拆盒子

穷尽关系的命名，细化契约的条款。用技巧与套路，规则与度量衡，将情感固定为待售的商品。琳琅满目的货架上，你的脸，也会成为我的脸。 而逃逸，意味着面对失序的勇气，找到支撑我们升起而非下坠的支点。 于是，我们重新追问：当爱被市场塑形，当关系被规则包围，我们是否还能在框架之外，重新发明爱的方式？ 拆盒子时间： Part.1 What is Love Market (00:32~10:43) 理论框架 ，数字媒介，个体困境，市场逻辑 * 00:24 布迪厄的场域理论：易洛思如何将资本逻辑引入爱情分析 * 02:17 淘宝式恋爱：浏览、比较、加购、退货 * 02:49 算法匹配与爱情关系的双向商品化 * 03:19 Dating profile：自我展示&吸引力竞争 * 03:50 依恋类型成为爱情困境的解释新模板 * 04:32 消磨人与人之间理解的技巧&套路内容 * 06:28 Love market逻辑最粗暴直白的体现：相亲市场 * 08:21 试图扭转「结构性不利」的女性爱情宣言&策略 * 09:16 一键删除与「下一个」：现代爱情的替代逻辑 * 09:55 鲍曼：自由&安全的现代情感矛盾 区分：判断力的社会批判 ，豆瓣，[法]皮埃尔·布迪厄 冷亲密 ，豆瓣，[法]伊娃·易洛思 爱的终结 ，豆瓣，[法]伊娃·易洛思 爱，为什么痛 ，豆瓣，[法]伊娃·易洛思 液态之爱 ，豆瓣，齐格蒙·包曼 液态现代性 ，豆瓣，齐格蒙·包曼 Part.2 Why Love Hurts (10:44~48:19) 关系形式，文化&情感资本，符号系统 A. 从Situationship到Anti-situationship * 10:44 Situationship兴起：模糊关系成为默认选项 * 12:14 Anti-situationship的反弹：Z世代开始clarity * 13:09 模糊关系中的结构性不对称 * 16:16 关系形式之外，信任与透明才是核心 * 17:06 爱情市场的交易逻辑：选择、进入、签约、评估 * 18:21 真诚如何成为新的竞争资本 * 19:36 不是逃离市场，而是要求一种更好的交易条款 * 20:40 情感资本主义吸收反抗，并转化为新商品 * 22:33 悖论在于：它吸引真诚的人投入到市场 B. 文化资本如何转化为情感资本 * 26:13 文化资本展现失败时，反倒成了流量高光时刻 * 27:53 女友三种看不见的劳动：引导/解释权/表演 * 30:47 真实的策略性表演：精英知识分子形象去威胁化 * 32:17 情感关系中的工具化思维与权力博弈 C. 从文本到脚本的商品化 * 33:41 爱的表达两极：东亚的克制 vs. 美式的过剩 * 35:03 他律式亲密关系：把安全感建立在外部责任之上 * 36:07 被消费逻辑改造过的情感文本：情绪价值 * 38:52 恋爱军师，购买代替成长的成熟产品 * 39:52 爱是做出来的：一个双向生产的过程 * 41:06 性的描述：为什么倾向于Make love？ * 42:59 爱情无法在筛选中产生 * 44:24 姜思达的质疑：爱情是否被过分兜售了？ * 45:41 Cosplay式恋爱：爱情脚本商品化 * 47:36 爱情并非必不可缺，你也可以成为自己的Partner 我和我的哲学男友 ，抖音 01 刘恋 VS 姜思达｜未曾爱过是不是人生遗憾？ ，小宇宙，人间辩论小会 Part.3 How to Rise in Love (48:20~75:47) 理念&实践，可能性探索，不确定性&差异性体验 * 48:20 罗兰·巴特：爱情语言如何塑造恋爱主体 * 49:07 社会调和机制：吸收并驯化失序的激情 * 51:16 贝尔·胡克斯：爱不是坠入，而是一种实践 * 53:00 鲍曼：爱情无法被学习，每段关系都是不可复制的经验 * 54:40 德勒兹：欲望不是匮乏，而是生产性的 * 57:02 鼓励抛弃框架，创造属于彼此的关系模式 * 57:59 新型亲密关系：重新定义家庭与朋友 * 58:59 坦诚面对欲望模式，找到适合自己的选择 * 59:42 多元关系作为另一种可能 * 60:48 出轨背后的核心：沟通无法抵达 * 62:04 存在客观的社会门槛的关系探索 * 63:39 巴迪欧：接受爱情的「不确定性」 * 64:07 承诺并不意味着变量被消除了 * 65:55 「命名」带来控制的幻觉 * 66:21 面对不确定性：动态调整的心态&告别的勇气 * 67:01 面对恐惧：你也可以是自己的Secure Base * 70:33 从权力博弈中退出：重新理解给予&关系 * 71:42 超越二元选择：亲密关系不是唯一答案 * 72:33 巴迪欧：爱情是在他者视角中重新观看世界 * 73:13 关系的自然生长：共同塑造彼此的「生命事件」 关于爱的一切：新的视野 ，豆瓣，[美]贝尔·胡克斯 反俄狄浦斯 ，豆瓣，[法]吉尔·德勒兹 / 费利克斯·瓜塔里 恋人絮语 ，豆瓣，[法] 罗兰·巴特 少年维特之烦恼 ，豆瓣，[德] 歌德 我收养了一个朋友 ，豆瓣，[韩]银曙澜 爱的多重奏 ，豆瓣，[法] 阿兰·巴迪欧 / 尼古拉·张 没关系，是爱情啊 괜찮아 사랑이야 (2014) ，豆瓣，金奎泰 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / Spotify 及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub

从「知道」到「做到」，中间隔着什么？ Dancie在巴塞罗那彻底转向了vegan生活。本期我们聊了这个决定发生前后的那些思考，以及理念落地时的真实摩擦。 如果你也关注动物议题（以及其他任何意义上的 Freedom 议题），或许会有所共鸣。 拆盒子时间： Part.1 把vegan作为行动的依据 (00:43~15:18) 理论，争议，选择 * 00:53 人类中心主义：同一个逻辑链下的范围扩张 * 02:37 交织在一起的压迫：二元思维下的主宰意识 * 03:18 「用动物处境隐喻女性处境」的生态女性主义写作 * 03:52 Vegan不是一种饮食选择，而是世界观认同的呈现 * 04:33 典型争议：植物也有生命，为什么要吃植物？ * 05:11 解放运动旨在追求更少伤害，而不是零伤害 * 06:03 非人类范畴内的解放，共识基准线或更难达成 * 07:22 受压迫程度的排序里，动物是最严重的一个 * 08:04 很难想到我们要去保护「入侵物种」的权益 * 09:07 从受压迫的底层开始理解，以便理解其他压迫 * 09:46 针对中国社交媒体的「物种入侵」课题研究 * 10:23 蚊子、蟑螂也属于「入侵」范畴内的物种吗？ * 11:03 一些人为干预造成的物种进化or退化 * 12:01 温和路线的选择：行动本身需要承担成本 * 13:19 中文语境下的vegan播客推荐：有点豆腐 * 13:49 Go vegan之后，周边朋友的反馈是怎样的 * 14:13 处在不同环境下，也会影响接受程度的高低 Box.076 牛奶、母职与屠宰场：当Vegan成为权力网络的游牧者 ，小宇宙，拆盒子 好骨头 ，豆瓣， [加] 玛格丽特·阿特伍德 家庭纽带 ，豆瓣，[巴西] 克拉丽丝·李斯佩克朵 有点豆腐 Slightly Tofu ，小宇宙，邪恶上海青 Part.2 把vegan作为选择的思考(15:19~34:13) 阻碍，反思，策略 * 15:19 克服overthinking的问题：承认先做再说的优先性 * 16:48 意义也可以是在行动和感受过程中涌现出来的 * 18:47 行动前的困扰：如何与非vegan的人聊这件事 * 19:20 对外是flexible的策略选择：不希望把对话变成争论 * 21:17 越是站在道德高地的意义传达，越容易引发反弹情绪 * 22:45 Argument的形成：第一反应不是反思，而是防御的情境 * 23:18 既然不是为了制造对立，那么如何沟通才能更有效？ * 24:24 激进or平和？Vegan内部也有不同方式的沟通主张 * 25:23 更倾向于「互相理解」而不是「情绪动员」的方式 * 25:55 拒绝vegan更普遍的心理困境是恐惧：害怕被当成异类 * 26:59 Go vegan的起点，其实也是五花八门的存在 * 28:18 某些情绪驱动为原点的人，或难理解「选择」的心路历程 * 30:02 但抽象思考和理论分析，也可能是一种保护机制 * 30:57 人有时候会通过否定一部分的自我，来确立新的自我 * 32:08 两种自我叙事的区别：否定与重构 vs. 接纳与更新 * 33:03 理解人的局限性，可以减少一些不必要的对自我&对他人的攻击 玻璃球游戏 ，豆瓣，[德]赫尔曼·黑塞 Part.3 把vegan作为视角的生活 (34:14~48:29) 实践，转变，收获 * 34:14 对Dancie而言：vegan不是让选择变少了，而是获得更多 * 35:15 五花八门的食物实验，让「吃」变成了一件有趣的事 * 36:14 从消费逻辑转向自制逻辑，形成正向循环 * 36:54 Valencia的社区Vegan餐厅：用剩余食材&按意愿付费 * 38:34 居民自发维护的菜园：以非消费主义和非竞争性为原则 * 40:09 以Vegan为入口，打开城市生活的更多面向 * 41:10 关注衣食住行细节，进入更微观的生活视角 * 42:01 无法抛弃的味蕾体验，究竟是代价还是借口？ * 44:44 或许重量不尽然相同，但代价确实存在 * 45:58 理论与行动的沟壑：不认同的&认同未必能做到的 * 48:06 关键在于对困惑的解答过程，而非答案的名称 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / Spotify 及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub

好片烂剧扔进锅，新书旧册摊上桌。 在咂摸精神杂粮的间隙里， 让我们顺便聊聊： 爱到底是不是一种情绪？ 愤怒与恐惧又究竟去了哪里？ 拆盒子时间： Part.1 片单乱炖 (00:21~36:04) * 00:53 吐槽《爱情怎么翻译》：标题即全部巧思 * 02:02 爽剧《窥探》：节奏在线，但结局略显潦草 * 02:55 《午夜福音》：播客与动画内容的实验性结合 * 04:41 《人生虚线》：为了最后一集值得一看的丧系动画 * 06:39 节奏有趣的超现实主义风格《达达达达达利！》 * 07:14 《狂野时代》：终究小镇才是毕赣的舒适区 * 09:05 伊朗电影《My Favorite Cake》：老年爱情背后的社会隐喻 * 09:37 马其顿战争片《暴雨将至》：三个故事呈现仇恨的代际循环 * 10:58 《73头牛》：动物相关的精彩短片推荐 * 11:33 恐怖片《砂之女》：昆虫学家被困沙坑的故事 * 13:12 韩综《黑白厨师》：权力与阶级呈现，烹饪哲学启发 * 15:04 link沟通盲点：你以为不言而喻的事，别人可能完全没概念 * 17:42 我们也难以理解的事情出现了：爱是一种Feeling？ * 20:01 人机说服不了人机：Chatgpt分类系统不兼容的说法 * 22:30 感受不到愤怒和恐惧：是逃避，还是识别不了？ * 24:16 情绪的功用：愤怒帮你设定边界，恐惧发出危险信号 * 24:53 既然负面情绪可以被处理掉，为什么还要感知它？ * 25:31 童年恐惧记忆：面对流浪狗的本能反应 * 28:07 同一场风暴，不同侧重的情绪翻译：anger & sad * 29:23 成年人的运动入门：需要先理解原理 * 32:27 两种烹饪哲学：学院派 vs. 修复派 * 34:07 最认同的哲学，可能藏着最隐秘的牢笼 * 35:21 没有放之四海而皆准的框架，只有不断切换视角的自觉 窥探 마우스 (2021) 豆瓣，崔俊裴 爱情怎么翻译？ 이 사랑 통역 되나요? (2026) 豆瓣， 刘英恩 午夜福音 The Midnight Gospel (2020) 豆瓣，迈克·L·梅菲尔德 / 彭德尔顿·沃德 人生虚线 Strappare lungo i bordi (2021) 豆瓣，零水垢 阿尔玛不是一般人 第一季 Alma's Not Normal Season 1 (2021) 豆瓣，安德鲁·卓别林 反叛女人 第一季 Riot Women Season 1 (2025) 豆瓣，萨利·温莱特 达达达达达利！ Daaaaaalí! (2023) 豆瓣，昆汀·杜皮约 狂野时代 (2025) 豆瓣，毕赣 普通事故 یک تصادف ساده (2025) 豆瓣， 贾法·帕纳西 我最喜欢的蛋糕 کیک محبوب من (2024) 豆瓣，玛利亚姆·莫哈达 / 贝塔什·萨奈哈 暴雨将至 Пред дождот (1994) 豆瓣，米尔科·曼彻夫斯基 尤里西斯的凝视 Το βλέμμα του Οδυσσέα (1995) 豆瓣，西奥·安哲罗普洛斯 砂之女 砂の女 (1964) 豆瓣，敕使河原宏 黑白厨师：料理阶级战争 第二季 흑백요리사: 요리 계급 전쟁 2 (2025) 豆瓣，金学慜 / 金银芝 Part.2 阅读杂烩(36:05~48:36) * 36:13 Dancie的年度最佳书籍：现代小说手法集大成者《佩德罗巴拉莫》 * 31:18 翻译的妙处：多语言对照阅读，发现语言间隙的精彩 * 40:04 琼·狄迪恩私人笔记：极致坦诚的自我剖析 * 41:02 Sharon 在成都的淘书分享：短篇《迷宫》&中篇《GH受难记》 * 42:16 让ChatGPT预测Dancie会不会喜欢《GH受难记》 * 43:36 《星辰时刻》更作为入门推荐，费兰特受其影响 * 44:25 诗集收藏：西尔维娅·普拉斯、波兰诗人、胡安·赫尔曼 * 45:02 《怪诞与阴森》：结合乐队电影等流行文本的概念讨论 * 45:25 相当五条人的独立插画册子：《走路找猪》 * 45:50 《茫茫黑夜漫游》的黑色幽默：从权威人士面前滚开的经验 * 47:05 一本书的奇妙缘分：《乔瓦尼的房间》 糜骨之壤 豆瓣， [波兰] 奥尔加·托卡尔丘克 佩德罗·巴拉莫 豆瓣， [墨西哥] 胡安·鲁尔福 Notes to John 豆瓣，[美国] 琼·狄迪恩 迷宫 豆瓣，残雪 G.H. 受难曲 豆瓣， [巴西] 克拉丽丝·李斯佩克朵 星辰时刻 豆瓣， [巴西]克拉丽丝·李斯佩克朵 灰烬里我披着红发升起 豆瓣，[美] 西尔维娅·普拉斯 无形之手 豆瓣，[波兰]亚当·扎加耶夫斯基 试探黑夜 豆瓣， [阿根廷] 胡安·赫尔曼 怪异与阴森 豆瓣，[英] 马克·费舍 走路找猪 豆瓣，加西 茫茫黑夜漫游 豆瓣，[法] 路易·费迪南·塞利纳 乔瓦尼的房间 豆瓣， [美] 詹姆斯·鲍德温 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / Spotify 及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub

推开一扇门，进入静默的书脊秩序； 踏足一条街，感受流动的原始脉搏。 试着用两种步伐丈量这座城： 从精密的选品到错落的空间， 从静止的书架到律动的身姿。 在松弛与野性的底色之上， 在独处与共生的纹理之间， ——另一种城市漫游， 正从纸页的缝隙，滑向随机丛生的角落。 拆盒子时间： Part.1 书店漫游：由商至野(00:20~16:45) 成都&大理的独立书店 * 00:20 成都独立书店：选品/ 空间/ 宠物友好 * 01:15 浅礁：店主就是「活目录」，70%以上的书都有私人阅读索引 * 02:15 折角：废弃冰箱作书架的小空间巧思 * 03:01 二手书角落是欧洲大部分书店的标配 * 03:39 方寸：只有几平米的女性主义书店 * 04:44 白读书店的Bookthon：共同在场式阅读 * 05:19 购书的性价比之选：读本屋 * 05:39 大小空间各有亮点的再书房&白读 * 06:18 动物友好细节：阿奇书店的流浪猫会客厅 * 07:08 以街道名字命名的流浪狗：阿福 * 07:56 复合类型店：日咖夜酒X书X展X二手市场 * 08:29 巧遇友台「鲸鱼赫兹」的成都吃面地图展 * 08:59 柏林HOSTEL里的二手交换区 * 09:36 一家在卫生间里办展的博物馆主题书店 * 11:13 书理：颇具规模的捐赠式图书馆 * 12:49 野柚子的野路子经营：每月押宝60本原价销售 * 13:39 群魔阅览室：藏在村落里野生诗集、私人日记 * 14:39 口袋书争议：出版商骗局还是便携阅读？ Part.2 城市脉络：由静到动 (16:46~27:43) 展览，运动，Club，小店 * 16:46 文娜的野生神仙宇宙个展「神乎其神」 * 17:43 呼应往期播客议题的「将死亡带回生活」 * 18:50 呈现照护者心理困境的真实案例：《是家人，也是凶手》 * 19:48 成都滑板与舞蹈的敞开氛围：商场前随地大小跳，滑板公园可见度高 * 22:22 玩滑板的人多偏执吗？确实大多在死磕 * 23:17 很成都的Club：蹦迪现场提供推拿服务 * 24:44 因为D不了J，而在Club门口做Dis BGR * 25:35 成都小店：一种非导购式的真诚分享氛围感受 * 27:10 一种「把人聚起来」的城市文化基因呈现 Box.058 告别的轻与重 小宇宙，拆盒子 是家人，也是凶手 豆瓣，日本NHK特别节目录制组 我的痛苦有名字嗎？ 豆瓣，河美娜（하미나） Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / Spotify 及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub