时长:
64分钟
播放:
617
发布:
1天前
简介...
🎨你是否也曾困在一段“未完成”的关系里,在希望与失望之间反复徘徊,最终只剩下意难平?有些故事,没有结局,反而写下了最重要的开篇。
本期播客的嘉宾Rhea,用她长达半年的真实经历,向我们揭示了快乐的另一种模样。这是一段始于浪漫邂逅,终于清醒止损的暧昧故事。对方提供了极致的情绪价值和未来的承诺,却始终拒绝让关系落地。借助心理学中的“蔡格尼克效应”,我们追问那些令人心动的信号如何成为日后不解的谜题,也质问“暧昧”这面镜子,照出的究竟是对方的模样,还是我们自身渴望的投射?更重要的是,我们见证了Rhea如何从追问“他为什么这样”转向剖析“我为什么这样”,通过写备忘录、与AI对话、自我复盘等具体方式,她完成了一场认知失调的重建,并由此建立起“需要清晰偏爱而非广泛友好”的新边界。其实真正的快乐也并非依赖于另一个人的赠予,而是深植于自己感受幸福、传递幸福的能力。
这期节目,不是教你识别“渣男”,而是与你分享,如何在亲密关系的留白处,收回解释权,成为自己爱的主语。如果你也曾陷入类似的困惑、内耗与自我怀疑,请听一听这期节目,或许,你也能学会在自己的故事留白处,落下最有力量的一笔。
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🌟 本期嘉宾:
Rhea | 自给自足的快乐女孩 & 清醒关系的实践者
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📌蛋黄派树洞邮箱:
「[email protected]」
欢迎把你的故事或是问题分享给我们,我们会不定期选取一些来信进行作答与分享~
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🎧 节目中出场歌曲按照先后顺序为:
* 《Feel The Love》- Lina
* 《暧昧》- 杨丞琳
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时间节点:
00:03:02 暧昧始末,故事的开始总是美好
00:10:25 蔡格尼克效应:“未完成”的叙事为何让人意难平?
00:16:41 暧昧的拉扯:我们不是情侣却像极了情侣
00:21:20 我是喜欢TA?还是喜欢这种感觉?
00:25:15 暧昧的模糊性:不主动、不拒绝、不负责
00:30:23 自我复盘的第一步:从“为什么TA”到“为什么我”的转变
00:35:32 如何放下一个不合适的人和一段不合适的关系
00:39:48 学会设立清晰的恋爱诉求
00:44:28 好的坏的经历都是成长而已
00:50:25 快乐是成为能量的传递者,在分享中延长满足感
00:56:15 在快节奏时代,如何保持对一段健康又真诚关系的期待呢?
00:58:52 年龄会带来焦虑,同时也带来了更清晰的自我认知和选择底气
本期播客的嘉宾Rhea,用她长达半年的真实经历,向我们揭示了快乐的另一种模样。这是一段始于浪漫邂逅,终于清醒止损的暧昧故事。对方提供了极致的情绪价值和未来的承诺,却始终拒绝让关系落地。借助心理学中的“蔡格尼克效应”,我们追问那些令人心动的信号如何成为日后不解的谜题,也质问“暧昧”这面镜子,照出的究竟是对方的模样,还是我们自身渴望的投射?更重要的是,我们见证了Rhea如何从追问“他为什么这样”转向剖析“我为什么这样”,通过写备忘录、与AI对话、自我复盘等具体方式,她完成了一场认知失调的重建,并由此建立起“需要清晰偏爱而非广泛友好”的新边界。其实真正的快乐也并非依赖于另一个人的赠予,而是深植于自己感受幸福、传递幸福的能力。
这期节目,不是教你识别“渣男”,而是与你分享,如何在亲密关系的留白处,收回解释权,成为自己爱的主语。如果你也曾陷入类似的困惑、内耗与自我怀疑,请听一听这期节目,或许,你也能学会在自己的故事留白处,落下最有力量的一笔。
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* 《Feel The Love》- Lina
* 《暧昧》- 杨丞琳
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00:03:02 暧昧始末,故事的开始总是美好
00:10:25 蔡格尼克效应:“未完成”的叙事为何让人意难平?
00:16:41 暧昧的拉扯:我们不是情侣却像极了情侣
00:21:20 我是喜欢TA?还是喜欢这种感觉?
00:25:15 暧昧的模糊性:不主动、不拒绝、不负责
00:30:23 自我复盘的第一步:从“为什么TA”到“为什么我”的转变
00:35:32 如何放下一个不合适的人和一段不合适的关系
00:39:48 学会设立清晰的恋爱诉求
00:44:28 好的坏的经历都是成长而已
00:50:25 快乐是成为能量的传递者,在分享中延长满足感
00:56:15 在快节奏时代,如何保持对一段健康又真诚关系的期待呢?
00:58:52 年龄会带来焦虑,同时也带来了更清晰的自我认知和选择底气
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空空如也
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