当个事儿
女性健康科普博主六层楼的播客

Album
主播:
六层楼先生、猫力zz
出版方:
六层楼先生
订阅数:
12.24万
集数:
142
最近更新:
1天前
播客简介...
女性健康科普博主、前妇产科医生、全网累计1000万人关注的@六层楼先生创立的一档节目,致力于传播更多女性健康相关知识,让大家把健康当个事儿,进一步帮助更多女性更好的生活!
当个事儿的创作者...
当个事儿的音频...

听众来信06| “在自己的仪式感里,重新做回孩子吧”| vol.135

今天是第6期听众来信,话题是:你有哪些「生活仪式感」? 有些事情一开始我们可能只是偶然去做,但慢慢地却变成了一种习惯,一种仪式,以及生活中不可或缺的一部分,这些仪式感,涵盖了自我关系、亲密关系、家庭关系、社会塑造等等。 这期节目,我们想要探寻,为何人会需要仪式感?在听完大家的投稿之后,我们发现:幸福的秘密,也许就藏在这些仪式里。 对了,我们7月的话题是:「你有哪些省钱小窍门」?详情见节目公告(投稿邮箱:[email protected]),感兴趣的朋友快来投稿吧! 收听指南 01:01 老六和猫力有哪些日常仪式感? 15:48 依然(PMS带来的痛苦、PMS治疗的4个欠缺、治疗建议) 38:27 Ann Zhang (HPV新知、自己的仪式感) 57:51 闪闪(记录本身也是仪式感/对于金钱的掌控感) 1:16:41 小琳(有仪式感的人更容易快乐/延长周末的方式/强迫症与仪式感的区别) 1:39:20 Eva(情绪价值被塑造为:不存在或者要向外求/拓展快乐的方式) 1:50:33 Alex(亲密关系的仪式感/过生日的仪式感) 2:01:36 纯享部分(曼丽、尔尔、明天见) 相关节目 听众来信01 | 如果被爱仍然是你的心愿,那至少允许自己爱自己 |Vol.100(上) 听众来信02 | 痛苦无法对比,那都是我们心上真实的伤…… |Vol.109 听众来信03| 我在人生的恐惧里蛰伏,等待着春天到来 |Vol.113 听众来信04| 那些被放弃的「我想要」,最后都变成了扎在心底的刺| Vol.125 听众来信05 | 愿你奔向幸福,千千万万遍 | Vol.129 制作团队 主播| 老六、猫力 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

129分钟
5k+
5天前

为何女性总是在遭受「疼痛」? | Vol.133

这期是串台节目,是我去女娲舞厅做客,跟三位主播miya、圆总、子夜一块儿聊了关于女性经历的身体层面和精神层面的一些痛苦,包括来月经痛经,到身体上的一些不适,到生孩子,以及女性面临各种抉择时的痛苦等等。 其实,女性一直忍受了很多痛苦,在过去,这些痛苦总是被无视,要被允许才能说出来,而现在有些变化已经产生了,那就是,越来越多女性开始在意和认同自己的感受,也越来越愿意去讨论经历的那些痛苦了。 这期节目,我们希望把这些痛苦放在桌面上去探讨,不用经过任何人的允许。只有当痛苦被更多的谈及,或许才能找到缓解痛苦的方法,让后来人不必再经历相同的痛苦,这是我们聊这个话题的根本原因。 收听指南 04:21 相较于男性,女性的疼痛会更多吗? 05:55 原发性痛经是毫无来由的疼痛 10:36 顺产和剖宫产,远不止疼痛那么简单 12:12 月经的疼痛周而复始,严重影响了生活和工作 15:38 做好疼痛管理,其实可以避免很多痛苦 23:57 如何跟男孩子讲述女孩子会发生什么? 26:02 疼痛不能坦白说出来,会造成更多伤害 29:10 痛经会遗传吗?有哪些缓解手段? 33:40 生完孩子就不会痛经了吗? 38:03 对疼痛的人理应有更多理解和包容 47:53 男性在生理层面的疼痛比女性少得多 49:44 月经在精神层面带来的痛苦不亚于生理层面 58:34 生育带来的恢复期疼痛,长期被低估 1:23:44 女性生完孩子还会面临哺乳的痛 1:35:20 月子里还可能面临腰椎和颈椎的疼痛 1:41:39 当妈妈经历了这么多苦难和疼痛,值得吗? 1:47:16 有了孩子之后,跟世界的链接深刻了许多 制作团队 主播| miya、圆总、子夜 嘉宾| 老六 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

123分钟
9k+
1周前
当个事儿的评价...

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