本期主播｜ 诗歌 盖盖 1号 飞行主播诗歌：商业杂志记者，在「慢点说」关注选题以外的生活。播客厂牌《良好生活》联合发起人 飞行主播盖盖：一个语速飞快、又菜又爱玩的运动达人。播客厂牌《良好生活》联合发起人 1号：企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人 本期是串台节目，欢迎到访《慢点说》 你还可以在这里找到我们： 📕101号谈职场 B站101号谈职场 ｜时间轴｜ 思考：决定你生死的到底是谁？ 09:03 老板关心的事，是什么 12:58 老板关心的事，你做不了 20:28 老板和客户，让谁更满意 25:42 识别老板的「既要又要」 56:20 老板也要「精细化运营」 17:40 表达中的通用问题： - 谁会定义你的汇报？ - 这个人最近关心什么？ - 你希望ta带走的一句话是什么 - 这句话和ta希望看到的是否一致 57:19 系统性地提升表达力： - 金字塔原理 - 有故事的表达 - 对场域的感知 实操：如何表达好一场述职？ 27:50 搭好框架，稳定及格 29:41 制造冲突，讲好案例 32:47 让老板知道，你是什么样的人 33:37 对前线讲战略，对老板讲细节 34:31 东亚小孩，敢说困难，敢夸自己！ 34:56 如何夸一盘番茄炒蛋 44:31 聪明地展示自己是谁 51:48 峰终原理，强化记忆 38:56 好故事的三个标准： - 引发好奇：让对方想问后来呢？ - 表达清晰：对方听到的是你想说的 - 激发共鸣：共同经历带来情感共振 _________________________________________________________________ 「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验 两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。 但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生 10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人 1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加e0ehao的微信，加入我们的听友群。

多邻国产品手册获取：添加小助理e0ehao 本期主播｜ 1号1号：企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人你还可以在这里找到我们：📕101号谈职场B站101号谈职场————————————————————————————用多邻国产品开发5原则（+Green Machine执行框架）重构职业生涯： 长期视角 → 提升标准 → 快速试错 → 结果导向 → 趣味驱动_________________________________________________________________「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加e0ehao的微信，加入我们的听友群。 本期主播｜ 1号 1号：企业培训师，ICF ACC教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人 你还可以在这里找到我们： 📕101号谈职场 B站101号谈职场 ———————————————————————————————— 用多邻国产品开发5原则（+Green Machine执行框架）重构职业生涯： 长期视角 → 提升标准 → 快速试错 → 结果导向 → 趣味驱动 00:00-02:21 引言：职场人为什么要学多邻国？ * 缘起：多邻国《Handbook》5原则+Green Machine的启示 * 核心观点：用产品思维设计职业生涯（无论在职/自由职业） * 案例：得到App产品手册的参照性 02:21-06:02 原则1：Take the Long View（着眼长远） * 多邻国实践：构建百年品牌、押注技术迭代、招聘长期伙伴 * 职场迁移指南： 灵魂拷问：“退休时你想成为谁？倒推今天的选择” 以10年为单位规划生涯：“你会发现自己没有对手”（罗振宇理念） 警惕“行动陷阱”：为短期利益偏离目标（转岗失败案例解析） 06:02-10:11 原则2：Raise the Bar（提升标准） * 多邻国实践：功能零瑕疵、CEO亲自测Bug、拒绝MVP半成品 * 职场行动清单： 有所不为：华与华“不比稿”的启示（不做低质废稿） 防守策略：在资源有限时，集中火力做到1件事超标准（欧莱雅多产品线管理案例） 关键问题：“如果只做一件事，哪件能让你立足？” 10:11-14:17 原则3：Ship It（快速行动） * 多邻国实践：周更APP、数百次实验、砍无效项目 * 职场认知升级： 区分Mistake（错误） vs Failure（失败）：Mistake：可避免的执行失误（如618备货不足） Failure：无错误执行后的市场反馈（试错财富） 个人实验：主播兼职卖保险/教英语的Failure如何指向培训师生涯 14:17-16:14 原则4：Show, Don’t Tell（结果导向） * 多邻国实践：用原型代替PPT、数据驱动决策、异议者须执行 * 职场反内耗工具： 最小闭环测试：“首页放入会入口”争议用AB测试解决 警惕结果污名化：Show≠不择手段，而是用原型/数据代替空谈 16:14-19:47 原则5：Make Fun（趣味驱动） * 多邻国实践：荒谬例句、5秒搞笑广告、办公室古怪文化 * 职场心法： 游戏化设计生涯：将目标拆解为“成就积分”（案例：处理办公室政治如通关副本） 能量管理：记录哪些事带来正/负反馈，强化乐趣循环 19:47-END Green Machine执行框架 * 六步法应用指南： 1️⃣ 组精锐小团队 → 2️⃣ 定义量化成功 → 3️⃣ 设长期护栏 4️⃣ 建反馈闭环（斯坦福设计人生复盘工具）→ 5️⃣ 紧迫中保质量 → 6️⃣ 加倍有效投入 * 结语：多邻国商业逻辑（推荐《商业就是这样》播客） & 职场系统闭环价值 相关信息： 如果你想咨询教练相关话题，请查看此文：如果你想找个教练聊聊 多邻国产品手册：添加小助理e0ehao入群后获取 商业就是这样介绍多邻国的节目：学外语和验证码有什么关系？ 斯坦福人生设计课相关书籍：斯坦福大学人生设计课 _________________________________________________________________ 「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验 两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。 但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生 10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人 1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加e0ehao的微信，加入我们的听友群。

本期主播｜ 高琳 1号 直播主播高琳：有意思教练CEO，《不被定义》《故事力》作者，前摩托罗拉亚太及欧洲区域CIO，前中国美国商会董事 1号：企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人 你还可以在这里找到我们： 📕101号谈职场 B站101号谈职场 你有没有遇到过那种‘说了怕崩，不说憋屈’的对话？ 比如要跟老板谈加薪、跟难搞的同事掰扯、甚至跟家人聊点敏感话题，这些就是我们说的“关键对话” 一不留神就吵起来或者干脆冷场。 结合经典书籍《关键对话》，主播拆解了几个超实用的步骤——怎么在火药味十足的时候稳住情绪、听懂对方没说出口的话、还能把事儿谈成不伤感情。 _________________________________________________________________ 「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验 两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。 但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生 10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人 1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加e0ehao的微信，加入我们的听友群。

本期主播｜ 1号 1号：企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人 你还可以在这里找到我们： 📕101号谈职场 B站101号谈职场 ____________________________________________________ 00:00 打字员并没有被更会用word的打字员取代 01:57 Sangeet Paul Choudary 《AI不会取代你的工作，但会被会用AI的人取代——这个说法的种种谬误》 The many fallacies of 'AI won't take your job, but someone using AI will' 03:29 结论先行：唯一重要的问题：我的工作流是怎样的，AI将如何重塑我的工作流 04:00 拍一个宣传片，是怎样的任务工作流，业务工作流，和处在怎样的行业价值链分配 07:58 第一层谬误：满足于学习工具，而不重写工作逻辑 13:41 第二层谬误：守住现在的职位，而不关注角色的进化 19:34 第三层谬误： 更多更高效的完成工作，而不思考价值的流动 25:30 以史为鉴，赶上电力革命的企业和个人，做对了什么事情 ____________________________________________________ 「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验 两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。 但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生 10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人 1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加e0ehao的微信，加入我们的听友群。