热情的兔子

街区商业的复兴是今年中国城市商业地产的火热话题。所谓街区究竟是什么？它和社区、街道、街铺、开放式购物中心等等有什么不同？复兴之前，它为什么衰落？复兴背后的基本逻辑是什么？好的街区商业有哪些特点？ 新一线城市研究所最近刚刚联合中国城市更新论坛，选出了“2024城市新一线街区”案例。沈从乐会从这个评选出发，来探讨以上问题。 | 主播 | 肖文杰、约小亚 | 嘉宾 | 沈从乐，第一财经·新一线城市研究所主编 | 时间轴 | 00:32 这期节目讨论的“街区”是指什么？ * 和购物中心“封闭盒子”对比 * 主马路、支马路和小巷 * 和街道、小区的区别 03:19 街区商业的不同类型 * 欧洲的逻辑是跟着城市规划走 * 东京是受关注最多的城市 * 首尔的街区商业与日常生活的关联更近 * 社区配套和街区商业的区别？ 06:07 中国街区商业的衰落 * 安福路的爆红让人们更关注这个领域 * 淮海路复兴已经成为一个老话题 * 业权分散导致的竞争力下滑 * 运营思路能否跟上时代 * 购物中心也会复刻街区 10:42 关键角色：运营方 * 如何获得业主、政府的支持 * 如何为分散街区做整体规划 * 愚园路案例的背后 * 街道尺寸问题 17:38 街区商业复兴的全国案例 * 2024城市新一线街区的评选标准 * 垂直空间的利用 * 多元业态的包容度 * 独立品牌的孵化 * 街区商业不是景观 * 插问：运营方怎么赚钱 27:28 街区商业的实际挑战 * 与方方面面打交道 * 持续获得政府的支持 * 长期孵化内容的能力 《商业就是这样》鼓起勇气开设听友群啦。欢迎添加节目同名微信，加入听友群，一起讨论有意思的商业现象。微信号：thatisbiz 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加微信后回答： 1，你最喜欢《商业就是这样》的哪期节目？为什么？ 2，你希望听到《商业就是这样》聊哪个话题？ 期待与你交流！ | 后期制作 | kk | 收听方式 | 你可以通过小宇宙播客App、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、汽水儿等平台收听节目。 | 认识我们 | 微信公众号：第一财经YiMagazine 联系我们：[email protected]

这是一期“节中节”——由“弄得挺好”播客节主创集体录制的 59 分钟“预告片”。 北京鼓楼旁的金台·共享际被拆成三件套：大屋听专场、小屋唠家常、天台开麦 15 分钟，30＋播客、50＋主播全员到齐： 优斯迪吧“非遗级”老炮薛哥带着罗德、松下把视频播客玩成世界 500 强团建； 安全出口老段把松鼠大侦探搬上胡同，现场破案＋周边设计课一起打包； 玲珑塔门市部、拍脑门儿电台继续输出“京味贯口”，把相声梗埋进 every corner； 火星电台曾宇＋黄少峰在天台“零设备”散文电台，耳机一戴，鼓楼夜景独家降噪； 还有女性专场、悬案夜谈、养老纪录片、沙画艺术家、EDC 推牌绝版周边……以及北平机器无限续杯的“主播啤酒”。 如果你想知道北京播客为什么“嘴松却聚气”，为什么“弄”字里藏着武力威慑又带着好客之道，为什么中年北京男子在播客鄙视链底层还能自得其乐——把这期当入场券，9 月 20-21 日来现场一起“弄得挺好”。

“肝胆看舌边，心肺看舌尖，脾胃看舌中，肾看舌根。” ①肝胆看舌舌边1.如果是单纯肝郁，舌边鼓胀2.如果肝郁化火，舌边鼓胀的同时发红3.如果肝血亏虚，舌边淡白，近乎半透明。 ②心肺看舌尖1.如果心火旺盛，舌尖发红，或有红点芒刺2.如果心肺的气血亏虚，舌尖凹陷淡白3.如果心有瘀阻，舌尖发暗有瘀点。 ③脾胃看舌中1.如果脾气虚，舌中凹陷有裂纹2如果脾胃有湿热，舌中苔黄腻3.如果脾胃有寒湿，舌中苔白腻4.如果脾胃有积食，舌中苔像豆腐渣，很厚，有颗粒感5.如果脾胃气滞，舌中鼓起。 ④肾看舌根1.如果肾气亏虚，舌根窄小，凹陷2.如果肾阳亏虚，舌根颜色发白，常有白苔3.如果肾精亏虚，舌根常有裂纹。

🎤【本期主播】： Ki Ki：娃娃脸、爱运动、心态超年轻、i/e人格反复横跳的双子座小姐姐一枚 Miko：猫狗双全、三分钟热度、蓬头垢面与精致丽人状态随机出现的有些神经质i人 🎀【本期嘉宾】： 益达：家有三只萌宠，且拥有 174cm 身高的大长腿、恋爱脑小姐姐 周周：我和我闺蜜都是天命选中的被出轨人，绿帽闺蜜。 📝【本期要点】： 本期邀请到曾经沉迷网恋的蜜子周周！~讲述她和她的闺蜜小熊遭遇的网恋的“滤镜效应”。当我们以为在双向奔赴，其实只是海王剧本里的临时演员。赛博爱情最讽刺的浪漫：Ta用两年时间证明，最贵的不是红包，是演技。真正的双向奔赴，从不需要埋伏。 ⏰【时间轴】： 01：46 你身边是不是也有“视力不佳”的姐妹 02：43 For益达和周周恋爱测试题 06：05 小熊的赛博男友：两年恋爱=5.20元红包+0次见面+2位情敌 23：33 周周的赛博男友：奔现前夜，他的约炮对象比我早到酒店 45：28 一段亲密关系中，什么最重要？ 🎶【All music credits to】： 片头：浅葱喵asagiinyo - Lovers 片尾：浅葱喵asagiinyo - Kitai 配乐：Thomas Greenberg - Building a Home 👂🏻【往期节目】 EP31 拉字爱情故事丨她在我背上写字时，我知道我完了 EP30 忍一时风平浪静？达咩！退一步越想越气！差评！… 💌如果你身边也有令你难忘的小事故，记得评论区戳一戳我们，与我们分享哦！💌 📻【收听平台】 🪐小宇宙 | 📚喜马拉雅 | 🎵网易云音乐 | 🍈荔枝播客 | 🐧QQ音乐 👩🏻‍🦰👩🏻【关于好事研究所】 一档专注非新鲜话题的好玩播客节目，佛系更新。咱们人丑嘴不甜，长得磕碜还没钱，只希望你能收获快乐！ 节目从繁华都市中，两位平凡小姐姐的视角出发~ 希望你放轻松~听完我们的节目，能带走一些负面情绪，和我们一起笑口常开，当然，别忘了撒点爱给自己哟！ 好事研究所，祝你好事发生！🎊🧚🏻‍♀️

品嫙去了华为的欧洲小镇，然后就喜欢上了里面图书馆的感觉。从这点出发，两位教练开始发想开始探讨为什么我们需要读书？为什么要更深入的了解自己内在的路是什么？为什么建立一个社群那么的重要？这一期节目很体现品嫙老师的特色，所以可以好好听听~~ 【联系我们】（加微信：tiezhu06 注明：教练大师谈。进入听友群） 【话题时间线】 00:02:01:欧洲小镇之旅：从语言和设计逻辑的转换适应开始 00:06:25:走进校园，感受学术氛围——一段关于图书馆的对话 00:12:50:兴趣范围内的书籍：探索心灵与知识的旅程 00:19:12:认识自己，想要什么，人生不同阶段的问题 00:25:42:隐藏在文字背后的智慧：文史哲的深思与感慨 00:32:05:探寻诗歌中的人生启示——抓住重要诗，改变我的命运 00:38:35:一个人的思考是有用的，但社群的力量更强大 00:44:56:自然机制下的智能推荐：基于个人兴趣和表现的个性化推荐 00:51:26:反思教育的目的：把学生变成机器还是人的情感培养者？ 00:57:52:小孩不上学，接触经典，家人选择不上学，社群的影响很重要 【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。 公众号「铁林想聊」视频号「铁鏻想聊」小宇宙「铁鏻想聊」小红书「铁鏻想聊-Life coach」微博「薛铁鏻-XueTieLin」B站「薛铁鏻-XueTieLin」 点这里关注铁鏻的自媒体集合 【主播】陈品嫙，来练平台创办人，ICF认证MCC级别教练，曾任花旗银行副总裁。ICA(国际教练学院)全球华文区总教头，跨国双语高管教练，她从无到有，打造著名的国际教练学院（International Coach Academy）任全球华文区总教头和教练认证考官。曾任美国伟事达私董会教练，英国Bridge公司资深顾问,英国Coach in A Box特约教练，日本Coach A特约教练，法国Talentis特约教练。 公众号「来练」 小红书「品嫙」 【编辑】Tokey 【背景音乐】Kikujiro No Natsu 【关于主播与栏目】 《鏻品会》是薛铁鏻教练与陈品嫙教练共同推迟的一档栏目。两位ICF认证的MCC一起从他们的角度通过访谈、对话、辩论和隐喻Coaching的方式对当下或者社会上重要热门话题进行讨论。意在让倾听者能够在音频中听到碰撞的视角。 【同时欢迎关注Coach8新媒体号】 视频号「教练吧」 公众号「教练吧」 小宇宙「Coach8教练吧」 B站「Coach8教练吧」 小红书「Coach8教练吧」 新浪微博「Coach8教练吧」 【我们的栏目】 「铁林想聊」「教练会谈室」「教练的一千零一夜」「鏻品会」「教练吧微课堂」 ———————————— 华为员工在欧洲小镇的生活体验 在本期礼品会上，讨论了一个有趣的话题：“如果我能成为华为的图书管理员”。通过讲述讲者在欧洲小镇的经历，展示了图书馆管理员的日常工作和生活环境。在这个过程中，讲者感受到了工作的压力和挑战，同时也体验到了欧洲小镇的独特魅力。此外，她还分享了她在工作中如何放松心情、调整心态的方法，以及她对工作环境的感受。 校园文化的体验与思考 本段主要讲述了讲者对于校园环境和学术氛围的感受和思考。提到了许多著名的大学和城市如德国、英国、巴黎等都有独特的校园氛围。在这样的环境中学习和工作，人们会更加投入到研究和学习中，形成了一种纯粹的氛围。同时，这样的环境也会让人产生敬畏感和自豪感。此外，讲者还对图书馆的环境进行了描述，认为在这个环境下可以更好地学习和了解知识。 反思人生的选择与追求 在这段对话中，讨论了一个关于人生的问题。首先提到了蜜蜂和春天的例句，强调了人们应该珍惜当下，不做那些不想做的事情。接着讲述了一个人追求功名利禄的故事，以及如何在工作中找到自己的兴趣所在。此外，还提到了华为公司的工作环境，强调在工作中保持专注、沉浸于美感的氛围是很重要的。最后，通过引用了一句名言“既要有目标，也要有行动”，强调了了解自己想要的生活方式的重要性。 人生阶段的探索与书籍的魅力 在人生不同的阶段，人们会不断询问自己：“我是谁，来自何处，要去何方？”这些问题虽然简单，但对个人成长具有重要意义。无论是高兴时还是失落时，都需要思考这些问题。正如华为公司的图书管理员职位，书籍可以让人获取知识和智慧，帮助人们在书中寻找答案。然而，仅凭观看纪录片或电视剧是无法深入了解历史的。因此，作为图书管理员，既要自身阅读和学习，也要为他人提供服务。在这个过程中，我们需要保持敬畏之心和好奇心，这样才能更好地理解和欣赏文学作品。 教育的哲学视角与老师的角色 现在发现自己对追求孩子之心非常感兴趣，认为这是一个很好的职业选择。同时，对于那些具有哲学思想和能力的教育工讲者表示敬意和钦佩。然而，现在的社会节奏很快，很难找到这样的老师和机会。因此，我们需要珍惜与这些人共度的美好时光，通过聆听他们的讲座、参加课程等方式，不断学习和成长。在这个过程中，我们会逐渐理解教育的意义，为未来的孩子们提供更好的教育和帮助。 互联网与教育的跨界融合 在这段对话中，讲者提到了一个普遍现象：许多从事互联网行业的人士认为教育行业的从业者热爱学习和开放性较高，但实际上他们的知识和技能难以跨越不同领域的界限。因此，他们往往无法将所学知识有效地传播给其他人。然而，通过建立社群，聚集志同道合的人共同分享和学习，这种力量可以帮助人们更好地理解和应用知识。例如，参加公共课程、讲座等活动，以及参与各种挑战性的项目，都可以增强人们的学术能力和实践经验。 普通人的学术探索与社群力量 本段讲述了人类社会的发展与演变，强调了社群的力量以及个体之间的互动关系。以蚂蚁为例，它们依靠气味进行辨识和协作，形成了一套自然、高效的运作系统。在这个过程中，个体之间不断尝试、学习和改进，最终形成了新的方法和策略，使整个社群更加高效。因此，我们需要建立一套类似的自然、无意识的社群，并赋予其一定的迭代和留下的气味机制，以便于人们在实践中不断尝试、学习和进步。 从诗歌中认识生命与人性 本段主要讲述了讲者通过阅读诗歌、了解历史和文化等途径，逐渐认识到生活的意义和人性的价值。讲者认为，一个人的力量有限，但如果身边的人都能够共同努力，就能够产生更大的力量。同时，讲者也强调了陪伴的重要性，认为与家人朋友一起成长和学习是一种宝贵的财富。总之，讲者希望通过这些方式，引导大家关注生活、珍惜人际关系，并从中获得精神上的满足。 学术与生活的关系及其价值 在这段讨论中，讲者提到了“ dirty work”这个词汇，认为虽然看起来简单，但实际上非常复杂。同时，强调了教育的重要性，以及人们对知识的渴求。此外，还提到了人们在面对不同选择时的态度和心理变化。最后，讲者认为有时候没有太多的选择时，人们可能会顺其自然地走向一条不太容易的道路，而当面临重大抉择时，大多数人都会根据自己的内心感受作出决定。 探索生活中的不同与珍贵 本段主要讲述了人们在面对不同的事物时，可能会产生不同的感受和反应。有时候我们会接触到大众化的东西，但也会遇到珍贵的、宝贵的部分。在这个过程中，人们需要有人在前方探路并留下气味，以便判断是否适合自己。然而，很多时候我们所看到的是同质化的东西，导致生活变得越来越单调。因此，我们要学会欣赏生活中的独特之处，而不是追求快速成功。同时，也要保持积极的心态，相信自己的梦想终将实现。

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主播：饿总 李加州 赵天霸 崔恩 丢了就是丢了！血招没有！ 忘了吧！我的老伙计！ 欢迎收听花花局外人。 局外生花，祝您开心。 张震岳 - Don’t Give A Damn About Me！ Elaine - 1 to 2 関取花 - めんどくさいのうた

读库原声是读库App内的一档会员专享音频栏目。您可以从中听到由读库声音志愿者朗读的往期文章、近期《读库》。往后我们将不定期精选部分精彩内容在此和您分享。希望能够让更多的朋友听到这些美好的声音，读到这些精彩的文章，也欢迎您随时到读库App内搜索收听。 本期要放送的，是《读库2504》中《难童》一文的全文音频版（中篇），由读库声音志愿者吉慧、刘洋为大家献声录制。吉慧来自青岛，是一位媒体人；刘洋来自北京，是一位专业的电台节目制作者。 2025年是纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，我们之所以选择在这个时候和您分享，也是因为这篇文章的内容，和抗战有关—— 1941年5月7日，“中条山战役”爆发，山西平陆、夏县、垣曲三县万余百姓不堪忍受日军蹂躏，扶老携幼，背乡离井，偷越日军封锁线，逃过黄河天险，流落豫西各地。又逢1942年旱灾、蝗灾，难民生活更加困难，苦状难以述说。自2014年起，工作生活在三门峡的张冲波利用周末深入黄河对岸走访幸存难民近百位，做影像口述历史实录，选取其中二十位时年十四周岁以下难民的口述，集成《难童》一文。 文章中没有议论，不置褒贬，它既是一份扎实而诚实的记录，也是一段珍贵难得的史料。希望能够给您带来独特的收听体验。 📻 关于“读库声音志愿者”计划 “读库声音志愿者”是在2022年4月启动的一个特别计划。我们希望在各界亲友中征集有兴趣、有能力为读库献声的志愿者，协助我们把读库的文字作品变为有声的音频版，供更多的读者收听。 如果您有意愿加入我们，只需要选择手上任意一本《读库》，或读库App中的文章片段（不超过1000字为宜），用您手边的录音设备录下您朗读该片段的声音，发送到我们的专用邮箱[email protected]即可。您当然也可以在邮件中简单介绍一下自己，比如您的年龄身份、联系方式、相关经验，或者您觉得自己有兴趣朗读的是哪类文章……等等。我们会在收到邮件后认真收听您的作品，一旦我们判定您就是我们要找的、动听到值得与所有读库读者分享的“读库好声音”，我们会与您取得联系，沟通后续安排。期待听到您的好声音。 ☎️ 联系我们 商务合作：[email protected] 公众号、小红书、微博、B站、抖音：读库 视频号：读库、读库老六