播客

“紧张了”是吴笑然的个人播客，每周不定时更新。 以下文字取自“蛋白质星球”音乐项目： 紧张了！在最后的时刻，他环顾四周，低头抓起一把能量地壳，吞入体内，然后纵身跳进逃生舱。敌舰巨大的采集管道，将这个由蛋白质组成的星球迅速榨干。他们走了，蛋白质星球消失了，留下了逃生舱中呆滞的他。

《深港城市AB面》是一档探索深圳、香港双城历史、文化、建筑、美食、设计、社会创新、城市规划、生物多样性等多元面向，分享深漂、港漂故事的中文播客节目（原名:若有所思）

《三十而丽》是一档分享 30 +都市丽人生活的播客栏目。围绕 30+女性的工作、生活、情感议题展开，由萧萧和西蓝发共同主持。 这里有我们真实的生活感悟、好物推荐、情感婚恋和职场创业。 每周三更新，点击上方【订阅】按钮，及时收听噢❤️ 【主播介绍】 西蓝发：热情的狮子座，全网 ID 同名。从创业公司品牌 0-1 到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱充满无限热情。 萧萧 Carol：爱美妆爱喝酒，爱琢磨的摩羯座，前宸帆 商务总监，经历了 8 年的 MCN 风口的网红营销从业者。 🔗 欢迎添加微信：thirtyandbeauty，大家一起进群唠嗑，还能时不时参加我们的线下活动哦！

金粉银沙名利场， 香江忆旧好时光。 关于这个浮华世界的小角度观察报告， 看看时代坐标中人的成长与变化， 和有趣的朋友一起追忆我们的似水年华。

嗨！这里是《嘻嘻里买家俱乐部》！ 这是一档由小米、汪导、通、舟舟、翔哥五人为固定成员的聊天节目，我们将会在这里讨论感觉、经验和感兴趣的一切。 节目每周三上线（争取）！

这个播客将见证两个普通女孩通过学习、交流、创造蜕变为“不普通女孩”，社会上总是流传着这么一句话“男人至死是少年。”可女孩也不是突然就变成女人的，是社会期待给我们塑造和道德绑架上去的，我们要从内心找回那个未被塑造规训的女孩，做一个“不普通女孩”，过“爱谁谁”的肆意潇洒生活。 两个主播是大学同学，今年是两个主播相识的第十二年，这十二年里面我们一直保持联系，互相分享，彼此见证了对方的青春。在今年我们偶然接触到了女性主义，了解到了主流社会所隐藏的声音，对于那些知识我们就像爱丽丝不小心进入了兔子洞，从小小的洞发现了更大的世界，我们也因此对这个世界产生了很多的困惑和思考。于是想要通过播客，和大家一起探讨如何在这个纷繁复杂的世界做一个清醒的现代人，并自在的生活。

《起点之外》是「星映无界」重磅推出的人文成长类播客，每周稳定更新2-3期，以“打破常规、对抗规训”为核心主张，聚焦当代人成长中的自我探索与价值重构，为对既定人生路径存疑的听众，提供打破桎梏的思考与深度共鸣。 节目由卿月（社交品牌「星映无界」创始人）主持，特邀诗人余秀华等多元嘉宾展开深度对话，内容围绕三大核心方向深耕： 破解选择焦虑：直面“社会时钟”“他人期待”的无形束缚，分享挣脱规训、构建个人成长坐标的实用方法； 探索表达与创作：借余秀华的创作哲学，拆解如何将痛苦转化为认知升级的契机，在承认“人类渺小”中获得真正的表达自由； 连接志趣与人生：探讨如何打破“天赋无用”的偏见，将内在禀赋转化为安身立命的核心力量。 节目贴心设置“收听指南”标注关键思考节点，欢迎添加微信Q18915030403（备注“起点之外”）加入听友群，或解锁《人生主义·从零开始》知识星球参与共创。 无论你困于职业选择的迷茫、创作路上的瓶颈，还是想挣脱“应该如此”的人生桎梏，都能在此找到跳出常规、探索更多人生可能的勇气与力量～

每周一三五早晨 6:00，和青少年一起叩开全球视野和多元思考之门。

【主播介绍】 我是管阿姨，一个39岁、结婚15年、育有两子的自媒体人。 • 曾是服装设计本科、浙大心理学研修生，现在是全网200万+粉丝的高品质家庭生活方式博主。 • 从职场人到二胎妈妈，从个人分享到家庭IP，我踩过产后焦虑的坑，也在婚姻与自我成长里找到平衡。 • 我热爱音乐制作、 dj、滑翔伞、自由潜水与太极，坚信女性不必被“妈妈”“妻子”的标签困住，要在生活里野蛮生长、自在发光。不是说教的鸡汤播客，也不是撒糖的夫妻综艺，而是给30+女性、二胎妈妈、在婚姻与自我间拉扯的你的陪伴型播客。 我们聊婚姻真相、产后成长、女性觉醒、家庭关系与生活美学，用真实的故事、高维的视角，让你在琐碎日常里也能听见自己、看见自己、爱上自己。

温和有力量。保持好奇，陪你成长。欢迎来到《一起散步去》。 想象你与我和嘉宾，将要开始一场春日的散步和畅谈，我们将以此去看见身边的个体，看见他们的另一面，再看见我们自己。 对话只是工具，我们才是目的。

先生不知何许人也，好读书，有求甚解，每有会意，便欣然忘食。

蔡红霞和胡建国终于鼓起勇气，克服懒惰，开播啦！ 这档播客，旨在给大家带来快乐，欢笑，和喜悦。 听听就好，不要当真哦。