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本期嘉宾：西西老师 小红书西西宅不宅 特别鸣谢：女宾两位的阿卡老师和胖大圆老师！ 收听提示：本节目讨论仅限休闲潜水范畴，专业勿杠，杠就是您对。 这是一期让耳朵清凉下来的节目。 在声波织就的秘境里，我们跟随西西，潜入深蓝的怀抱。穿越碧蓝海水，穿梭于沉睡如远古石柱的抹香鲸群，邂逅大翅鲸母子温柔相依的剪影，目睹鲸群腾跃时掀起的生命浪潮，倾听它们在山川峡湾的天然音场中，吟唱跨越万里的呼唤。 自由潜是与自我对话的哲学，美人鱼潜水则是将千年的海洋幻想编织成现实。然而，这梦幻图景的背面，藏着拖着鱼尾蹒跚而行的笨拙，与巨鲸同行时屏息凝神的坚持，还有无数个在风浪中守候鲸群的日夜。那些让主播眼眶湿润的珍贵影像，令人爆笑一团的海底奇观，都将在此娓娓道来。 （大翅鲸妈妈和她的白化宝宝） （美人鱼和她沉重的尾巴） 海，是人类最初的生命摇篮，也是信息爆炸时代的灵魂避难所。特别感谢西西坦诚分享潜水对她而言不同寻常的救赎意义，为我们开启潜水世界的治愈密码——它不仅是对极限的挑战，更是一场与自我和解的心灵旅程。 愿这一期节目，成为你逃离日常的一叶扁舟，载着灵魂驶向无垠海天，重寻生命本真的澄澈与纯粹。 00:02:00:自由潜与美人鱼：潜水教练西西带你探索水下无限可能！ 00:05:49:自由潜运动：挑战极限与展现自我的完美结合 00:11:40:自由潜美人鱼：探寻海底世界的奇妙之旅 00:17:33:海洋生物之间的互动与尊重：与鲸鱼的奇妙邂逅 00:23:26:与海洋巨兽共舞：揭秘鲸鱼的奇妙世界 00:29:14:挑战水下奇迹：墨西哥天坑拍摄背后的危险与美丽 00:35:09:海岛上的食物匮乏与情感共鸣：马尔代夫的经历与感悟 00:41:00:小鲸鱼的成长之路：探索神秘海洋的奇幻之旅 00:46:51:珊瑚不是植物，它是动物，为什么在海里不要涂防晒霜？ 00:52:44:抹香鲸的神奇世界：睡觉、唱歌和家族交流的惊人故事 00:58:34:海洋的呼唤：潜水下的自我探索与治愈 01:04:26:从绝望到希望：潜水过程中的心灵治愈之旅

这一期和播客老搭子刘夏来主播一起复盘了两人2024年比较值得纪念和记录的事情，又共同展望了2025年的新年愿望。 在这里，非常感谢过去一年支持和订阅我播客的听众们，有幸能在电波中和你们相遇。希望我的播客在2024年里，有给你们带去过快乐和欣慰。 希望2025年继续陪伴，祝福大家新年顺利，平安喜乐。 本期嘉宾： 刘夏来主播，欢迎关注订阅她的播客： 《啊，回形针》《来日方长FM》《新中年的热汤冷面》 你的2024年过得怎么样呢？欢迎留言互动。

本期节目录制于2023年8月，聊的是2023年 🦌 第一次去FUJI ROCK的100个早知道。今年 🦌 又准备前往FUJI ROCK'24 了！在临近出发前重温一下去年第一次参加的learnings，是复习也是预备。 今年的 FUJI ROCK 将在 7.26-7.28 举行，如果你也准备第一次踏上这个世界上最酷的音乐节，欢迎收听本期节目！也欢迎给我们评论留言🤟 👂 「狒狒与鹿」关于FUJI ROCK前半期节目 出道即巅峰，第一次露营就是在FUJI ROCK 时间戳 * 02:17: 1️⃣ + 2️⃣ 充电宝和信号 * 04:39: 3️⃣ 合理规划一天的行程和体力 * 06:47: 4️⃣ 户外的夜晚没有光 * 09:37: 5️⃣ 选一个好位置扎帐篷 * 11:17: 6️⃣ Be chill 行程别排太满 * 12:52: 7️⃣ 看演出必须带的物件：雨衣，篷布，折叠椅，冰脖巾 * 19:41: 8️⃣ 舞台介绍 * Green Stage - 最大牌最popular乐队的人最多场子也最大 * Red marquee - 室内大篷，摇滚舞台，深夜蹦迪区 * White Stage - indie rock，石子路，环境一般般 * Field of heaven, 穿过长长的木栈道才能抵达的仙境舞台，主打民谣，器乐和后摇，夜晚灯光很美 * Gypsy Avalon 最佳躺平舞台，民族乐为主 * 33:51: 9️⃣ 美食！FUJI ROCK 太好吃了 BGM * 羊文学 - More Than Words * 矢沢永吉- 止まらないha ha * Cory Wong - Lunchtime FUJIROCK 官网 👇第一次FUJI ROCK 回来之后写的小作文

let's 聊聊日剧！ 今年的热门日剧《请和我的老公结婚》，豆瓣评分7.9，由黑暗荣耀导演安吉镐执导，改编自韩国同名漫画， 2024年出过韩剧版，韩版评分只有6.1。 * 同样的故事蓝本，为什么韩版口碑不如日版？韩版和日版有哪些差异？ * 作为一部有纯爱偶像元素的剧，为何男女主cp讨论度远不如女主和女二的关系？ * 日剧有自己的鸟嬛？为什么我们都爱看女同性恨？男人只是装饰品，女人才是恩怨局的主角？ * 男主人设作为工具人霸总，和以前的偶像剧霸总有何不同？日韩偶像剧有啥异同点？ 主播的聊天纯纯主观大放厥词，如果你也感兴趣，欢迎在评论区与我们一起讨论！ —— 时间轴 00:30 剧情介绍：今年最火的日剧出现了？ 02:09 日韩版本对比：同样的故事蓝本，不同的口碑 05:01 恶女塑造是对是错？给女二丰满人设等于洗白吗？ 16:00 编剧技术：留钩子是个技术活，国产剧该学学 27:10 核心看点为何从复仇渣夫转向女同性恨？ 41:19 浅析「霸总演化史」，霸总工具人化，是在给霸总去油吗？ —— 本期提及作品 《黑暗荣耀》《现在拨打的电话》《一公升的眼泪》《以爱为营》《王子变青蛙》《一帘幽梦》 —— 找到我们： 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

也许你无数次自嘲过命比美式还苦... 也许你无数次问过：为什么是我？ 也许你同情过身边的人... 本期从命理学、佛家、道家角度来讲一讲“命苦”。 ⏱️ 时间轴 🌱 定义“苦” 00:01-02:10 * 苦的两大根源： → 生理苦：肉体衰老/病痛/死亡的必然性 → 心理苦："求不得"（爱、财、健康等执念） 📃 命理学的真相 02:28-05:26 * 本质是概率模型，非人生直接答案 🕉️ 佛道视角：苦是生命常态 06:07-10:23 * 佛家：众生皆苦 → 源于抗拒"无常" * 道家：苦因偏离"道" → 欲望与二元对立 💡 "你以为的‘自己’，是环境捏造的傀儡。" 🎮 灵魂游戏论 11:56-14:39 * 人生是高我设计的成长游戏： → 卡点循环：未通关课题重复出现 → 乘愿再来：为使命选择挑战 🔥 "痛苦是修行的资粮——熬过去即功德。" ✨ 破局3心法 15:06-24:34 1. 接纳关卡：此苦必能承受 2. 破除妄念：识别"应如我所愿"等错误信念 3. 工具调频：中医/静坐/持咒（如道门八大神咒） 欢迎转发给你认为需要的朋友，欢迎评论区交流～ 交流及加听友群请添加我们的微信：saiboxiudao 请注明来意，请注明来意，请注明来意。

投稿、合作、怪谈会、听友群请加：weitoubandao1 hi大家好这里是围头半岛，我们致力于寻找各个次元（包括二次元）发生的恐怖灵异事件，然后分享给你。没有一惊一乍的音效，适合一切"想找点恐怖故事听"的朋友。 十分期待投稿给我们或者直接参加我们的录制。听说点击订阅的人，都有好事发生哦。 你还可以关注以下这些渠道： 小红书/苹果podcast/小宇宙/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅：围头半岛 主播：辉子、炒饭 00:11 肉 17:31 室友 故事来源： 小🍠号：wangze1216

怪藏091——虫