时长：
49分钟
播放：
2,744
发布：
3周前
简介...
老友为你带来不踩雷抗初老方案：认识4大元凶、5大成分、认准1个原则。
❓【互动话题】：你是什么时候发现自己需要抗初老的？在评论区分享你的经历吧！
也欢迎添加微信：”ningque8”，暗号美妆老友，加入听友群。
关注【美妆老友记】公众号，获取完整图文资料和不藏私美妆干货。
🎯时间轴：
00:47 20-25岁，什么时间点开始抗初老最合适？ 初老的信号有哪些？
13:12 基因之外，初老的四大元凶
1. 光老化
2. 氧化应激
3. 慢性炎症
4. 醣化反应
16:07 “拖时间，省大钱，打底子”抗初老的核心原则下，抗初老成分推荐
烟酰胺/维C/视黄醇/三型胶原蛋白/积雪草/Q10/多酚类……
21:17 抗初老，需要医美介入吗？
24:44 抗初老产品推荐：The ordinary/渡美/珂润/曼秀雷敦/innisfree/乐敦/修丽可/雅诗兰黛/娇韵诗/莱珀妮/Chanel/AP媛彬/SK- II/薇诺娜/慕拉得/绽妍/理肤泉/muji
🎙️本期主播
尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。
黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。
七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。
文本整理/七七
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00:47 20-25岁，什么时间点开始抗初老最合适？ 初老的信号有哪些？
13:12 基因之外，初老的四大元凶
1. 光老化
2. 氧化应激
3. 慢性炎症
4. 醣化反应
16:07 “拖时间，省大钱，打底子”抗初老的核心原则下，抗初老成分推荐
烟酰胺/维C/视黄醇/三型胶原蛋白/积雪草/Q10/多酚类……
21:17 抗初老，需要医美介入吗？
24:44 抗初老产品推荐：The ordinary/渡美/珂润/曼秀雷敦/innisfree/乐敦/修丽可/雅诗兰黛/娇韵诗/莱珀妮/Chanel/AP媛彬/SK- II/薇诺娜/慕拉得/绽妍/理肤泉/muji
🎙️本期主播
尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。
黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。
七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。
文本整理/七七
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
那个狐狸大仙
3周前
广东
2
听完松了一口气哈哈哈。没有贩卖焦虑而是在帮我化解焦虑了。好细心哦，先讲原理，在分阶段推荐产品。最喜欢这种不光告诉我做啥，还告诉我为啥这么做。听完回顾下我的产品就了然啦，下次采购有目标了。 另外底妆服帖度来判断一下子get了，以前不需要打底就可以直接上妆没有问题 现在完全不行，必须好好打底🥹
yoyo小涵
3周前
上海
1
32:53 修丽可CE精华，每年大促我都会买；提亮肤色挺好的
那个狐狸大仙
3周前
广东
1
34:32 咦 智妍我一直在用哎 滋润版冬天用挺好
insta
3周前
北京
1
04:46 亚洲人对年龄的焦虑全球第一了
DRP_Wb72
3周前
山西
1
眼尾打好眼角代偿，肉毒会代偿啊
苹果HD
3周前
浙江
1
早15年有这期播客就好啦，还好现在为止，保养的都还不错，听了这期又拼命地加购物车了！
tendernight
3周前
江苏
1
又换片头音乐啦
Sara_z
3周前
北京
1
眼下细纹真的是征兆… 但再往后突然有一天发现明明每天涂防晒粉底戴帽子口罩用美白精华的脸颊颧骨上还是出现了斑点才是真的“我靠！我老了！”
Pauline是佩琳
3周前
广东
0
有没有课代表总结呀
李苹果
3周前
上海
0
最爱听的播客节目了！！
mmmmmmm
3周前
上海
0
47:16 Aestura 在欧美卖的超好～
mmmmmmm
3周前
上海
0
47:35 现在已经有旗舰店了呢
HD35465l
3周前
浙江
0
29:11 请问这里提到的小蓝瓶的品牌具体是怎么拼的？
梁小瓜
3周前
广东
0
慢性炎症是真真要命，现在努力做修复
撸猫狂人
3周前
四川
0
第一次知道烟酰胺可以扛初老！老友记一如既往满满干货。本期加入收藏，常听常新～PS：34岁，今年化妆突然发现眼下出现网状细纹，开始有衰老危机感了。
那个狐狸大仙
3周前
广东
0
09:11 同意 每天看自己好像没有变🥹 一看之前的照片或者用之前的产品 就明显感觉到力不从心了
PONGPONGCAR
3周前
福建
0
抗初老已经满足不了我了（
那个狐狸大仙
3周前
广东
0
21:11 醣化 氧化
那个狐狸大仙
3周前
广东
0
21:27 忘记在哪看过 说醣化和氧化会互相加速狼狈为奸。 所以抗氧化和抗氧化一般一起结合，复配vc➕藻类提取物或者肽类 还有白黎芦醇 但是还没用过这类
梦_AJC5
3周前
广东
0
听完这期，好想重返20岁[破涕为笑]，早早把抗老这块早点拿捏住[捂脸]
清欢_烟火
3周前
山东
0
谢谢主播们
z涨涨
3周前
浙江
0
今年发现脸部爱长逗，且痘印难消了，原来是初老的征兆，老友记救我狗命啊！渡美和珂润！贯穿了我整个大学生涯，尤其是渡美 肤感好 不刺激，我皮肤薄 大学前日常肉眼可见红血丝 一热脸就如同猴屁股，双颊还有很多小嘎哒，导致我化妆品不敢碰 护肤品就可滋润修护的来，等到二十多岁选个化妆品都要看超多测评，就是属于保守派护肤，到现在29，脸部状态已经和普通人一样了 小嘎哒也没了，害 论基因的重要性，使劲努力才能到普通状态， 最后面霜，用了智妍感觉 没什么感觉… 但记得之前用sk2有明显的提亮 效果，是我智妍还没用够量么…..求问这两个理论上哪个功效更强一些呀？
Cocona蒸汽波
3周前
广东
0
前不久我的医美顾问见我，说我的抬头纹加深了😭脸也垮松，焦虑到不行……黑眼圈也重了，遮也遮不掉，她还打趣说我这份工作略摧残（比上一份），这工伤妥妥的……内服外挂频率也高了不少，太难了
IE自由木子
3周前
广东
0
用粉底判断自己皮肤状态简直不能太准确，一丁点状态不好都会让曾经完美的粉底变成鸡肋
何平平_kUJC
3周前
江苏
0
痘印消退速度明显变慢，感受太深了
那个狐狸大仙
3周前
广东
0
28:33 植村秀好用
那个狐狸大仙
3周前
广东
0
38:19 之前领过这个红山茶花的试用装，很润但不粘枕头 味道也很好闻 就是贵🥹
