节目

一个中国背景的创业者，为什么在湾区做“不性感”的硬件？从消防头盔、安防硬件、航空票价算法，到北美乡村、猎场与热成像感知，Benjamin介绍了他在美国市场中亲身参与的产业闭环，以及寻找真实需求的创业经历。在美国市场，“关系”比算法更重要，做好硬件必须跨越文化、地缘与生态，本期对谈带你走进一个看似小众但是却存在刚需的赛道。 2026年美国电子消费展CES即将在1月6号到9号举办。包括本期嘉宾在内，我们SmallWOD社区中的小伙伴也会亲临大会现场，与在展会中大展拳脚的中国伙伴一起探索中国品牌出海的系列故事。敬请期待！ 除了收听我们的节目，也请下载 SmallWOD APP，来和 Benjamin 聊聊！ 时间轴 00:00｜为什么现代人的感官在自然中是“退化的”？创业要回到身份认同 00:33｜节目开场：SmallWOD 时差同频 00:43｜嘉宾介绍：从深圳、旧金山到硬件创业 01:20｜多模态感知系统在农场、牧场、搜救与安保中的应用 02:07｜为什么“远程工业控制”不是同一个赛道 02:29｜在湾区做硬件，是一条被“鄙视”的路吗 03:06｜从消防员热成像头盔说起：感知融合的最初实践 03:55｜在美国航空做票价算法：固定成本、收益管理与价格歧视 05:45｜航空公司的经济模型如何影响对商业的理解 07:23｜买一辆退役救护车，改成房车，横穿美国半年 08:20｜猎场与土地管理：真正的需求在乡村 09:17｜野猪、郊狼与“怪物猎人”：为什么人类找不到动物 11:31｜狩猎作为一门真实存在的经济活动 12:15｜“只有海外才有的业态”：房车、公路与基础设施 13:09｜创业选择的分岔路：性感的项目 vs 必须由你来做的事 15:14｜People–Mission Fit：为什么上一个创业没坚持下去 16:14｜软硬件结合的真正难点：资源、文化与全球协作 18:27｜定义一个新品类，本身就是在定义一种生态 19:57｜产品形态首次披露：车载“全家桶”大小的感知系统 20:36｜支持多终端观看与远程 PTZ 控制 21:19｜为什么当前优先做 ToB，而不是 ToC 22:15｜市场规模不大，但足够活下来并外延 23:30｜军用、警用、民用之间的巨大差异 25:50｜中国背景在美国做这类产品的现实挑战 27:47｜民用市场回到商业本质：产品与效率 28:19｜观鸟、狩猎与“真实版宝可梦”的情绪价值 29:33｜公司介绍：Archon Vision 的名字与含义 31:27｜产品性能：民用设备中接近天花板的探测距离 32:35｜第一次以品牌身份参展：展会是否真的有效 33:23｜SHOT Show：全球最重要的射击与户外展会之一 35:14｜中国背景创业者做硬件的天然优势与短板 37:54｜为什么最终选择深圳作为硬件核心 39:12｜理解美国的三种“文明形态”，才能理解市场 40:56｜嘉宾的复合背景：机器人、工业工程与数据科学 主持人：Brian 剪辑：凉水 封面：Zhanglin 制作：Debbie SmallWOD 名称来源于他乡遇故知的感慨“What a smallworld”，WOD 是 World Of Doer 的简写。SmallWOD 是一款着眼于在全球范围内迁居工作、生活区域的人的社交媒体平台，想要打造一个充满行动力和互助精神的小世界——身在海外，仍有归属。 在 SmallWOD 时差同频中，我们呈现这些全球各地行动者的故事，讲述大家正在做的事情，彼此之间的连接和追求。不论是在伦敦、东京还是新加坡，不论身在海外何处，我们向你发出邀请。SmallWOD APP 已经在各大应用商店。目前是用户邀请制，想要加入，请在评论区留言，或者联系我们。微信：zhangyouzi0214 WhatsApp：+85260751204

Hello，大家好呀！ 身为 ENFJ 的瓜瓜，在过去的一年里从一个充满热情的人转变为对生活失去热情。主要原因是肩负责任和项目过多，如老家装电梯项目，以及无法应对的职场压力，导致身心疲惫。 本期瓜瓜开始反思付出与回报的关系，意识到热情需要适度，需要在人际关系和个人成长中寻找平衡，学会拒绝并正视自己的能力边界。 02:59 人在异地，却担任老家增设电梯的项目负责人； 05:55 原来我学的职场沟通技巧，在老家不管用了？ 11:30 责任在身上，就有压力去推进项目完成； 17:22 在人际交往中要把握热情的度，以免难以抽身； 23:17 工作上大家都是精力有限，根据自己能力安排工作吧； 27:51 进阶的 ENFJ，领悟到成熟清醒的价值观； 31:36 浪漫主义和现实主义，各有各的好坏代价。 37:06 感谢现代文明，让我们每个人都能“吃羊腿”！ 在热情和自己的能力之间，找到最适合的 ROI 比例。 BGM: 哥顿花园-Goldon Flanders 联系我们： 小红书 @茶熟欧；你可以在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云、荔枝等平台收听我们的节目。 加入听友群及商务合作： 添加微信：Pinky-16，备注小宇宙。

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预祝大家2026年快乐哦，最近更新比较频繁，希望大家不会听腻啦~ 今天这一期也一定要好好收听，因为真的是我很喜欢的一期节目，我们聊了很多，好像是一种灵魂相遇呢！ 好啦，先介绍嘉宾，是在台北的Jimmy，中文名字是高駿逸。很多地方我都聽到過他的名字，例如費登奎斯、水肺潛水等視障者接觸較少的小眾領域，所以我一直覺得和他很投緣，當然我們的名字也很相似，因此終於在離開台灣之前能夠與他對話，是非常開心的事情！ 【播客摘要】 1. 三十岁前去澳洲打工度假，不应该被视力限制； 2. 疫情之后接下一个按摩店，实现自己的理想主义； 3. 抓住青春的尾巴，开启发现与找寻的澳洲之旅； 4. 在shoppingcenter和偏遠小島上做按摩各是什麼體驗； 5. 澳洲對視障者友善嗎； 6. 剛上飛機就好想要一道任意門讓我回去哦； 7. 打工度假中的按摩行業是什麼樣的； 8. 公車司機停下整輛車，專屬為你查路線； 9. 為什麼我們不能像那個婆婆一樣，生活的那麼簡單，純粹； 10. 每天下班後的海灣，同樣的日落，不同的浪。 11. 這是一趟發現，還是找回的旅程呢； 12. 那個模糊與黑暗中，是無線的自己；

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 最近“吴说”在一篇文章（详见文后参考链接）里总结了国外几大机构今年年初对比特币2025年价格的预测，结果是到目前为止机构的预测全部被打脸，没有一家准确预测到了比特币今年的最高价格。 除此以外，还有一条更有引发了争议的新闻： 有人发现知名财库公司BMNR在其内部付费群中发表观点认为明年比特币和以太坊会大幅回撤。这个观点明显和其负责人Tom Lee公开唱多明年比特币、以太坊，认为其会大幅上涨的观点自相矛盾。 尽管事后有人澄清说内部付费群的观点并非出自Tom Lee，但这种表里不一的言论还是引发了很多网友的不满和失望。 有文章甚至公开质问：到底该相信哪个观点？ 实际上，要持续准确地预测短期的市场走势几乎是不可能的------这是我一贯在文章中表达过的观点。 因此，每当我看到一些“大神们”动不动就预言下个月/年底，XXX一定会涨到XXX美元的言论时都只是把它当作噱头来看，从来不会严肃认真地对待。 但有意思的是，这些“大神们”尤其是华尔街的很多投资人却非常乐此不疲地经常发表这样的言论，而且他们还特别喜欢发表极其夸张的价格预测： 行情好的时候，他们敢喊一个能上天的天价；行情不好的时候，他们敢喊一个恨不得归零的地板价。 我很好奇到底都是什么人会相信他们这些夸张的价格预测？甚至真的相信这些预测然后以此来指导自己的投资行为？ 既然这些对市场行情的短期预测都不靠谱，那稍微理性一点的投资者自然而然就不需要把它们当回事。 至于上文提到有文章公开质疑到底该相信哪个观点，那答案就很清楚了：哪个观点都不需要信，当玩笑看看，一带而过。 市场行情的短期预测是不靠谱的，因为有太多（包括突发和非理性的）因素都能干扰短期走势。但如果拉长时间，所有这些短期因素最终都会被过滤掉后，最后剩下的才是真正能影响长期走势的核心要素。那就是一个项目最根本的基本面-----这才是最终决定它最长远价格走势的核心要素。 这两年，我对这轮行情的走势一直都不乐观，也一直都兴趣寡淡，根本原因就是整个加密生态的基本面不行，没有足够强、足够出圈的应用生态，产生不了足够吸引人的真实价值。 这样的行情在骨子里就不健康，即使偶尔被强行打了几针鸡血那也是兴奋剂，等劲头过了后，行情会萎靡得更惨。 幸好，到目前为止这轮行情的走势还不算太夸张，比特币没有走到那些“大神们”预测的什么超过20万美元、25万美元之类的离谱价位。以太坊就更不用说了，连5000美元都没到。 其实这反而是好事，因为加密生态这一轮走势的基本面现在看来就是这么的孱弱。没有好的基本面就不需要硬拉一个好的行情。 还不如把这个后劲和潜力留给下一次，等到真正强有力的基本面爆发，强有力的应用生态爆发，届时再来一场轰轰烈烈的、对得起基本面的大牛市。 参考链接： https://www.wublock123.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=47&id=53949 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

很多人忙于研究“怎么赚”，却疏于探索“怎么活”。赚到了钱患得患失，不停做事不敢停；赚到了钱不快乐，要么陷入比较要么陷入空虚。我们和金钱的关系就像体检报告，多多少少都有点问题。为了帮助大家安心搞钱、快乐搞钱，本期「钞能力进修」系列邀请到本台有史以来最年长的嘉宾——73岁的金惟纯。他出身贫苦，靠读书改变命运，28岁成为《中国时报》主笔，被李敖誉为“中国台湾新闻界才子”；35岁创办《商业周刊》，连续六年亏损欠下巨额债务，杂志滞销只能焚烧销毁；之后回归初心，调整内容方向和管理方式，让公司谷底翻盘，起死回生，成为台湾最大杂志出版集团；50多岁在事业巅峰时，他选择把公司卖给李嘉诚，开始读典籍、做义工，踏上生命教育的道路。在以上这些文案的宏大叙事背后，我更好奇的是金老师经历了哪些微观的内在革命，让他彻底放下过去，重「心」开始？他创办 “一件事学习中心”，写书、授课、花20多年研究“人该怎么活”，今天都浓缩在节目里。“人生其实就只有一件事，就是「活好」。你把人生所有的生命能量全部放在「活好」这件事情上，就是人生最高的效能。” 这可能也是我们有史以来最务虚的一期，但却是离「心」最近的一期。【课程推荐：金惟纯人生指南课】【本期财富密码】02:47 欢迎本台最年长的嘉宾进行时间跨度最大的自我介绍10:02 有些人生道理，也许你小时候就知道12:02 良好的金钱关系应该是什么样？18:55 在报社上班年薪涨六倍，出来创业半年就赔光19:48 创办杂志，亏损欠下巨款，如何起死回生创造台湾杂志历史上的奇迹？28:17 不行动又不接受，你就会陷入内耗32:05 事上练心，事儿不重要，用心最重要35:04 心性好不一定能赚大钱，但钱不会造成你的烦恼38:08 人生八字箴言：面对、接受、处理、放下45:38 活在当下不是及时行乐，而是不为过去懊恼，不为未来焦虑，人生最高效能的状态53:53 提升心性这件事情是 AI 赶不上的58:47 我们处于一个很多轨道会消失的年代，心性高的人适应力更强63:17 忙于工作没空修炼心性？事上练心不求闲暇，任何事都可以66:30 心练到位了，则心生欢喜70:02 只有修炼心性这件事，可以做一辈子72:04 修炼心性是没苦硬吃？不练才苦！76:17 头脑和情绪都靠不住，只有心最靠得住78:53 如何找到改变的动力？只要你发自内心真的想要，你就会想办法得到80:09 内力不够外力来凑，中华文化传统的血脉觉醒！85:06 男女修炼心性大对比，未来是阴性力量崛起的时代【本期嘉宾】金惟纯：中国台湾知名媒体人、作家，曾创办《商业周刊》并发展为台湾最大杂志出版集团，后来转向人生修炼领域，创办 “一件事学习中心”，出版《人生只有一件事》等畅销书，核心倡导 “活好” 的人生理念。【主播介绍】就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。【本期制作】shownotes图文：小辉剪辑：李乾BGM：Homeward-Marcus Warner欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

“微软没有品味” --- 乔布斯到底是天才,还是偏执狂？这一期,我们带你走进《史蒂夫·乔布斯传》,解剖这位改变世界的科技狂人的一生：从他对完美主义的极致追求,到他如何用天才直觉和强硬领导力塑造苹果帝国。这本书不仅是关于乔布斯的故事,更是一场对创新与领导哲学的深度探索。✨ 书中的核心思考: “连接不同领域的点”:乔布斯的创造力究竟从哪里来？**   他从禅修、书法到计算机技术的跨界思维,让“设计”和“技术”融为一体。 “严苛与人性的矛盾”:天才的代价到底值不值？**   他的高压管理风格,为何让团队既崩溃又爆发？你能从中学到什么职场启示？📚 这一期适合谁: 想了解苹果产品背后故事的科技迷; 渴望提升创造力和领导力的职场人士; 对伟人传记感兴趣的阅读爱好者。🔥 收听后行动:- 在评论区聊聊:你最喜欢的苹果产品是什么? 为什么？点亮订阅,每周一起阅读改变人生的经典好书！#SteveJobsBiography #WalterIsaacsonBook #ThinkDifferentSteveJobs #AppleHistoryBooks #InnovationLessonsSteveJobs #EntrepreneurshipBooksReview #EnglishListeningBooks #ImproveEnglishListening #BusinessBookReviews #TechnologyVisionaryStory #史蒂夫乔布斯传 #苹果传奇故事 #职场领导力 #如何提升创造力 #乔布斯人生哲学 #苹果创新秘诀 #深度传记阅读 #英语听力书籍推荐 #科技行业阅读 #沃尔特艾萨克森作品 #英语听力提升 #书籍深度剖析 #个人成长播客 #阅读播客 #英语 #听力 #磨耳朵 #托福 #雅思 #GRE #CET #English #learning在小宇宙查看该单集文稿

      这是「五行铺子」传统文化子频道「易话人生」第11期节目      从9月开始，「五行铺子」的晋安少爷将开辟一个专栏solo节目，和大家聊一聊我们中国传统文化中的“万经之源”“百道之首”中的《易经》，聊一聊易经是如何作用于我们的文化，我们的生活，我们的生活中如何运用易经来预测我们的生活      履卦是《易经》的第十卦，象征着天泽履，代表在行动中必须遵循礼仪与规范。它着眼于我们在日常生活、社会交往中“践行”的方方面面，强调行为的准则与审慎之道。在充满变数和挑战的现代社会中，履卦的智慧指导我们如何在前进的道路上既能果敢向前，又能保持清醒与规范，通过恰当的“礼”来协调复杂的外部环境和维护自身的安全。它指引我们以谦逊恭敬的态度，步步为营，以化解潜在的危机。      本期节目，晋安少爷将从履卦的整体精神出发，深入解读其核心哲学与实践意义。解析“履虎尾，不咥人，亨”这句经典卦辞的现代启示，探讨如何以小心谨慎和恰当的规范 与强大的力量共处，从而化险为夷、实现亨通。【下期预告】      泰卦是《易经》的第十一卦，象征着地天泰，代表着阴阳交合、万物亨通的极致和谐状态。它由坤（地）在上、乾（天）在下组成，描绘了天气下降、地气上升，天地之气相感应而化生万物的生机景象。在瞬息万变、充满竞争的现代社会中，泰卦的智慧为我们提供了一种寻求平衡、实现通达的经营与处世哲学。它强调通过“交通”与“沟通”消除隔阂，在顺境中保持警觉，实现事业与人生的长治久安。      下期节目，晋安少爷将从泰卦的整体精神出发，深入解读其核心哲学与现代启示。我们将重点解析卦辞中“小往大来，吉亨”的深刻内涵，探讨如何在资源流转与人际互动中，以微小的投入换取宏大的成果，并实现上下同心的和谐局面。【时间轴】01:02｜天泽履——如履薄冰、谨言慎行，象征实践中的秩序与自保01:18｜卦象解读：上乾为天，下兑为泽。象征天尊泽卑、长幼有序，强调社会的位差与礼仪规范。02:14｜核心理念：以柔悦顺应刚健，探讨在不对等关系中如何以礼化险。06:56｜履卦卦辞“履虎尾，不咥人，亨。”身处险境时，如何通过谦卑、柔顺的态度让危机化险为夷。10:14｜初九：素履，往，无咎｜初心之履。保持质朴的本色，不被虚荣诱惑，这是事业起步的最优选择。12:00｜九二：履道坦坦，幽人贞吉。在喧嚣中保持安静与独立思考，内心坦荡则前路宽广。14:58｜六三：眇能视，跛能履，履虎尾，咥人，凶；武人为于大君。警惕能力不足却盲目冒进、自命不凡，必然招致祸患。18:24｜九四：履虎尾，愬愬，终吉。身处高位险境，保持恐惧与警惕，慎行则能转危为安。20:41｜九五：夬履，贞厉、。处于顶峰时的刚健决断。警惕过度自信导致的武断，需正固防微。23:25上九：视履考祥，其旋元吉。回顾全程，总结经验。成功的终点是下一次明智行动的起点。24:55｜履卦总结：闭环思维与复盘智慧。成功并非侥幸，而是源于在不同阶段秉持与境遇相对应的德行，并以“礼”贯穿始终。履卦教导我们：在社会秩序中寻找自我定位，用行为的规范化来对抗不确定的焦虑，成就体面人生。【本期主播】      晋安：一个从小被长辈培养的传统术士，集百家之所学，研习经书子集，熟知八字、风水、以及江湖术法。热爱祖国的新时代青年。【BGM】《卦师》 by 小曲儿      感谢各位小伙伴们的订阅和支持，喜欢玄学命理八字六爻风水的朋友可以加「五行铺子小助理」（wxpz0871）进听友群，和群里的小伙伴们跟着每日运势小贴士一起好运每一天。在小宇宙查看该单集文稿

* 00:32 zilu广告位腾出：📢希望听众们多多收听她的音乐 * 01:09 zilu -《get on top of me》 * 02:51 HEM Records 厂牌 * 04:07 HEM Records 音乐科普的B站账号 * 06:12 某种物质 The Substance - "pretty girls should always smile * 12:31 视觉艺术行业女性撑起半边天！ * 14:06 《在深渊》- 通过跟少女接触才能获得艺术方面的突破 * 17:28 《卡拉马佐夫兄弟》 - 里的疯癫婆娘 * 21:24 策展与艺术创作的多方协调 * 26:44 当代艺术展览与公共理解的挑战 * 28:38 当前国内展览的整体数量更多偏向国内艺术家，国际展览似乎有减少趋势 * 30:52 昆弟：土狗如何看懂过于抽象、实验的画展 * 35:24 zilu推荐 西岸美术馆姚清妹的展览：姚清妹 * 39:07 疫情刚刚爆时zilu的澳门极限做展经历 * 41:37 华丽正面后的阴影 * 45:33 音乐创作的时间精力管理 * 48:15 ableton live新出了一些功能，（昆弟：好神奇！ * 57:44 zilu在外界压力下的反思与选择 * 1:03:28 爱好与职业的选择 * 1:05:46 创作是一种勇敢者的游戏 * 1:06:30 性别在音乐创作中的不同表达方式，以及 zilu和昆弟各自生活中的性别观察 * 01:20:40 zilu说她幼儿园的时候就有演出焦虑 * 01:22:00 zilu第一次DJ线下演出：西安 ROP Club * 01:32:28 北京 秘密复兴 * 01:37:07 zilu有一个种满植物的小阳台，今年开始尝试种葫芦 * 01:41:06 植物们有各自的性格 * 01:43:00 一些昆弟的神神叨叨 * 01:50:45 zilu自我要求极其严格背后的自我剖析 * 01:53:41 张隆溪教授 * 01:55:41 zilu：做饭和做歌之间有很多共通之处 * 01:58:39 zilu在各平台的社交账号都发不一样的内容，并觉得自己反差太大后开始研究自己的八字 * 02:06:36 一些关于格鲁吉亚圣剑山的碎碎念 * 02:11:24 结尾感慨：朋友们，身体健康最重要 ！保持阅读！ 其他提到的名词、链接或照片 * “姚清妹：鼹鼠”即将开幕，步入身体与空间的多重景观 * Kim Gordon * 查理·柯克、吉米·坎摩尔 * zilu：南京推荐四禧美术馆 小而美的美术馆 公教和各类活动都做的很有诚意。他们收藏很多女性艺术家作品 也做过女性艺术家群展 * zilu在澳门做展时的照片 * pretty girls should always smile [images.jpeg] [展览空间准备现场.jpg] * 澳门工作时，zilu喜欢看一个空间准备接受展览发生的样子 [澳门工作时-我喜欢看一个空间准备接受展览发生的样子.jpg] * 洛杉矶LACMA工作学习时-撤展现场 箱子那个一个个白色的作品部件 几千个 都是撤展团队小伙伴和zilu一个个检查 手包 装箱 [洛杉矶LACMA工作学习时-撤展现场 箱子那个一个个白色的作品部件 几千个 都是撤展团队小伙伴和我一个个检查 手包 装箱.jpg] * zilu妈妈的日记 [zilu 4.jpg] * zilu幼儿园演出的紧张照片 [zilu 2.jpg] * zilu DJ演出，北京 pillbox club（秘密复兴主办） [zilu 1.jpg] * zilu 线下演出，西安 ROP [zilu 5.jpg] * zilu阳台的月季 [zilu 3.jpg] 音乐 CapG - Get on top of me 封面图来源 * 幼儿园的zilu 制作 * 录制：昆弟、zilu * 剪辑：昆弟 * Show notes：昆弟 收听方式 《执异》是阿默和昆弟共同主持的一档生活向播客节目，讨论一切我们感兴趣的话题。 推荐您使用 Apple Podcast、Castro、Pocket Cast 等泛用型播客客户端和小宇宙订阅我们。我们的订阅 Feed 是 https://zhiyi.life/episodes/feed.xml 欢迎来信或者留言和我们互动 * 邮箱：[email protected] * 网站： https://zhiyi.life * Twitter：@zhiyipodcast * Telegram 频道和群组 https://t.me/zhiiyii

今天想和大家聊聊一场从“普通小镇教师”到“自我重塑者”的蜕变之旅：从深圳飞往杭州机场路上的语音记录，到首次相见时那支无意识涂上的深色口红；从体制内20年安稳却深陷不被理解的孤独，到遇见美学、遇见导师、遇见自己真正认同的身份；在无数个案与对话中，我们看见太多像杨晶老师一样的女性——她们根正苗红、按部就班地走完传统人生路径，却在某个深夜突然惊醒：我活得像别人，却忘了自己是谁。她们被家庭和社会定义价值，却始终无法安放内心的渴望与才华。她们不是没有能力，而是太久未曾听见内心的声音。 我渐渐明白——成长从来不是一蹴而就的顿悟，而是一层层剥离旧有模式的痛与光。就像杨晶老师经历的深度心理梳理过程，把那些不属于自己的思维惯性、恐惧、外界期待统统释放，才能让真正的“我”重新站出来说话。这个过程或许缓慢，尤其对那些如植物般静默生长的灵魂而言，但每一步都算数，每一次哭，都是重新连接自我的信号。 今天的分享，不仅是一个人声音状态前后变化的记录，更是一次对“普通人是否配得上爱自己”的深刻回应。答案是：无论出身如何、起点多低，只要愿意踏上这条向内探索之路，每个人都能从“不爱自己”的废墟中，重建属于自己的光芒王国。 愿我们都能像杨晶老师一样，在人生的下半场，勇敢踢掉最后一块阻碍前行的石头，让表达不再卡顿，让眼神不再躲闪，活成那个既温柔又有力量、既踏实又自由的真实自己。 * 时间点 06:20 所有的瘾本身是一种病，这个病不是身体的病，而是你的心 22:27 女性成长最大的问题是在一个集体潜意识里面的是不被理解和不被支持 32:02 因为大家会很困扰于，我什么都没有，或者是我是一个普通人，我是不是就不配爱自己 33:53你不管照亮谁，你总能照亮那么几个人 37:36 因为其实逻辑上来讲，地球上每一个人都是通灵的状态 38:47 所以其实真正能够抓住人家眼球，被爱上的是那个灵魂共舞生命一体的那个状态 45:30 整个大火来了之后，会烧掉真正的黄金，就是真正的东西吐出来 46:51 本质上是你必须得做你灵魂一开始定好的使命 48:28 没有那么多框架和束缚，然后就是大家都会从果去推因，但其实是因为他是这样的人才做的这个果 53:25 我们大部分的个案的卡点都在自责，你这关过不去就不可能挣钱 54:27 只有现场出来的东西才是最真的，才是接近世界的本源 01:13:41 当你醒过来了之后，你自己会掌握那个节奏 * 最近课程 * 🔍 咨询课程请联系助理：MaMaXZL * 我们的商品 * 点击进入店铺主页 * 小鹅通 * 点击此处进入MaMa进化营 * 快团团 * 关于我 ✨深大老王WY麻麻，非常规大学教授，日读一本书的时间管理大师，整合多元跨学科思维与深刻日常体悟，转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识，囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容，深刻洞察日常生命真相，拆解每日人生进化“大礼包”，助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”！ * 往期精彩 个案复盘—当我知道我是个蛤蟆，人生顿时就舒服了 vol.171 【时尚IP训练营】中国原创女装之都聚道✖️深大老王 先导课 vol.172 * 找到我的方式

🗒️ 点击进入Notion获取：本期文字稿 -- hello大家！圣诞快乐🎄 上传这集的这一天是12.24，也是这个播客的一周年生日🎂。原来不知不觉间就过了这么久了，今年也快结束了。为了庆祝一周年，想要做一集Q&A问答。如果大家有任何问题（关于学习，我的生活，英语等等）都欢迎留言评论或者私信我。每一条我都会认真回复的，也感谢已经发了问题的大家！（如果问题太少就做不了了，所以希望大家多多提问！） * 我的微信: siennasjournal * 我的邮件：[email protected] 这一集是回顾一下我的2025年。诚然，这一年里我的生活发生了很大的变化。我从本科毕业，也完成了研究生的第一个学期。我也从困扰半年的抑郁情绪里走了出来。很感激自己这一年的努力，虽然不是最“成功”的，但的确做了很多新尝试，也checked many boxes - 期待2026年会发生的故事💗 也祝正在听的大家新年快乐，明年也会是精彩的一年！ -- 研究生开学 本科毕业 -- 听友群我建了一个只有女生的交流群！无论是想聊天，认识新朋友，问问题都欢迎进哦～ 添加我的微信 - siennasjournal 备注听友群就可以邀请进群很希望这个播客能和大家有更多的互动。如果大家有任何对播客的反馈，或者想问我，和我分享的事情都可以私信我，我会很认真的回复的！

积极心理学有一个理论：专念，流畅感，精神体验。 特别想聊聊流畅感。 当技能匹配挑战的时候，便是你的流畅感区域。 如何找到流畅感？ 1.发现和塑造更有可能引发流畅感体验的活动和环境。 2.识别出能够激发流畅感更有可能出现的个人特征和注意技能。