在本期《锵锵100分钟了》中，锵锵老师、浩浩、孔老师和匡老师围绕韩国作家诺贝尔文学奖得主韩江女士的畅销作《素食者》展开了深入的讨论。 亚洲首位国际布克文学奖得主获奖作品 我在写作时，经常会思考这些问题：人类的暴力能达到什么程度；如何界定理智和疯狂；我们能在多大程度上理解别人。我希望《素食者》可以回答我的这些问题。我想通过《素食者》刻画一个誓死不愿加入人类群体的女性。 ——韩江在国家布克文学奖颁奖礼上的 致辞 作者简介 · · · · · · 韩江 한강 1970年生，毕业于延世大学国文系，现任韩国艺术大学文艺创作系教授，当代韩国文坛最具国际影响力的作家之一。她曾先后荣获《首尔新闻报》年度春季文学奖，韩国小说文学奖，今日青年艺术家奖，东里文学奖、李箱文学奖、万海文学奖等。其作品从更为根源的层面上回望生活的 悲 苦和创伤，笔墨执著地袒护伤痕，充满探索的力量。 2016年5月16号,布克国际文学奖在伦敦揭晓。韩江凭借小说《素食者》击败诺贝尔文学奖得主奥尔罕·帕慕克新作《我脑袋里的怪东西》，诺贝尔文学奖得主大江健三郎晚年代表作《水死》，畅销书“那不勒斯四部曲”终曲《失踪的孩子》等154本名作最终成为该奖项历史上第一位亚洲作家。2017年，她获得了有“意大利诺贝尔文学奖”之称的马拉帕蒂文学奖。2018年，她凭借作品《白》再次入围布克国际文学奖短名单，并且创纪录的在同一年凭借《少年来了》入围国际都柏林文学奖短名单。2019年美国权威杂志《连线》将《素食者》选入10年来10本最佳类型小说之列，同时入选的还有诺贝尔文学奖得主石黑一雄的《被掩埋的巨人》和刘慈欣的《三体》。 （匡老师家随手拍） ## 故事梗概与人物分析 《素食者》通过三个篇章《素食者》、《胎记》和《树火》，从不同家庭成员的视角讲述了主人公英惠的生活和她的内心世界。英惠是一个普通的家庭主妇，因为一场噩梦而决定成为素食者，她的决定引发了家庭的冲突和社会的压力。 ### 英惠：自我认同与反抗 英惠的形象被塑造为一个普通且不引人注目的女性，她的素食主义是对人类暴力的一种抗议。她试图通过这种方式清除自己身上的暴力，但这一过程却让她陷入了更深的孤独和绝望。 ### 家庭关系：冲突与理解 英惠的丈夫、姐姐仁惠以及姐夫都在不同程度上与她产生了冲突。这些冲突不仅源于英惠的行为，也反映了家庭成员之间的理解与误解。 ## 观点碰撞 ### 女性主义与社会压力 播客中的老师们对《素食者》中所体现的女性主义观点进行了激烈的讨论。一些观点认为，英惠的素食主义是她对男性主导的社会的一种反抗，而另一些观点则认为，这种反抗实际上是一种自我毁灭的行为。 ### 文学价值与社会意义 对于《素食者》的文学价值，老师们也有不同的看法。一些老师认为，这部作品通过其强烈的诗意散文和对历史创伤的直面，展现了人类生命的脆弱。而另一些老师则认为，这部作品过于强调苦难，可能在某种程度上迎合了西方对东方苦难的刻板印象。 ### 个人选择与社会责任 播客中的讨论还涉及到个人选择与社会责任的关系。一些老师认为，英惠的选择是个人自由的体现，而另一些老师则认为，个人的选择应该考虑到其对社会和家庭的影响。 ## 深度解析 ### 素食主义作为一种抗议 在播客中，老师们深入探讨了素食主义在《素食者》中的象征意义。一些老师认为，英惠的素食主义是她对人类暴力的一种抗议，她试图通过这种方式来清除自己身上的暴力。 ### 家庭暴力与精神创伤 《素食者》中对家庭暴力的描绘也引起了老师们的关注。一些老师指出，英惠的童年经历，特别是她目睹父亲对狗的残忍行为，可能是她选择素食的原因之一。 ### 社会对个体的影响 播客中的老师们还讨论了社会对个体的影响。一些老师认为，社会的压力和期望可能是导致英惠精神崩溃的原因。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @匡老师 @女小孔 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

本期节目，我们邀请了宝藏心理咨询师郭梓烁老师，一起探讨海淀、西城家长圈的教育焦虑，以及青春期孩子的心理问题。 海淀、西城教育圈的“内卷”现象： * 高期望值与高强度竞争： 海淀、西城家长普遍高学历、高成就，对子女教育投入巨大，期望值极高，导致孩子从小背负压力，在激烈的竞争中成长。 * 恐惧驱动，而非内在驱动力： 孩子们缺乏内在的学习动力，而是被恐惧驱动，害怕失败，害怕落后，导致焦虑、抑郁等心理问题。 * 攻击性外向 vs. 攻击性内向： 青春期孩子可能出现攻击性外向（与家人冲突）或攻击性内向（抑郁、焦虑）两种问题，其根源往往与早年家庭环境和父母的教育方式有关。 郭梓烁老师的咨询理念和方法： * 家庭整合式疗法： 强调家庭系统对个体的影响，通过改善家庭关系，帮助孩子解决问题。 * 先跟随后带领： 通过倾听、共情，建立信任，再引导家长和孩子共同成长。 * 故事疗法： 用生动的故事代替枯燥的道理，帮助孩子理解自我，找到解决问题的方法。 * “糊弄”策略： 鼓励孩子先行动起来，再逐步调整，克服拖延和焦虑。 本期节目亮点： * 郭老师对海淀、西城教育圈的深入剖析，揭示了“内卷”现象背后的原因和危害。 * 郭老师分享的咨询案例，展现了青春期孩子的常见问题以及解决方法。 * 郭老师独特的咨询理念和方法，为家长和孩子提供了宝贵的参考。 欢迎收听本期节目，让我们一起了解青春期孩子的心理世界，学习如何更好地陪伴和支持他们成长！ 郭梓烁 （guo zi三声 shuo） 国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、美国正面管教家长工作坊全球认证讲师、中国管理科学研究院高 级财富疗愈师。14 年心灵成长之路，参与协和医院心理科音乐团体治疗、回龙观医院自杀亲友团体等专业 学习；带领心理动力学方向、欧文亚隆式团体训练营，1 对 1 咨询个案+督导累计 2350 小时；擅长融合心 理动力学、短期焦点、叙事疗法、完形疗法等介入婚姻家庭亲子问题，目前孩子复学、夫妻修复婚姻等成 功个案已数十个，目前每周依然一次顶级线上督导，持续精进咨询技术。 咨询方向： 1、青少年学习困难、厌学辍学、叛逆网瘾、社交退缩、遇挫早恋等：擅长由亲子问题介入家庭系统整合疗 愈（家长和孩子都须要咨询，家长不愿意咨询的不接受给孩子单独咨询） 2、亲密关系方向：客体关系匹配、潜意识正缘择偶咨询、转冲突为亲密、应对外遇出轨、情感挽回 3、个人成长方向：疗愈原生家庭创伤，重塑人格模式。各种躯体化疑难杂症：顽固型失眠、消化系统顽疾、 皮肤疾病等（DBT 潜意识行为疗法需中程以上咨询催眠疗愈） 4、劳碌而没有结果、多次投资失败、事业发展卡点、职场人际难题，创业重大决策前的焦虑无力等。 有需要联系郭老师的培养，可以添加主播浩浩的微信：chubanhaohao /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @郭梓烁心理咨询 @秋实 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

你是否曾在深夜辗转反侧，思考着人生的意义？你是否曾厌倦了朝九晚五的枯燥生活，渴望逃离？你是否曾感到迷茫，不知道未来的路该怎么走？ 如果你的答案是肯定的，那么你一定不能错过「锵锵100分钟了」播客最新一期节目——《床沙发我的人生》。 本期节目我们来到了中信出版社春潮工作室，和《床，沙发，我的人生》的策划编辑小春老师，一起聊聊这本法国畅销小说《床沙发我的人生》。 这部小说讲述了一个年轻男性在迷茫、逃避和改变中逐渐觉醒的故事，引发了无数年轻人的共鸣。 **本期节目中，锵锵老师和阿浩将带你深入探讨以下话题**： * **躺平的真相**：为什么有些人看似在“躺平”，却依然能取得成功？ * **男性成长的困境**：男性在社会中面临着怎样的压力和挑战？ * **福利制度的利弊**：高福利制度真的能让人过上无忧无虑的生活吗？ * **个人主义的反思**：个人主义文化是否导致了年轻人的迷茫和颓废？ * **未来之路**：年轻人应该如何面对人生的困境，找到自己的方向？ **节目中，你还将听到**： * 小春老师对《床沙发我的人生》的精彩解读，以及对春潮工作室的介绍。 * 锵锵老师和阿浩对书中人物的分析，以及对法国文化背景的解读。 * 两位老师对当下年轻人面临的困境的深刻思考，以及对未来之路的展望。 **如果你正在迷茫，如果你渴望改变，如果你想要找到自己的方向，那么这期节目一定能够给你带来启发和帮助**。 **赶快打开「锵锵100分钟了」播客，收听这期节目吧**！ /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @小春 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

如题，「锵锵100分钟了」首次采用远程连麦的方式进行了一场播客直播+录制 锵锵老师，秋实老师和阿浩分别聊了聊这个假期都去哪玩了，有什么见闻，有什么收获，与直播间等100名听众一同度过了这个10 ·1假期的最后2小时。 本次直播回放基本是完整版，今后考虑放出集锦版，如想参与播客直播活动，就请加入「锵锵100分钟了」VIP播客群吧。 半年群费299，隐藏彩蛋，下架节目，直播播客还有定期的抽奖送书活动。 添加主播浩浩的微信：chubanhaohao

本期播客我们邀请到了来自山西的老中医小野老师，给我们带来一期颠覆对中医认知的内行说真话栏目 **播客精彩内容提炼**： * **中医的局限性**： 中医并非万能，并非所有病症都能通过中医治疗。 * **中药的质量问题**： 由于中药材市场混乱，很多药材质量参差不齐。 * **中医的治疗方法**： 中医治疗注重“身心不二”。 * **中医的伦理问题**： 中医治疗并非一味追求“消除疾病”，而是强调“待病延年”，即与疾病共存。 * **“当你不是这个人的时候，你曾经的病也就没有了”**：这段内容一定注意听 中医作为一门传统学科，有其独特的价值和优势，但也存在局限性。我们需要理性看待中医，既要看到其局限性，也要看到其优势，并积极推动中医的发展，使其更好地服务于人类的健康事业。 **想找小野老师看病的朋友，必须先过浩浩这关，如果有觉得能听清楚道理的明白人，可以加号，不然就算了**。 **希望这篇文章能帮助您更好地理解中医，并对您有所帮助**。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @小野 @秋实 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

锵锵老师和阿浩最近采访了一位来自成都的命理风水师魏柏宇魏大师，为我们揭开了风水命理行业的神秘面纱，也引发了我们对于命运、人生选择的思考。 神秘行业，流派众多 风水命理行业历史悠久，流派众多，主要分为两大流派： 学术派：偏向于研究自然规律和人与自然的关系，知识结构和文化架构偏向理论学术，保密性高，流传到民间的知识有限。 民间派（或者叫江湖派）：主要依靠碎片化的知识和实践经验总结，掺杂了大量社会学、心理学和人性利用的元素，更注重技巧和话术。 江湖手段，利欲熏心 魏大师直言不讳地揭露了一些江湖手段，例如： 利用人性弱点：抓住人们病急乱投医的心理，通过指出环境中存在的问题，诱使人购买风水产品或接受风水服务。 卖产品赋能：通过赋予产品特殊的含义和仪式，让人们相信产品能够解决他们的困境，例如复合前任、招财进宝等。 制造焦虑：通过夸大问题严重性，让人们感到恐惧和焦虑，从而更容易接受风水师的建议和产品。 理性思考，正视命运 魏大师认为，风水命理并非玄学，而是一门需要不断学习和更新的学科。他主张理性思考，正视命运，并通过以下方式帮助客户： 分析行为动机：通过分析人的行为动机，帮助客户了解自身价值观和选择背后的原因。 评估环境关系：帮助客户评估自身与环境的关系，判断是否需要调整生活状态或发展方向。 提供决策参考：帮助客户预测未来可能发生的事件，并给出决策参考，但最终的选择权在客户手中。 伦理道德，行业规范 魏大师强调，风水命理行业也需要遵守伦理道德，尊重客户隐私，避免过度干预客户生活。他认为，真正的风水命理师应该具备以下素质： 客观理性：能够客观地分析问题，不盲目迷信，不误导客户。 知识渊博：具备丰富的知识储备，包括哲学、心理学、社会学等。 善于沟通：能够与客户进行有效沟通，理解客户需求，并提供专业建议。 有责任心：对自己的表达负责，对客户负责，避免造成负面影响。 未来展望，科技赋能 魏大师认为，未来风水命理行业将更加科技化，人工智能等工具可以帮助人们更好地了解自身和环境，并进行预测和分析。但他也强调，科技工具只是辅助，真正的风水命理师还需要具备人文关怀和伦理道德。 收徒计划，传承文化 为了传承风水命理文化，魏大师计划招收徒弟，并提出了以下要求： 热爱风水命理：对风水命理有浓厚的兴趣，并愿意长期学习和实践。 品行端正：具有良好的道德品质，诚实守信，乐于助人。 学习能力强：具备一定的学习能力和悟性，能够快速掌握知识和技能。 有耐心和毅力：学习风水命理需要长期坚持，需要有耐心和毅力。 结语 风水命理行业并非玄学，而是一门需要理性思考和不断学习的学科。我们应该以开放的心态去了解和学习，并将其作为人生的参考和工具，而不是迷信和依赖。同时，我们也应该关注行业规范和伦理道德，避免被江湖手段所欺骗。 附录：魏大师收徒计划 一、报名条件 热爱风水命理，并愿意长期学习和实践。 品行端正，具有良好的道德品质。 具备一定的学习能力和悟性。 有耐心和毅力，能够长期坚持学习。 二、学习内容 风水命理基础知识 哲学、心理学、社会学等学科知识 沟通技巧和客户服务 伦理道德和行业规范 三、学习方式 面对面授课 网络授课 案例分析 实践操作 四、联系方式 找浩浩（嗯嗯我过滤一遍才能交给魏大师） /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @魏柏宇命理风水 后期：出版阿浩 播客VIP2群快满了，抓紧吧，299半年，畅听隐藏节目 今年的播客线下活动还有三场，成都10月19日，合肥11月9日，深圳12月21日 +V：chubanhaohao

本期播客录制于9月21日「锵锵100分钟了」北京线下播客录制活动 参与过本期「线下」录制活动的朋友，浩浩会把本期内容免费给你，不用另行购买。 北京，这座充满机遇与挑战的城市，吸引了无数怀揣梦想的年轻人。然而，在婚恋领域，北京女性却面临着前所未有的挤压。本期锵锵100分钟播客，锵锵老师、阿浩以及两位女嘉宾——北京土著麻酱小姐和北漂女生咖喱女士，深入探讨了北京地区女性的婚恋挤压问题，从不同视角分析了现状，并给出了宝贵建议。 **挤压现状：北京土著与北漂，谁更“难嫁”？** * **北京土著女性**： 她们从小生活在优越的环境中，见识广，眼界高，对伴侣的要求也相对较高。然而，随着年龄增长，可选范围缩小，容易陷入“高不成低不就”的困境。此外，北京土著男性在婚恋市场上竞争力较弱，导致土著女性择偶难度加大。正如麻将所言，北京女土著往往缺乏“女人味”，更像是“哥们”，难以激发男性的爱慕之情。同时，她们对伴侣的要求也往往高于自身条件，导致难以找到合适的对象。 * **北漂女性**： 她们面临着户口、房子、工作等现实问题，希望通过婚姻获得更好的生活。然而，北京竞争激烈，优质男性稀缺，北漂女性也需要在有限的资源中寻找合适的伴侣。正如咖喱所言，北漂女性往往容易忽视自身条件，对伴侣的要求过高，导致难以找到合适的对象。 **挤压原因：社会环境与个人因素交织** * **人口结构失衡**： 北京男性数量少于女性，导致女性择偶竞争激烈。 * **价值观差异**： 土著女性从小见多识广，对伴侣要求高，而北漂女性则更注重物质条件。 * **沟通能力不足**： 部分女性在沟通交流方面存在障碍，难以建立亲密关系。 * **原生家庭影响**： 一些女性的原生家庭观念保守，对婚姻的期望过高，导致择偶困难。 **案例分析：不同路径，寻找幸福** * **麻酱小姐**： 作为北京土著，麻酱从小到大一直生活在优越的环境中，对伴侣要求较高。然而，随着年龄增长，可选范围缩小，她意识到需要调整心态，寻找合适的伴侣。她尝试过多种途径，包括亲友介绍、相亲活动等，但都未能如愿。最终，她选择降低期望，并提升自身能力，最终找到了合适的伴侣。 * **咖喱女士**： 作为北漂，咖喱在婚恋市场上经历了种种挫折，最终选择婚恋机构，并通过自身努力找到了合适的伴侣。她坦言，婚恋机构并非万能，关键在于自身的改变和努力。 **建议：理性择偶，提升自我** * **北京土著女性**： 降低期望，理性看待自身条件，寻找匹配度高的伴侣。同时，可以尝试拓展社交圈，增加接触异性的机会。 * **北漂女性**： 客观评估自身价值，明确择偶目标，并不断提升自身能力。同时，可以尝试多种途径，包括线上交友、线下活动等，增加接触异性的机会。 * **双方**： 加强沟通交流，互相理解包容，共同建立和谐的亲密关系。 **结语**： 北京女性婚恋挤压问题是一个复杂的社会现象，需要我们从多方面进行分析和解决。希望每一位女性都能找到属于自己的幸福，拥有美满的婚姻生活。 **亮点内容提炼**： * **北京女土著的“硬核”**： 见识广，能力强，但缺乏“女人味”，难以激发男性的爱慕之情。 * **北漂女性的“困境”**： 面临户口、房子、工作等现实问题，容易忽视自身条件，对伴侣的要求过高。 * **婚恋机构的“利弊”**： 可以提供更多选择，但也存在信息不对称、服务质量参差不齐等问题。 * **自我提升的重要性**： 无论土著还是北漂，都需要不断提升自身能力，才能在婚恋市场上获得更多主动权。 **希望这篇文章能帮助您更好地理解北京女性婚恋挤压问题，并为您的婚恋之路提供一些启示**。 最后，再次感谢湛庐出版对本次节目的大力支持。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @咖喱大姨 @麻酱小姐 后期：出版阿浩 播客VIP2群快满了，抓紧吧，299半年，畅听隐藏节目 今年的播客线下活动还有三场，成都10月19日，合肥11月9日，深圳12月21日 +V：chubanhaohao

在这期的播客中，我们有幸被邀请到了湛庐文化的采访了两位资深大编辑，她们不仅分享了湛庐文化出版品牌文化的独到见解，还带来了五本令人期待的新书。这些书籍涵盖了从企业管理到科幻小说，再到个人成长等多个领域，每一本都蕴含着深刻的洞见和丰富的知识。 ## 播客亮点 1. **湛庐文化的出版哲学**：编辑们讨论了湛庐文化如何坚守内容的质量，以及他们如何通过出版高质量的书籍来满足忠实读者的需求。 2. **读者群体的变迁**：随着时间的推移，湛庐文化如何适应读者群体的变化，从商业管理书籍到科幻小说，再到关注个人成长和教育的书籍。 3. **编辑的角色**：编辑们分享了他们如何从客户的角度选择书籍，以及他们如何与读者建立联系。 ## 新书速递 ### 1. 《这就是布鲁克斯》 - **作者**：吉姆·韦伯 - **亮点**：这本书讲述了布鲁克斯前CEO吉姆·韦伯如何将一家失败的企业转变为价值数十亿美元的品牌，并获得了沃伦·巴菲特的青睐。 - **编辑推荐**：书中不仅展示了企业经营之道，还揭示了如何在逆境中寻找机会，以及如何通过创新来驱动企业的增长。 ### 2. 《人才基因》 - **作者**：朱岩梅 - **亮点**：朱岩梅结合自己30多年的人才培养经验，提出了“大树人才模型”，为读者提供了一个全新的视角来理解人才的成长和发展。 - **编辑推荐**：这本书适合每一个关心自我发展、团队建设和组织进步的读者，无论是职场新人还是老将，都能从中获得成长的启示和动力。 ### 3. 《知然岛》 - **作者**：柳仓 - **亮点**：这是一部关于人类文字未来消亡史的科幻小说，探讨了在AI意志接管未来的世界中，人类将如何寻找自身的意义。 - **编辑推荐**：小说以其惊人的想象力和深刻的思考，为读者呈现了一个关于未来可能的宏大叙事。 ### 4. 《谁是斯图尔特·布兰德》 - **作者**：约翰·马尔科夫 - **亮点**：这本传记讲述了斯图尔特·布兰德的生活和思想，他是《全球概览》的创始人，对现代科技圈启蒙运动产生了深远的影响。 - **编辑推荐**：本书为读者提供了一个引人入胜的故事，展示了布兰德如何以其创新精神、远见卓识、全球视野和环保意识，激励着无数科技巨擘、企业家和管理者。 ### 5. 《奇点更近》 - **作者**：雷·库兹韦尔 - **亮点**：这本书是关于未来20年的终极预言，探讨了生物技术、纳米技术、人工智能技术将如何重塑未来。 - **编辑推荐**：库兹韦尔以其对未来的深刻洞察，为读者提供了一个关于未来生存的指南和路线图。 ## 结语 这一期播客不仅让我们深入了解了湛庐文化的出版理念和他们对读者的深刻理解，还带来了五本令人期待的新书。这些书籍无疑将激发我们对未来、人才成长以及个人发展的深入思考。无论是对商业管理感兴趣，还是对科幻小说情有独钟，亦或是渴望个人成长，这些书籍都是不可多得的知识宝藏。 最后，在此感谢刚刚结束的921-922锵锵老师线下活动，湛庐出版对本次活动的大力支持。这期节目录制时间有点久了，编辑推荐的几本书应该均已上市了。我们愿意给湛庐做这样一期节目不是因为湛庐出版对我们的支持，主要原因是我们欣赏湛庐出版的出版态度和出版工作者的职业操守。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @湛庐出版的编辑们 后期：出版阿浩 播客VIP2群快满了，抓紧吧，299半年，畅听隐藏节目 +V：chubanhaohao

本期《锵锵100分钟了》在华景时代出版公司的撮合下，有幸采访了熊太行熊老师，并对他的作品《识人攻略——高手都在用的30个职场锦囊》这本透过30张面孔看懂人心，突破社交困局的职场锦囊来聊一聊「关系」 一、熊太行与《识人攻略》 - **作者简介**：熊太行是谁？熊太行，人际关系洞察家，心理咨询师。公众号“就叫熊太行也行”创始人，《博客天下》杂志前主编。专注于人际关系研究与教育多年，基于心理学、传播学、社会学等，跨学科形成了一套别具一格的人际关系理论与方法。 “得到”App“关系攻略”“职场关系课”专栏讲师，付费用户超过40万人。著有畅销书《掌控关系：人人都需要的关系百科》《凡人动了心——熊太行说“三言”》《不完美关系：人际关系解答手册》。 - **书籍简介**：关系是一个成熟的职场人的必备技能。一手打造出色个人能力，一手修炼职场关系，二者缺一不可。这本书可以帮你成为职场里的关系高手。 关系是智慧，也是方法。书中引用真实的职场案例，为你分析职场中常见的30张面孔。万事先求人的人，为什么要和他们尽快“切割”？爱卖惨的人到底有什么目的？总是喜欢贬低别人就是PUA吗？引导读者洞察看似普通却可能带有潜在危机的角色；教大家如何应对那些棘手、不易相处的人物；探索与复杂性格的人相处的艺术；并识别那些最值得合作和信赖的盟友与伙伴。更重要的是，这本书不仅能帮助读者识别不同的人，更强调如何处理职场人际关系，精进与他人的互动能力，能够灵活应对不同场景。通过学习和运用书中的实战方法，读者可以更好地理解和应对职场中地人际挑战，高效助力自己的职业发展。 二、播客精彩内容 #### 1. 职场人际关系的复杂性 职场中的人际关系错综复杂，每个人都可能是你的盟友或对手。熊太行在《识人攻略》中提到，识别一个人是否值得信任，不仅要看他说什么，更要看他做什么。书中通过30个职场锦囊，教我们如何从行为模式中识别出那些公事公办的人、爱讲大道理的人、有道德洁癖的人等，从而在职场中游刃有余。 #### 2. 《识人攻略》的实用价值 《识人攻略》不仅仅是一本理论指导书，它更是一本实战手册。书中的每一个策略都配有真实的职场案例，让读者能够将理论与实际相结合，更好地理解和应用。例如，书中提到“公事公办的人”可能在表面上看起来公正无私，但实际上可能是在推脱责任。通过这些生动的案例，读者可以学会如何在实际工作中识别和应对这类人。 #### 3. 个人成长与自我提升 熊太行在播客中分享了自己的职业经历，他强调了个人成长的重要性。他认为，无论是在职场还是在生活中，我们都需要不断地学习新知识，提升自己的能力。《识人攻略》不仅教我们如何识人，更是一本关于个人成长的书籍。通过学习书中的内容，我们可以更好地理解自己，提升自己的人际交往能力。 最后，再次感谢华景时代对本次节目的大力支持。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @熊太行 @编辑小玉 后期：出版阿浩 播客VIP2群快满了，抓紧吧，299半年，畅听隐藏节目 +V：chubanhaohao

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今年是卡夫卡逝世100周年，这位被尊为现代主义文学和超现实主义文学先驱的作家，其作品至今仍散发着深刻的思想光芒，引发着人们对人性、社会和命运的思考。其中，最为著名的作品之一——《变形记》，以其荒诞的故事情节、深刻的象征意义和独特的心理描写，成为了世界文学宝库中的经典之作。 「锵锵100分钟了」今天给大家带来这一期《变形记》+《致父亲的信》的狠书解构，试图通过解构卡夫卡的作品，来还原一位伟大的作家真实的境遇。 **荒诞的寓言，深刻的象征** 《变形记》讲述了一个名叫格里高尔·萨姆沙的推销员，一觉醒来发现自己变成了一只巨大的昆虫。这个突如其来的变形，不仅改变了他的生活，也深刻地揭示了现代人的异化状态和生存困境。格里高尔从一个家庭的经济支柱，变成了家人眼中的负担，最终在孤独和被遗弃中死去。这个故事荒诞不经，却充满了象征意义： * **昆虫变形**：象征着人的异化，格里高尔失去了作为人的价值和尊严，变成了一个被社会抛弃的“虫子”。 * **家庭关系**：揭示了现代社会中人际关系的冷漠和疏离，格里高尔与家人之间的关系充满了矛盾和冲突，最终走向了决裂。 * **社会环境**：反映了现代资本主义社会中人的工具化，格里高尔作为一个“顶梁柱”，最终却被社会抛弃，失去了存在的价值。 **卡夫卡的“变形”与自我救赎** 卡夫卡的一生充满了痛苦和挣扎，他患有严重的抑郁症，对父亲充满恐惧和憎恨。他的父亲是一个专制、暴躁、自恋的人，对卡夫卡的人生和创作产生了巨大的影响。《变形记》中，格里高尔的父亲形象，在很大程度上就是卡夫卡父亲的缩影。 卡夫卡通过创作，将内心的痛苦和恐惧转化为文字，以此进行自我“逃逸”。他的作品，不仅是对自身命运的反思，也是对现代社会和人性的深刻批判。卡夫卡在文学上的成就，也证明了他对父亲和命运的“复仇”。 **解读《变形记》的启示** 《变形记》这部作品，不仅是对卡夫卡个人命运的写照，也是对现代人生存困境的深刻反思。它让我们看到，在社会压力和人际关系的影响下，人很容易失去自我，变成一个被异化的“虫子”。 **在卡夫卡逝世100周年之际，我们重温这部经典之作，不仅能更好地理解卡夫卡的文学思想和创作风格，也能从中获得一些启示**： /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @大鹅心理学 后期：出版阿浩 播客VIP2群快满了，抓紧吧，半年群费299，享受隐藏彩蛋内容 +V：chubanhaohao

近期，“三只羊”旗下主播莫莫因涉嫌敲诈勒索被捕的事件，引发了社会广泛关注。「锵锵100分钟了」把大家敬爱的女小孔孔老师请来一起聊聊这个热点话题。 你是否曾为爱情付出，最终却空手而归？你是否也曾为分手而心痛，渴望得到补偿？本期「锵锵100分钟了」带你探讨分手费、青春损失费等敏感话题，带你了解恋爱中的法律边界，让你不再为爱情所困！ 本期节目亮点： * 分手费成为敲诈勒索：主持人锵锵老师和孔老师从法律角度深入剖析，解析分手费、青春损失费等概念，带你了解其背后的法律风险，避免陷入敲诈勒索的陷阱。 * 恋爱中的法律边界：节目中，嘉宾们分享了多个真实案例，探讨恋爱中常见的法律问题，例如分手费、性同意等，教你如何保护自己的合法权益。 * 女性主义与自洽：孔老师从女性主义的角度出发，分析了当代女性的困境，以及如何实现自我价值，活出精彩人生。 * 恋爱中的生物本能：节目还探讨了恋爱中的生物本能，例如女性的性意志策略等，帮助你更好地理解两性差异，避免不必要的误会和冲突。 不要让爱情成为你的负担，快来收听「锵锵100分钟了」吧！ /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @女小孔 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299，享受隐藏节目 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。