头发是当代人的面子，头皮却是里子。里子垮了，面子还挂得住？ 你是否也曾早晨刚洗完的头，美美高颅顶出门下午就塌成人间油物？发际线比人生规划还后退得快，每次照镜子都仿佛在玩大家来找茬？最可怕的是某天突然发现一根白发，下一秒就脑补出自己被称为阿姨/大叔的恐怖画面（明明才25却被小朋友叫阿姨的痛谁懂）！ 本期灵感当代年轻人最焦虑的面子工程问题：脱发，美妆老友记特别邀请到从业十年的整形外科医生李嘉伦博士（全网粉丝熟悉的“李叨叨”），为大家带来一场关于头皮健康的科学盛宴。聊完以后老友们把李叨叨的头皮养护指南整理成最简单的一句话：把头皮当脸皮：分型—对症—坚持。 欢迎大家在评论区留下你的头发防脱护理心得和爱用好物。 🎁福利掉落 评论区揪4位可爱的听友，抽医生强推VICHY薇姿同款洗发水200ML正装一份，清爽绿标/爆蓬红标随机发送（邮费自理）。 友情提示：本期干货信息量极大，建议大家一倍速收听。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 01:41 Part1 油性头皮/干性头皮：对症下药才是关键 头皮问题该看哪科？ 医生常用哪些检查来看头皮问题？ 为什么老是“大油头”？ 怎么洗能“顶得起”到下午？ 洗发的频率与要点？ 头皮痘/油痘更复杂，怎么上“药用洗剂”？ 头皮屑有哪几型？分别怎么办？ 头皮问题最需要避雷的生活细节是？ 26:41 Part2 世界难题：脱发 脱发最常见的类型与表现？ 米诺地尔适用吗？会“狂脱”吗？ 最影响脱发的生活方式次序？ 什么叫做脱发的一减一加一增强？ 哪些一定要避雷的脱发陷阱？ “让头发长出来”的真相？ 45:40 Part3 白发及其他：内调外养的全面攻略 白发能逆转吗？ “拔一根长十根”可信吗？能拔吗？ 常染发安全吗？ 如何让头发更“黑亮”？ 口服保健品有用吗？ 李叨叨平时自己在用哪些头皮产品？ 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/黄婷

“玻尿酸注射是世间少有的，有后悔药吃的治疗。” 今天，我们要讨论的话题是——玻尿酸注射中有哪些避坑指南？ 欢迎在评论区留下你对玻尿酸注射的经验和观察，或者需要医生回复的相关问题。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 01:52 关于医生眼中的玻尿酸：什么是好的注射？玻尿酸的独特优势；水光针和玻尿酸的区别；注射适用范围。 08:41 18-21岁：青少年期后半段的玻尿酸注射事项，家长在此期间扮演重要角色？玻尿酸注射可能会失明？油痘肌能注射玻尿酸吗？ 14:03 21-28岁：价格超绝敏感期的玻尿酸注射注意事项。 21:23 28-35岁：皮肤开始代偿了，整合抗衰治疗方案才有效，如何合理分配资金？ 延展讨论：如何规避馒化？ 如何注射出一张时髦的脸，而不是看起来“土土的”。 39:06 35岁+：口周抗衰需求提升；警惕病急乱投医的大剂量注射。 延展讨论：痤疮管理的重要性 如何甄别适合自己的医生。 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 文本整理/七七

精心设计的“真实感”，正在席卷欧美美妆圈。 “白女三件套”（巨型水杯、瑜伽服、唇蜜手机壳）的生活方式，正通过社交媒体重构北美Z世代的美丽标准。而当我们将目光投向小红书，却发现同款话题在国内没有想象中的火爆。这背后究竟隐藏着怎样的文化密码？ 本期老友们将为大家带来关于白女美学第一手观察：白女到底在追什么、怎么买、怎么用，以及这套美学为何在中美之间“水土不同”。 我们将以最权威北美美妆allure榜单为坐标，和大家一起来拆除中国和北美之间的信息壁垒。 一键直达北美权威美妆榜单： Allure Best of Beauty 2024榜单 Allure读者之选2025榜单 也欢迎在评论区留下你对白女美学的思考，以及你推荐的白女流行好物。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 01:19 Part1老友眼中的“白女美学”关键词：厚唇/晒痕/社交自信 新时代白女审美有哪些特点？ 闯美“白女版”Lisa VS. 亚洲甜豆Lisa 好莱坞女星的变化。 跳不过的白女美学鼻祖：卡戴珊家族。 08:22 Part2 解密北美权威美妆榜单的白女密码 榜单观察：雅诗兰黛集团的“式微”和欧莱雅集团的“捡漏”/韩系闯美大成功？/从Fenty聊起新白女美妆的成功密码 白女单品解密： 妆后“高光油亮感”的持久定妆：e.l.f. 定妆喷雾 耐受与修复成了白女日常护理的保险：适乐肤+理肤泉 色彩校正型眼霜：Olehenrisksen“香蕉眼霜” “白女发色管理”的日常：Color Wow 懒人友好护法：OUAI 的免洗氨基酸护发乳/ OLAPLEX 销量惊人的Hero痘痘贴 “健康光泽滤镜”身体油：凡士林 Body Oil 高端“干净雾面唇”：Westman Atelier 唇膏 31:04 Part3 当“受欢迎”成为信号，白女美学如何被制造、被质疑？ 白女妆的核心逻辑是社交货币原则？ Tiktok VS.小红书：中美社交平台的营销区别 当“丰臀厚唇”成了标配，是否又创造了新的门槛与焦虑？ 白女美学在中国无法成为爆款的一些观察。 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/黄婷

老友为你带来不踩雷抗初老方案：认识4大元凶、5大成分、认准1个原则。 ❓【互动话题】：你是什么时候发现自己需要抗初老的？在评论区分享你的经历吧！ 也欢迎添加微信：”ningque8”，暗号美妆老友，加入听友群。 关注【美妆老友记】公众号，获取完整图文资料和不藏私美妆干货。 🎯时间轴： 00:47 20-25岁，什么时间点开始抗初老最合适？ 初老的信号有哪些？ 13:12 基因之外，初老的四大元凶 1. 光老化 2. 氧化应激 3. 慢性炎症 4. 醣化反应 16:07 “拖时间，省大钱，打底子”抗初老的核心原则下，抗初老成分推荐 烟酰胺/维C/视黄醇/三型胶原蛋白/积雪草/Q10/多酚类…… 21:17 抗初老，需要医美介入吗？ 24:44 抗初老产品推荐：The ordinary/渡美/珂润/曼秀雷敦/innisfree/乐敦/修丽可/雅诗兰黛/娇韵诗/莱珀妮/Chanel/AP媛彬/SK- II/薇诺娜/慕拉得/绽妍/理肤泉/muji 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 文本整理/七七

贝恩公司发布的《2024年中国奢侈品市场报告》显示，2024年中国内地个人奢侈品市场销售额预计下降18%-20%，从去年到今年，整个奢侈品市场难以摆脱颓势。业绩承压下，我们不仅要问，奢侈品品牌还能吸引到消费者吗？老友记邀请好友，资深奢侈品观察员八卦兔一起来聊聊。 奢侈品品牌到底是“造梦”重要还是“保值”重要？ 欢迎在评论区分享你的想法。 或添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群。 PART1 现状：疯狂涨价与价值感的缺失 00:20 “连厉峰集团的总裁也承认，皮具行业涨价过于贪婪，短短四年甚至翻倍。” 业绩压力下，高级时装品牌普遍选择涨价和缩减品质作为应对策略，过往如香奈儿、Dior等高级时装屋品牌极强的设计和工艺特点，逐渐淡化，价格与品质不匹配的情况下，品牌光环吸引力也会减弱。 美感冲击的缺失，更成为致命硬伤，对比过去如老佛爷卡尔等设计师作品带来的美感冲击，与现在设计走向简单化、实穿化、潮牌化的路线、注重大LOGO。曾几何时，高级时装品牌是时装艺术的代名词，现在却常常仅由LOGO承载社交货币的责任。 PART2 消费世代的变化 16:30 “以前的奢侈品是买得起的艺术品，现在是买得起的社交门票。” 传统的VIC客户依然固守品牌，虽然对品质下滑有所察觉，但坦白说，市面上与他们身份对等的品牌选择并不那么多，但也为新品牌的崛起撕开一道缝隙。如THE ROW和Loro Piana等突出面料和品质坚持的品牌，逆势增长，其根源于，VIC们正在悄然寻找新的替代者。 而新兴的年轻消费者，则更加关注时尚品牌的社交货币属性，是否能在小红书等社交平台上获取点赞，也导致品牌必须不断地营造社交媒体的热点话题，直白的设计语言，显然比繁复的，需要亲自触摸感受的设计工艺更能抓人眼球。于是品牌会刻意迎合这种年轻化的需求，抛弃了原有的设计理念。明星创意总监而非“设计师”的涌现，也是对这一消费趋势的迎合。 PART3 理想主义和造梦者，还是奢侈品扮演的角色吗？ 28:58 “我已经很多年没有看到一个非常漂亮的值得回味的秀场了。” 未来的奢侈品市场仍充满不确定性，品牌需在盈利与维护稀缺性的矛盾中取得平衡，重新找到独特的品牌DNA，才是应对经济寒冬的出路。例如LV在上海搭建的“路易号”巨轮，试图唤醒消费者，原来“旅行”是LV品牌的基因，重新highlight促成品牌辉煌的核心价值。 换言之，奢侈品行业正在被迫经历一次自我反思期，重新思考“真正感动人心的设计”仍是品牌魅力的泉源的命题。如何重燃奢侈品的魅力，让我们拭目以待。

让鼻子而非营销文案决定买单，这是选香的起跑线。 Chanel/Le Labo/Diptyque为什么能长红？调香师做对了什么？打开嗅觉世界之前，请先收好这份“翻译机”。 据小红书统计，“香水分享”相关搜索去年暴涨 60%，可一听到“前中后调、留香浓度”就秒劝退。本期《美妆老友记》第一次尝试串台，我们把头部香水播客《香下人》主理人 Jiawei 请来，做一场彻底的香水扫盲。 Jiawei 说：“香水的意义，是把记忆具象成气味。”读完这份Q&A，不妨去专柜给自己一支“记忆触发器”——或许你会从第一缕香气里，遇见另一个更立体的自己。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 01:03 调香师：比宇航员更稀有的职业？ 05:09 别笑！香水入门的十个问题 1. 如何形容香水的气味？ 2. 专柜试香有什么技巧？ 3. 盲买如何避坑？ 4. 贵的香水到底贵在哪？ 5. 香水会过期吗？要不要放冰箱？ 6. 买到不合适的香水怎么办？ 7. 不同质地香水有什么区别？ 8. 香水的原料成本占售价多少？ 9. 什么是沙龙香？ 10. 香水真有平替吗？ 01:02:26 Jiawei 的“入门三瓶香” 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/黄婷

当美妆品牌将护肤与生活有机结合，除了令品牌更具像化外，也能深度诠释品牌的文化内涵。 在PART1 ，老友将带你去往法国四大温泉重镇——薇姿、理肤泉、雅漾和依泉，从旅行体验的角度，重新认识这些耳熟能详的品牌。 而除了温泉水疗外，波尔多葡萄酒文化孕育的品牌欧缇丽，也在今日的分享清单中。 在PART2 ，老友们将介绍资生堂、欧舒丹与爱茉莉带来的美妆与美食的妙趣结合，它们未必激发味蕾的惊艳之旅，但绝对可以富有仪式感的旅行体验。 这些副业不是纯粹的“灵机一动”或“点缀”，而是品牌在探索自己历史与叙事过程中的独特延伸。爱茉莉集团的绿茶品牌来自品牌对绿茶在美妆中的功效研究，及倡导的自然氛围；饼干盒上无所不在的花椿LOGO，让资生堂的品牌美学，得到更多维度的诠释。 在当下的消费环境中，每个消费者除了考量价格和产品外，也需要品牌与之建立更深刻的联系，这些商业模式，弥补了“只卖产品”的缺失，也为我们展示了多元化的品牌价值观。 如果你们也经历过哪些美妆品牌，通过“非美妆”营销，带来的有趣的体验，欢迎在评论区与我们分享哦。或添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。

清洁的智慧在于克制而非征服。 美妆护肤的基础是什么？清洁、保湿、防晒。清洁看似是道开卷题，能获高分的人却寥寥无几。 去年夏天我们深扒了防晒，今年我们回归护肤第一步——清洁。看似简单的洗脸，实则是护肤的“地基工程”。“如果你的皮肤是一栋房子，保湿是装修，防晒是遮阳棚，那清洁就是打地基。地基打不好，后续所有护肤步骤都站不牢。” 本期老友们讲将夏日清洁的困惑浓缩成十大灵魂拷问，这个夏天，与其在“搓盘感”中寻求虚无的安全感，不如学会倾听肌肤真实的诉求。毕竟，真正的洁净感来自平衡，而非破坏。 你在清洁路上走过哪些弯路？有哪些自己最喜欢的清洁产品想和人分享？欢迎在评论区留言或者加入听友群推荐给大家。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 00:51 为什么说清洁是护肤的地基？ 01:40 关于清洁的十个灵魂拷问 1.早上必须用洗面奶？ 2.氨基酸洁面=绝对温和？ 3.卸妆水/油/膏，到底怎么选？ 4.卸妆后必须二次清洁？ 5.物理磨砂 VS 化学酸类，去角质谁更强？ 6.刷酸到底是深层清洁还是焕肤？ 7.泥膜能“缩毛孔”？ 8.顽固黑头有克星吗？ 9.怎样才算“洗干净了”？ 10.夏天狂出油，一天洗几次脸？ 52:21 歪楼：敷完面膜后需要洗吗？ 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/黄婷

“人们为钱工作，人们不止为钱工作。” “我们卖的不是一瓶面霜，而是变美的希望。” “永远不要在没有女性列席时，下重大决定。” By 莱纳德·兰黛（Leonard A. Lauder） 2025年6月14日，雅诗兰黛集团名誉董事长莱纳德·兰黛（Leonard A. Lauder）在美国纽约去世，享年92岁。作为品牌创始人雅诗兰黛女士的长子，他不仅协助母亲将雅诗兰黛（Estée Lauder）从年销售80万美元的小型品牌发展成全球化品牌，更破除过往美妆集团的单品牌策略，效仿同样公司搭建多线发展矩阵，主导收购魅可（M·A·C）、芭比·布朗（Bobbi Brown）、海蓝之谜（LA MER）等多个标志性品牌，令雅诗兰黛集团成为真正的美妆帝国，而在2001年，他提出著名的“口红指数”（Lipstick Index），即经济哑火了，但是口红是像一个小火苗一样逆势上涨。反映消费者在困顿时期寻求可负担的“情绪性消费品”的倾向，从此成为了重要经济指标。 莱纳德先生的去世标志着一个美妆黄金时代的结束，他在《The Company I Keep: My Life in Beauty》（中文译名：成为雅诗兰黛）一书中写道：“真正的奢侈品不是价格，而是信任，顾客的信任能让你更加的自信。”这一商业智慧和人生态度，在当今被价格乱战和销售压力挤压变形的美妆世界，依然具有非凡的价值。 今天这期播客，我们将通过莱纳德先生生平的一些重要事件，重返美妆的黄金50年。

最近美妆圈因为一场“成分罗生门”炸锅了，巨子生物因自媒体博主的爆料，陷入核心成分重组胶原蛋白的争议中，并与另一美妆大厂华熙生物大打“口水战”。老友记想从这个争议事件切入，聊聊中国美妆品牌全球化路上躲不开的三座大山：公关危机、行业标准、科技护城河。 如果你也有想表达的观点和感受，欢迎在评论区留言，并添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆☕️”微信群，在线交流。 更欢迎🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字和数据信息。 🎯时间轴： PART1 事件复盘：一纸声明引发的血案 01:40 第一阶段：事件爆发与初步回应（5月24日-26日） 03:25 第二阶段：检测争议升级与行业博弈（6月1日-2日） 05:25 第三阶段：新检测结果与持续质疑（6月4日-10日） PART2 舆论战场：如何避免“狗咬狗”的low姿态？ 08:25 在发布声明前，是否需要预设“给谁看的”？来自警情通报的启示。 13:35 案例分享：雅诗兰黛微生物污染事件，与信息透明度的重要性。 15:57 华熙生物的“跳警自爆”文案，新闻稿需要情绪渲染文字吗？ 20:39 案例分享：比亚迪“不拉踩同行”。 22:03 危机公关3C原则：Clarity（数据透明）、Concern（用户关切）、Commitment（明确承诺）。 PART 3 致命痛点：明星成分的“标准困局” 23:34 技术发展速度超越监管体系建设之殇。 25:20 案例分享：茅台主导的酱香型白酒推荐标准。 26:56 “隐形”的第三方监测机构，如何实现程序正义？ 29:22 品牌如何主动构建标准，承担社会责任。 30:56 重成分宣传，轻测试技术宣发的弊病。 32:37 如何甄别“修饰性”语言？ 34:06 全球化品牌，全球化标准。 PART 4 护城河危机：明星成分的过度依赖 37:06案例分享：宝洁的核心成分生态链。 39:08案例分享：欧莱雅的多元明星成分。 41:03 重组胶原行业的一次重磅危机。 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/七七

20 年上脸经验打底！春楠只推荐这几款真·好用彩妆。 “化妆是技术与艺术的结合，但产品决定你的起点。找到你的‘恒星’，才能画出不被时代淘汰的美。” ——春楠 从业二十余年，从影楼化妆师到Angelababy、关晓彤、刘浩存等一线明星的御用彩妆师，春楠的手打造过无数惊艳时刻。本期老友们特别请来明星化妆师春楠，和听友们独家分享他的化妆箱宇宙。在化妆品如流星般划过市场的今天，什么是真正经得起时间考验的“恒星”产品？春楠用二十年经验，提炼出一份穿越周期的经典清单。 同时面对纷繁的网络信息和潮流，春楠也送给大家一句箴言：“网络的声音很多，我们一定要懂得分辨哪些是真的适合我们的东西，不要生搬硬套。化妆是取悦自己的，但更要适合自己。不要给自己的脸上做一些不属于自己的妆容。” 也欢迎在评论区分享你在本期节目中最感兴趣的部分，或你最爱的彩妆单品。 🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。 ☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。 🎯时间轴 04:50 春楠的好物标准：彩妆界的恒星都有哪些共同点？ 什么叫真正的功能性彩妆？ 好用的彩妆需要上可时装周后台，下可hold日常。 不可取代的卖点才是产品立命之本。 10:18 春楠的化妆箱宇宙：20年挚爱单品全公开 底妆基石：完美妆容的命运起点 局部精修：细节决定成败 色彩点睛：氛围与个性的表达 工具：事半功倍的秘密 精致续航：有效持妆的秘密 40:45 关于底妆的一些永恒困惑 45:10 春楠真心话：如何判断一款产品值得长期投资？ 47:00 彩蛋：春楠个人品牌小剧透 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/黄婷 🎁欢迎各位留言点赞转发，本期将从留言的朋友中抽出3位，送出价值750元的CPB钻光方气垫（柔雾版或水光版随机，色号O10，限用日期至202602）。

2025年夏天，主播黄婷带着她养了21年的猫咪PUMI，经历了一次从北京到东京的迁徙之旅，这是一场繁复而充满挑战的旅程，也希望通过分享本次经历，为爱猫却需要转换城市生活的你一些“冷知识”信息参考。 准备阶段：需提前180天+1个月的检疫手续 以日本宠物入境相关规定为例，需要在出发前180天+一个月为毛孩子准备相关手续。第一步是去有指定资格的宠物医院，注射两针疫苗，第一针疫苗时会植入芯片，也就是毛孩子的身份证；相隔一个月后注射第二针疫苗，同时抽血送到海外去检测，从抽血那天开始，然后到入境日本需要有180天的有效期，时间不满的话，即使登陆，毛孩子也会被要求隔离满日期的。 在完成疫苗注射，并出机票后，需要登陆 NACCS，在日本动物检疫关联业务所的网站，为它申请落地资格，并上传所有资料信息，注意这个手续时间大约是40天，虽然可能你5天左右就拿到了，但时间一定要留足。 在出发前一周，需要再次把毛孩子带到宠物医院，他们会带小动物去海关体检，获得中国海关的确认书及FORM AC 的单据。 自此，整个检疫流程完成了。 航班与运输：是策略也是博弈 在选择航空公司时，排除了会离开主人视线的有氧舱托运方案，选择了小动物可以随身带入机舱的航空公司，只有大韩和韩亚，但也意味着，毛孩子必须在首尔转机，延长了旅途时间。 在购买机票前，主人需要致电航空公司，确认小动物的机票位置，此时客服告知了一个关键信息，商务舱的起落时间，宠物包不能放在主人脚下，而经济舱是可以一直在主人座位下的。 出发前，宠物医生会根据毛孩子的体重，开一点加巴喷丁，有助安抚情绪；旅行中，在宠物包里铺上它使用过的垫子，以熟悉的气味安抚它的情绪。 幸运的是，它当中的情绪有“生气”而不是“惊恐”，表现优异，最终丝滑抵达东京，PUMI也是一只到过北京、首尔、东京，三个首都城市国际喵了。 （已经在东京晒太阳的PUMI） TIPS 1. 1.加菲、银渐层等短鼻品种猫咪，考虑到机舱压力带来的呼吸风险，部分航司会拒绝。 2. 2.随身宠物体重限制是加宠物包在7KG内，超重的话，需要提前给猫咪减肥。 3. 3.航司对宠物包有尺寸规定，一定要严格遵守。