2025 这一年，你都去了哪里旅行？ 在即将到来的圣诞节，元旦及春节，你是否已经安排了一趟充满期待与未知的旅行来犒劳辛苦了一年的自己？ 哪些还没有打卡的国家在你未来的旅行清单里面？ 今天我们跟着 J 人小碗儿，看看他刚回来的挪威之旅有什么惊喜的体验和难忘的回忆。本期你将听到：挪威旅行路线规划及交通方式；出境旅行必备好物推荐及省钱攻略；做攻略 APP 参考推荐。赶紧点赞收藏转需吧～ ——时间轴—— 01:48 为什么想去挪威？ 04:23 肉眼看到的极光和想象中的不一样，打开相机拍照才凸显壮观 08:46 挪威整个行程路线及交通方式 12:40 在雷讷打卡孤独星球封面 14:10 体验像当地人一样规律生活，逛超市做饭 16:30 天公作美！第一次看到被照成“粉色的山” 18:38 沿着雪山和湖泊的公路徒步 20:22 乘游轮抵达特罗姆瑟，打卡全球最北麦当劳 25:44 衣服着装及必备好物，方便速食等建议 31:51 人均花销这么少？省钱攻略要做好！ 35:20 夯爆了的阿联酋航空体验做真正的上帝 40:00 做攻略各大“好帮手”推荐，记得收藏！ ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期音乐—— 《Je te laisserai des mots》Marianne Beaulieu 《How Long, How Low?》Chance Peña/Hayd ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作

不同年代的人，有不一样的追星方式。 中年人一般都会有追了很多年的歌星，一场接一场的演唱会； 00后则是疯狂打投，争吵和互相诋毁。 而当一个中年人，开始选择养成系追星，一切都变得奇怪了。 和朋友家的女儿追同一个星， 一群00后里面唯一的中年大叔， 别人可以天天转发微博，在网上吵架，而他却疲于工作，无暇参与， 所以中年人的养成系追星，到底追的是什么？又能获得什么？ ——时间轴—— 1:40 上楼TF家族四代 5:16 养成系追星和普通追星的区别 9:46 年龄问题，无法融入粉圈 11:40 养成系追星，被吸引的原因 14:35 粉丝的疯狂行为盘点 16:54 目前为止的最大花费——200元会员费 20:28 粉丝疯狂给数据组打钱 28:38 养成系追星，是一个持久战 40:00 了解一个明星，需要时间 45:50 这些孩子所承受的压力 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 大锤 ——本期音乐—— 《卡拉永远OK》TF家族 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作

在北方的冬天，少不了一个必打卡活动——泡汤♨️♨️♨️从最早的东北老澡堂子文化，到如今的汤泉休闲自助，环境升级，体验升级，让现代都市丽人寻找到一席温暖放松之地。 北京的冬天，汤泉的生意也很火爆！比起寒冷的户外活动，从室外的严寒走进汤泉，热热的汤池让整个人都松弛下来，再搓个澡褪去疲惫，回到休闲区吃个水果自助，一下回到夏天的感觉，岂不美哉！ 强烈建议南方的小伙伴们体验一下北方的泡汤！也许从此爱上了呢？ PS：欢迎大家投稿共创，你的故事值得被听见！点击下方投稿链接，里面有我们近期打算录制的话题，您可以在感兴趣的选题下留言，我们会在录制中选读。另外也可以提出自己感兴趣的话题，就有可能听到相关话题的内容或者直接来当嘉宾哦。 点击投稿 ——时间轴—— 02:10 北京最早泡汤人气打卡地—某悦天鹅湾 05:23 对面淋浴男子支起“钓鱼竿”公然钓鱼 08:20 某悦阿玛尼也是圣地 09:32 泡汤遇到黑人老外“水漫金山” 13:48 桑拿房里挤爆啦！确认过眼神我们是同道中人 16:17 一个标志性的特征快速鉴别 20:00 又被炒火的新晋打卡地—某生活 25:00 北京西边的汤泉打卡地—爱沐 27:20 汤泉楼上开好房，保洁大妈有的忙 31:43 搓澡被搓有反应了该怎么办？ 34:57 推荐一家性价比很高的汤泉—阿加汤宿 36:49 泡汤+青年旅舍模式—者行孙 42:00 和三五好友去休闲娱乐放松也不错 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 大大卷 ——本期音乐—— 《我爱洗澡》范晓萱 《Yeah Yeah Yeah》BLACKPINK ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作

不稳定，不承诺，不谈未来。 这届年轻人在约一种很新的会——非正式浪漫关系 Situationship，一种没有承诺的新浪漫关系。 具有情感利益的非传统亲密关系，在关系中没有明确的承诺和标签定义，超越了友谊， 但又不足以称之为一段正式的浪漫关系。 它可能包含情感上的亲密和性关系，但缺乏明确的界定和承诺。 不喜欢稳定和不需要安全感的人会更享受这种 非正式浪漫关系 Situationship， 自己掌握关系的主动，就算遇到心动的人， 但依然会觉得自己的人生是更重要的事。 但容易在关系里感受到不确定和不安的人，也会因为situationship而感觉更内耗。 所以，你认为situationship到底合不合理？ 你会想进入这样的一段关系中吗？欢迎来本期节目找到你的答案。 PS：欢迎大家投稿共创，你的故事值得被听见！点击下方投稿链接，里面有我们近期打算录制的话题，您可以在感兴趣的选题下留言，我们会在录制中选读。另外也可以提出自己感兴趣的话题，就有可能听到相关话题的内容或者直接来当嘉宾哦。 点击投稿 ——时间轴—— 2:39 situationship，真的有想象的那么美好吗？ 9:42 situationship / open relationship 区别是什么？ 11:14 寻求situationship的原因是什么？ 15:10 situationship会有平淡期吗？ 16:32 situationship的人，完全不会有想和对方探讨未来的冲动 17:35 situationship和谈恋爱 / 过日子的区别 20:34 situationship是把对一个人的要求，拆分到不同的人身上 30:09 situationship的结束也需要默契 31:53 situationship需要很强的情感控制能力 35:25 situationship的两个人会发生矛盾吗？ 42:42 选择哪种亲密关系，取决于自己的情感需求 52:07 situationship就是体验不同的人，也是一种人生经历 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 小刺猬 ｜大大卷 ——本期音乐—— 《come here》Keth Bloom <爱在>系列主题曲 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作