栗栗万巷

小满刚过。古人说这个节气最妙的地方，在于将熟未熟，还留着空白。其实遗憾和烂尾也是生活的常态，人生不是只有拿到一个完美的、大团圆的交代才算过得去。 我们常以为，追求做个绝对潇洒、刀枪不入的成年人，才是最高级的活法。而坐下来谈论爱恨、剖析委屈或许不那么酷，甚至略带点俗气。但我们好像越聊越显得沉重起来，生活不是短剧，可能这种重感情的俗气，才恰恰是我们活过的证据。 可是朋友，人生辽阔，不要只活在爱恨里。你看，这世间百态，大家都在活色生香地各忙各的。去拥抱具体的人、做具体的事，学会坦然，学会依时而生，把天塌下来的大事交给天，把走不出的困局交给时间。 天大地大，热气腾腾。吃饱了，总能晃晃悠悠地走下去的。 收听指南： 00:00 消失的八卦心 03:15 看清那堵墙：爱恨是我们的默认频道 10:06 郑融-《红绿灯》 14:00 墙边蹲一会儿：允许不完美与未完成 20:28 徐佳莹-《行走的鱼》 24:32 走出去：世界很大，我们的心也可以很大 29:58 椅子乐团-《Rollin' On》 31:38 尾声 在评论区留下你们生活里那些具体的、甚至有点俗气的小事，给在巷子里蹲着的人们一些热气腾腾的人间烟火吧~ *所有音乐作品仅用作分享，作品版权均为原版权方拥有，如有侵权烦请联系删除。

把大人们从漫长的焦虑里面拉出来的，可以只是一两句最童言无忌的话。当我们还在纠结上坡要如何死磕，下坡又该怎么体面着陆的时候，小朋友最简单的解法是“上坡要开心，下坡也要开心”。 我们闲聊起徒步时的开心与狼狈，还有在山风里对着大海乱喊乱叫的场面，才发现真正让人记住的，往往不是那个所谓的山顶，而是这些甚至有点惨兮兮的趣事。爬山和生活很像，我们努力上坡，是希望诚实地去感知身体里的那股劲儿，而开心地下坡，是允许自己卸下理想的沉重框架。 有些路即便走到了没人的荒径，也不代表它是错的，体验本身就比抵达终点更可贵。下坡并不一定是什么惩罚，它可能只是在温柔地提醒你：是时候换一种配速，去享受这趟旅程了。路还长，能慢悠悠地看风景，本身就是一份挺奢侈的运气。 不管你现在正处于生活的哪个坡度，都祝你少一点预设，多一点好奇，走得尽兴且开心。 收听指南： 00:00 旺崽女士的回答 00:15 从麦理浩径讨水喝说起 08:28 Joel Hanson/Sara Groves-《Traveling Light》 11:54 当我爬得最累的时候，突然想起…… 19:16 花儿乐队-《静止》 22:27 下坡的痛感与爽感 29:20 徐佳莹-《人啊》 33:00 上下兼容，最重要的是开心啦 我们很好奇，大家在“上坡”或者“下坡”的时候，脑子里在闪现些什么呢？欢迎在评论区分享你们的户外经历或是开心小事。 *所有音乐作品仅用作分享，作品版权均为原版权方拥有，如有侵权烦请联系删除。

这期节目标题取自一首歌，也是我们对朋友最简单的期待。 在如今匆忙的日常里，我们依然本能地需要朋友，在早八的工位上，在找不到方向时。我们在彼此需要的拉扯中，借到了抵御疲惫的能量。也学着接纳差异，理解那份克制的关心。 年岁渐长，友情的样子也在变。它不再仅仅是年少时形影不离的投缘，也可以是陪你透透气、不需要有压力的搭子，是哪怕离职后，依然能顺理成章住进你生活里的老同事。哪怕有些陪伴最终只停留在某个特定的阶段，我们也能开始坦然接纳“相忘于江湖”的安排。 我们不想把友情聊得太过黏稠，但聊到最后，那些关于朋友的细碎切片，还是让人差点搂不住情绪。 谢谢你，我的朋友。谢谢你分担过我的沉默，也谢谢你参与过我的生活。希望这段声音，也能在某个晴朗的天气里，替我拥抱到你。 收听指南： 00:00 生活的毛边和朋友的手 10:00 阿肆/郭采洁-《世界上的另一个我》 13:53 彼此借一点能量 19:49 陈奕迅-《最佳损友》 23:40 不联系了，但没离开 33:30 好妹妹乐队-《让我拥抱你》 35:40 谢谢你，我的朋友 欢迎在评论区分享你跟朋友们的难忘小事，或者叫来你的默契搭子，让我们在晴朗的天气里，互相拥抱一下吧。 *所有音乐作品仅用作分享，作品版权均为原版权方所有，如有侵权请联系删除。

你有没有想过，在格子间的方寸之外，世界正以另一种节律跳动？ 本期我们决定暂时”旷工“，去那些不常被提起的隐藏江湖里探探路。有人在给汪星人烤充满多巴胺的生日蛋糕，有人在密室逃脱里做合法发疯的NPC，有人在陪诊的路上，建立人与人之间微弱也真实的连接……这些职业听起来像是钢筋水泥里开出的花，只要靠近小动物或真实的人，疲惫的灵魂就能瞬间回血。 但生活从来没有真正的神仙剧本。我们似乎也不得不诚实地面对现实的底色。 至于那个总被提起的AI大魔王，在被取代的焦虑与共生的免疫之战里，我们依然在学习如何像植物一样，在焦虑的土壤里汲取名为新技能的养料。 无论你是向往在舞台上体验另一种人生，还是想在植物园里虚度光阴，我们最终都要找到属于自己的生活节奏。 在朝九晚五之外，愿你也能拥有一份自在生长的力量。 收听指南： 00:00 我们的职业想象力需要更新了 02:36 冷门有趣的职业 08:56 蔡依林-《怪美的》 11:56 AI的出现对工作的影响 18:35 Nina Simone-《Feeling Good》 21:28 如果不考虑实际情况，一定要打工，我想做…… 27:03 邓紫棋-《光年之外》 29:35 我们的终极理想 欢迎在评论区分享你遇到的那些有趣、冷门的岗位，或者聊一聊你的职业畅想~ *所有音乐作品仅用作分享，作品版权均为原版权方拥有，如有侵权烦请联系删除。