这是一期突然到来的加更。

腾讯视频的体能团战综艺《我可以47》将在本周六（12.26）迎来最终回，我们很想聊聊这档我们心中的年度综艺。

一句话介绍：

这是一档肌肉部分很亮眼的节目

这是一档头脑策略很闪光的节目

这是一档团战协作很热血的节目

这是一档人人是强者各个顶尖的节目

这是一档综艺设定照进现实的节目

本期会聊聊我们为什么会觉得这档节目好看，不同体育项目运动员呈现出的差异，节目里的女性力量，印象深刻的设定和情节，以及我们对于团队和“慕强者爽”论调的思考。

shownotes放了一些我们个人很喜欢的画面和情节，也欢迎留言和我们分享你的观看感受，也欢迎加微信wannengdezai进听友群一起看一起聊，别让我们太孤单了。

这期可能涉及一部分剧透，我们会提前说明，为了照顾没看过的朋友，也会多做一些介绍。

【本期主播】

• 每天都沉浸在大肌肉和好cp里的@颜女士（🍠：颜女士不是运动狗）


• 我可以的@宋姐（🍠：大海啊宋大海）

【本期时间线】

02:39 一句话介绍《我可以47》

03:35 这是一档什么节目？很燃的团战节目，但很糊

07:48 《我可以47》的选人、设定、舞美全部在线

《哎呀好身材》《势不可挡》《体能之巅》《海妖的呼唤》《我可以47》横评今年五大体能综艺

part 1：关于体育项目，展开讲讲

14:27 8大组别47位顶级运动员，都覆盖哪些项目？

18:48 健身五大体系：健美、CrossFit、大力士、力量举、举重

24:57 这么多种项目，你被安利了哪一种？ 格斗系上大分

26:54 哪个时刻感受到了和顶级运动员的差距？

30:06 猜猜选手的身体数据，谁是最低体脂？细狗真的是细狗吗？

34:02 看体能综艺也能磕CP的快乐，谁懂啊

35:41 是运动塑造了人，还是人选择了运动

39:10 闪着光的智慧大脑

Part 2：个人喜好环节——最喜欢的……

41:29 最喜欢的人/团队

42:43 最喜欢的环节：下期加时赛、铁索横江的人物剪影

43:37 最喜欢的情节：从第一期开始捋一捋，好多高光时刻

52:28 小游戏王者二队，平均智商都高一点的样子？

53:32 最喜欢的设定：老兵齐聚二队

Part 3:聊聊女性力量

56:34 珍妮：曾经159cm不到50kg被人说腿粗，现在硬拉170kg是热身

57:37 刘丽：甘当人梯，硬扛徐灿

58:06 冯丽：153的强者，扛600+kg沙袋，攀岩15趟

58:55 团子：姐姐好油腻，但我爱看

59:28 陈爱婵：单手拉铁链，卧推100次

01:00:13 张雨涵：姐姐太狠了

Part 4:团战还是个人战？

01:01:44 团战赛高，人性的闪光点和亮点会在团战中充分体现

01:02:51 好的团队和好的领导应该是什么样的？绝对能力强就能做好领导吗？

Part 5:关于慕强的讨论

01:06:01 一段艰难、漫长的思考和讨论：关于“慕强者爽”的价值观，关于“是否评价对/不对”的评价体系，关于“综艺应不应该传递某一种价值观“的认识