本期分享我们去西藏和巴厘岛旅行之后，最推荐的那些体验和地方，百分之百真实！ **时间轴** 00:02:17 西藏的狂野和神圣之美，隽永又威严，很难被外界改变 00:08:53 西藏最推荐的景点有什么：阿里，羊卓雍措，珠峰大本营 00:16:46 巴厘岛避雷：出门玩不要参考小红书的必打卡景点推荐 00:18:15 乌布推荐之一：郊区的咖啡庄园Kumulilir 00:22:14 在乌布去了小红书推荐的传说亚洲前50酒吧，现场目睹上海来的主理人如何要隐藏酒单 00:28:42 乌布推荐之二：ARMA艺术博物馆，在博物馆学到了巴厘岛融入日常生活、无处不在的、忠于自我的灵性 00:36:37 乌布推荐之三：观看佳美兰音乐和舞蹈表演，雨中提前结束的演出混乱但又随性，反映巴厘精神 00:43:00 如何应对高反？提前要做哪些准备？途中真的高反了该怎么办？ 00:54:20 去任何有点艰苦或者危险的地方的方法论：对自己的身体基础状况有认知；提前了解如果发生问题要怎么应对、同时对自然有所敬畏；不要过度忧虑，买旅行险 00:57:48 巴厘岛旅行需要注意的地方，巴厘岛和西藏的酒店整体怎么样，可以如何选酒店 01:07:08 西藏和巴厘岛吃的怎么样？（超级推荐乌布的一家泰国菜 Warung Siam） 01:12:17 巴厘岛周边必去小岛：吉利岛！尤其推荐Gili Air，没有摩托车没有汽车的安静度假小岛 01:19:19 推荐一个可以了解当地文化的途径：小宇宙播客！了解西藏推荐 隐秘之门 和 壮游者 **关于主播** 睿秋： 前MBB咨询顾问，科技公司从业者，Life coach，目前坐标上海 小红书：睿秋Rachel，在小红书分享职场、个人成长、心灵按摩主题 小山： 搞钱不努力的二级市场搬砖工，天马行空的低级别文青，目前坐标上海 小红书：xiaoxiaoshan爱健身，在小红书分享运动健身饮食、个人成长、生活所感主题 **节目介绍** 「听者有份」是一档由两位爱折腾的中年少女因为一次生活中的重大变化一拍即合而创作的播客节目。两位主播约定每两周一次深度畅聊，既能分享彼此生活近况，又能给听众带来一些洞察和陪伴。在这个播客里，两位主播将持续分享生活、工作、旅行中的所见、所得、所历、所思、所想。希望每一位有缘过客都能「听者有份」，愿我们的播客如一缕暖风，传递给你一些力量与温暖。 点击上方「订阅」按钮，不错过我们任何一期更新哦️！ 如果想链接我们，请添加微信：Rachelgogo12 、bluerain605966410

本期播客我们邀请了在德国工作的老同学朱哲，分享了他在德企的职场故事和文化冲击。朱哲从大学毕业后直接留在德国，谈到了与国内职场的巨大差异，例如德国对加班的严格限制和休假制度。他还分享了许多在工作中遇到的趣事，包括一位即将退休的同事每天计算退休倒计时的故事。这些经历让我们对职场有了新的认识，也引发了对工作与生活平衡的深思。 **时间轴** 00:02:14:在德国工作的职场体验：与中国的差异和故事分享 00:07:11:工作与生活平衡：德国公司原来并不希望员工加班 00:14:22:德国企业工会很重要：正儿八经地保障劳动者权益 00:21:36:公司倒数退休的员工：反职场PUA的底气是快退休了？ 00:28:46:德国IT行业跳槽频率原来很高：HR对简历的态度与国内不同 00:43:11:德国企业裁员：合同解雇与高额赔偿的法律考量 00:50:22:德国与中国的就业观念：个人主义与群体关系的差异 00:57:37:退休金之外：德国失业保险的惊人福利待遇！ 01:04:46:家庭与职场的平衡之道：德国妇女的自由抉择与权利保护 01:11:57:社会共识与包容：不同劳动者的运动和法律法规的完善 01:19:08:公司允许员工长期居家办公，挪威同事的模式为工作三月旅行三月 **关于主播** 睿秋： 前MBB咨询顾问，科技公司从业者，Life coach，目前坐标上海 小红书：睿秋Rachel，在小红书分享职场、个人成长、心灵按摩主题 小山： 搞钱不努力的二级市场搬砖工，天马行空的低级别文青，目前坐标上海 小红书：xiaoxiaoshan爱健身，在小红书分享运动健身饮食、个人成长、生活所感主题 **节目介绍** 「听者有份」是一档由两位爱折腾的中年少女因为一次生活中的重大变化一拍即合而创作的播客节目。两位主播约定每两周一次深度畅聊，既能分享彼此生活近况，又能给听众带来一些洞察和陪伴。在这个播客里，两位主播将持续分享生活、工作、旅行中的所见、所得、所历、所思、所想。希望每一位有缘过客都能「听者有份」，愿我们的播客如一缕暖风，传递给你一些力量与温暖。 点击上方「订阅」按钮，不错过我们任何一期更新哦️！ 如果想链接我们，请添加微信：Rachelgogo12 、bluerain605966410

赶在夏天结束之前，给大家分享一下这个夏天我们最推荐的吃喝玩乐旅行体验！ **时间轴** 00:01:15 日本徒步体验是一个整体的package，路途舒服，爬到一半喝山泉水冰的啤酒，下山路上在海拔2400多米泡个温泉，晚上回到城市里吃海鲜，一套下来真的太爽了 00:13:45 济州岛踩雷提示，包车千万要看好了，有没有强制消费，提前要仔细看清楚条款 00:20:08 日本乡下的老龄化真的太太严重了，但是老年人一样吃饭喝酒爬山谈恋爱释放魅力，相比年轻人也无非只是多活了几十岁嘛 00:31:24 独自旅行经常会遇到路上的人来搭话，在富山的居酒屋碰到澳大利亚人聊天的小冒险 00:38:40 独自旅行路上碰到的陌生人们，独自旅行和人搭话应该如何注意安全 00:45:47 生活中遇到不如意的事情，尤其是身体不好、自己无法控制的情况，也还是要开心吧，当无法控制的事情发生时我们该如何转念 00:54:58 夏日上海吃喝玩乐大推荐：经济下行期文化生活极大丰富，听jazz，看小众乐队演出，逛书展，逛博物馆，去wework，运动拉伸 **关于主播** 睿秋： 前MBB咨询顾问，科技公司从业者，Life coach，目前坐标上海 小红书：睿秋Rachel，在小红书分享职场、个人成长、心灵按摩主题 小山： 搞钱不努力的二级市场搬砖工，天马行空的低级别文青，目前坐标上海 小红书：xiaoxiaoshan爱健身，在小红书分享运动健身饮食、个人成长、生活所感主题 **节目介绍** 「听者有份」是一档由两位爱折腾的中年少女因为一次生活中的重大变化一拍即合而创作的播客节目。两位主播约定每两周一次深度畅聊，既能分享彼此生活近况，又能给听众带来一些洞察和陪伴。在这个播客里，两位主播将持续分享生活、工作、旅行中的所见、所得、所历、所思、所想。希望每一位有缘过客都能「听者有份」，愿我们的播客如一缕暖风，传递给你一些力量与温暖。 点击上方「订阅」按钮，不错过我们任何一期更新哦️！ 如果想链接我们，请添加微信：Rachelgogo12 、bluerain605966410

面对一路下行的房价，年轻人还要买房吗？抑或是在车上的人又该果断卖房吗？？本期播客，我们邀请了前房地产从业者Ken，分享了自己从业经历与市场数据，讨论年轻人在购房时的感性与理性判断。然而，无论是为了满足父母的期待，还是为了情感上的安全感，购房似乎依旧是90初代年轻人的普遍选择... **时间轴** 00:02:15:开发商打折出售，亏损五十万！上海外环外房产投资遭遇失利！ 00:04:40:房地产市场大揭秘：为何九零后、九五后和零零后还要买房？ 00:09:20:为未来而储蓄：为什么买房是一个聪明的决策？ 00:18:39:买房：中国人的人生使命与安全感 00:23:19:上海房产市场观察：豪宅销售火爆背后的原因分析 00:27:57:理性买房还是果断跳车？房地产市场的变化让人深思！ 00:32:39:买房的决策与个人生活状态息息相关，不应一概归为投资或投机 00:37:21:置换房产的时机：房价下跌是否意味着好的购买机会？ 00:42:02:房产泡沫与文明的未来：一个房价行业从业者的思考 00:51:22:一个“弱智”的问题：为什么房子是“资产”？ **关于主播** 睿秋： 前MBB咨询顾问，科技公司从业者，Life coach，目前坐标上海 小红书：睿秋Rachel，在小红书分享职场、个人成长、心灵按摩主题 小山： 搞钱不努力的二级市场搬砖工，天马行空的低级别文青，目前坐标上海 小红书：xiaoxiaoshan爱健身，在小红书分享运动健身饮食、个人成长、生活所感主题 **节目介绍** 「听者有份」是一档由两位爱折腾的中年少女因为一次生活中的重大变化一拍即合而创作的播客节目。两位主播约定每两周一次深度畅聊，既能分享彼此生活近况，又能给听众带来一些洞察和陪伴。在这个播客里，两位主播将持续分享生活、工作、旅行中的所见、所得、所历、所思、所想。希望每一位有缘过客都能「听者有份」，愿我们的播客如一缕暖风，传递给你一些力量与温暖。 点击上方「订阅」按钮，不错过我们任何一期更新哦️！ 如果想链接我们，请添加微信：Rachelgogo12 、bluerain605966410