半俗半熟

她从清华本科&MIT硕士、体制内与投行转身成为心理咨询与疗愈师。她是本期嘉宾：肤白貌美大长腿、老天追着赏饭吃的元子。她坦言自己很早就感受内心痛苦，那些曾被看作脆弱的感受力，如今却在体验痛苦中成就更勇敢的自己。 心理是体验性的，光靠语言无法传递；原生家庭与母亲的情绪投射也深刻影响着她。人不健康时很难遇到健康关系，先修复自己，才更可能遇见想要的人。 请你听到最后，我们借由元子的临终关怀项目体验，谈到中国人最害怕面对的死亡话题，在日常中练习接受死亡——只是一季的终了。 00:02:07:放弃世俗成功学，追求自我价值的旅程 00:06:31: 你的履历如此耀眼，那你的感受呢？——环境工程毕业生的多元工作经历 00:19:21:疗愈的起点：建立安全的场域与信任的关系 00:25:48:疗愈痛苦：自我探索与防御机制的关系 00:32:41:催眠疗法：探索潜意识治愈身体症状的可能性 00:38:41:你的痛苦并不孤单：家庭关系中的冲突认知，对个人造成的困扰与挣扎 00:45:09:疗愈之路：自我变化与父母关系的成长之旅 00:51:38:建立深度关系：探索自我与周围世界的奇妙变化 00:58:50:临终关怀的力量：如何通过陪伴减轻终末期病人的痛苦 01:11:55:提前学习生死课题：记住，你终将死去，只不过是这一季再见了！ 附图： 1、嘉宾元子 2、元子荐书 3、欢迎加入半俗半熟播客听友群 如二维码失效，欢迎添加小助理：bansubanshu

七月中元， 民间传说阴阳边界会变得朦胧。我们耗时两个多月，终于找到了这么一位特别的朋友，来分享她从小到大，一系列难以用常理解释的亲身体验。 这不是刻意编撰的恐怖故事合集，是一个普通人真实的记忆碎片：预知画面、梦境脱险及民俗仪式等发生在日常生活里的离奇瞬间。整期录制过程，像坐了一场惊魂未定的过山车，鸡皮疙瘩此起彼伏。 严肃提示：本期所有故事仅为娱乐，请勿当真，相信科学。 ———一些胆小慎点的时间标记——— 00:05:20 童年亲历灵媒被外公附身 00:09:09 外公托梦说住处漏雨 00:16:09 花田拍照惊扰到地下阿婆 00:23:13 高中宿舍夜拍到诡异学姐 00:28:22 遭遇前男友用法事强行复合 00:34:33 鬼压床的经历与应对方法 00:40:55 中元节夜和前男友散步闻到恶臭 00:43:52 出行前遇警示躲过东南亚暴乱 00:48:15 偶发的预知画面见证亲人离世 00:58:08 亲眼目击天空异象 01:00:58 半夜出现在阳台的“蜘蛛人” 欢迎大家在评论区也分享一些有趣故事呀，别怕，半俗半熟听友群已经成立，大家抱团讲故事吧！ 扫描下方二维码即可进群（二维码有一定时效哦） 如果进群二维码失效，可以添加我们的微信助理：半俗半熟 bansubanshu 又或者也可以关注下我们不定期更新的公众号啊：半俗半熟播客 bansubanshupodcast

之前我们播客录过一期「大龄单身女子俱乐部」，聊遍女性面对催婚、独处、婚姻焦虑的心事。这次我们选择从男性视角出发，邀请到另外一档播客《扎哥小酒馆》的主理人扎哥以及和我们录过一期酒店专题的嘉宾 Jason，共同推开「大龄单身男子俱乐部」的大门，走进都市单身男性最真实的内心世界。 ____________________________ 00:05:09 成长经历与自主选择单身的原因 00:14:55 应对长辈催婚搪塞的各类小技巧 00:22:16 男性家庭责任认知与各自陪伴家人的相处状态 00:30:45 探讨恋爱关系中的顾虑与相处认知差异 00:39:48 不同人对朋友的定义与社交状态 00:47:32 孤独情绪感受与身边可聊天的人情况 00:48:53 男性较少分享单身相关事的原因 00:50:18 老家催婚等世俗压力及对父母隐瞒婚育观的考量 片尾曲大揭秘→耳熟能详，就不介绍了。 ______________________________ 重要通知：半俗半熟听友群已经开通啦！ 快来扫描下方二维码进群与我们一起闲聊吧！👇👇👇 也欢迎订阅我们的微信公众号→bansubanshupodcast。

你是否也有这样的时刻： 遇到观念不合的同事，一想到要协作就心生抵触； 看不惯办公室里的暗流涌动，下班躺在床上反复复盘白天的争执； 被领导否定方案，瞬间陷入自我怀疑； 天生很难接纳认知节奏不一样的人，常常被 “厌蠢感” 裹挟； 被动卷入办公室派系拉扯，不站队，就隐隐担心被孤立。 这些无声拉扯，远比繁重的工作更消耗心力。 本期播客，我们又再次邀请了刘老师一起，通过链接“老子”智慧，去层层剖开职场人的【情绪内耗】。 在职场中，什么场景最容易让你陷入情绪内耗？欢迎在评论区留言呀(#^.^#) _____________________________________________________________ 00:05:13 拆解职场情绪内耗的六层枷锁 00:20:50 夫唯不争，故天下莫能与之争——职场应用四步法 00:28:57 厌蠢症的成因与如何自我接纳 00:39:57 重为轻根，静为躁君——快节奏下的自我修行 00:45:59 浅聊向上管理 00:57:19 敲黑板：老子说躺平不是真躺平 ________________________________________________________________ 重要通知：半俗半熟听友群已经开通啦！快来扫描下方二维码与我们一起聊天吧⬇️⬇️⬇️ 还有我们的微信公众号→bansubanshupodcast，欢迎订阅哟~~