【EP42_脂肪、生酮是健康的敌人吗？狂吃牛油果不会胖？完全不吃脂肪会瘦吗？Let's Talk Macros- Fat】 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP41_奥运惊喜加更:跟美国人聊聊中美金牌榜首之争！美国网友怎么看运动员禁赛、退赛？东京奥运比赛场边趣事八卦 Let's talk about Olympics】 中国14岁的跳水冠军全红婵，美国体操巨星拜尔斯Simone Biles退赛，美国百米女飞人因查出大麻禁赛一个月？跳水Tom Daley戴利场边打毛衣？还有各种完全没听过的奥运会运动项目！ 一起来跟我们聊聊2020东京奥运会观后感！！！！记得留言给我们~~~ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP40_夏天太热没动力健身？不想吃饭只想吃零食冰淇淋？你不是一个人！夏日健康饮食运动指南&反例批斗 Let's talk about summer fitness】 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP39_夏天坚持只喝热水会不会被渴死？？？Gluten-free无麸质饮食是智商税吗？听众宝宝留言合集&已婚妇女的一些小感想 Q&A】 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_38_蛋白质吃多少才达标？怎么选蛋白粉？牛奶酸奶智商税陷阱？解密蛋白质Protein！】 三大营养素系列干货第二集来啦！！对不起这次真的更新晚了 求原谅T。T 别忘了持续留言！爱你们~ 【周四或周五佛系更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_37_夏天来了一起去海边浪！海岛度假别忘了带这些行李！别忘了玩儿鲸鱼！Let's talk about beach vacay】 反正别像Sherry一样躺在海边上网课就对了！！ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_36_营养界三大营养素：碳水到底是什么？吃多少？戒糖是智商税吗？健身减脂必听！Let's talk about carbs】 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_35_工作遇到奇葩同事真的太难了！你愿意和难相处的人做朋友吗？本期有彩蛋福利！Difficult People】 在评论区告诉我们你在生活/工作/其他地方碰到的奇葩/难相处的人！结尾福利开始征集Q&A问题啦~~~ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_34_想减脂减肥一定要跑步有氧吗？游泳跳舞健身了解下？瘦子痛苦有氧故事分享！All about Cardio】 欢迎听众宝宝们分享自己经历的有氧减脂心得！ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_33_欧美国家眼中的中国人什么样！法国人刻薄德国人死脑筋？有关种族歧视&刻板印象！Stereotypes】 欢迎听众宝宝们分享自己经历过的stereotypes故事！ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~ - 一起来社交媒体找我们玩 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Instagram】: https://www.instagram.com/sherryfayej/ https://www.instagram.com/maggieatsfood/
【EP_32【下】你肯定没听过的女生外调内养self-care保养心得！内在心灵也需要定期保养！】 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ - 一起来社交媒体找我们玩 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听� 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
【EP_32_聊聊保养routine！女生每天从头到手到脚到耳朵睫毛到底要做多少事情？！【上】 ️ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！ 欢迎大家在喜马拉雅， 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！ Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。 欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！ 【Where to Find Us】 - 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔 [email protected] 日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
与播客爱好者一起交流
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
