评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
【EP40_夏天太热没动力健身？不想吃饭只想吃零食冰淇淋？你不是一个人！夏日健康饮食运动指南&反例批斗 Let's talk about summer fitness】
【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~
一起来社交媒体找我们玩~~~
【小红书】：
@Good Enough! 你很好
@Sherry菲菲菲
【Ins】:
@sherryfayej
@maggieatsfood
【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】
在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！
欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听�
【About Us】
Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！
Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。
欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！
【Where to Find Us】
- 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔
日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~
主播...
Sherry菲菲菲
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
绵绵pun
2年前
0
魔芋面这位姐 完全就是在瞎吃啊 减脂吃不到点上
我叫斯斯呀
3年前
0
猪肉豆角馅？没听过呀
南城梦呓
3年前
0
22:24 豆角加猪肉，还有豆腐干，炒起来然后包在糯米粉团里，超好吃！！！
南城梦呓
3年前
0
15:02 找到了我从不挑食的理由！！！！
mamame
3年前
0
51:02 回国以后没有froyo 吃好想念！
Komono
3年前
0
对对对 我在东京 东京也有很多薄荷巧克力口味冰激凌 感觉自己吃牙膏
LouisaXu
3年前
0
01:03:33 Sherry对自己要求太高啦，又是魔芋又是无脂肪酱料。而且魔芋没有啥营养价值诶。夏天我还是喜欢吃麻酱拌馄饨😏😏😏
做自己的女王
3年前
0
跳舞的游戏名字叫什么？我也想跳看看
IreNe--zhou
3年前
1
22:53 尖椒肥肠锅贴！我这个锅贴爱好者都没见过诶
SherylKe
3年前
1
在加州根本不能出去跑步…随便走两步都感觉要中暑了…🤣
王ii_
3年前
1
36:17 懂了！偶尔吃点自己想吃的 ，别逼自己太紧了！周六小伙伴会分享杯子蛋糕、巧乐兹、奶茶什么的，吃完很开心，反正都吃了也别一直负罪感了 ，健康食物强迫症，弹簧拉太紧会反弹的。宠物是锻炼动力，遛狗。健身关键在坚持，挑自己喜欢的运动方式，跳舞，普拉提…