节目

美国游学系列开更，我们花钱，带大家挖信息差。 这一期，我和泉泉终于合体了。 刚结束了14天的美西游学，一边是生活基建的粗粝，一边是科技巨头（微软、亚马逊、TikTok、SHEIN）里正在疯狂生长的技术野心。 为了这趟行程，我们不仅真金白银花了30万（本华尔街小狼女实名感谢大A）。 更是在洛杉矶和西雅图的小黑屋，高强度输入，这期节目，我们想把这些昂贵的“信息差”统统翻译给你。 💰本期硬核看点： 30万买来的信息差： 真实的硅谷一线，AI 已经进化到了哪一步？（从 Prompt 1.0 到 Agent 3.0 的跃迁） 残酷真相： 为什么说“手洗衣服”正在变成非遗？AI 淘汰的不是人，而是旧的技能定价体系。 团队实战： 我们是如何把一家内容公司，强行拽入 AI 时代的？ 投资风向： 当市场进入 Hard 模式，如何利用 AI 工具，在这个充满噪音的市场里寻找信号？ 讲实话，关于“高手如何聪明的用AI”的系列，我真的是发了狠了，忘了情了，准备给大家猛猛更。 我知道很多人听了一期、两期，很心动，但是离开始使用，还有很大的门槛。 所以这个系列，我准备给大家七期打底，带你们突破心理阈值，进入那个真正的“穿透”时刻。 当然，还有今天年轻人很感兴趣的，如何用AI投资？ 🎙️特别安利我的“投资外脑”：华泰证券「AI 涨乐 App」 说到用搞钱工具，就不得不提到咱们的：「AI 涨乐」。 在这个满天飞消息、动不动就上下洗盘的市场里，你需要的是一个 24 小时在线、绝对专业理性的私人顾问，你的投资好搭子。 AI涨乐，不仅能帮你甄别假消息、还能帮你盯盘（真正解放各位天才交易员们），而且跟听播客是的，有实时分析、数据给你进行播报，可以每天上下班通勤听。 这跟有个在华尔街的闺蜜有啥区别？ （⚠️投资有风险，入市需谨慎，AI 涨乐提供的是智能辅助分析工具，投资决策请以个人独立判断为准。） 💡投资这事儿，决策还得靠自己，但有个好工具，至少能让你在这个“这就离谱”的市场里，识别真正的信号，少交点学费。 戳链接直接让 AI 帮你打工👉：【AI涨乐 APP】 📝本期播客你将会听到： 02:1430万美国游学归来：科技就是要服务懒人的 03:26科技届春晚，CES到底是啥？ 14:42新技术出现后，旧的工作方式和技能就不值钱了 17:28泉泉分享：公司内部使用AI的进度和方式 22:00AI用的好的人，对业务的理解和审美力要强 31:08美国学习过程中，最新的关于AI的理解是什么？ 33:49在智力成果上花钱越多的人，用AI越顺利 54:43AI&飞书，用和不用的区别到底在哪？ 59:14中美AI大对比 01:00:21普通人，如何借助AI投资理财？ 01:35:01怎么让自己获取更优质的信息，做出最正确的决定？ 01:41:00研究理财，对商业认知到底有啥帮助？ 🎙本期主播： 斯斯：头部女性账号@闪光少女斯斯 的创始人，纪录片导演，微博最具影响力和商业价值IP，日常没更播客就是在拍片子。 泉泉：公众号「小声比比」作者，人工智能 GPT，斯斯老公。 🎵本期BGM： 片头：Geldirik Hirto-姚西YX 片尾：Roll Your Eyes-Chance Peña 🛰️「给女孩的商业第一课」听友群： 「给女孩的商业第一课」栏目，欢迎所有对商业感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨商业思维，讲述商业故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与行业干货。 微信搜索sgsntang（或扫码），添加播客主理人斯斯的小助手，备注「播客」，等待她拉你入群。期待和大家在群内进行更深入的交流。 🎬本期制作人员： 监制：斯斯 后期：阿喜 运营：苗苗 🎧【关于给女孩的商业第一课】 「给女孩的商业第一课」是一档站在女性视角，思考和对话的商业系列。过去很多女孩在这档节目的影响下，有了赚钱的勇气与野心。今年，我也会继续对谈更多造富者、企业家、操盘手、自媒体人等，与各行各业的商业精英交流真正适合普通女孩学习的心法。毕竟在这里，赚钱才是正经事。如果你喜欢这档节目，欢迎关注「@闪光少女斯斯」，随机掉落更多视频版商业内容。愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

年入千万的咨询师是渠道暴利还是专业价值？ 当「年入千万」成为医美咨询师的标签，它究竟是渠道的暴利，还是被行业低估的专业价值？当海归与大厂精英涌入这个曾被贴上「低教育」标签的行业，我们是否需要重新审视咨询师这个角色的能力模型与商业贡献？ 🎙️本期嘉宾： ｜高琳娜（媛颂北京区域经理） ｜田祉诺（医美从业10年 帮助300+实现医美职场转型） ｜茶茶（茉莉真香播客主播） 📃时段标注： 00:01:24 撕掉“低教育”标签：为何海归、大厂精英正涌入医美行业？ 00:04:28 年入千万的背后：一个区域经理能撬动多大的市场？ 00:13:10 客户高复购率的秘密：交付的终点是项目，还是“哇”级的满意度？ 00:14:46 媛颂的人才模型：为什么成功经历比行业经验更重要？ 00:17:34 流量与信仰的博弈：医美人为何总是被外界误解和指责？ 00:32:55 职业选择的密码：当钱不是唯一动力，什么才是驱动人才的核心？ 00:37:35 千万年薪的代价：365天无休与深夜陪护，算不算专业价值的一部分？ 00:48:42 管理者的共情力：快速感同身受是天赋还是可以习得的能力？ 00:54:46 政策调整是危机还是机遇？行业需求为何能恒定增长？ 00:58:54 “转行火箭”：成功案例如何激励新一代的医美从业者？ 互动方式： 作为业内人，想听晓东采访谁？或者又有哪些疑惑？赶紧来听友群冒泡，期待和你的互动！ 想和晓东总互动or提问，可以扫码添加小助手，备注【播客】，他会拉你进播客群。 关于茉莉真香： 医美行业头部媒体，广告与培训平台。精准覆盖数十万医美产业创始人、中高管、供应链及投资人群体，提供深度行业洞察与资源对接，主办行业顶级红人峰会—"MOLY GALA"；中国医美创新力大奖HOLY Award 评选&颁奖盛典；晓东「年轻点」开年分享等产业活动。

是什么样的？初中让我们决定要聊一下《爱情怎么翻译》这部韩剧呢？已经很久都没有听到纯爱情的韩剧，有这么高的热度。 说韩剧是引领电视剧的潮流，所以我没想看看就这部剧中到底在说些什么？ 具体中当然也非常多，值得我们推崇的地方，比如说他的人设，比如说节奏，镜头，但是细究一部影视剧，尤其是高分影视剧，应该有更值得我们推崇的地方。 尤其是之前我们就提过，到了2026年了，还要拍这种老土的男人来拯救女人的戏码吗？更何况都是人工智能如此丰富的当下，一个耳机就能完成的翻译。 我们以前拍韩剧，很多韩剧中的男主角是以“救世主”的姿态来拯救女主。去年的《苦尽柑来》已经打破了这一逻辑，女性已经不再是因为男性而需要活得更好，活得漂亮是自己的姿态。 但是到了这部剧里面，女性又成为了被“拯救”的一方。这个时候我们就开始怀念《太阳的后裔》了。 你们喜欢这部《爱情怎么翻译吗？》吗？可以留言和我们聊聊。

今天这期播客，我们又邀请到了我们不熟悉领域的嘉宾——湖南卫视、芒果TV主持人齐思钧，来录制这期播客。 由于我近几年经常出没在很多综艺中，就认识了小齐，前段时间他出了一本书《喂，你好吗？》，邀请我作序，虽然我很忙，但看了这本书之后，我很感动，于是就写了一个序，正好最近我们在邀请不同领域的朋友来参加我们的播客，就和他，以及我们的常驻嘉宾商老师，一起从这本书聊聊心理健康的问题： 为什么我们要重视情绪问题？我们如何调节自己的情绪？为什么休息这么重要？小齐有怎样的疗愈经历？看起来情绪稳定的商老师，有情绪失控的时候吗？ 当然我们也特别好奇，在家庭里，小齐“做主持人”其实是一个叛逆的决定，他又是怎么下定决心做这件事？有什么经验可以传授给想做主持人的年轻人？在职场里，如何找到坚持下去的“兴奋点”？ 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 如果你也看过小齐的《喂，你好吗？》，也可以分享你的感受，也非常欢迎大家去看看这本书！ 【本期内容】 02:05 本期嘉宾：湖南卫视、芒果TV主持人齐思钧 10:05 职业的刻板印象以及对性格的影响 13:14 聊聊情感劳动、情感工作 19:17 调节自己情绪 27:08《喂，你好吗？》给我带来的感触 32:13 红黄绿灯理论与重视情绪问题 35:00 商老师有情绪失控的时候吗？ 38:00 生病是强行休息 41:30《喂，你好吗？》的创作过程 49:00 休息的重要性？ 51:30 商老师情绪有问题吗？ 59:20 违背父母意见做主持人是什么体验？有什么经验分享？ 01:08:30公众人物怎么应对“被关注”？ 01:19:00 职业兴奋点如何找？ 01:24:00 如何应对职业里的挑战？ 01:33:00《喂，你好吗？》的狐狸形象背后的用处：关注心理健康 01:40:30最后的总结和反思

* 本期节目短介绍 他的笔下没有宫崎骏那般唯美的天空； 他的书里没有鸟山明那般欢快的冒险； 他的世界建立在童年的执拗与不甘之上； 他，就是日本漫画大师——藤田和日郎。 本期节目，金子与友台资深纸片圈大佬10#为您讲述： 一个不用数位板，用筷子作画的“脏”老头，用近乎于苦修的方式，构建起了光怪陆离的“藤田宇宙”。 *漫画系列第一期指路👉 人生最最痛苦的事是，人死了，哎又活了！《亚人》-樱井画门 | Vol.115 *请欣赏，藤田狂放的画风 *无奖竞猜：背景的小人儿里，哪个是“藤田”？ * 仅供参考时间线 02:51 这个男人有点“脏”… 12:35 漫画大师最爱少女漫？！ 36:27 《潮与虎》：憎恨是结不出任何果实的，原谅看似放下，却是能量之源。 44:42 《傀儡马戏团》：当你知道该笑的时候，就不要哭泣喔～ 72:00 《月光条例》：被“月打”的漫画家最能温暖“读者”的心！ 78:41 《破坏双亡亭》：一栋会“吃人”的屋子？ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 B站：庶出大小姐 商务合作：[email protected]

微信搜索“英语话中国China Story”（WeChat ID：chinastory2026）并在对话框中输入关键词“小宇宙”，即可免费领取PDF版中英文文本和词语详解。 本期文本 祭灶神是中国小年期间一项重要的传统习俗。 Offering Sacrifices to the Kitchen God is an important tradition during the Little New Year in China. 在古代，灶神被视为守护全家的神明。 In ancient times, the Kitchen God was seen as the protector of the family. 相传每年农历腊月二十三或二十四，灶神便会上天禀报这一家人的善恶言行。 It is believed that every year on the 23rd or 24th day of the twelfth lunar month, the Kitchen God goes to heaven to report on the family’s behavior. 人们会供奉糖果、水果等祭品来讨好灶神，盼他能在天庭为自家美言几句，从而为全家带来平安与好运。 People hope to please the Kitchen God with offerings of sweets and fruits, so he will speak well of them and bring peace and good fortune to the family. 这一传统既体现了古人对神明的敬畏与信奉，也彰显了中国人重视家庭、祈求吉祥的文化价值观。 This tradition embodies ancient people's respect and belief in deities, along with Chinese cultural values centered on family and wishes for good fortune.

Intro： 祝大家2026春节快乐！平安顺遂！ 本期您将听到： 01:08 又到了每年春节BGM响起的专属阶段了 05:10 这两人真的都不爱春节呐？！好吧，老于今天人设改成爱春节 11:14 春节红榜——吃什么/必吃好物 39:08 春节红榜——做什么/必做事情（缪缪：去网吧；老于：童年放炮） 01:04:30 春节黑榜——长辈问询（缪缪：我一整年没和父亲说话） 01:11:53 春节黑榜——特殊事件（老于：年三十出车祸） 01:18:06 春节黑榜——给红包 01:22:19 避免春节矛盾，解放真实自我 01:33:30 祝大家2026健康平安，红红火火！

情人节特辑，我们聊点来点轻松的恋综。 最近《单身即地狱5》在Netflix热播，除了喜欢看帅哥美女，当然也是看这个恋综里各种微妙又抓马的关系场面。不得不说，韩国是真的很擅长拍这种恋综——表面看是谈恋爱，实际上每一段关系里，都藏着非常复杂、也非常真实的情绪博弈。让我们在别人身上，看见自己在亲密关系里，曾经或者正在经历的样子。 所以今天这一期，我想斗胆聊一个其实挺大的课题——亲密关系。借着《单身即地狱5》，和你一起聊一聊一种我们可能都不陌生的关系状态：被爱型人格。 🎙️ 时间轴 01:26 从恋综说起：单身即地狱为什么能拍到第五季 05:48 每一季都有一个全能输出王，集万千争议于一身 11:11 恋综里的“高开低走” pk “低开高走” 15:16: 因为孤独和自我缺失进入的亲密关系，真的有用吗？ 19:12 什么是“被爱型人格”？ 21:21 被爱型人格的隐性代价 25:06 爱人如养花：你要做那朵花，还是做个那个园丁 🎙️往期节目 34.导演赵婷：允许自己脆弱，允许自己被看见 33. 伦敦生活的真相：账单、教育、博物馆，以及为什么我们还爱它 32. 冬日幸福感｜ 养生小达人是如何炼成的？ 31.人生软重启-Ep2｜关于时间管理，身份重建和社交思考 30. 番外篇｜音乐剧中的历史与人生：《Hamilton》《Six》和《悲惨世界》 28. 离职，换城市，人生软重启

国产雪糕品牌「钟薛高」不幸陨落，同样定位高端的国产冰淇淋品牌「野人先生」近年来却开遍了大江南北。本期节目可以和上一期节目对野人先生创始人的访谈搭配收听，从不同角度观察理解中国的雪糕/冰淇淋市场。 * 在中国近¥2000亿的雪糕市场里有哪些实力玩家？ * 入华早期被高端光环笼罩的「哈根达斯」为何近年来在中国市场一败涂地？ * 同为洋品牌的DQ为何又能持续扩张？ * 被称作「雪糕刺客」的「钟薛高」商业模式真正的弊端是什么？ * 「野人先生」提倡的「新鲜现做」能否支撑品牌溢价？ * 「野人先生」近年来快速崛起，为何要感谢奶茶和咖啡行业？ * 在群狼环伺的中国消费市场中「野人先生」未来将面临哪些挑战？ 会员社群 疯投圈开设有会员社群，在这里您可以结识志同道合的朋友、发现业务合作的伙伴。每年我们会在北京、上海、深圳、广州四个城市举办仅限会员参加的线下活动，其他城市也会不定期举行小型的会员聚餐、聚会。通过面对面的交流,您可以与其他会员进一步加深了解、促成合作。 会员还可以阅读由疯投圈播客节目内容重新人工整理编辑而成的《疯投圈文字精选》，适合阅读习惯，方便查询检索节目中提到的图表、数据、观点、结论。 微信搜索关注「疯投圈」服务号并发送关键词「会员」了解详情和加入社群。 商务合作 商务合作请发送电子邮件至 [email protected]

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进听众群 & 商业合作请+小助手：trufflebaba(请备注) (00:43) 小火车线下活动复盘 (10:14) Joe的"退休"体验 (25:34) 旅途中遇到最棒的市场营销 (40:04) 上一份工作的感悟 (52:35) 换工作的抉择和关注的细分领域

心流的本质，是一种“向前逃避”，是通过专注某件事，逃避人生中更艰难、无解的问题。 问：赌场让一个人从“热血青年”堕落到“烂鬼赌徒”，一共分几步？ 答：只要三个心里暗示和一台老虎机。 这不是因为人类天生脆弱，而是因为我们容易被一套精密的规则“塑造”。如今，这套塑造术早已蔓延至我们生活的每个角落。 我们总感觉自己拥有无数选择：看什么新闻、买什么东西、追求何种成功、相信怎样的爱情与婚姻…但你是否想过，这些选项本身，是被谁、用什么规则“设计”出来的？ 就像赌场用热感应技术在你进门前一秒分析你的情绪，我们的许多偏好与选择，或许早已被一套更庞大的系统预测并影响。 于是，一种强烈的荒谬感油然而生：我们用来评价自己人生成败、幸福与否的那把“尺子”——它究竟从何而来？其中有多少刻度，其实是被精心设计的“上瘾”机制，由权威潜移默化灌输给我们的？ 恍惚间，我们仿佛身处一座巨大的赌场。环顾四周，每个人都沉浸在自己的“心流”中，浑然不觉地，成群结队地，走进一个被设计好的游戏。 【时间线】 00:05 荒诞一幕：赌徒对脚边的死人，无动于衷 * 从李诞推荐的《运气的诱饵》说起 * 赌场的最盈利的竟然不是霸总梭哈 03:26 “上瘾”的第一步：制造“心流”陷阱 * “心流”是高效专注，还是一种“向前逃避”？ * 赌场如何将赌徒划分为90多类人群，并预测其“终身输钱价值”？ * 真实案例：孕妇漏尿仍不愿离开老虎机；老虎机设计师为何自己深陷其中？ 08:52 “上瘾”的第二步：操控“近得感” * 为什么“差一点就赢”比直接输光更让人疯狂？ * 盲盒、氪金游戏…同样的逻辑如何渗透我们的生活？ * 赌场如何将“自我毁灭”包装成一场悲壮的英雄叙事？ 12:26 “上瘾”的第二步：让你成为“合谋者” * 赌徒为何会发展出迷信仪式？戒赌本身如何成为一种新“瘾”？ * 从科举、买房到职场KPI：历史是否只是一台不断换皮肤的“老虎机”？ * 规则制定者如何让你深信不疑：“这一切都是为了你好”。 21:42 我们在被谁“塑造” * 谁规定我们一定要结婚，一定要买房 * 谁规定“健康”与“美”的定义 * 谁规定“女子无才便是德” 27:09 我们怎么成为一个“合格零件”的 * 清醒地看着自己沉沦 * 我是想逃离但是又依赖 * 我小时候以为自己的痛苦是“个人特例”，长大后才明白这是普通人的共同命运 【两个主播】 * 主播1：【小元】小宇宙@是小元呀 * 主播2：【小红】小红书@爱喝酒的小红 * 小红书：@如果你也是播客 * 内容创作：【非著名作家】小元 * 剪辑制作：【金牌剪辑师】小红 【本期配乐】 * Piano in Space-LEXMusic * Groovy hammond-Royaltyfreemusicforvideos 【进听友群】 期待朋友们扫描上方二维码或+VX：pandadoria，备注 【播客】，立刻加入听友群 【商务合作】 如有合作需求，欢迎 + VX：pandadoria，备注 【合作】 【音频平台】 您还可以在 Apple播客、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微信公众号、Spotify、Youtube、蜻蜓FM、微博、即刻、四川观察、bilibili等平台收听我们哦，搜索【如果你也是】即可收听~