女性自我成长的有趣聊天
主播 步履不停的夜牡丹 出品 音频剪辑叶小荷 知识 · 教育 2,600 订阅 111 集 6天前更新
记录与有趣灵魂的对话。
在哪都行
又是一期我在洱海边录的意识流。早上出门，胸口堵堵的，说不清是委屈还是愤怒，就先放着。一路听着《长谈》里脱不花采访刘索拉，加上前几天读书会聊的星座，我一直在想意义感和倦怠这两件事。我过的明明是自己以前想象过的生活，却什么都不想做，在我看来这不是懒…… 一起住的两个室友，一个爱做饭，希望三个人一起吃，一个爱走路但喜欢晚上，我早上必须出门晒太阳。各自有各自需求，哪些需要是我的？哪些只是我可以配合的？理清思路之后，清楚和轻松了很多，这也就是《被讨厌的勇气》里说的课题分离。 我对「分享」这件事的认知变了。我这个不爱吃苹果的人，在朋友圈猛推阿克苏苹果。 时间轴 00:00 洱海边的开场，胸口堵着一点委屈和愤怒 01:14 我过上了想要的生活，然后什么都不想做了 02:26 上升狮子的提示，和一个 J 人的拉扯 07:12 睁眼哪儿都不疼，就是这一天的正确打开方式 08:20 我的需要是你的需要吗 13:53 写作业到底是谁的需求，以及内在小孩 15:50 苍山、洱海、海鸥，和自然那股力量 17:52 我对「分享」这件事的认知变了 18:58 “睡醒了哪都不疼”，就是最好的祝福 提到的内容 * 播客《长谈》脱不花 × 刘索拉 * 书《被讨厌的勇气》 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003 请备注来意。谢谢~
19 分钟 11 次播放 6天前
这期分享大理无为寺的斋饭体验。吃了哪些菜？怎么预约？上山路要爬多久？怎么排队？有哪些规矩？粉蒸红薯、宽油土豆片、凉拌黄瓜……嘉宾爱做饭的大鲸。 也欢迎吃过斋饭的小伙伴来留言，聊聊你的感受。希望这期能给想来大理的朋友，一个粗浅的攻略。 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003 请备注来意。谢谢~
13 分钟 22 次播放 2周前
这期是本周读书会《中年之路》最后一章结束之后我的一小段分享。“生命是一束光”，可光不是凭空亮着的，它得有地方照进来。很多人根本没意识到负能量是需要释放的，更没想到它得按自己的节奏持续放；而一旦开始找，你会发现我们默认的“说出来”未必是你的出口——有些人的语言通道是堵死的，出口可能在手上，在一件具体的小事里，在一个陌生人身上。 * 00:00 负能量要按自己的节奏释放，但我始终没找到适合自己的方式 * 01:28 羞耻感让我喊不出来，也说不出口 * 03:50 在洱海边和陌生老人的对话，意外地释放了负能量 * 06:13 焦虑的身体信号 * 07:00 什么时候开始都不晚，一点点来就好 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003 请备注来意。谢谢~
6 分钟 59 次播放 2周前
这期是一段意识流。我带着不开心的情绪出门，走上那条被我叫做彩虹路的小路，走到洱海边，找了块石头盘腿坐下，把脑子里没经过逻辑训练的话直接说出来。 全程没有提炼，没有总结，也没有要教谁什么。你如果正在被某种情绪闷着，不需要答案，只是想有个人在旁边坐着说说话，这期大概适合你。 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003 请备注来意。谢谢~
12 分钟 59 次播放 3周前
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