**本期简介** 本期节目是串台对谈，受到《职得一听FM》两位主播的邀请，我们共同聊聊职场上的35岁现象，以及这个现象的来龙去脉。原本计划本次对谈要按照提纲流程进行，然而当我们打开了话匣子，各种意料之外的观点，完全不受约束地迸发出来。本期对谈，值得反复收听。 **本期主播** 阿未（未老的阿未）：普通高校的普通教师，播客一枚。 汤姆KiKi：《职得一听FM》主播，25岁就开始焦虑35岁的职场"萌新打工人"。 老石：《职得一听FM》主播，30+岁的新晋北漂，正在经历"35岁倒计时"的职场人。 **本期内容** 【职场年龄门槛篇】 02:55 35岁职场分水岭：社会现象背后的真相 09:50 揭露职场真相：多数工作本质是体力竞赛 12:53 教育观察：当代学生为何沉迷"标准答案"？ 【奋斗神话探讨】 21:57 当代年轻人还相信"努力就能成功"吗？ 25:17 35岁未晋升管理层=职业天花板？深度解析 【中年转型指南】 35:24 打破偏见！被裁中年人不止外卖/滴滴这条路 38:01 面对年轻领导怎么办？资深职场人的生存法则 【预防危机策略】 45:56 25岁就该准备的35岁避险指南 50:51 中年人必备两大核心竞争力：学习力+健康管理 【实战技巧篇】 55:26 职业空窗期？这样回答让HR眼前一亮 59:55 性别视角：女性职场危机的双重挑战 【面试必胜法】 01:06:35 中年求职者必备：拒绝自我批评，我就是宝藏中年人 01:10:22 "特朗普式自信"：职场自我营销的艺术 **关于我们** 《未老先聊》是国内少有的聚焦“中年人”和“变老”话题的播客。 每个中年人都是生命的宝藏，变老是生命的规律、是人生的方向、是幸福的再出发。

**本期简介** 本期节目是串台对谈，受到《赛博岛屿》主播明皓的邀请，我们共同聊聊Ai时代与Ai时代里的中年人。看似如火如荼的Ai话题，其实在大众公共舆论环境中并没有预想的热烈，人们仍旧行走在原来的“老路”上，中年人群体依旧承受着全方位的压力。Ai能否为中年人破局，能否让中年人“重生”。本期对谈，值得反复收听。 **本期主播** 阿未（未老的阿未）：普通高校的普通教师，播客一枚。 明皓：播客《赛博岛屿》主播，Ai领域观察者。 **本期内容** 02:16 因为AI发展的很快，很多人觉得AI会取代自己。 08:46 课堂上，学生们用Ai技术快速生成童谣和儿歌。 19:01 新时代里人们面临重新学习工作技能的问题，AI是一定要学的。 25:43 今天的AI还做不到情绪的输出和情绪的捕捉，但是未来呢？ 37:54 不仅是中年人，年轻人的压力也不小。 47:22 通过AI去学习自己想学的东西。 57:20 最傻的方法就是直接把AI输出的东西交给别人。 **关于我们** 《未老先聊》是国内少有的聚焦“中年人”和“变老”话题的播客。 每个中年人都是生命的宝藏，变老是生命的规律、是人生的方向、是幸福的再出发。

**本期简介** 本期节目又是一期真故事系列，参加“求职辅导计划”的江先生已经38岁，曾经是失业中年大军的一员，多次参加面试都未能抓住机会。不是江先生能力差，也不是江先生太挑剔，导致他不断失败的原因竟然是“不会做自我介绍”……自从帮江先生撰写了一段自我介绍文案后，江先生很快得到高薪好单位的入职邀请。本期节目干货多多，建议反复收听！ **本期福利** 本期为中年听友准备了一份“福利”，我总结的《中年人简历宝典2.5》，包括以下内容： 1 工作内容具体化+量化描述150条 2 回答空窗期问题的5种方法 3 不失体面的求助方法 4 如何做好自我介绍（附模板） 5 行政管理类岗位面试稳赢手册 领取方法：完整听完本期节目，并在评论区写出你的感想、感受、困惑，最后附加一句“领取宝典”。 **本期主播** 阿未（未老的阿未）：普通高校的普通教师，播客一枚。 **本期内容** 02:12 中年人很容易进入“信息茧房”，这是平台的数量陷阱。 04:40 老领导推荐江先生加入我的“求职辅导计划”。 08:28 江先生求职反复失败，始终停在面试第一轮。 14:25 “我是什么样的人还用他们问，你让他们去我以前工作过的那个单位问问”。 17:30 真实的原因是江先生不知道怎么向别人介绍自己。 20:31 一字一句为江先生重写自我介绍，分享全文。 25:43 凭借新版自我介绍，面试进行超级顺利，“稳了，稳了”。 32:05 人事负责人透露“自我介绍”背后的目的和用意。 **关于我们** 《未老先聊》是国内少有的聚焦“中年人”和“变老”话题的播客。 每个中年人都是生命的宝藏，变老是生命的规律、是人生的方向、是幸福的再出发。

**本期简介** 本期邀请姓名学和国学专家王老师返场，分析节目听友粉丝发来的人生困扰。从事业到生活再到健康，中年人经历着岁月的起起伏伏，这些突如其来的“不顺利”背后，可能与一串生命密码有关，也可能与我们的姓名文字有关，王老师从专业的角度为听友们逐一解困。 **本期福利** 王老师为本节目粉丝听友，提供独家姓名学解析咨询，请在评论区留言“个人困境描述+链接王老师”。 **本期主播** 阿未（未老的阿未）：普通高校的普通教师，播客一枚。 王晟煊：国学之道探索者，易经实战名师弟子，致力传播国学智慧的行者。 **本期内容** 01:18 大环境却是越来越激烈，所以难免我们会出现对未来的这种不确定性，所以会睡不着觉、恐慌、焦虑。 04:10 某大学教授和他的直属的学生之间的情感的瓜葛，竟也是一种缘。 06:30 缘分只存在于恶和善两个层面，善缘走到最后的时候会走向恶缘，恶缘走到最后也会逐渐的走向善缘。 08:25 拥有211学历、一级建造师证书的中年人，经常因为年龄问题被企业被公司就拒绝录用。 19:00 物质层面的收获，它仅仅只是你人生富足的一个非常微不足道的点，今天你要想到的是你的存在的价值。 25:01 公司高层认为中年人学习新技术效率低，不值得这样长期留用，说明他们公司的高层根本也不知道他的水平具体有多高。 31:21 中年人的工作竟然要被Ai替代，我已经好多天睡不着觉了。 40:32 家人健康问题，竟然也和名字有关。 **关于我们** 《未老先聊》是国内少有的聚焦“中年人”和“变老”话题的播客。 每个中年人都是生命的宝藏，变老是生命的规律、是人生的方向、是幸福的再出发。