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节目简介
来源：小宇宙
如果你有兴趣加入我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流经验，欢迎联系我们的小助理波妞微信：dearme_kiki
当我们面对孩子不听话、挑战底线时，第一反应往往是制止行为，甚至情绪失控。但“温柔而坚定”的边界到底如何设立？当隔代养育的观念冲突时，我们又该如何应对？
如果你听完今天的内容，想要更系统地学习怎么看懂孩子、改善情绪可以扫描下面👇二维码免费报名参加育见养育的体验沙龙。
本期节目我们邀请到【Parent Lab 育见养育】的养育教练督导赵栩彤，一起探讨那些让父母头疼的“问题行为”背后，真正需要被看见的家庭系统动力。我们从具体的养育困境出发，反思情绪失控的时刻，最终学习如何成为孩子稳定的安全基地。
01:08 一个养育教练的职业发展道路，教练与心理咨询师有什么区别？
09:11 任何育儿技巧都有适用范围，但一个科学的“系统养育观”可以成为家庭内核稳定的指南针
10:05 我们到底应该如何跟孩子立边界？怎样成为温柔而坚定的存在？
12:12 何为“温柔而坚定”：上顺下逆，限制行为，但全然接纳情绪
14:47 什么样的事情算的上边界？家人之间对规则上的态度不一样怎么办？
23:30 怎样处理对孩子说“不”后的强烈情绪？
28:54 为什么我们总在妥协，发脾气，又不断内疚中循环？
31:55 父母的情绪失控：如何面对养育中最刺痛的自我反省时刻？
39:50 如何跟孩子建立安全依恋？让孩子获得自主探索的自信？
50:20 与家人/老师产生育儿理念的分歧，该怎么解决？
57:52 如何改变我们的相处之道，又真实表达我们的情感？
🎤本期主播
Carolyn： 5岁+1岁 两个男娃｜Cornell + MIT｜前四大咨询+硅谷大厂产品经理｜家长教练
赵栩彤： 北京语言大学硕士｜心理咨询师｜【Parent Lab 育见养育】养育教练督导
👋互动方式
听友群及商业合作请联系小助理波妞微信：dearme_kiki
小红书：@Dear Me 不期而育
公众号：不期而育
邮箱：[email protected]
🫛关于《不期而育》
《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。
视觉设计：极个别同学
BGM：
Scandinavianz - Dreams
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported （CC BY 3.0）
Free Download： hypeddit.com/scandinavianz/dreams
Scandinavianz - Campfire
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported （CC BY 3.0）
Free Download： hypeddit.com
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28:54 为什么我们总在妥协，发脾气，又不断内疚中循环？
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《不期而育》是一档分享育儿理念，家庭成长，和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话，彼此倾听育儿过程中的烦恼，分享探求内心，自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk，聊聊带娃，家庭关系，育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space，释放内心，聆听自我。感受来自好友的无条件接纳，获取最中肯的建议，彼此赋能，共同成长。跟我们一起，不予期待，松弛养育。
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评价
空空如也
小宇宙热评
肥肉君
2个月前
江西
2
35:49 主播太真实了，母亲都是人，首先是人，人都有情绪，允许自己有情绪，孩子也理解你的
vickie
2个月前
广东
1
这期太好了 很实用
青青草_YBo3
2个月前
江苏
0
培养孩子最主要的是让孩子长大了能在社会立足，能够经历社会的风浪，那就要如何控制好自己的情绪是非常重要的！这就要从小去培养的！而不是让孩子有情绪时不分场合、地址就目中无人的以自己为中心的爆发！长此下去会导致孩子就认为我有不高兴不合我意的我就可以大发脾气，或大口骂人了！从小就要培养孩子有些承受能力了
青青草_YBo3
2个月前
江苏
0
[呲牙][呲牙][呲牙]太理论了！在杯子里吹泡泡最主要的是不卫生，将口水吐到自己杯子里，过些时间再去喝那杯子里的水，想想卫生吗？因为你做不到每次孩子在水杯里吹口水，你不可能马上就去换水的！口水在水杯里会滋长细菌的！孩子再喝这有细菌的水对身体好吗？
