如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki 当我们面对孩子不听话、挑战底线时，第一反应往往是制止行为，甚至情绪失控。但“温柔而坚定”的边界到底如何设立？当隔代养育的观念冲突时，我们又该如何应对？ 如果你听完今天的内容，想要更系统地学习怎么看懂孩子、改善情绪可以扫描下面👇二维码免费报名参加育见养育的体验沙龙。 本期节目我们邀请到【Parent Lab 育见养育】的养育教练督导赵栩彤，一起探讨那些让父母头疼的“问题行为”背后，真正需要被看见的家庭系统动力。我们从具体的养育困境出发，反思情绪失控的时刻，最终学习如何成为孩子稳定的安全基地。 01:08 一个养育教练的职业发展道路，教练与心理咨询师有什么区别？ 09:11 任何育儿技巧都有适用范围，但一个科学的“系统养育观”可以成为家庭内核稳定的指南针 10:05 我们到底应该如何跟孩子立边界？怎样成为温柔而坚定的存在？ 12:12 何为“温柔而坚定”：上顺下逆，限制行为，但全然接纳情绪 14:47 什么样的事情算的上边界？家人之间对规则上的态度不一样怎么办？ 23:30 怎样处理对孩子说“不”后的强烈情绪？ 28:54 为什么我们总在妥协，发脾气，又不断内疚中循环？ 31:55 父母的情绪失控：如何面对养育中最刺痛的自我反省时刻？ 39:50 如何跟孩子建立安全依恋？让孩子获得自主探索的自信？ 50:20 与家人/老师产生育儿理念的分歧，该怎么解决？ 57:52 如何改变我们的相处之道，又真实表达我们的情感？ 🎤本期主播 Carolyn： 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT｜前四大咨询+硅谷大厂产品经理｜家长教练 赵栩彤： 北京语言大学硕士｜心理咨询师｜【Parent Lab 育见养育】养育教练督导 👋互动方式 听友群及商业合作请联系小助理波妞微信：dearme_kiki 小红书：@Dear Me 不期而育 公众号：不期而育 邮箱：[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。 视觉设计：极个别同学 BGM： Scandinavianz - Dreams Creative Commons - Attribution 3.0 Unported （CC BY 3.0） Free Download： hypeddit.com/scandinavianz/dreams Scandinavianz - Campfire Creative Commons - Attribution 3.0 Unported （CC BY 3.0） Free Download： hypeddit.com

今天，2026 年的第一期节目，我想和你一起，暂时从新年那些急切的目标和计划里抽身出来，读一本能让人安心的书 —— 迟子建老师的《也是冬天，也是春天》。 这本书，不是一本激昂的奋斗指南，而像一封来自北方辽阔土地的家书，它用沉静坚韧的笔触告诉我们一个秘密：生命里那些看似对立的季节，冬天与春天，黑夜与光明，失去与获得，从来不是割裂。 ————————————————————————— 欢迎收听【孔玮讲经典】，大家好，我是孔玮老师。 📚【关于我】经典书籍和生命成长的融合推动者 * 英语语言文学副教授 | 20年教龄 * 10年讲授经典书籍阅读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 湖南省教育系统"芙蓉百岗明星" * 湖南省大学英语教学比赛全省第一 * 湖南省微课大赛个人组第一 * 湖南省首届"我最喜爱的青年教师" * 2016年中南大学校级"三十佳"教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 ————————————————————————— 听友福利👇 欢迎扫码加入我的播客的听友群，在我的听友群里，我为大家准备了《请回答2025—孔玮老师年终30问》入群即可领取。这30个问题将陪你一起，细致地回顾与梳理刚刚过去的一年。 人对事物的体验感会随着年龄递减的，唯有回忆，方能增添深刻的体验感。 回答2025，也是在回答2025的你自己。 这里还有同频共振的伙伴，各行各业的精英，有大家真诚的交流，也有老师的用心答疑。社群内，还为你准备了孔玮老师的独家成长资料，进群即可领取，包括《个人成长必读书Top10》与十年课程精华合集《生命成长智慧地图》。真诚期待你的到来，一起读万卷书，行万里路，点一盏灯。 * 【本期主要内容】 00:57 你是否也经历过属于自己的"冬天时刻"？ 02:46 接受生命的完整真相：冬天和春天是一体的 02:56 何为"穿越周期"？ 04:38 没有不可逾越的冬天，也没有不会到来的春天 13:15 人生，是可以慢半拍的 18:00 一颗依然能感受到春光的心，无论怎样悲伤，都不会使他的躯壳成为朽掉的木 20:24“允许自己慢半拍”是人的自爱 21:03 愿你有勇气走入并拥抱自己生命里的每一个季节 冬天和春天本是一体，生命不是从一个结局奔向另一个开始， 它本身就是一片完整的土地。 在这个快节奏的时代里，"慢半拍"是一种珍贵的智慧和勇气。 真正的成长，不是比别人更快地抵达目的地， 而是以自己的节奏，走到属于你的地方。 “人生是可以慢半拍的，可以再慢半拍的。生命的钟表不能一味的往前拨，要习惯自己是生命的迟到者。” ——————————————————————————— 如果你希望系统深入地吸收经典书籍的智慧，真诚地邀请你加入我特别为 2026年全新录制的精品视频课程——《孔玮讲经典|12本书，换一种活法》。 读书，读的从来不只是文字，而是书中那个你不曾遇见的自己。 * 📚12本经典： 《红楼梦》《自卑与超越》《次第花开》《月亮与六便士》《正念的奇迹》《纳瓦尔宝典》《小王子》《傲慢与偏见》《爱的艺术》《往里走，安顿自己》《论语》《西游记》 * 🔗加入课程（小鹅通应用程序）： appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 本课程第一讲《红楼梦》：本是凡人 现已更新。 ♥福利放送：第一讲免费试听！ 比较让人活在无尽的痛苦里，因为你永远都在拿别人的长处和自己的短处比较，得到的一直都是一个"不够好"的自己。 贾环一辈子活在宝玉的光环之下，留下的只有自卑和妒恨。 如何走出比较的牢笼，看清平凡的真相。 * 点链接即可领取畅听：https://appftfcjlk41896.h5.xet.citv.cn/p/course/video/v_6955699de4b0694ca16423d2?product_id=course_35axtc7Hy6lAfH9GOZ7G0tvDJSv 欢迎你的收听，也欢迎你走近《红楼梦》，遇见平凡又不凡的自己。 期待与你在经典书籍的课上相见，在成长的路上同行。 我是孔玮老师，我们下期再见。 * 【互动方式】 微博：@孔玮老师 小红书：@孔玮老师 抖音：@孔玮老师 视频号：@孔玮老师

2026年全球经济增速居然要跑赢市场共识！高盛2025年12月22日发布的《GS Economic Indicators Update：Above Consensus Global Growth in 2026》研报，用实打实的数据给出了乐观预判，背后的核心逻辑和关键信号，咱们用最通俗的方式拆解清楚。 研报最核心的看点，是对2026年全球经济的预判。如Exhibit 1（研报首页图表） 所示，高盛预计2026年全球实际GDP增长率将达到2.8%，显著高于彭博共识的2.6%。这0.2个百分点的差距看似不大，却意味着全球经济复苏力度比市场普遍预期更强，从2024年初到2026年初的趋势图能清晰看到，高盛的预测曲线始终稳稳高于共识线，展现出对全球经济韧性的坚定信心。 金融市场的宽松程度直接影响经济活力，Exhibit 2（研报第2页图表） 显示，不含俄罗斯的全球金融状况指数（FCI）受汇率影响上涨0.3个基点，指数维持在100.5左右。这个指数越高，说明金融环境越宽松，从2014年到2026年的走势来看，当前全球金融条件整体处于中性偏松状态，为经济增长提供了有利的货币环境，其中汇率因素是近期推动指数上行的关键动力。 不同国家和地区的经济表现分化明显，Exhibit 3（研报第2页图表） 揭示了2025年GDP预测的调整情况：中国台湾上调2.8个百分点，成为亮点；而土耳其则出现下调。从区域来看，亚太地区整体表现亮眼，西欧、拉美和中东欧等地区则有不同程度的波动，这种分化也将延续到2026年，成为全球经济的重要特征。 当前经济活动的实时表现同样值得关注，Exhibit 4（研报第3页图表） 展示了12月全球当前活动指标（CAI）：全球整体CAI为2.7%（月度年化），周涨0.1%，3个月均值2.5%，略高于全球潜在增速2.5%。其中日本CAI上涨0.6个基点，表现强劲；意大利则下跌0.6个基点，略显疲软。新兴市场11月CAI达到3.9%，中国4.5%、印度7.6%的表现尤为突出，成为全球经济增长的重要引擎。 除了这些核心图表，研报还提到，2026年全球经济增长的动力来自多方面：金融条件宽松提供支撑，新兴市场持续发力，主要经济体政策协同效应显现。对投资者来说，这种超预期增长意味着更多机会，尤其是那些受益于经济复苏的顺周期行业和表现突出的区域市场。 当然，研报也提示，这只是投资决策的参考因素之一，市场仍存在不确定性。但高盛这份数据详实的预测，无疑给全球经济注入了一剂强心针。想要把握2026年经济脉搏，这些核心指标和分化趋势，绝对是绕不开的关键看点。 想要解锁完整研报和更多顶级投行分析？加入我的知识星球，获取高盛、摩根士丹利等全球顶级投行的一手研报，让专业数据为你的决策保驾护航。

现在，我们在生活中早已习惯了淘宝、天猫、京东这种电商平台的服务，但如果要说电商的鼻祖，那就不得不提亚马逊。 今天，我们要聊的这个人，就是亚马逊的创始人杰夫·贝佐斯，他身上还有很多标签，比如世界首富、疯狂的光头，他还是第一个上太空的万亿富翁。那这位改变世界商业版图的万亿富翁到底有什么本事？又有哪些商业理念？今天一起来解开贝佐斯的人生。 🎧【您将听到】 * 生父母离异，时由继父抚养并改姓贝佐斯 * 贝佐斯是普林斯顿学霸，毕业后进入华尔街 * 意外发现互联网增长速度，决定进军网上书店 * 以用户体验为核心，打造社区型电商平台 * 多元化战略：从书籍拓展至音乐、电子、家居等品类 * 物流网络建设：自建仓储与配送中心，布局自动化系统 * Prime会员：2005年推出，构建用户忠诚体系 * 云计算业务（AWS）：2006年推出，成为第二增长曲线 * 其他拓展：Kindle、Alexa、收购全食超市与米高梅等 * Day One 理念：保持创业初心，持续创新 * “两披萨团队”原则，鼓励小而精的团队模式 * “六页纸备忘录”制度，倡导高效模式 * 饱受争议的仓库工作条件和漏税 * 第一段婚姻：与麦肯齐共同创业，2019年离婚 * 第二段婚姻：与劳伦·桑切斯于2025年结婚 * 太空梦想：创立蓝色起源，推动轨道飞行 👀【您会看到】 ▲ 童年贝佐斯 ▲ 青年贝佐斯，头发还挺飘逸 ▲ 亚马逊早期logo ▲ 亚马逊早期网页 ▲ 贝佐斯在创业初期的亚马逊办公室 ▲ 贝佐斯在亚马逊书库里 ▲ 1999年，贝佐斯登上时代周刊 ▲ 亚马逊推出的kindle一度改变了人们读书的习惯 ▲ 贝佐斯和蓝色起源公司 📕【参考和拓展资料】 Jeff Bezos Amazon: From Books to Everything 贝佐斯成功背后的商业哲学 万亿富豪贝佐斯的财富密码 贝佐斯：如何用遗憾最小化框架做艰难的决定？ 贝佐斯卸任前最后一封信：亚马逊仍处于“创业第一天” 亚马逊创始人贝佐斯的商业观、人生观、价值观 亚马逊最初不叫Amazon？关于亚马逊你不知道的那些事 【图书】贝佐斯传 📅【历史上的1月12日】 1790年：四大徽班进京 1869年：章太炎出生 1875年：同治皇帝去世 1876年：杰克·伦敦出生 1947年：刘胡兰就义 1949年：村上春树出生 1964年：杰夫·贝佐斯出生 1967年：井上雄彦出生 1976年：阿加莎·克里斯蒂去世 文娱相关： 1960年：齐秦出生 1978年：海清出生 2013年：SNH48一期生首次公演 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

投稿、合作、怪谈会、听友群请加：weitoubandao1 hi大家好这里是围头半岛，我们致力于寻找各个次元（包括二次元）发生的恐怖灵异事件，然后分享给你。没有一惊一乍的音效，适合一切"想找点恐怖故事听"的朋友。 十分期待投稿给我们或者直接参加我们的录制。听说点击订阅的人，都有好事发生哦。 你还可以关注以下这些渠道： 小红书/苹果podcast/小宇宙/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅：围头半岛 主播：辉子、炒饭 00:46 纸人 13:00 门缝 23:04 人工湖 30:36 影子

这期节目又到了一年一度的（和其他播客一样但又不太一样的）年终盘点，来聊聊刚过去的 2025 年里那些让人（主要是我们两）大开眼界的生命科学大事件。相信关注科学新闻的朋友还记得不少关键词：龙人化石、体内基因编辑、AI 科学家……但其实除了新闻头条，这些科研突破背后的生物学细节，大家可能并没有深入地去了解 。 比如说，我们会来聊聊最“八卦”的基因鉴定技术：从康熙皇帝的生父疑云，到曹操跨越 1800 年的身份打脸，再到贝多芬家族祖上的“出轨”证据，DNA 测序如何化身历史侦探，揭开古人的私人秘密？ 也聊聊最“寻根”的考古发现：从哈尔滨水井里打捞出的、极其完整的“龙人”头骨，为何会与神秘的丹尼索瓦人划上等号？ 再看看最“意想不到”的医疗技术：你敢相信牙线也能用来打疫苗吗？ 而针对罕见病患儿 KJ 的全球首例“体内定制化 CRISPR 基因编辑”，又如何在 10 个月内创造了生命奇迹？ 我们还会聊到 2025 年行业内最前沿的生存法则，比如药研实验的范式转移：FDA 提出逐步减少动物实验，转而拥抱类器官与计算机模拟，这背后的逻辑真的靠谱吗？ 当然还有备受关注的AI 与生物的深度纠缠：从试图模拟万物运行的“虚拟细胞”，到能设计抗体药物的生成式模型，再到未来可能替代我们工作的“AI 科学家”，生物学的飞轮是否已经转到了起飞的节点？ 这一期，我们就在 2025 年终盘点的故事里开开脑洞，从生物学角度解构这个瞬息万变的生命世界！ 想要加入听友群，欢迎添加生物漫游导游微信：bio_kiwi 如果有空，希望你填一下这个问卷：2026生物漫游指南 听友问卷 如果在1.19之前评论，你将有可能获得以下荔枝FM出品的日历： 时间点： 01:58 2025 年终盘点：纯主观、纯个人向的生命科学回顾 06:54 最八卦的研究：康熙皇帝的爸爸到底是谁？ 11:42 如何利用 Y 染色体和线粒DNA 鉴定“祖先” 15:05 人类迁徙图谱：DNA 里的演化代码 22:51 跨越千年的实锤：曹操、贝多芬与美国总统的私人秘密 35:01 最久远的研究：从古玩市场“老表”手中发现的龙人头骨 43:48 寻找中国丹尼索瓦人：可能改写教科书的古人类研究 51:44 基因渗透：为什么现代人身上带有古人类的基因片段？ 55:35 最意想不到的疫苗：怕打针？试试用牙线接种疫苗 57:44 牙龈沟的奥秘：被忽视的免疫信号“投递盲区” 01:02:52 里程碑事件：首例婴儿体内的定制化 CRISPR 基因疗法 01:13:13 与时间赛跑：从细胞模型到灵长类实验的十个月奇迹 01:22:30 脱靶分析：基因编辑如何确保“指哪打哪”而不伤及无辜？ 01:34:51 FDA 政策争议：药物研发真的可以不再依赖动物实验吗？ 01:43:16 类器官：用 3D 培养技术模拟真实的人体器官 01:48:19 AI + Bio：2025 为什么是生物科学的“火箭之年”？ 01:52:51 虚拟细胞：在黑盒子里模拟数字生命的反应 02:08:12 Chai-2 模型：AI 真的可以设计出可用的抗体药物吗？ 02:17:31 AI Scientist：实验室的苦力活儿未来会交给 AI 吗？ 02:21:53 最刺眼的羽毛：物理与生物的交叉，孔雀羽毛里的“激光” 02:28:57 牛马进化史：马的驯化如何改变了它们的情绪与脊椎 02:35:11 生物学无奇不有：蚂蚁界的“精子寄生”与跨物种杂交 相关图片： 顺治、康熙与洪承畴的肖像画： 基于Y染色体的群体划分： 基于线粒体DNA的群体划分： 爱新觉罗家族的DNA溯源分析： “龙人”头盖骨的形态： 复员模拟的龙人形态以及它的进化关系： 研究者给小鼠接种牙线疫苗： 左：小伊蚂蚁（Messor ibericus），右：搬砖蚂蚁（Messor structor） 两种蚂蚁的进化关系以及在欧洲的地理分布： 涉及BGM： Celebrate - Joakim Karud George Benson - Thunder Walk Everywhere We Go - 陈冠希&MC仁&厨房仔&应采儿 部分参考文献： 奶树部分： Wang C, Yan S, Hou Z, et al. Present Y chromosomes reveal the ancestry of Emperor CAO Cao of 1800 years ago[J]. Journal of human genetics, 2012, 57(3): 216-218. Shaoqing W E N, Chuanchao W, Xue A O, et al. Ancient DNA supports Emperor Cao’s paternal genetic lineage belonging to haplogroup O2[J]. Acta Anthropologica Sinica, 2016, 35(04): 617. Yan S, Tachibana H, Wei L H, et al. Y chromosome of Aisin Gioro, the imperial house of the Qing dynasty[J]. Journal of human genetics, 2015, 60(6): 295-298. Foster E A, Jobling M A, Taylor P G, et al. Jefferson fathered slave's last child[J]. Nature, 1998, 396(6706): 27-28. Du P, Zhu K, Qiao H, et al. Ancient genome of the Chinese Emperor Wu of Northern Zhou[J]. Current Biology, 2024, 34(7): 1587-1595. e5. 中国发现智人最亲分支龙人：比尼安德特人亲，1933年出土。澎湃新闻 Fiorito III A, Sheffield D R, Liu H, et al. Spectral fingerprint of laser emission from rhodamine 6g infused male Indian Peafowl tail feathers[J]. Scientific Reports, 2025, 15(1): 20938. Liu X, Jia Y, Pan J, et al. Selection at the GSDMC locus in horses and its implications for human mobility[J]. Science, 2025, 389(6763): 925-930. Juvé Y, Lutrat C, Ha A, et al. One mother for two species via obligate cross-species cloning in ants[J]. Nature, 2025: 1-6. Umphrey G J. Sperm parasitism in ants: selection for interspecific mating and hybridization[J]. Ecology, 2006, 87(9): 2148-2159. 蝌蚪部分： Musunuru K, Grandinette S A, Ahrens-Nicklas R C, et al. Patient-Specific In Vivo Gene Editing to Treat a Rare Genetic Disease[J]. New England Journal of Medicine, 2025, 392(20): 1945-1955. doi:10.1056/NEJMoa2504747. U.S. Food and Drug Administration (FDA). FDA Announces Plan to Phase Out Animal Testing Requirement for Monoclonal Antibodies and Other Drugs[EB/OL]. 2025-04-10 U.S. Food and Drug Administration (FDA). Roadmap to Reducing Animal Testing in Preclinical Safety Studies[EB/OL]. 2025 Boiko D A, MacKnight R, Gomes G, et al. Autonomous chemical research with large language models[J]. Nature, 2023. Chai Discovery. Zero-shot antibody design in a 24-well plate [J/OL]. bioRxiv, 2025. doi:10.1101/2025.07.05.663018. Arc Institute. Arc Institute launches its inaugural “virtual cell” competition (Virtual Cell Challenge) using AI[EB/OL]. 2025-06-26

🎨你是否也曾困在一段“未完成”的关系里，在希望与失望之间反复徘徊，最终只剩下意难平？有些故事，没有结局，反而写下了最重要的开篇。 本期播客的嘉宾Rhea，用她长达半年的真实经历，向我们揭示了快乐的另一种模样。这是一段始于浪漫邂逅，终于清醒止损的暧昧故事。对方提供了极致的情绪价值和未来的承诺，却始终拒绝让关系落地。借助心理学中的“蔡格尼克效应”，我们追问那些令人心动的信号如何成为日后不解的谜题，也质问“暧昧”这面镜子，照出的究竟是对方的模样，还是我们自身渴望的投射？更重要的是，我们见证了Rhea如何从追问“他为什么这样”转向剖析“我为什么这样”，通过写备忘录、与AI对话、自我复盘等具体方式，她完成了一场认知失调的重建，并由此建立起“需要清晰偏爱而非广泛友好”的新边界。其实真正的快乐也并非依赖于另一个人的赠予，而是深植于自己感受幸福、传递幸福的能力。 这期节目，不是教你识别“渣男”，而是与你分享，如何在亲密关系的留白处，收回解释权，成为自己爱的主语。如果你也曾陷入类似的困惑、内耗与自我怀疑，请听一听这期节目，或许，你也能学会在自己的故事留白处，落下最有力量的一笔。 - 🌟 本期嘉宾： Rhea | 自给自足的快乐女孩 & 清醒关系的实践者 - 📌蛋黄派树洞邮箱： 「[email protected]」 欢迎把你的故事或是问题分享给我们，我们会不定期选取一些来信进行作答与分享~ - 📢 订阅我们： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐｜豆瓣 ✨小红书｜微博可关注同名账号「蛋黄派_EGGPIE」获取文字笔记及节目更新 - 🎧 节目中出场歌曲按照先后顺序为： * 《Feel The Love》- Lina * 《暧昧》- 杨丞琳 - 时间节点： 00:03:02 暧昧始末，故事的开始总是美好 00:10:25 蔡格尼克效应：“未完成”的叙事为何让人意难平？ 00:16:41 暧昧的拉扯：我们不是情侣却像极了情侣 00:21:20 我是喜欢TA？还是喜欢这种感觉？ 00:25:15 暧昧的模糊性：不主动、不拒绝、不负责 00:30:23 自我复盘的第一步：从“为什么TA”到“为什么我”的转变 00:35:32 如何放下一个不合适的人和一段不合适的关系 00:39:48 学会设立清晰的恋爱诉求 00:44:28 好的坏的经历都是成长而已 00:50:25 快乐是成为能量的传递者，在分享中延长满足感 00:56:15 在快节奏时代，如何保持对一段健康又真诚关系的期待呢？ 00:58:52 年龄会带来焦虑，同时也带来了更清晰的自我认知和选择底气

✨本期简介 大家好！欢迎收听本周的宏观七日谈。 12月国内通胀数据公布，本期CPI与PPI环比均转正是市场最大的惊喜。其中，CPI受以旧换新政策、金银价格上涨及稳健的服务消费支撑，PPI则因AI拉动有色、科技相关产业价格上涨而回升。 另一方面，国际地缘政治变动影响战略资源价格，带来较明显的外部变量。中国行业反内卷成效初显，光伏反垄断、取消部分产品出口退税等举措推动高质量发展。AI与反内卷是今年宏观经济和资本市场的核心主线，中美两国正在基于自身国情作出不同的发展抉择——美国向科技要增长，中国向改革要效率。 ⏳时间轴 00:45 12月中国CPI数据解读：环比0.2%、同比0.8%，核心支撑为以旧换新政策（家用器具环比1.4%、同比5.9%）和金银首饰上涨（其他用品和服务环比2.8%、同比17.4%），服务消费价格稳健 03:10 12月中国PPI数据核心分析：环比0.2%（近期最高），有色（银涨13.5%、铜涨4.6%等）和科技领域是主要贡献，AI拉动储能、存储（涨15.3%）、芯片（涨2.4%）等需求 07:30 资产价格上涨逻辑：流动性宽松（美联储类QE）+ AI叙事，AI带动有色（铜、银等）和能源载体（锂、钴等）需求，2030年AI相关铜需求将达70万吨 11:20 地缘政治影响：特朗普政府打压委内瑞拉以压油价（目标55美元以下），威胁墨西哥、伊朗等国，引发战略资源（镓、钨、钴等）价格上涨 17:40 特朗普国内政策：指示两房买2000亿MBS压房贷利率、设信用卡利率上限10%、军工企业限薪，借鉴中国“房住不炒”、“金融让利”思路 22:15 中国反内卷进展：新能源车价格止跌回升，锂电行业集中度最高，光伏行业叫停垄断行为，4月1日起取消光伏等产品出口退税 28:30 总结：PPI反映两大主线（AI、反内卷），对应今年A股市场核心方向；中美政策差异，美国向科技要增长，中国向改革要效率 📅录制于2026年1月11日 [宏观七日谈]，经济/政策/投资/海外，每周一讲。

【内容简介】 00:20 进入“赤马红羊年”究竟是动荡还是机遇？ 04:20 不同五行在这个年份会有什么不同的情况？ 05:00 2026年犯太岁的朋友有哪些？属马的朋友要多多注意哦～ 13:00 不在太岁行列里的人需要担心太岁吗？ 25:00 26年风水小妙招，如何通过摆放地毯招财！ 30:00 26年适合跳槽或者创业吗？选什么行业更旺呢？ 34:00 26年适合买房、买车或进行其他大额消费吗？ 42:00 什么样的人2026年适合脱单？增进桃花运的实用小技巧！ 50:00 26年需要特别注意哪个方面的健康问题？ 54:00 对大师兄的师爷感兴趣的朋友请点赞或者评论区留言！ 56:00 赤马红羊真的会加速清算吗？ 57:30 感觉运气不太好，有没有什么简单易行的方法可以“转转运气”？ 59:00 年初要去拜拜或者祈福的话，有什么特别的讲究或口诀？ 1:00:00 大师兄送《财神经》需要的朋友联系香条哦～

相比于欧亚大陆，美洲大陆从历史上来说，没有那么复杂。玛雅、印加、阿兹特克文明之下，是几百年的殖民与独立历史。1492年哥伦布首次到达美洲大陆周边的圣萨尔瓦多岛，1498年哥伦布在他的第三次航行中，首次抵达南美洲大陆。 美国完成独立战争与美西战争之后，作为这片大陆上的大国，与拉美国家之间的关系，并没有形成像历史上中国与中南半岛那种朝贡关系，反而是在“门罗主义”的影响下，拉美成了美国所谓的“后院”。在这样的背景之下，拉美国家形成了自己的生存哲学。 随着特朗普强势回归，“唐罗主义”在2026年初重磅回归，强行控制委内瑞拉总统马杜罗后，又对墨西哥、古巴、哥伦比亚放出狠话。拉美格局是否正在重新改写？ 马杜罗作为强人查韦斯的接班人，并没有赶上国际油价的好环境，委内瑞拉经济社会在石油的“诅咒”下暴露严重缺陷，面对美国对石油的虎视眈眈以及对其新的殖民统治，这个国家的未来更引人关注。 对谈嘉宾： 崔忠洲，西南科技大学拉美研究中心副教授 伟豪，委内瑞拉华裔 时间轴： 02:04 魔幻现实主义之于拉美 04:14 美洲历史与门罗主义 12:24 拉美生存哲学 15:14 拉美政治变迁与美关系：左翼至右翼的转型 19:46 粉红浪潮：拉美左翼政权的兴起与衰落 23:37 拉美人生活与政治运动的社会学解读 25:01 拉美人口与人种分布及其历史影响 30:01 南北美洲信仰差异与生活观念对比 32:53 委内瑞拉石油历史与美关系变迁 41:59 委内瑞拉经济变迁：从查韦斯到马杜罗 45:59 委内瑞拉石油经济与社会福利变迁 51:39 委内瑞拉经济困境下的生活成本与收入状况 55:04 委内瑞拉超市运营与货币波动的影响 01:06:54 委内瑞拉政治局势：查韦斯后时代与马杜罗统治 01:12:03 拉丁美洲政治与考迪罗主义影响 01:17:38 殖民主义演变 01:24:11 中美竞争下的中国在拉美的发展策略 01:27:37 中企在拉美的挑战与机遇 剪辑： 凌卓媛 李晓萌

Foreign Capital Increases Investment in China, Hong Kong Stocks Attract More Funds In early 2026, foreign capital has shown increasing interest in China’s market. 2026年初，外资机构对中国市场的兴趣持续升温。 Since January 1, JPMorgan has been actively increasing its holdings in Hong Kong-listed companies such as CATL and Ganfeng Lithium, focusing on sectors like new energy and biomedicine. 摩根大通自1月1日起在港股市场增持宁德时代、赣锋锂业等多家中国企业股票，主要集中在新能源和生物医药等领域。 This move reflects an increasing expectation of stabilization and recovery in the Chinese economy, along with the attractiveness of Hong Kong stocks due to their low valuations. 这一举措显示出国际资本对中国经济企稳回升的预期逐渐增强，同时港股的低估值吸引了大量资金。 Investment bankers believe that this trend of increased investment will continue. 投行人士认为，随着国际资本对中国市场的信心增强，增持潮有望持续。 2026 is expected to be a year when foreign capital continues to increase investment in China, especially in new energy and technology sectors. 预计2026年将是外资继续加码中国股市的一年，特别是在新能源和科技领域。 Domestic Caviar Emerges as a “New Specialty” of China With technological breakthroughs and improvements in logistics systems, domestic caviar has become a new specialty of China. 随着技术突破和物流体系完善，国产鱼子酱成为了中国的新兴特产。 Caviar is produced from the hard-to-farm sturgeon, which requires strict water quality and temperature control, with Qiandao Lake being its ideal habitat. 鱼子酱产自难养的鲟鱼，鲟鱼对水质、水温要求高，千岛湖是其理想住所。 Currently, China is the world's largest producer and exporter of caviar, accounting for 60% of global production. 目前，我国成世界最大的鱼子酱生产和出口国，承包全球产量的60%。 The breakthrough in breeding technology and cold chain logistics has enabled domestic caviar to reach global tables. 广袤绿水青山、冷链物流和养殖技术的突破，让国产鱼子酱走向全球餐桌。 China's caviar industry is entering a new phase, receiving increasing international attention and demand. 中国的鱼子酱产业无疑正在迎来一个崭新的发展时代，备受全球食客青睐。 Chinese Citizens Enjoy Visa-Free Travel to Turkey, Easier Travel Ahead Starting from January 2, 2026, Turkey has implemented a visa-free policy for Chinese citizens holding ordinary passports, making travel more convenient. 自2026年1月2日起，土耳其对中国持普通护照的公民实施免签政策，旅行更加便捷。 The visa exemption applies to tourism and transit, allowing stays of up to 90 days within a 180-day period. 免签适用于旅游和过境，允许在180天内累计停留90天。 The Chinese Embassy in Turkey has issued a reminder that passports must be valid for at least six months with blank pages, and necessary materials such as return tickets should be prepared. 中国驻土耳其大使馆发布提醒，确保护照有效期不少于6个月并具备空白页。此外，旅客需要准备好机票等相关材料，避免因逗留超期而遭受罚款或禁入。 Visa-free travel does not apply to work, study, and other purposes, and overstays will result in fines and possible entry bans. 免签不适用于工作、学习等；逾期逗留会被罚款并可能被禁入。 This policy provides more travel opportunities for Chinese citizens and strengthens cultural exchange between China and Turkey. 土耳其免签政策的实施，无疑为中国游客提供了更多旅行选择，增进了中土之间的文化交流。 Zhou Guanyu Joins Cadillac F1 Team, F1 Journey Continues China’s first Formula 1 driver, Zhou Guanyu, officially joined the Cadillac F1 team as the official reserve driver for the 2026 season. 中国首位F1车手周冠宇正式加入凯迪拉克F1车队，成为2026赛季的官方储备车手。 This announcement was made on January 5, 2026, marking the continuation of Zhou's F1 career. 这一消息于2026年1月5日宣布，标志着周冠宇继续在F1赛场上披荆斩棘。 Although his contract with Ferrari ended, he remains competitive in top-level motorsport. 尽管与法拉利的合作关系已经结束，但他依然保持着在顶级赛车赛事中的竞争力。 Zhou made history in 2021 as China’s first official F1 driver and is expected to achieve more milestones in the sport. 周冠宇自2021年成为中国首位正式F1车手以来，取得了显著成绩，并将继续为中国车迷争光。 His move to the Cadillac F1 team offers new opportunities for growth and greater exposure in the racing world. 凯迪拉克F1车队的加入，预计将为他带来更大的发展空间和更多的赛道机会。