主播 未知 出品 名字太多就叫Eva吧 713 订阅 13 集 1周前更新
听说你也想跳舞
本期嘉宾：👸🏽Charlie胤儿 特邀嘉宾：🟣唐妮Nicco Eva：很多老师应该都对胤儿老师不陌生，她作为非常资深的专业舞者，也培养了很多优秀的老师们，但我却是因为一个外地的老师，才第一次知道胤儿老师，看到胤儿老师是她的老师，搜了下发现原来胤儿老师和我就在一个城市，当时还在社交媒体写下了感慨「世界是个圆也是把回旋镖，播撒出去的种子发芽开花也许有一天又会传回来」 当得知我的黑怕启蒙老师nicco老师（我们播客第7期的嘉宾），她的老师也是胤儿老师且跟随学习已近10年时，我再次感到震惊，我很难想象在这个快节奏、选择这么多的时代，她们能相伴这么久，且平时也没在社交平台上看到她们的互动（甚至在此之前我都不知道她们认识……），也许正如本期播客里胤儿老师说的「也许就是因为团员们都淡淡的，所以才可以这么久，细水长流」，想到一句老话「君子之交淡如水」，我也很认同胤儿老师说的「也许中途会有些人离开，但也只是大家的选择不同，没有绝对的对与错」。人生确实就是在不停地做选择，每个时期对重要事物的价值排序也不同，选择让自己舒服的人和事、自己舒服的表达方式，对自己而言就是最好的。 从小开始跳舞的胤儿老师，如今也是一位快2岁宝宝的妈妈，在怀孕期间也没有停止工作，我依旧记得，当我在视频里看到胤儿老师带着七八个月的身孕在舞台上教课时，那种震撼，我感受到的不仅是她对舞蹈的热爱和坚持，更是身为女性的坚毅和力量，当谈到20岁、30岁、40岁不同时期跳舞有什么感觉时，老师说小时候受伤很快就会恢复，但现在的积累和感受也是小时候所没有的，每个阶段做每个阶段的事情，没有什么可比的。我想到我也曾写过一句话：「时间赋予了什么又拿走了什么，想要复刻当下本身就是一种刻舟求剑」，网上也有一句广为流传的话是「人无法同时拥有青春和对青春的感受」，人不可能同时拥有所有的一切，珍惜自己当下所拥有的、所能选择的就好。 最后用胤儿老师送给大家的话「当你选择了一条路就尽力去要求自己做到最好，直到有新的选择出现，喜欢的事情就坚持得久一点才能看到效果」，祝我们在任何时候都能坚定地相信自己的选择，且永远有前进的力量，也永远在自己以为行到水穷处时，能有坐看云起时的心境，祝本期收听愉快~ （✨结尾有来自lala宝宝的彩蛋~太萌了！！感谢nicco老师提醒我录下来，nicco老师是天才！！） －－－－－－－－－－－－－ 💡内容速览： 03:01 如何理解“全能” 05:01 从表演专业到选择走上街舞之路 12:23 “细节大魔王”的教学特点 17:31 团队之间淡淡的相伴，细水长流 23:09 Soul Dance难在哪里？ 31:04 如何看待70岁Dan桑将Soul Dance带“出圈” 35:15 街舞是不是青春饭？困难不在于年龄，而在于收入 36:02 给想长久走舞蹈道路的职业舞者继续坚持的建议 38:25 Hip-Hop里的律动要如何做出来？ 42:44 孕期带肚子里的宝宝和团队一起获得了比赛冠军 44:07 不同年龄段跳舞有什么变化 45:57 女性舞者生育后的现实取舍 49:56 作为专业舞者也是舞房老板，如何进行专业与商业的平衡？ 54:29 lala宝宝说的第一个长句子是“看妈妈跳舞” 56:19 如果喜欢一件事那就坚持得久一点 59:33 💕彩蛋：来自lala宝宝的拜拜~ ———————————————— 🌟本期提到内容： 👇宝宝lala刚出生时胤儿老师送给她的编舞👇 抖音：胤儿charlierock DaRocc于2025年1月25日发布的视频 📺嘉宾账号指路 抖音：胤儿charlierock DaRocc 视频号：charlierockswan 小红书：胤儿查理王妃小天鹅🎶
59 分钟 99+ 次播放 1周前
本期嘉宾：❄️Yuki❄️ 「LOFT BEACH 阁楼沙滩·键盘手」 Eva：前面几期播客内容里，几乎每位老师都提到了音乐对于舞蹈的重要性，因此本期特别请到了我的朋友LOFT BEACH 阁楼沙滩乐队的键盘手Yuki～来跟大家聊一聊如何听音乐里的拍子🎵 本期不是教乐理，也不是教大家怎么看乐谱。我们想解决的是一个更实际的问题：跳舞的时候，怎么找到稳定的节拍？听完这一期，希望大家能够理解什么是节拍、速度和重拍，学会数八拍、找到音乐里的“1”，也能分辨正拍和反拍，并知道平时可以怎么练习。 在这期播客中 Yuki 分享了很多实用的小技巧以及实操跟练，欢迎大家在听的过程中跟我们一起练习，用手和脚一起找到节奏👣✋ 除了关于数拍子的分享，我也非常喜欢在结尾处 Yuki 分享的她自己在家跟随音乐跳舞的感悟，以及音乐和舞蹈的起源，每个人天生都应该是热爱音乐和舞蹈的，它们几乎是我们的本能，所以也希望大家在以后上课的过程中、跳舞的过程中，像 Yuki 所说的，多一些感受，少一些自我批判，只要在行动，一定会越来越好的~只要行动就可以了——不管是美还是丑，它们也都是舞蹈的一部分❤️ 当然，也正如我们在播客最后聊到的，现场所散发出来的磁场能量是无法比拟的。所以也希望大家在听完本期播客后，能够在以后上课的过程中，亲自观察和感受老师们是如何用舞蹈表达音乐的，相信一定能给到大家更多的感触。 （ps： 本来想在标题最后再加上这六个字，但稍微有点难理解，所以我放在这里，如果有听众朋友能够理解我想表达的意思，那我就很开心啦～） 这六个字是：「音为舞，中有我」 最后的最后，如果大家喜欢本期内容的话，欢迎转发分享～祝收听愉快！ －－－－－－－－－－－－－ 💡内容速览： 02:46 为何听不到音乐节拍 05:25 找到拍子的入门方法 08:07 怎么踩准点？学着在心中建立“时间网格”的概念 10:20 如何判断小节的起点 14:41 拍子越数越快的原因及改善方法 18:01 来听听乐器和节奏吧：歌曲《Six Feet Under》 24:44 无鼓音乐的听拍练习：歌曲《旷世之交》 29:21 复杂鼓点的听拍练习：歌曲《How It Feels》 34:11 三拍歌曲的听拍练习：歌曲《Little Things》 36:15 跳舞人说的“压拍”是什么意思？ 39:11 拍子是辅助而非枷锁 48:12 理性练习与感性感受的平衡 50:23 从跳动作到感受身体 56:20 多些享受，少些自我批判 59:15 关于数拍的核心知识点总结 01:01:24 总之，感谢Yuki，跳舞路上幸亏有你！ 🌟本期用到的音乐： 🎵 Six Feet Under—Billie Eilish 🎵 旷世之交-小霞 🎵 How It Feels-Mannywellz/Wale 🎵 Little Things-Cleo Sol
64 分钟 99+ 次播放 1个月前
本期嘉宾：🐱Marcia毛郑茜🐱 Eva：最初知道毛郑茜老师，是因为在阿黄老师的朋友圈里看到过她的介绍，知道她是一位非常厉害的舞者，所以当我想开始学习House时，最先想到的就是毛老师，拜托阿黄老师帮忙要了课表，第一次上课后回来我在记录软件里写下了对毛老师课堂的印象：她是我在课堂上见过最“i”最冷静的老师。 她的教学方式是像学霸讲题一样，把每一个步骤拆解得非常细致有条理，然后用冷静的语气，耐心地一遍遍讲解、演示、教会大家。 相信每位接触过毛老师的人都会有这些感觉： 很瘦但有力量，自信又不张扬，冷静但又细腻。 细腻在哪呢？比如录制这期时原本坐的位置偏安静远离人群些，但因为旁边有个养着一群乌龟的玻璃缸，而我特别害怕看到乌龟，所以随口一说我们换个位置吧（原本是想说换到对面，抬头也不会看到就行），刚说完转头毛老师就消失了，再一看原来已经进到大厅和店员在沟通🥹 本期毛老师分享的内容里让我印象深刻的有这四个词： 「接受」不要抗拒，哪怕是自己不喜欢不习惯的，也可以试图从中寻找到自己觉得还不错的点，找到可以触动自己内心的地方，然后把内心的波澜放大。 「专注」不去想过去经历过什么，不担忧未来会发生什么，专注当下，专注此刻，从这一个节奏、这一秒开始沉浸其中。 「突破」遇到一些过不去、卡壳的点，这个部分就是你现在不会的，你需要学习，你需要跨过这个坎才能进步，遇到卡住的地方，就反复磨，攻克了再找下一个，一直在找让自己突破的地方，频率高了，进步就快了。 「行动」人生只有一次，想做的就去做，不试，那就停在这里了；试了，还有别的选择，先行动起来，也许会出现你意想不到的结果。 毛老师的钻研精神以及好心态、超强行动力，会让我觉得她之所以能成为很厉害的舞者，不只是因为有天赋，不论她想做什么事情，都一定能做得很好，她只是目前选择了跳舞这条路。 本期因店内人实在太多（当时选这家是看到推荐‘小众安静’店铺），后期已进行降噪处理，还是有点嘈杂，请大家多多包涵🙏但让我由此想到的是，我们能在网上搜到的“小众”，一旦能推到我们面前，能让大众看到就已经不会再是“小众”了，真正的小众可能只能存在于行业内或者资深爱好者中，所以像我现在不是职业舞者，也不算资深的舞蹈爱好者，也能够知道 House这个舞种，也说明它已不再“小众”，毛老师在本期播客最后也谈到它的发展来自于各方面因素的影响，那当“小众”变成“大众”又会带来哪些变化呢？也许某一期会再就这个话题展开讨论，祝大家本期收听愉快～ －－－－－－－－－－－－－ 💡内容速览： 03:30 "i "人老师如何上课 08:12 大白&Nina老师眼中的毛老师 11:52 现在如何理解李雯玉老师当初的祝福 14:15 动作只是动作，把心里的东西放进去是跳舞 17:17 如果遇到不喜欢的音乐要如何处理？ 19:36 调整心态克服紧张的方法？ 23:25 拍课堂视频怕忘东西怎么办？ 25:37 跳舞快速进步的方法！ 27:29 课堂上老师让freestyle不敢、不会时怎么处理？ 33:13 拿冠军是开心，但幸福是喝完咖啡、放首歌、自己晃一晃 40:13 反拍是什么？为什么重要 42:41 “换脑子"是保持长期热情的秘诀 45:48 即使是状态不好的时候也有可以做的事情 50:14 专注这一秒这一个动作，不要太在意别的事情 53:36 跳House的好处与它的魅力 58:42 上House课穿什么会有加成？！ 01:02:18 人生只有一次，想尝试的就去行动吧，先迈一步再说 ———————————————— 🌟本期提到内容： 👇毛郑茜老师论文查看地址👇 【街舞活动小喇叭】在微信公众号发布的《深度好文 | “ノリ（nori）”是什么？——一个理解舞感的新视角》 🎵音乐 开头：April (Prod.Makane)-Marcia 结尾：GO！(Makane Remix)-Marcia BGM: 青石巷-魏琮霏 📺嘉宾账号指路 抖音：Marcia茜 小红书：Marcia 茜🤨 视频号：茜茜茜akane
64 分钟 99+ 次播放 2个月前
本期嘉宾 ：NINAfor_🔷 Ella大白🤍 Eva ：Nina和大白老师都是我刚跳舞时就知道的老师们，一直有看到她们的视频，后面去上课慢慢接触了解后发现两位老师身上都有很强的「反差」：大白老师外貌和声音都非常甜美，但一跳起舞来非常有爆发力，可以用“凶猛”来形容；Nina 老师则是外形看起来非常冷酷让人不敢靠近，经常涂着黑色的唇彩，但在课堂上又会非常温温柔柔地称呼所有同学为小朋友，也很喜欢撒娇，内心非常细腻很会照顾别人。在本期录制间隙看到Nina老师手臂上的纹身其中有一把刀，旁边是代表她自己的玫瑰，我突然想到之前写过一句话「高敏的人就像手持一把刀，无数次捅向自己沾满了鲜血后拔出将它变成红色的玫瑰送给世界 」，很像Nina老师，希望老师有一天可以施展出她的魔法，在伸出手的瞬间就可以把刀变成玫瑰送给自己。 本期两位老师分享了很多关于教学、关于和老师、学生、同学的相处、关于我们因为跳舞接触到的人和事及由此带给我们的感受。结束后老师们说担心本期内容会不会有点“跑题”好像没有分享太多“舞蹈干货”，但我觉得完全没有跑题，这些内容都是我们在跳舞时会面临的问题、会产生的疑惑，跳舞人多多少少都会经历这些心路历程。 我最初在做这个关于跳舞分享的播客时，在资料介绍里写过“通过舞蹈认识他人、了解自己、知晓世界”，我们在跳舞的过程中会遇到很多人，如何与他人相处，又透过他人看到了怎样的自己，这都是跳舞带给我们的经历和体验。 Nina老师在本期播客中说“跳舞其实还蛮个人的”，我很认同，关于跳舞的技巧有很多，每个人都有不一样的方法和路径，但通往真诚只有一条路，就是真诚本身，也只有用真诚才能收获到真诚。 希望本期两位老师真诚又认真的分享能给大家带来不一样的视角和收获，一起听听看老师们眼中的舞蹈世界和我们作为学生看到的会有哪些不一样的地方~ 很喜欢大白老师的那句「多一些了解」，很多事情只有在我们亲自接触了解后才知道，感谢大家收听本期内容了解这两位老师和她们的经历，如果大家想了解两位老师在「舞蹈技巧」上的见解，欢迎有机会去两位老师的课上体验，相信一定会让大家有所收获！祝收听愉快~ －－－－－－－－－－－－－ 💡内容速览： 01:17 从考团到教课：被老师“推着走”的幸运 05:08 Nina老师为什么改名叫NINAfor_？原由及寓意 06:54 大白老师的青涩编舞时期 11:50 教大学生团和成人市场的不同备课思路 15:37 课上学生的状态也会影响到老师，如何处理学生们的状态反馈 21:16 从固定独家老师到多地点授课，有何新体验和感受 22:55 爵士课与编舞课的教学侧重点及区分 29:03 老师如何看待很久不来上课的学生 30:36 那些被悉数珍藏的学生手写信件 33:38 老师收到学生的礼物会不会觉得有负担？ 40:13 我们在舞蹈中听到了不同的音乐，也听到了彼此能量交换的回响 47:34 缘分是一场无声的魔法，无意间种下的星光也将照亮一方 53:06 再多一些了解，缘分自会撒下魔法粉尘 58:23 两位老师互相送给对方的祝福 59:23 想和学生们听众朋友们说些什么 ———————————————— 🌟本期提到的蓝色星星视频在： Nina老师视频号置顶第一条 📺嘉宾账号指路 【Nina】👇 视频号 ：NiNAfor- 抖音：NiNAfor_ 【Ella大白】👇 视频号：活在梦里的Ella大白 抖音：活在梦里的大白💤 小红书：活在梦里的大白💤
60 分钟 99+ 次播放 4个月前
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