舒扬： 7月初，我跟薛毅然老师的访谈体书《职场真话》出版上市，几乎在同时，我们关注到，美国人类学教授大卫·格雷伯的书《毫无意义的工作》也在中国出版上市了，我最早了解到这本书是几年前它的英文版出版的时候，当时就有国内的学者做了推荐，在得知这本书的中文版上市了之后，我毫不犹豫就下单买了这本书。 在书到手之后，我也在两天的时间里，几乎是一口气读完了它。这对我来说是非常罕见的，因为我读外国人写的书一般都会读得比较艰难，经常读着读着就睡着了，但这本书我读到了半夜一点。 一方面，是我对这个话题有浓厚的兴趣，这种兴趣也源自自己职业生涯里的痛苦经历；另一方面，我也被作者的风格吸引，这本书中文版序言的作者是最近很红的梁永安老师，用他的话说，这是一本嬉笑怒骂的书，而在我看来，这是一本声嘶力竭的书。它问出了那个，我觉得很多人都会有共鸣的问题：为什么，世界上这么多，毫无意义的工作。 毫无意义的工作，直译过来是“狗屁工作”，作者在书中对“狗屁工作”做了定义，也对产生的原因做了分析。作者讲的是美国和西方社会的职场，但肯定有许多规律和现象，是共通的，所以，我们这期，就想好好地，把这个话题搬到中国，来聊一聊，我们身边的狗屁工作。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 03:36 为什么薛毅然觉得《毫无意义的工作》颠覆她的认知？ 05:42 “狗屁工作”是劳动者自己的主观感受，认为自己的工作没有价值，没有意义 06:31 薛毅然认为，在过去，工作对很多人的意义就是谋生手段 08:47 舒扬虽然没有做过“狗屁工作”，但认为很多工作里都有“狗屁”的成分 09:19 《毫无意义的工作》总结了5大类狗屁工作：随从、打手、拼接修补者、打勾者、分派者 13:50 薛毅然和赵楠很少会产生“狗屁工作”的感受 15:37 一些为了合规性不得不设的岗位，可能也是狗屁工作集中的地方 18:19 “科学管理”貌似为了提高效率，同时制造出了很多麻烦、很多狗屁工作 22:15 那些很反感大组织的各种“低效”的沟通和形式主义的人，可能更适合成为独立工作者 24:36 到底有多少人觉得自己的工作“狗屁” 25:29 基层的服务岗位，是狗屁工作吗？ 31:47 公关、传媒、营销行业是打手型狗屁工作集中地 33:58 薛毅然作为旁观者，认为一些公司公众号的运营是狗屁工作 35:39 舒扬很反感某些文书和汇报工作，薛毅然指出这是公司规模大了后的必然 38:08 组织建设，也是狗屁工作爆发地？ 39:54 未来管理者可能更需要从员工的感受出发去设计岗位 47:50 分工提高效率的逻辑下，“贴发票走报销流程”也成为专门的服务岗位 49:10 “盯机房”的工作岗位很狗屁，但公司不得不设 51:49 自己的工作是否“狗屁”，是主观的，薛毅然认为“要尊重自己的主观感受，也要尊重别人的主观感受” 52:56 “描眉画眼”型的工作 56:07 狗屁工作为什么越来越多？跟信息化有关 59:46 创造就业真的这么重要吗？人们必须忍受工作又必须工作吗？背后的分歧可能是不同的“工作观” 01:07:27 狗屁工作增加，也跟经济金融化有关，舒扬认为互联网圈地运动创造了很多狗屁工作 01:09:05 工作是一个人跟社会的接口，但不是唯一接口。富二代拆二代可以不工作吗？ 01:11:47 有的人觉得自己做的是狗屁工作，因为大量时间在摸鱼 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #喜讯 我们已经在知识星球App上建立了新的根据地，名字叫《职场真话》，跟两位主播的书《职场真话》同名，在知识星球上搜索“职场真话”就可以找到它。知识星球有匿名提问等功能，我们也会把自己重要的所见所闻所思所想，分享和沉淀在这个社群里。 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

世界这么大，什么样的老板都有，什么样的上下级关系也都有，本期我们将重点讨论困扰大家的第三大类问题——老板不作为，怎么办？ 聊到后面，我们还聊了“跟上级关系很好，怎么保持合适的分寸”等话题。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:03 领导只会派任务、不给指导，可能是哪些情况导致 06:23 不一定要把领导当老师 10:19 判断老板是对你有成见还是这就是ta的管理风格 13:04 有的管理者还会给下属挖坑 16:01 擅长甩锅的管理者，大老板也未必拿他有办法 17:05 案例：领导故意让下属表现不好，是想换人 18:32 案例：不会指导工作的空降管理者最后也留不长 20:22 有的管理者不给工作指导，可能是在考察下属，可能他本身不习惯主动释放信息 23:57 遇到孔雀型领导怎么办？ 30:30 跟领导私人关系不错，怎么把握分寸？ 43:56 私人话题与其跟同事聊，不如找到松散的小社群去聊 45:38 回应一位听友的特殊的困境：领导不让我工作怎么办？ 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #广告 我们已经在知识星球App上建立了新的根据地，名字叫《职场真话》，跟两位主播的书《职场真话》同名，在知识星球上搜索“职场真话”就可以找到它。知识星球有匿名提问等功能，我们也会把自己重要的所见所闻所思所想，分享和沉淀在这个社群里，加入年费目前只需99，希望更多的伙伴加入进来，我们一起激发出更有价值的内容。 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

世界这么大，什么样的老板都有，什么样的上下级关系也都有，本期我们将重点讨论困扰大家的第二大类问题——老板想一出是一出怎么办？ 这个主题源自一位听友的提问，他说： 我老板总是说宏大命题，不切实际，但其实没有构建大项目的能力，还非要我们完成。老板没有方向，我们也很迷茫，完成不了任务，背锅的又是自己。每天都好焦虑。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:20 为什么公司总要折腾？ 06:37 中层管理者可能是“放大器”也可能是“减震器” 08:54 折腾事儿是大老板的标配 15:16 “审议员”特质突出的舒扬，为什么觉得某些老板想做的事情做不成？ 18:26 薛毅然在不同职业阶段、不同身份和位置上，如何看待创新性的项目？ 21:31 磨刀不误砍柴工，薛毅然推荐了一个帮助内部充分讨论的工具 30:40 如何帮老板想明白TA到底想要什么 32:12 在老板的新想法提出后，争取调研期并把老板拉入调研 34:18 领导比你更外行是很常见的事情 36:20 舒扬为什么能够硬着头皮，去做她认为一定行不通的事情 42:54 项目被终止，很可能不是你没做好 46:27 会“减震”的管理者是什么样的？赵楠分享的两个案例 51:40 舒扬认为思维过于活跃的老板，容易被自己感动 52:18 薛毅然认为每个人都活在自己自成体系的框架里 55:44 回应听友咨询：不太安分的我，如何找到持续积累复利的职业方向？ 附：小方的盖洛普34才干排序： 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #广告 我们已经在知识星球App上建立了新的根据地，名字叫《职场真话》，跟两位主播的书《职场真话》同名，在知识星球上搜索“职场真话”就可以找到它。知识星球有匿名提问等功能，我们也会把自己重要的所见所闻所思所想，分享和沉淀在这个社群里，加入年费目前只需99，希望更多的伙伴加入进来，我们一起激发出更有价值的内容。 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

我们前面一些节目聊到过向上管理，甚至讲到过选择老板的技巧，但是毕竟世界这么大，什么样的老板都有，什么样的上下级关系也都有，因此，不久前我在听友群里发起了一轮小调查，问大家跟老板之间，最困扰自己的问题是什么，收到了不少的反馈。 本期我们将重点讨论困扰大家的第一大类问题——不敢跟老板交流怎么办？ #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:39 什么样的老板会让下属不敢主动找他交流？ 05:54 赵楠和薛毅然遇到过的“活成孤家寡人”的老板 11:04 老板口才太好，对管理未必是好事 13:58 某些老板可能就像“鸡蛋”，只是外壳很硬 20:16 薛毅然认为给下属更好的心理感受，是管理者的责任 23:26 遇到“雄辩型老板”，多使用文字交流；在对方表达欲上来的时候，不要争论和解释 27:19 “怕”找老板交流，怕的是什么？ 29:33 薛毅然教大家一个克服“怕”的利器 32:33 领导布置工作，听不懂也不敢问怎么办？ 35:18 如果经验相对少，就不要期待“一稿过” 37:02 薛毅然也劝管理者：不要期待下属“一起手就会” 38:31 对“模糊的需求”，如何向上管理 40:19 对特别忙没有耐心的老板，沟通的时候试试用上白板或者纸笔 41:18 不擅长搞关系的职场人，如何让自己被看见 48:01 对有的老板，就放弃沟通吧 51:02 薛毅然和赵楠作为专业顾问，怎么看待企业里的“360度评价”？ 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #广告 我们已经在知识星球App上建立了新的根据地，名字叫《职场真话》，跟两位主播即将出版的一本访谈体的书同名，在知识星球上搜索“职场真话”就可以找到它。知识星球有匿名提问等功能，我们也会把自己重要的所见所闻所思所想，分享和沉淀在这个社群里，希望更多的伙伴加入进来，我们一起激发出更有价值的讨论━(*｀∀´*)ノ亻! #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

疫情以来居家办公成了常态，不久前我们在识人识己听友群里发起过一个小调查：居家办公后，你的公司采取了什么管理手段？你觉得对你的工作有影响吗？如果是管理者，居家办公会让你比以前更焦虑吗？你做了什么？ 有的听友说，疫情严重的时候，公司对半分，一半人去公司一半人居家，觉得居家挺好的，因为家到公司20km，但觉得也不能总不去公司，很多事情还是面对面沟通比较好； 还有听友说：我不喜欢居家办公，居家办公的时候大家总对你有种立即回复消息的期待，觉得你居家没啥事，需要时刻准备着，感觉时时刻刻都得看手机的消息，生怕回复晚了。中午休息时间也会有人来联系。 我们这期就想好好来聊一聊，居家上班和在办公室上班，究竟为什么不一样？疫情导致的居家办公的普遍化，会带来哪些连锁的影响？ #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 03:17 薛毅然和赵楠居家办公的最大苦恼 09:12 居家办公会让有的管理者感到失控 18:24 你是需要在人群中才能获得能量的人吗？ 21:35 多人口家庭的已婚人士不得已居家办公，要想办法为自己找到舒适的状态 25:05 为什么线上沟通对不同人不一样 29:36 远程办公是否更经济合理？ 33:58 哪三类管理者，需要员工“呆在自己眼皮底下”？ 36:38 还是有相当多的管理者把员工当工具人 39:59 在线下，工作中的不满和烦躁情绪更容易被处理，线上沟通可能会让人更不踏实 42:55 工作消息要不要第一时间回？ 51:19 为什么赵楠更喜欢打电话或语音沟通，而不是发文字消息 57:57 舒扬回忆公司推行日报制度后，给工作氛围带来的微妙影响 01:00:52 薛毅然认为日报是否有用因人而异，有的人通过写日报拆解和复盘工作，能够帮助进行思考 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

一位听友不久前跟我们说，自己最近跟人公然闹矛盾，但发现自己就是吵不了架，他说，他的“和谐”才干并不靠前，也知道有的时候，吵架是一种表明姿态、达成目标的方法，但自己好像就是没有能力去吵架。 吵架是一种天赋吗？为什么有的人很会吵架，有的人不会吵架，吵架可以学吗？这一期，我们就坐下来，好好聊一聊这个话题。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:21 薛毅然分析自己为什么不擅长吵架 03:54 吵架是目的，还是为了达到目的？ 09:25 薛毅然在学校当辅导员的时候跟任课老师起冲突的经历 12:32 薛毅然认为现在的职场人际关系没有以前有弹性，大家对冲突的耐受度低 13:24 拒绝服务部负责人的要求后，对方发脾气，赵楠如何应对？ 20:24 薛毅然要材料被怼，她如何应对？ 24:03 遇到阴阳怪气怎么应对？ 25:00 VP不接受新的审批流程，赵楠如何应对？ 30:17 舒扬分享自己主动发起的一次办公室冲突 33:32 薛毅然认为60、70后的管理者处理人际冲突倾向“息事宁人”，但现在的年轻人可能不吃这套 37:23 不爽了就辞职，也是一种逃避 41:02 惧怕小冲突，愤怒和委屈会累积，也关闭了更多的交流 46:55 办公室的冲突往往不是个人之间的，要会课题分离 48:52 最会吵架的人什么样？ 50:57 会吵架有三个条件 55:56 谈判中，光能“吵”还不够 59:40 薛毅然提醒大家，什么时候可以“吵”，什么时候就别拱火了 01:02:19 盖洛普哪些才干跟会不会吵架有关？ 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

不止有一位听友问，如果让还在念中学的孩子或者弟弟妹妹做一做盖洛普测评，是否有参考的价值，我们在《我要不要去做职业发展咨询》这一期里，也谈到，对高中生大学生来说，盖洛普测评报告可以怎么用。这一次，正值又一年高考，我们就专门来聊聊，盖洛普测评对填报志愿有没有用？有什么用？ #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:28 还没有工作的学生做盖洛普测评会不会“不准”？ 09:49 薛毅然认为，哪些才干所指示的特点是“稳定的”、不随年龄变化的？ 17:43 怎么参考盖洛普测评报告，选专业的时候“避坑”？ 22:22 怎么参考盖洛普测评报告，知道自己未来可能更适合什么类型的职业？ 39:03 从送外卖的浙大博士的事情说到，做科研需要什么样的特质？ 46:23 什么样的人更适合体制内？ 48:32 什么样的人更适合大城市？ 52:18 为什么不要怕“浪费分数”？ 54:12 宁为鸡头不为凤尾，还是宁为凤尾不为鸡头？ 01:04:03 人人都有自己的认知和偏见，如何帮助高考生了解专业？ #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

所有人都喜欢得到肯定和赞美，但我们又不希望活在一个虚伪的世界里。——如果你听到这句话，觉得耳熟，那一定因为你听过我们识人识己播客的31期：《夸一个人，到底有多难》 你现在听到的这期，是31期的姊妹篇，我们要来聊，如何质疑一个人。 我们可能害怕去质疑别人，我们可能因为曾经质疑别人而伤害了人际关系，我们要不要去质疑、该怎么去质疑？这是对每个人都非常重要的课题 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:27 质疑别人，自己会有心理负担吗？ 05:33 带着情绪的批评，不同人的接受度不一样 11:20 质疑和批评的不一样 12:27 质疑是薛毅然作为咨询顾问的本职工作 14:47 职场中，质疑有时可以转化为就事论事的拆解问题 16:10 职场中，有的质疑会让被质疑一方没有心理能量去沟通了 19:39 薛毅然和赵楠提反对意见的时候，怎样“分人” 27:52 职场中，有时候不需要“掰扯清楚了”再做 30:54 不充分表达意见、澄清想法，会不会也导致一些问题？ 34:00 最容易接受反对意见的人，往往是大老板 36:23 对上级/平级同事的要求和想法，有不同意见，可以怎么做？ 44:22 质疑后面一定要跟“建设性意见”吗？ 48:41 在非工作的交流场景，我们也会不喜欢不同意见吗？ 56:02 不喜欢被质疑的背后，每个人最敏感的情感伤害，到底是什么？ #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

从生下来的第一天起，我们就在学习，我们在“用脑过度”这一期里也聊到过现在学习成了一种潮流，市面上的学习产品也很丰富，光就针对职场人的来说，从PPT到数据分析，到学习如何自律、学习如何理财，学习如何沟通，学习如何拥有一个更成功的人生……那么今天，我们就专门地聊一聊学习这个事。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:40 到底什么是学习 05:14 从盖洛普的几个才干来分析不同的学习方式 09:05 你组装家具看不看说明书？ 11:10 赵楠喜欢在玩的过程中顺便学习 12:22 薛毅然发现并不是所有人喜欢通过笔记和思维导图去学习 13:52 舒扬认为“搜集”和“关联”才干，帮助自己成为应试教育的赢家 15:01 薛毅然认为应试教育中两种能力很重要 17:16 舒扬很挫败的大学学习经历 21:25 为什么大学里非常多的学科，根本不适合还没有社会经验的时候去学？ 25:51 在大学里，有的人把学习当求知，有的人把学习当竞争和排名 27:07 应试教育给许多人带来了伤痕，以及噩梦 32:52 每个小时候，都需要通过外部正反馈建立自信 36:47 “用得上”和“学明白”，都是学习给我们的奖赏 40:10 学不好不是你不行，可能是教材不行、老师不行、教学方法不行，甚至这个学科不行 42:17 学习本来是生存和发展的本能，但现代社会里学习成了一种负担 45:30 薛毅然认为学习是满足自己的探索欲，但如果有考试和排名，她就不爱学习 48:22 舒扬认为数值的确能带来“正反馈”，刷题就像游戏通关 49:27 赵楠认为“本能”的学习还是学以致用 51:15 看书是不是学习？ 56:10 舒扬的方法：如果想保证学习的效果和投入度，刻意给自己设个目标，即便这个目标本身不重要 57:19 薛毅然的建议：学习要由自己主导；照猫画虎但也要会找“优秀的猫”；一种学习方法不会适合所有人，但总有一种学习方法适合你 01:01:40 舒扬推荐B站系列视频《学习观》 01:02:57 赵楠认为，学习有时候是环境的变化要求我们做出改变 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

自由职业是许多人的理想职业，《识人识己》的三位主播，以及我们身边的许多朋友，某种意义上都是自由职业者。什么样的人适合做自由职业？我们这档播客可能是最适合来聊这个话题的了。 我们之所以迟迟没有启动这个话题，是因为，这个问题，讲起来，也不是那么容易。但既然它是一个许多人关心的主题，我们认为回应它是必要的！ #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:28 12年的自由职业者薛毅然，认为自己自由职业是偶然也是必然 06:18 做人力资源的独立咨询顾问，是薛毅然“脚踩西瓜皮”趟出来的一条路 08:21 做自由职业是一个很现实的事情，不适合喜欢做梦的人 10:56 商业敏感度差的人、不擅长合作的人不适合自由职业 14:20 不会与时俱进的人不适合自由职业 17:15 自由职业者往往需要比客户更懂客户的需求 23:53 自由职业坚持下去有多难：经济压力，没有持续的正反馈和成长路径 29:44 舒扬认为“独立工作者”比“自由职业者”更确切 32:42 赵楠离开大的组织平台，成为薛毅然的合伙人，她感受比较大的变化是什么 37:10 自由职业要有风险承担的能力和社会支持系统 40:58 任何个性特点的人，都可能可以做好自由职业 48:30 需要在人群中才能获得能量的人，适合自由职业吗？ 50:19 需要有“对标”才能激发斗志的人，可能更适合呆在职场？ 51:13 “等商机不如等着发工资” 54:24 作为一种社会分工形态的自由职业，会有越来越多的人加入吗？ #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

我们听友群里有一位听友，她有一天说，很想把我们的节目推荐给自己的爸爸妈妈，但是没有找到合适的机会。薛老师听说后，她说，其实很多时候，两代人之间的隔阂，是时代烙印带来的，如果我们《识人识己》能够帮助大家看到这些，或许两代人之间，就能够有更多的互相理解。 没错，识人识己，其实远比人格特质要复杂。人格特质的差异只是人跟人差异的一小部分，我们的出生，我们的教育背景，我们的职业经历，都会赋予我们不同的“色彩”，在这一切之上，有一个更强大的、我们绕不开、躲不掉的东西，那就是：我们成长的时代给我们的烙印。 所以我们这期就想来聊一聊时代烙印和识人识己，聊一聊，我们该怎么，结合时代背景，去理解不同的人。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:49 我们认为自己了解自己的父母吗？ 06:13 薛毅然至今对父亲隐瞒自己的工作，舒扬认为隐瞒太累，这可能跟两代人之间的紧密度有关，关系越紧，操心越多 10:01 赵楠是社牛，也喜欢照顾人，可能跟她从小在大家庭里长大有关 12:22 舒扬更多从人生轨迹去分析父母的个性，薛毅然认为也要考虑到在当时那个时代知识分子的主流选择 15:15 舒扬认为自己很长一段时间排斥跟长辈打交道，这跟自己跟父母的关系有关；赵楠和薛毅然都没有这种问题 16:53 薛毅然职业生涯里跟不同代际的人都打过交道，但她现在更喜欢跟年轻人交流 22:57 薛毅然举例说明，如何理解50后的担忧和恐惧 29:16 为什么有的父母对孩子“能不能吃苦”如此在意？ 32:55 这一轮疫情会不会给这一代年轻人留下“烙印”？变得悲观和消极？ 34:40 70后80后的“时代烙印”是什么？ 36:51 不同的年龄和阅历，也会让不同人对当下的事情有不同的看法 41:07 我们仨对“年轻人”有什么感觉？ 43:22 为什么年轻人有“自我”，也有“社会性视角”，但是跟“集体”之间存在张力？ 51:58 薛毅然建议年轻人精力管理上的“断舍离” 56:40 可能现在的年轻人“迷失感”更严重 01:01:02 了解不同年代的人，也是我们了解社会的功课 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

所有人都喜欢得到肯定和赞美，但我们又不希望活在一个虚伪的世界里。 学会赞美，一个人可能会获得好的人际关系和好的心情，获得发现美的眼睛和传递善意的嘴。但赞美是种艺术，它是有难度的。 特别是，你是否知道：不同的人，需要你用不同的方式去赞美？ 跟往期一样，节目末尾，我们还会回应一位听友的盖洛普报告解读申请。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:19 为什么薛毅然和舒扬都不擅长或不愿意赞美别人，而赵楠更喜欢去赞美 09:28 薛毅然的赞美习惯来自职业训练：“拿到报告的时候更擅长去赞美” 10:50 赵楠有社交礼仪性的赞美，但大部分时候是发自内心的 13:26 薛毅然认为赞美很难，因为自己对一些东西“无感” 14:39 舒扬会提醒自己把当下的积极感受表达出来，这样会让别人感到由衷的赞美 15:30 薛毅然分享两次让她印象很深的舒扬对她的赞美，因为她觉得很少从舒扬这里得到赞美 17:02 薛毅然的一个洞察：有的人会希望别人赞美自己不擅长的地方，而对自己“拥有的优势”无感 20:51 “认真负责”是夸奖吗？ 23:16 薛毅然受不了夸张热情的赞美；赵楠受不了“不切实际”的夸，也不喜欢被夸“尽职尽责” 27:00 “我喜欢你”也是一种夸奖，但不是所有人习惯这种表达，也不是所有人承受得住 30:05 薛毅然喜欢的“很具体”的夸奖方式是什么样的 31:17 有的人越被夸越来劲，但有的人边界感比较强，会觉得别人夸自己有什么目的 34:13 赞美有时候还不如不赞美 35:53 赵楠最受用的赞美，是自己的努力得到了肯定 37:32 挑剔且严厉的薛毅然，还是习惯“用事实去夸人” 40:13 舒扬很受用的一次赞美，来自一位已经失联的网友 41:50 薛毅然做咨询，会收到很多正反馈，但又觉得这些正反馈是“应该的”，这可能来自某种“执念” 47:28 为什么赞美家人很难？ 51:27 赵楠分享她赞美长辈的技巧：点菜 53:57 回应听友咨询：觉得别人都很蠢怎么办？ 附：小S的盖洛普34才干排序 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”