当我们试图铲除喉头的淤泥， 让内心的词语飞出—— 我们说出的每句话，都在塑造彼此。 无论它让我们靠近或远离， 我们都已置身同一片语言的漩涡， 并注定，掀起关系的万里风波。 拆盒子时间： Part.1 当袒露成为可能 (00:30~35:29) 脆弱展示，情绪表达，创伤与痛苦，自我与关系 * 00:30 Dancie的吉他秀：30秒沉浸式纯享 (Bang Bang - Nancy Sinatra) * 02:58 一场「搞砸了」却超开心的音乐会 * 05:49 在舞台上展现脆弱：一个意识到自己与当下的时刻 * 08:46 一些充满善意与肯定的正向反馈 * 10:51 不仅允许了脆弱的暴露，并且被温柔承接住了 * 11:29 人在快乐的时候，感官也被充分打开了 * 12:58 分享的意义：听到这个故事的人都很开心 * 13:32 在分享的过程中，会意识到忽视的细节 * 14:13 当下虽然混乱，但「全然投入」让其可被描绘 * 14:47 人在被滋养的环境里，更容易做到袒露自我 * 15:26 注入当下的情感痕迹的演奏，往往瑕不掩瑜 * 16:35 好的环境能让「不完美」也长势动人 * 17:39 整理过的情绪算不上一种「脆弱暴露」 * 20:59 真正的脆弱暴露是：理性完全崩塌的此刻 * 21:53 展现脆弱不一定要宣泄情绪 * 22:47 激烈的情绪是「压制脆弱」的产物 * 23:21 电影里因害怕暴露脆弱而激烈争吵的夫妻 * 24:32 平和展现脆弱，或许也能让人更平静接受「无法抵达」的现实 * 25:42 关系的结束并不意味着失败或悲剧 * 26:26 我们都会在彼此身上留下或深或浅的痕迹 * 26:54 生态女性主义里的启发性概念：关系性自我 * 27:44 难以避免在亲密关系里复制「异性恋模式」的女女恋爱 * 28:40 反复陷入创伤联结，是某种程度上的「自我意志」交付 * 30:20 痛苦也可以成为人的某种「舒适区」 * 31:31 表达「混乱」的感受与理解，也是一种能力 * 34:52 要不要突破边界做一件事，取决于是否能让彼此开心 玫瑰 The Roses 豆瓣，杰伊·罗奇 婚姻生活 Scener ur ett äktenskap (1973) 豆瓣，英格玛·伯格曼 Part.2 当信号受到干扰 (35:30~58:44) 观念碰撞，思维模式，对立与理解，感受与审判 * 35:40 一次「极端二元对立思维」具像化的沟通经历 * 37:55 没有明确立场的人，就都是NPC或空心人？ * 38:23 追求立场「纯粹性」时，自己又是否能做到绝对纯粹？ * 39:48 「非黑即白」很容易遮蔽看向具体的人的眼睛 * 40:12 在系统中的夹缝抵抗，难道就不是一种抵抗了吗？ * 42:23 理解并不意味着认同或接纳，但往往有助于摆脱负面情绪 * 44:41 后续沟通：我不想让争辩仅仅停留在争辩 * 46:33 我们事实上共享了同一种感受，只是走向了不同的路径 * 47:45 极左导师的转变：这个世界值得拥有更多的小孩 * 48:25 这个世界再废墟，生命还是可以长出来 * 48:53 即使环境没得选，也可以尽量选择并经营好的关系 * 49:26 半懂不懂地拥抱先进意识形态最危险，需在自信与谦卑间自省 * 50:36 在小红书分享Berghain的经历，发帖后收到各种负面评论 * 51:27 明明是感受与体验输出，却招来了美化规则的审判 * 53:17 评论背后的自我暴露：批判性展示或经验炫耀等心理动机 * 54:10 Berghain的筛选机制：其实是一种场域适配的VIBE check * 56:26 消费市场的优越感&自卑感，都是被物质标签束缚的体现 * 58:45 结尾吉他秀：源自西班牙安达卢西亚的古典吉他曲目 Malagueña 片段 Dancie的小红书帖子 莎士比鸦 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / Spotify 及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub

造一个新的锚点，设计新的动线。 在重复的轨迹里，寻找肢体的韵律，而非桎梏； 在城市的土壤里，培育生长的姿态，而非范式。 让秩序，成为牵引体验的行动线索， 而非阻碍生长的网。 不要忘了：我们本该是种子。 拆盒子时间： Part.1 生活秩序构建 (00:34~23:14) 一套新的日常Routine，文化体验与城市空间 * 00:34 一个即兴的成都深度体验计划 * 01:04 有意思的小店总藏着独特的私人痕迹 * 02:42 即使是常住多年的城市，也还有未被挖掘的角落 * 03:37 连本人都被冲击到的从所未有的「健康」 * 05:06 健身房对比：Metropolitan vs. David Lloyd * 05:36 人还是要在没有天花板的地方运动 * 06:44 配合去健身房的行程，又纳入了骑车运动 * 07:49 一来就上难度的自由泳课程push * 09:13 运动也是破除恐惧心理，信任肢体潜能的过程 * 09:32 重新捡起乐器学习：入门古典吉他 * 09:32 诡异地从打卡多邻国重新link到音乐 * 12:16 住处附近的高分音乐学校也在push * 12:53 一来又上难度的吉他课程push * 14:42 全方位提供参与感的巴塞社区文化中心 * 19:01 流通公开&随处可及的图书馆资源 * 20:07 随处可坐的城市，更有生活的呼吸感 * 21:35 最近在读：套娃式结构的《金色笔记》 * 22:27 Link 卡尔维诺层层嵌套的元小说叙事 * 22:50 叶真中显聚焦边缘群体的两本书 金色笔记 豆瓣，多丽丝·莱辛 如果在冬夜，一个旅人 豆瓣，[意] 伊塔洛·卡尔维诺 绝叫 豆瓣，[日] 叶真中显 Blue 豆瓣，[日] 叶真中显 Part.2 零散思绪涌现 (23:15~36:32) 割裂感与局限性，安全感与自由感 * 23:15 一个无法言明的微妙心理变化 * 24:06 是疲惫，还是阶段性的关注点迁移？ * 25:18 清晰感受到互相「有壁」的两个世界 * 26:16 基本共识的缺失造成的割裂感 * 26:56 西方学术细化领域也面临样本局限 * 28:06 以寺庙能量场作画，用自然材料造灵偶 * 29:21 以多种局外学科视角进行的女巫研究 * 30:40 母系文化里也藏着很多被遮盖的事物源头 * 31:34 纯gay有没有可能有时候也没那么「纯」？ * 32:25 分类与定义提供安全感，而欲望往往没有形制 * 32:50 套公式虽然快，但自由感往往出现在即兴时刻 * 34:25 Fully enjoy的快乐经常释放某种感染力 灵偶师@temple庙 小红书主页 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub

用一场有预谋的即兴，挑衅秩序的僵面。 让沉默的墙，呕出越界的色彩。 在署名的消失处，烙下呼吸的温度。 本期节目，我们邀请了涂鸦艺术家Leven，共同潜入城市暗面畅谈涂鸦江湖：从废墟夜行到奢侈品橱窗，从贴纸旅行到荧光暗码，来，一起揭秘公共空间的游击美学与反叛悖论。 本期特邀嘉宾：涂鸦艺术家 @Leven * ins账号：_leven__ * 微信公众号：塗鴉申吟王 * 小红书账号：厦哇？ * B站主页 拆盒子时间： Part.1 反骨基因 vs. 现实挤压 (00:38~18:19) 涂鸦的定义与分类，幕后趣事，个人挑战与选择 * 01:17 为什么说自己是非常「不入圈」的涂鸦人 * 02:29 双面职业：白天去建设，晚上搞「破坏」 * 03:08 常见动机：个人表达/ 商业宣传/ 社区项目/ 政治诉求 * 03:30 涂鸦的基础形式：Tag, Throw-up, Piece, Mural * 04:04 艺术风格流派：Old School, Wildstyle, New School, Anti-Style, 写实类 * 07:23 伴随反叛核心存在的冲突性&破坏性 * 07:59 那不勒斯和马赛：越是反精英的城市，涂鸦就越多 * 08:31 覆盖他人作品的行为be like「自由的敌人没有自由」 * 09:04 入门初心：好酷/ 好玩的趣味吸引 * 09:28 核心行为：强调占领属性的Bombing * 09:55 All City的覆盖程度成为某种圈子荣誉象征 * 10:27 法国艺术家Invader的全球占领&工具革新 * 11:49 追求难度挑战的极致体现：Heaven Spot * 13:39 「够烂」才正点？废墟与涂鸦野蛮生长特质的契合 * 14:01 管理严苛&规整无趣，让城市边缘成为必然选择 * 14:31 一次被抓经历：试图用检讨书真诚对话的朋友 * 16:18 在国内玩涂鸦，持久性或成最大考验 * 17:07 沦为「小毛孩式」意气之争的Battle Part.2 创作生态 vs. 商业悖论 (18:20~32:31) 职业生态，商业化路径，文化挪用 * 18:20 全职涂鸦的主要收入来源为品牌合作 * 18:48 商业化选择：风格深耕 or 流量追逐 * 19:35 影响力即话语权：希望不止于「糊口」 * 20:12 符合犯罪心理学的「重返现场」行为 * 20:44 反侦察手段：控制创作频率+更换Tag * 21:16 国内女性涂鸦艺术家：Guas、Star2、小火龙、Hasmo、Satr（广州） * 21:46 以高超画面技巧著称的Madc，极端Bombing流派Lady K * 22:33 商业合作经验：街头属性品牌/ 喷漆商/ 政府项目等 * 23:44 旅行涂鸦：将收入反哺于非商业集体创作 * 24:47 为什么说涂鸦和墙绘是水火不容的圈子？ * 26:06 更为理想的商业空间：自然生长 > 刻意设计 * 26:43 带着贴纸去旅行，一种更轻盈的留痕方式 * 27:29 作为低门槛占领空间的方式，贴纸被明确纳入涂鸦体系 * 28:11 贴纸可以成为过渡期涂鸦者重要的衔接工具 * 28:46 「某一瞬间被某人看到就够了」的触达意义 * 29:31 从启蒙式作品偶遇，到同行创作的奇妙轮回 * 30:17 创作反馈：更满足于「被看见」的意外联结 涂鸦师艺术家Satr 小红书，个人主页 Part.3 圈层规则 vs. 主流渗透 (31:32~51:57) 不成文圈子规矩，地域文化特色，影视剧推荐 * 31:32 涂鸦圈的「食物链」规则：覆盖权与尊重机制 * 32:52 给新手的行动指南：破除心理障碍&风险管控 * 35:32 香港的特殊地理空间，使其成为涂鸦的天然画布 * 36:11 《涂鸦秀HERO》：与Kpop等本土元素深度结合的韩国涂鸦文化 * 37:18 亚文化的发展规律，决定了其被收编的必然性 * 38:25 奢侈品牌的涂鸦挪用：冲突感与双标评价 * 40:48 戛纳对左派议题的征用，也是权力系统对反叛符号的收编 * 41:35 空间压缩下的阶级荒诞：乞票学生与富贵名流同在 * 44:36 文化溯源类纪录片《Wild Style》《Style Wars》 * 45:33 《舞出我人生4》：艺术反抗资本的经典叙事 * 46:10 《狂舞派3》里邀请艺术家为拆迁造势的极尽讽刺 * 46:47 《四楼的天堂》：涂鸦作为非语言的疗愈形式 * 47:43 《点对点》：用红外线发掘被隐匿的荧光涂鸦 * 48:28 肯·洛奇的涂鸦相关影片：涂鸦作为底层的呐喊 * 49:51 立足于推广中国涂鸦及街头艺术的集合型编辑部「晚安」 * 50:14 涂鸦用品店推荐：广州SOUR、成都Still Writin、北京400ML * 50:47 致力于涂鸦文化输出的品牌：低街公园 伴我闯天涯 Wild Style (1983) 豆瓣，Charlie Ahearn 嘻哈风暴 Style Wars (1984) 豆瓣， Henry Chalfant/Tony Silver / Tony Silver 舞出我人生4 Step Up: Revolution (2012) 豆瓣，斯科特·斯皮尔 狂舞派3 (2020)豆瓣，黄修平 四楼的天堂 四樓的天堂 (2021)豆瓣，陈芯宜 点对点 點對點 (2014)豆瓣，黄浩然 我是布莱克 I, Daniel Blake (2016) 豆瓣，肯·洛奇 对不起，我们错过了你 Sorry We Missed You (2019) 豆瓣，肯·洛奇 中纯艺/吹泡泡的鱼不悦--龙门 微信公众号，晚安编辑部 低街公园Lowstreetpark 小红书，官方主页 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub

打破肉身哲学的认知壁垒，审视速度文化的动态内核，感受赛场空间里的温度差异。 这是一期关于赛车的分享，我们邀请了运营卡丁车俱乐部的车手 Jerry，为我们展现这项运动的真实魅力，并且通过聚焦影视文化和地域氛围差异，探讨了赛车从精英符号转向大众文化的种种可能。 本期特邀嘉宾：Jerry from T-1 Racing 微信公众号：天壹国际赛车文化 ins账号：T-1 Racing（@t1racingkartclub） facebook主页 拆盒子时间： Part.1 人车合一的肉身哲学 (00:59~24:35) 赛车知识，俱乐部运营，误解&魅力 * 01:14 赛车的分类：专业场地赛&非场地赛 * 02:34 大众更关注F1，F4/F3/F2多为进阶爱好者所关注 * 03:14 国内F4主要参与者：职业新秀&大龄爱好者 * 03:51 入行路径：从观众到赛车文化参与者的转变 * 05:33 以会员服务为基础，赛事为核心的俱乐部运营 * 06:47 三类服务对象：娱乐型大众/爱好者会员/专业车手 * 07:36 相比疫情期间的困境，赛车的关注度有所回升 * 08:56 传播挑战：大众认知误区&行动与兴趣的割裂 * 10:23 对赛车的刻板印象，或掩盖了其多样化参与的可能 * 11:47 双重吸引力：挑战自我的动态竞技&团队合作魅力 * 14:20 并非唯速度论，且是高强度体力运动 * 14:49 智力考验：个人策略与团队策略的共同结果 * 16:31 身体素质要求：G力对抗、心脏负荷和脱水挑战 * 18:26 大众最关注的，竟然是撞车？ * 19:22 进站环节「技术+人力」的奇观展现成吸引点 * 21:43 卡丁车相对低门槛，更容易成为普通人的入口 * 22:25 消除误解和乐趣传达，是普及赛车的重点 * 23:11 赛车经验从应急&风险预判两个层面反哺公路安全 Part.2 速度如何被讲述&被消费 (24:36~43:09) 影视作品推荐，性别视角局限 * 24:46 一些更具真实性与专业性的赛车电影推荐 * 26:30 凸显肌肉车崇拜，强化赛车偏见的速激系列 * 27:17 但英雄主义叙事的片子也推动过赛车文化的普及 * 28:02 兼具娱乐与专业性的赛车节目《Top Gear》 * 29:15 农业机械起家的兰博基尼：赛车与民用技术的双向赋能 * 30:50 赛车文化的外延：韩国综艺里的无动力汽车比赛 * 32:37 电动车的低门槛，也会带来速度与能力失衡的潜在风险 * 33:15 赛车影视的局限：男性主导叙事，女性客体化 * 34:38 少有的针对女性车手的纪录片：《 Zero to Macao》 * 36:43 打破性别刻板印象的尝试：以短视频打造女性赛车手养成账号 * 39:30 参加首个全女性方程式系列赛F1 Academy的网红车手铁豆 * 40:40 为什么男明星玩车高调曝光，女明星玩车鲜有人知？ 极速风流 Rush (2013) 豆瓣， 朗·霍华德 极速车王 Ford v Ferrari (2019) 豆瓣， 詹姆斯·曼高德 飞驰人生 (2019) 豆瓣，韩寒 飞驰人生2 (2024) 豆瓣，韩寒 永远的车神 Senna (2011) 豆瓣，阿斯弗·卡帕迪尔 速度与激情5 Fast Five (2011)系列里的豆瓣评分top 豆瓣，林诣彬 头文字D (2005) 豆瓣，刘伟强 / 麦兆辉 巅峰拍档 第一季 Top Gear Season 1 (2002) 豆瓣，理查德·哈蒙德 / 杰里米·克拉克森 / Jason Dawe 大世界之旅 第一季 The Grand Tour Season 1 (2016) 豆瓣，菲尔·查沃德 / 布赖恩·克莱因 / 凯特·林奇·罗宾森 我是加百列 마이 네임 이즈 가브리엘 (2024) 豆瓣，金泰浩 / 李泰京 Zero to Macao（女性车手纪录片） 官网，Jonathan Finnigan Part.3 赛场空间的地域温差 (43:10~51:22) 各具特色的赛车场地，不同地域的赛车氛围差异 * 43:10 更注重大众娱乐性的韩国、泰国普吉岛等地的卡丁车场 * 43:56 国内体验感好的卡丁车场推荐：株洲/上海/长沙等地 * 44:22 赛车专业里具有传奇色彩的女性：赛道设计师姚启明 * 45:30 南北方赛车氛围差异：更强分享性 vs. 更强竞争感 * 47:20 港澳赛车文化繁荣的动因：历史政策+国际化交流 * 48:12 如何让赛车更亲民？欧美的低门槛参与氛围或可成为启示 * 50:39 赛车文化的距离感并非天生，而是有不少人为构建因素 汽车运动百年史话 豆瓣，姚启明 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub