时言北语

全中国只有一个地方能把一件事情做了1800年 它就是千年瓷都---景德镇 怀揣着好奇和向往，我两前后踏上了景德镇的旅程 却没想到，这个地方在不同程度上治愈了我们 本期来分享一下我俩的景德镇之旅 ✨本期shownotes: 05:32:景德镇第一个迎接我的只有一个猫！ 11:06:探寻千年瓷都文化，听取“哇”声一片 27:41:景德镇--一个被低估的美食天堂 33:17:放松心情，远离焦虑，来景德镇享受慢节奏生活！ 42:21:你不也在等待世界末日的来临吗？ 43:07:一个人旅行的真正意义：你可以毫无顾忌的做自己 51:37:我们i人社交的方式是帮被人十次才敢开口求助一次 找一个小地方来一趟迷你旅行，就像是给自己的生活开一个短暂的逃跑通道。 我们可以通过这个通道感受与你的生活完全不一样的世界。 人生只有三万多天，抓紧时间去感受去体验快乐吧！

两年前我们录过一期播客，来聊聊网上很有名的“亲密关系36问”。 现在回看，发现当时我们说的一些事情竟然已经实现。 时隔两年，网络上更新了新的版本，所以我们决定再录一次，给两年后的自己埋下时光胶囊。等到下一个两年来见证时光带给我们的惊喜。 我们选了彼此感兴趣的问题，一共11个，适用于任何人。分享给大家～ 本期问题list： 1.用任意一种小动物来形容对方 2.如果一觉醒来，拥有了某种新的品质或者能力，你希望是什么 3.对于你，爱情或者婚姻代表了什么呢？ 4.你突然暴富之后想做的第一件事是什么呢？ 5.分享一件你想起来最尴尬和印象深刻的一件事 6.如果今夜就会死去，你最遗憾没说出口的话是什么？ 7.对你来说，“完美”的一天是什么样的？ 8.关于未来你会怎么离开这个世界，你有自己的预感吗？ 9.你人生中最感恩的事情是什么？ 10.如果你可以改变自己的成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？ 11.把这个句子补充完整：“我希望有个人能跟我分享..... 我们在聊的过程中，发现本期的问题很适合所有类型的关系。 也欢迎大家和身边的人去分享这些话题，聊天话题这部妥妥有了吗！ 感谢大家的收听，我们下期再见～

去年，有一个话题叫做《把自己当做孩子，重新养育自己一遍》，在网上引起了很大热度的讨论。我们这一代，终于能开始正视关于“爱”以及“爱自己”这个话题。 今年的春节档《热辣滚烫》，贾玲直接就把“爱自己”这个关键词推向高潮。虽然我两不是第一时间去看了这个电影，但是2G冲浪的我们看完之后，仍然觉得这部电影让我两痛哭流涕。我们什么时候才能学会好好爱自己？ 本期shownotes📒： 04:20在《热辣滚烫》里，最打动你的是什么？ 12:07一个很讨好型的人格，就是即使他受再大的委屈，他也不会说什么的 19:39【你看到的是什么，我拍的就是什么】，我玲姐已经next level！ 20:34 比电影更感动的是玲姐自己写的电影宣传曲 27:31我是在拍照的时候才发现原来大家对自己有这么多的批判的 31:08别再纠结胖瘦了！重要的是爱自己原本的样子！ 32:22每个人从小原来是一张白纸啊，但怎么慢慢填充成了黑白色 36:54比看中医更有用的是把“巴黎圣母院”的工作给辞了！ 39:04 内耗的原因找到了--【严格待己，宽以待人】 42:45我们什么时候才能学会真正爱自己啊？ 47:06 我们越能做到自我支持，就越是能得到其他人的支持 61:03人要到能托举和滋养自己的地方去 63:22每个人都有爱自己的能力，你需要把它激发出来 65:46愿我们都能卸下重担，游戏人间，坦然享乐 我们一直都说爱自己，但又时常会忘记。 学会爱自己是一个反反复复又漫长的过程， 那希望你从此刻开始，从今天开始好好关心自己，照顾自己 好好爱自己！ 图源：网络 剪辑：南北 主播：南北/时奕

有两周就要过年了，过年前给家里内外来一次大扫除，是对春节最起码的尊重。 "尘"与"陈"谐音，因此大扫除也有“除陈布新”的含义， 意味着扫除一切不良事物，迎接福气和吉祥。 虽然不爱打扫卫生，但说到招财我可就来劲儿了！ 除旧迎新，招财纳福。 一起来收下这份春节扫除指南吧～ 本期shownotes📒： 01:27小时侯的春节是从腊八开始的 05:26我这么爱打扫卫生，上辈子是个扫地机器人吧！ 10:02新年家居扫除，迎接好运和财富！ 23:33一本中医的书教会我生活能量学玄学 32:01敲黑板划重点--提升运气的房间玄学布置小tips 43:17物理空间和赛博空间的多重整理 53:03心理空间的大扫除--重新审视人际关系 60:00能量场的转换与社交：如何正确处理能量的吸收与释放？ 64:35休息和睡觉是头等大补 68:00:记录生命中的好事和感恩时刻，感受幸福的复利效应！ 82:40放下评判，感受当下。别让已知结局阻碍你的幸福 通过大扫除，人们可以清理掉过去一年的不良情绪和负能量，为新的一年创造积极的心态和氛围。一起断舍整理，除旧迎新，迎接新的一年吧！ 感谢大家的收听，我们下期再见！ 提前祝大家新年快乐！ 本期提到的书籍📚 《怦然心动的整理魔法》 《经典中医启蒙》 图源：网络 剪辑：南北 主播：南北/时奕