怎么好像没活过啊。 我说这个事，就是想告诉大家，每个人的生命都是一张单程票，生命从出生那天开始，就像箭一样地射向远方，我们能够在自己手里，把持住的就是我们的此时此刻，这无比宝贵的生命。 我特别想说，希望我们的理想服从于我们的价值观。在我们的心里，能够燃烧起熊熊火焰的，并且给我们的一生以指引和动力的，是我们对于自己认为最美好的那些价值的追求。 汶川地震后，北川中学打电话希望让我去当一次语文老师，因为我有一篇小散文《提醒幸福》收在初中二年级课本里。我不怕地震，我的担心来自文章的题目，他们的老师有伤亡，同学很多再也不能回到教室，我要去跟他们讲“提醒幸福”，合适吗？ 但是在北川中学，同学们聚在一起告诉我说，他们是世界上最幸福的人。我说你们能告诉我你们幸福在哪里吗？他们告诉我：那么多人死了我们还活着，这就是幸福！ 我们在马路上看到，那么多的汽车后面，所有的那些车牌号，比如说会写上北京的京，比如说广州的粤。 还有，他说我们可以看到全中国所有省份的汽车，我们就觉得全国人民在帮助我们，大震才过去了十几天，我们今天就可以恢复读书了。 我听了以后热泪盈眶，在生死面前，最宝贵的东西是什么？我们重新享有我们生命的时候，一定要把自己价值观，那些最重要的东西放在前面。 如果你有愿望，如果你真的还有力量去实现它，那就马上出发，去完成自己的愿望，让自己更少点遗憾。 人生是一个漫长的过程，年轻是多么地好，但是请记得，记得有很多的东西，当你不懂的时候，你年轻，当你懂得了以后，你已年老。 那么让我们的理想不要变成化石，让我们现在就行动起来，去实践我们的理想，让我们的人生少些遗憾。
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