评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI/summary > _
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

【EP_32【下】你肯定没听过的女生外调内养self-care保养心得!内在心灵也需要定期保养!

【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~


- 一起来社交媒体找我们玩
【小红书】:
@Good Enough! 你很好
@Sherry菲菲菲

【Ins】:
@sherryfayej
@maggieatsfood

【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】
在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身,还有一切你感兴趣的女性(&两性)话题!
欢迎大家在喜马拉雅,小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听�
【About Us】
Maggie, 北京出生,加州长大,中西文化结合的产物。性格开朗,自主独立,贫。目前在加州从事全职营养师,兼职健身教练,专门教高强度有氧训练(cycling,HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚!
Sherry,常驻北京的外媒记者,仙女,健身十级业余爱好者(常年把自己当活体小白鼠的那种)。北大学渣,年轻时在纽约联合国总部混过。
欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题,或者报名成为我们的节目嘉宾!
【Where to Find Us】
- 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔
[email protected]
日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~

主播...
Sherry菲菲菲
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
Matilda哒哒哒
2年前 上海
0
求一开始提到的checklist!谢谢!
Ewwly
3年前
0
13:22 自然卷从高中就开始做拉直,今年开始做CGM,是针对自然卷的一种护发方法。听到这段想安利给自然卷😂
椰青美式
3年前
0
50:43 嘿嘿感谢分享拜拜 下期见
椰青美式
3年前
0
46:05 ha ha ha h不回复 学到了
小船littleboat
3年前
1
我在大学和同学相处有一个小心得,就是“立人设”,一开始就真实地展现自己,简单直接地和别人交往,我不会有心机也不想占别人便宜,但是我也不好欺负。
LouisaXu
3年前
1
24:14都听别人说每天吃鸡蛋不能超过一个,否则会胆固醇过高,这是不是也是误解啊?
椰青美式
3年前
1
41:01 太对了 不会说no 我是怕尴尬,上次有朋友请我做一件原本属于她工作的事情 而且不是短期帮忙就解决的 是长久的 当时不好意思拒绝就应了下来 答应后心里像被石头压着 很难受 心里压力 后来鼓起勇气告诉她不可以我做不到了 无法帮忙,说完后长呼一口气。
Sherry菲菲菲
3年前
2
我连养生壶的电源底座都丢了找不到了🤯🤯🤯宝贝们你们有什么可以坚持的保养小tips快告诉我!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️
我叫斯斯呀
3年前
2
吃的油少一些,头发皮肤出油也会少些,我是这样
LouisaXu
3年前
4
38:38是的,工作只是手段不是目的,生活才是目的,保证自己生活好才是最重要的!所以该休假的时候就必须享受假期!
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧