有刺无刺

我是昨天跟一位新朋友，公司一起培训上课的小美女吃午饭聊天，聊到了原生家庭，聊到了曾经被父母伤害到了的言语，仅是提及又被伤害pua到了，而又非常巧合的在昨晚刷到了一篇小红书笔记，博主“不准比我早结婚”的一个视频，还是那些曾经伤害到了我们的话语，被父母pua的话术，她说上一半，他的闺蜜说下半句，我被下半句的回答治愈了，我的世界观也被重构了的小刺。 看到本期节目的标题，每句话的下半句，你的第一反应是什么呢～ 好像我们每个人都听过这些话的上半句，不知道大家听到的是什么样的，就我个人经历而言，好像更多的是负面的。 “我因为你……我因为你才没跟你爸离婚” “你看看别人……你看看别人都结婚了，就你还拖着” “像你这个年纪……像你这个年纪都应该要钱有钱，要家庭有家庭，要工作有工作，就你一天天的鬼混” 可能因为经常听，这些话刚有上半句，我就能反应下半句，甚至能想象到具体的语气和口吻。这些话往往是来自于我们最亲近的人。我们的家人 有些话，他不重，甚至底色是包含着关心和爱意的，但是说出来却是伤人的。 所以，今天，我想一起重构这些话，灵感也来源小红书博主“不准比我早结婚”的视频内容和网友的反馈，重构我们的世界观，治愈自己。 ———————— 有刺也好，无刺也罢，做你自己就好！ 我们的接头暗号：身体快乐！ <主播-小刺> 社畜工作5年被磨平所有的刺，被抑郁焦虑的躯体化折磨了两年才意识到自己生病了，现在正在找回自己的“刺”的一只小刺猬，记录分享我被治愈的时间与生活，希望也能治愈你。 ———————— 🦔[WECHAT]：cicky_ssl 📮[EMAIL]：[email protected] 🌹[design]：Red 🎵[music]：人与人——郭一凡

我是昨天想要给自己配一个重疾险，然后很诚实的在健康告知里填写了自己的健康情况，再然后被拒保了，觉得有些生气有些无措有些后悔的小刺。 最近因为一些契机，也结合自己的情况，打算给自己配置一款重疾险，然后在投保后发现自己被退保了。因为这事很想碎碎念一番，所以今天就来跟大家聊聊前因后果吧～ ———————— 有刺也好，无刺也罢，做你自己就好！ 我们的接头暗号：身体快乐！ <主播-小刺> 社畜工作5年被磨平所有的刺，被抑郁焦虑的躯体化折磨了两年才意识到自己生病了，现在正在找回自己的“刺”的一只小刺猬，记录分享我被治愈的时间与生活，希望也能治愈你。 ———————— 🦔[WECHAT]：cicky_ssl 📮[EMAIL]：[email protected] 🌹[design]：Red 🎵[music]：遗憾总是贯穿人生始终——许馨一凡

我是小刺啊，恭喜有刺无刺一周年啦！今天是他的生日，让我们祝他生日快乐啦！！ 先跟大家汇报一下这一年有刺无刺的成绩，更新了31期节目，有了481位志同道合的刺头们，也就是我的听友们。我记得很清楚，第一次被推荐上首页新星榜的时候，我开心死了，虽然就那一次，但是也是对我的认可呀。后来也陆续有几次被推荐到首页，还获得了一次听友的打赏，超级开心好吗。 我说实话，这个成绩可能对比很多播客来说不算什么，但是对我来说很重要，我最开心的是我自己有了一个分享表达的平台，记录自己的故事，也收获了这么多同频的人的认可，我觉得这更重要。当然，我也希望新的一年里我能够继续保持更新，继续记录。 今天这期节目主要也是想分享一下有刺无刺这个播客节目诞生的故事，他是如何被从0到1做出来的。 ———————— 有刺也好，无刺也罢，做你自己就好！ 我们的接头暗号：身体快乐！ <主播-小刺> 社畜工作5年被磨平所有的刺，被抑郁焦虑的躯体化折磨了两年才意识到自己生病了，现在正在找回自己的“刺”的一只小刺猬，记录分享我被治愈的时间与生活，希望也能治愈你。 ———————— 🦔[WECHAT]：cicky_ssl 📮[EMAIL]：[email protected] 🌹[design]：Red 🎵[music]：Happy Birth Day —— 五月天

hello，大家好！欢迎来到「有刺无刺」。 有刺也好，无刺也罢，做你自己就好！ 我们的接头暗号是：身体快乐！ 我是最近状态还可以的小刺。我终于看完了《你的敏感，就是你的天赋》，看完这本书针对亲情和爱情部分，有一点新的感悟，所以来跟大家聊聊。 作为高敏感人群，我们一般都会有高度的洞察力，强烈的直觉，能捕捉到每一个小情绪和细微的不同，一旦涉及亲密的人，这种直觉会格外敏锐。同样的，我们的高敏感也会让我们更加优先考虑别人的需求，把自己放在后面，难听点话就是太会观察别人的脸色。 伴侣家人往往不理解我们的敏感。即使是合理的需求，有时候也会被“太过了”，“太难搞了”的言辞批评我们。（但是我们必须尊重自己，坚持自己的立场，不要相信自己有问题。） 我们太会看眼色了，太会照顾别人了，也更加的小心翼翼，可能因为这段关系本身就让你没有安全感、每天患得患失，也可能是我们原生家庭父母本身就容易焦虑或者我们在父母那里没有获得安全感的爱，那么我们也就一直处于被抛弃的恐惧中。 在这本书中，提到了18个迹象，可以帮助我们判断自己是都挣扎于被抛弃的恐惧中。今天就想跟大家具体分享一下针对这18个迹象，我自己的看法，大家也可以聊聊自己。 ———————— 有刺也好，无刺也罢，做你自己就好！ 我们的接头暗号：身体快乐！ <主播-小刺> 社畜工作5年被磨平所有的刺，被抑郁焦虑的躯体化折磨了两年才意识到自己生病了，现在正在找回自己的“刺”的一只小刺猬，记录分享我被治愈的时间与生活，希望也能治愈你。 ———————— 🦔[WECHAT]：cicky_ssl 📮[EMAIL]：[email protected] 🌹[design]：Red 🎵[music]：Somewhere in Ann Arbor —— Anson Seabra