脑袋开光
分享让我们脑袋开光、心灵开悟的事物和瞬间
两个互联网从业者。
分享那些让我们脑袋开光,心灵开悟的书籍和瞬间,偶尔会聊聊以自己作为样本做的小实验。
拒绝所有激动人心的说教,但致力于成为一个生活的「作为者」。
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电影ABC丨假话全不说,真话不全说
一起解读、欣赏、回味各类佳片
电影作为最新的艺术形式,人人都可以参与其中欣赏与评鉴。
电影ABC作为一档影视类播客节目。我们喜欢院线大片,也关注小众电影。
想与听众一起解读、欣赏、回味各类佳片。
从质朴简单的视角与观点出发,假话全不说,真话不全说。
每一期都期待你与我们一起走近电影,用眼睛与耳朵发现独属于视听艺术的美。
来说梦话
人与世界之外那些奇怪的东西
世界和人都不奇怪,奇怪的还在更远的地方。
想要投稿的小伙伴,可以在微博上私信我:来说梦话-Lai-Lai
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按时下班
嗨朋友,这里是祝你按时下班的《按时下班》~
记录两个小镇青年勇闯大城市,并持续经历成长阵痛的故事
【主播@有一个AP】互联网大厂纺织女工,爱好存钱。
【主播@是大大吖】伪装成E人的I人,主业管人,副业茶艺鉴定。
【喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、小宇宙】按时下班
【小红书】@有一个AP @是大大吖
【微博】@有一个AP @是大大吖吖
【微信公众号】王大大大大个
《了不起的我》共读心理学(完结)
【前言:6年,近200次深度心灵对话,我经历了自我的破碎与重建。我的伤痛与迷惘、喜悦与感悟,想通过共读来分享。希望更多人和我一起,走上这条永远在路上的自我成长之路。一路相伴,见证彼此。】
《了不起的我——自我发展的心理学》(陈海贤著),每集我们共读一篇,然后我会分享一些感悟和体会。
本书分为:行为的改变、思维的进化、关系中的自我、人生瓶颈、绘制人生地图等5章,是一本将自我成长相关的心理学知识串联起,逻辑清晰,且直白易懂的心理自助书。
这本书你或许没听过,或许听说过,或许早已读过,也或许读过好几遍,都没关系。
只要你对心理学感兴趣、对自我成长有热情,不妨来和我一起慢慢共读这本书。
我相信,改变需要时间的,改变也需要陪伴和见证。
让我们一起,每周五共读1篇,然后余下的 6天去感悟和实践吧。
期待我们在改变的路上,结伴同行。
推荐篇章:
33.改变本质,创造新的经验
35.心理免疫x光片,看看你到底在怕啥?
36.检验人生假设,看清你脑海中的“潜规则”
37.小步子原理,破解万事开头难
39.情感驱动, 让情绪的大象为爱改变
44.对世界和他人的应该思维,让我们陷入消极情绪
45.对自己的应该思维,让我们迷失真实的自我
47.绝对化思维,让我们悲观沮丧
50.正念思维,帮助我们走出焦虑
53.角色的本质,是一个人对另一个人的行为期待
54.关系的语言,你真的听懂了吗?
56.不安全依恋,让爱变成枷锁
环形散步
宅家必听,观察感受家的空间
环形散步是一档以空间感受为主题发散的生活观察记录,在这里,你将听到两位都市打工设计师的闲聊对谈,每次谈话都会从一个空间场所进行发散,内容包括但不限于:人类观察,城市探索,设计思考,生活艺术,居家指南等。在日复一日的打工夹缝中,我们用散步的方式维持对生活的感受力。
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